女生可以练跆拳道吗_百度知道
女生可以练跆拳道吗
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女生练跆拳道可以锻炼身体提高身体素质，认识更多朋友！我身边就有很多女生练跆拳道，是自己身材更好，还可以防身可以的
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太给力了，你的回答完美的解决了我的问题！
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为甚么不可以，强身健体，还可以保护自己
很多女的练你没见过吗？？不过特殊情况不能练习
当然可以，你看人家胡一菲！
当然可以，女生学跆拳道可以自卫
可以，还能防身
我们班级就有学习的
可以!漂亮吗
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出门在外也不愁我是女生，请问练跆拳道会好吗？一般都干什么？有什么用吗？_百度知道
我是女生，请问练跆拳道会好吗？一般都干什么？有什么用吗？
顺便告诉我怎么练韧带吧。
看他们都说练了之后腿会变粗，真的吗？内个……大家看清楚……5个问题的= =
提问者采纳
一定要买那种警用级别以上的女生练跆拳道不合算跆拳道是韩国的一种格斗术。用腿法攻击人有天生的劣势。练习防身术至少要半年一年才有效果，基本等闲歹徒肯定玩完。而且腿是支撑人站立和行动的必要因素，韧带就拉开了由于是练习腿法。那么，数周到几个月，而腿法由于人体天生结构的问题。不信你找个会动的东西自己踢踢看。叫个常人手持电击器，坚持压腿，军警格斗术神马的，再用电击器击晕，看看谁打倒谁，，先喷对方辣椒水让他失去攻击力，比什么跆拳道靠谱多了。有人肯定不服气，这种随身装备人民币大约五百快左右，是否用手更容易击中，力量有余而灵巧不足；找个练习了半年一年的普通跆拳道学员来试试，并没用太大优势。如果是出于防身目的。从防身角度看，腿变粗是必然的，然后报警。练习韧带挺简单。所以跆拳道。跆拳道相比其他格斗术比如自由搏击。建议你购买防暴喷雾+电击器。主要攻击是由腿来完成的。跆拳道主要练习腿法，大部分是用来耍帅用的
那么，那个比较厉害，而且实用呢？柔道？还是空手道？
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谢了，还是准备去学跆拳道另外大家回答的都很好。
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女子学习跆拳道练的主要是气质！最后做体能！腿会变粗纯属扯淡！交一些腿法！增加自信心！然后可以使你提高气质！忘采纳！
对了如果是想防身为主建议学习传统跆拳道！压腿！都是吃不到葡萄说葡萄酸！其次一般就是热身！女子练习跆拳道的最大用途莫过于防身首先跆拳道不分男女！回答完毕！我道馆里就有女的！绿带以上能配合下实战（自愿）
跆拳道主要是表演的，要求韧带很高，其实你可以去学学截拳道，这个实用而且防身。
变粗会是真的，因为非专业练一段时间，很多人选择放弃，如果要坚持练下会起到健身减肥等功效，至于干什么用，你可以自己选，分为竞技和品势，竞技就是实战喽，品势从一章到八章，和武术套路差不多吧，你可以看看视频，我建议女生练练品势，如果你认为实战有用也可以，拉韧带对于初学者其实挺难的，不是从小练很难压开的，拉韧带差不多就完了
挺好的，我就练，是黑带，腿会壮一些。可以防身，拉韧带，体育会好，到一定级别考试有加分，很好练得。。。。。
不会太好 ，再说跆拳道不练的太好，出去就是被人打。学女子防身术巴柔吧
跆拳道容易练出肌肉试问哪个男生喜欢满身肌肉的女女去练空手吧那个比较实用哦。。
会变粗，不过那是专业的训练
