每天锻炼多久最好一小时

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-06-22 11:35 标签： 每天锻炼一小时口号
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“每天锻炼一小时”
上传: 万东彪 &&&&更新时间： 23:30:47
& 南宁市兴宁区各学校落实&每天锻炼一小时&工作总结 为认真贯彻落实《教育部切实保证中小学生每天一小时校内体育活动的规定》的实施方案，我城区各个学校扎实落实学生每天一小时校园体育活动，提高学生的体育素质，努力营造健康向上的校园育人环境，为学生终身发展奠定良好基础。现将我城区各个校开展每天一小时体育运动的情况总结如下：
领导重视、组织健全、制度完善 从调查可以看出，我城区各校高度重视体育工作，充分认识到体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧，以及培养学生团队合作、坚强、友爱精神，弘扬民族精神有着积极的作用，初步树立了&每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子&的现代健康理念。各中小学校都将体育工作作为学校工作的重要组成部分，对每天锻炼一小时工作统筹规划，合理安排。并成立了以校长为组长、分管校长为副组长，负责活动的落实统一领导、协调、保障，体育组和各班主任为成员的&每天一小时&校园体育活动工作领导小组。形成了学校领导带头抓、体育教师亲自抓，各班主任教师密切配合抓，上下畅通的良好体育工作网络，并明确了领导小组各成员的具体职责。在思想高度重视的基础上，各校进一步加强制度建设，出台了&&&&&& &等一系列的制度政策。
开齐课程开足课时，确保每天锻炼一小时 确保学生每天锻炼一小时，要求学校要开齐课程开足课时，并在没有体育课的一天开展体育课外活动，同时坚持每天开展课间操和眼保健操。各校在此工作中都做出了很大的努力。 （1）开齐课程，开足课时 是否开齐课程和开足课时是衡量学校是否依法办学的重要指标。在调查学校开设开设课程时，查看了学校课程总表、班级课程表，查看体育教师的任课表和教案，随即抽查了部分老师和学生后我们看到有&&& %的学校能够开启课程开足课时，即一到二年级每周设4节体育课，三到六年级每周设三节体育课，初中每周开设3节体育课，高中每周开始2节体育课，并在没有的体育课的一天安排体育活动，同时坚持每天开展课间操和眼保健操。特别肯定的是我城区体育教师的教案基本做到规范和标准，教学内容符合教学大纲的要求，教学项目齐全，内容具体，能够体现体育学科的特点。 （2）精心设计，统筹规划学校课外体育活动 课外体育活动是学校能否落实每天锻炼一小时的关键，通过调查发现我城区所有学校课外体育活动工作都设计精心，统筹规划。各校都设有课外体育活动表，内容包括时间、班级、活动项目、场地安排、器材分配、负责管理的领导和老师等，从而确保了学校课外体育活动能够有计划、有组织、有秩序的开展。此外，为了确保学校体育课外活动的切实进行，还设计了较为详细的活动记录，记录中明确记录了活动的时间、活动场地、器材借用、组织管理和活动效果等。例如; （3）内容充实、活动丰富多彩 各校能够认真研究各水平阶段的学生的身心发展规律，根据学生的年龄特点，依据体育课的教学内容开展丰富的体育课外活动，如跑步、跳绳、踢毽子、打篮球、打乒乓球、做操等，更多学校还将竞技体育、小型运动会、体育中考项目、民族体育项目、校本课程开发等融入其中，极大丰富了体育课外活动内容，充分的调动了学生参与体育锻炼积极性、主动性，增强了体育锻炼的实效性。 （4）坚持每天上好课间操和眼睛保健操 各校课间操和眼睛保健操普遍坚持的很好，学校组织周密，教师共同参与，定期进行检查评比，表彰奖励。学生精神饱满，队列整齐，必做操动作规范、到位，自编操柔中有刚、和谐优美，节奏感强、韵律感强，能够达到强身健体的目的。 总之，强化锻炼意识，强健学生体魄，确保学生每天体育锻炼一小时，已成为绝大多数学校的共同追求。 3、竞技体育到高度重视 各校对竞技体育到高度重视，都组建了竞技体育训练队，选派优秀教师常年不间断的进行训练，并在人力、物力、财力全方位保障，极大提高了体育教师的工作积极性，调动了学生训练的热情，提高了学生竞技体育的成绩。学校在竞技训练中，出新招，讲实效，做实事，使得我城区的竞技水平有了明显的提高。 4、体育工作资料齐全管理规范 我城区所有学校体育工作资料齐全管理规范，体育工作计划和总结中，将每天锻炼一小时纳入其中。计划中思路清晰，目标明确，措施具体，能够指导学校体育工作有效开展。工作中认真执行计划，同时注意档案资料的积累，不少学校设有专人负责管理。期末工作总结中工作经验积累，发现问题，提出改进措施。
学校体育教师配备不足 学校体育教师配备不足，部分教师专业技能亟待提高。我城区体育教师数量尚显不足，缺编校占&& %，现在配备体育教师中&& %的教师是非专业教师，这直接影响我城区的体育教学质量和竞技体育水平。体育学科是一门专业性很强的学科，非专业教师缺乏相关的理论知识，更不具备专业的素养，体育课堂安全事故的预防，突发事件的处理等问题，非专业教师不具备防范救护的能力，这会直接导致体育课堂教学和竞技训练中危险比例的上升，影响学生的健康成长。
小件体育器材配备不足，体育器材使用率有待提高 从学校器材室的器材配备、器材使用和管理情况的调查中发现，小件体育器材严重不足，如跳绳、毽子、篮球、足球、排球等，远远不能满足大众体育活动的需要；而跳箱、跳马、单双杠等的器材又因为怕出安全事故而不能充分利用；有的器材没有专业人员维修而不能使用。 3、体育课堂教学有待规范 《学校体育工作条例》第二章第二条对中小学体育课教学有明确要求，即&体育教师应遵循学生身心发展规律，教学内容应当符合大纲要求，符合学生的年龄、性别特点和所在地区地理、气候条件。&学校和教师必须无条件执行教学大纲。但从调查问卷、学生随访中发现，体育课堂教学内容存在明显的局限性，部分学校的初三年级，内容一般集中在篮球、实心球、跑步和仰卧起坐等中考考试项目进行，教材中一些基本的器械性训练如跳箱、山羊、单双杠等