智育你说的导管
都是些2货装X还行
本人在大学教这个
不是从小练的别乱B
我也是女生，我绿带马上绿蓝带了，只要你喜欢没什么不好的。练前踢和横踢踢等腿法，这两种是白带开始练的，还有太极一章，一个阶段一章，里面集合了你平常所学的，共有十章。一般黄绿带可以进行格斗，学的好的话可以参加比赛。可以防身，锻炼身体减肥咯。这样回答可以吗？
没有，跆拳道有10个动作可以减肥，你可以上网查
要是练一段休一段的话腿肯定会粗的！压腿 横叉 竖叉！压完要踢腿！
那不叫腿粗，那叫肌肉发达，肌肉腿比粗腿好看多了
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出门在外也不愁女生练跆拳道_百度知道
女生练跆拳道
觉得练瑜伽比较好,48公斤？我应该只是把它作为业余爱好，19岁，但它腿法比较多，会不会练完之后只是踢起来好看却在关键时刻没有战斗力，161cm，觉得跆拳道应该学起来很帅，好像不会这样，有肌肉什么的，也担心怕腿变胖？我的性格比较外向，请问跆拳道和瑜伽可不可以同时学。但是我想让身材变得好看，但问过别人今年暑假想去学跆拳道，学到什么程度才能有防御力而且有不会影响我的体型
提问者采纳
我原来也是一边学舞蹈。瑜伽对TKD需要的柔韧性有帮助，一边学TKD的，可以同时学绿带就基本可以保护自己
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瑜伽内容很广泛的，而且较速成。两种都可以塑身，跟任何东西都不冲突。你的防御力如果是针对色狼来说的话。跆拳道确实挺好看————问题是基本上也就一个好看，肉也不会练成那种样子，不会变胖，柔道更实用，希望有所帮助跆拳道可以提升气质。指点愧不敢当。跆拳道战力是比较差的（这算得上是中庸的说法了），比如说呼吸吐纳。当然可以
业余练习跆拳道 可以调整你的身体协调性。因为女生天生弱势 防身什么的个人感觉除非是专业训练才会有防身的能力 业余就算的 但是业余练习 协调性提高了 闪避，逃跑，一击命中关键部位的几率会大大提高 摆脱困境的几率非常可观
瑜伽呢塑性会比较好 那个也是养生
但是我不建议一起学习
跆拳道运动量相比比较大 如果加上瑜伽的话 估计两种课程 你不可能全身心投入 体力是关键还有哦跆拳道只有动作规范了才会帅，但是大部分人都做不规范
也不帅 呵呵 开个玩笑
跆拳道和瑜伽可以同时学，因跆拳道是需要压叉（指压腿）好了才能把腿法踢好，而瑜伽也需要骨头软，双管齐下。跆拳道只要踢好了还是有蛮大的战斗力，不过也要你提得快准恨才行。大概在黑带左右既有防御力也不会影响体型。
看情况，我有个女教练，她的身材就很好
跆拳道和瑜伽可可以同时学，不会一定要多练，不会影响你的体型
跆拳道和瑜伽可以同时学。战斗力是会有（本人学了四年），防御力大楷到蓝红带体型不会影响
可以一起学，不过你现在学跆拳道只能当成业余爱好了，因为太晚了，去个俱乐部学学吧！推荐：博力跆拳道俱乐部
1、请问跆拳道和瑜伽可不可以同时学？
当然可以同时学习了，而且跆拳道需要拉韧带，对于瑜伽的高难度动作是有辅助作用的。
2、会不会练完之后只是踢起来好看却在关键时刻没有战斗力？
跆拳道很讲究观赏性，自然地，实用性就会降低，关键时刻一个女生即使学过跆拳道作用真的不大，当然了女中高手中的高手另当别论。。。
3、学到什么程度才能有防御力而且有不会影响我的体型?
你应该是偏瘦型的，练跆拳道用腿用的最多，所以你觉得腿上肌肉不变可能么？绝对会有很多肌肉的，但是你的情况特殊，你同时还学习瑜伽，做瑜伽时多按摩和拉抻小腿部分，对于减少腿部肌肉会非常有效。
多手基本上很少练，手绝大部分用来格挡，但是联系时手经常得拿靶，和队友轮班联系，所以手臂也会产生肌肉。
我们教练一点也不...
又不是专业训练，我也不想急于考带，只是练着玩，也能走形?悲催的防御力啊
我也没考带。。。我们这考带太黑了。。教练从中挣很多钱。。。但是只要你去练了 就跟不练不一样吧 你想你平时除了走路很少用腿了吧 跆拳道练腿真的很多：上来先跑个十圈八圈的热身（跑步可是会让腿有肌肉的。。）、各种腿法练习、像我们教练一个月还搞一次体能训练（能累死人。。激发体能嘛~）等等，反正多多少少会让腿部变结实的。你可以练练试试，如果真的有肌肉的话，大不了不练了。但是因为你练瑜伽，可以多做拉抻运动，肌肉就不容易堆积~
不会变胖，只会更苗条，瑜伽和跆拳道都需要很好的柔韧性，跆拳道的训练是很辛苦的，可以培养一个人不屈的性格，，它也有很多防身术，你遇到关键时候就是靠训练来的潜意识出腿，只要你练好了就会有用的！重在坚持，我们社团的从当初的100多人减少到如今的20多人，坚持到最后的就是胜利者！
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出门在外也不愁女生适合练跆拳道吗_百度知道
女生适合练跆拳道吗
请问香河哪地方有教的呢我今年20岁，练跆拳道是不是得很苦啊，还有差不多学会了，大概需要多少学费呢
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20压腿很苦的哦
我们以前学的时候就有一个20几的人来学
每次教练一给她压腿
她就一边哭一边对那个教练拳打脚踢（有点带开玩笑的那种哈）
那个教练也就是20几的憨厚小伙
就这么由着她打咯
嘿嘿 真怕以后会出什么事~~~学不会那不可能
人其实大点理解能力也强点
只要好好学
怎么学不会啊~~~然后。。香河在哪里啊~~我地理不好
这个问题就忽略掉啦~~~学费嘛 也就几百块啦
当然 就向我国女跆拳道那样！ 掉！·
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开始练韧性不怎么好受··不过20岁女生·韧性好得很·不用怕··不吃苦怎么练好·我24岁开始练得也是一点基础没有··1个半月横竖劈都下去了·女生柔韧性比男生好多了·你还怕什么·我也没觉得有太苦·学费各地不一样··看你怎么学如果是业余一般年卡800到1000左右··半年卡500左右·都赠道服·
不算太苦吧，跆拳道主要是用来强身健体的，练的一种气势，练的时候也是分段的，一段一段慢慢来。对我来讲跆拳道还是有障碍的，因为我韧带拉不开 - -，拉韧带对我来讲，苦大了。至于价格嘛，两三百？好一点的健身房，或者专门的跆拳道馆都有学的吧！
我也是去年开始学的,今年20,就压腿有点疼,不过拉开了就好了,就是要多练吧.学会的话,要看你要学到什么程度,跆拳道有十一带九段,我们教练说一般学一年半就能到黑带了,我报的学校的,道服150.学费第一学期230,之后是150.至于地点嘛,偶不晓得,不是你那的人
适合。多好看啊 不过防身不实用，基本上散打拳击柔道每个都把跆拳道吃的死死的
学什么跆拳道啊 有那钱找他100号人
随便你怎么使
跆拳道教练全给他办了
很好啊~~这样不会被欺负。。。不过。。。一开始练得话。。。。很累的。。。。
很适合的，我们学校的跆拳道协会有好多女生，都长的很漂亮，身材都很好。所以我建议你
去练。
还是学习散打比较好，跆拳道的攻击力不是很强。女子的力量本身就不是很好，跆拳道的技术动作单一，在加上女子力量不阻。最后在练也只是健身。
我们这是700或800
20？要压腿的，开始是很苦的！差不多学会啊？？？？？嘿嘿，那要到黑带九段吧！前4年开始学的时候听教练说黑带9段全世界只有仨！学到可以防身到蓝带就应该差不多吧！每级基本是2个月，到蓝带有6极！如果想有用的话最好是去实战班！效果大得多！！
不是很是辛苦 一般的 学费1万以下吧
是很苦,只要肯学。
防一般的小毛贼不成问题
新华书店，新武悦跆拳道馆，
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出门在外也不愁方脸女生可不可以留空气刘海？适合什么样的刘海？求配图！谢谢！_百度知道
方脸女生可不可以留空气刘海？适合什么样的刘海？求配图！谢谢！
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不可以！空气刘海适合小脸型 你最好是三七分的那种！会有气质！
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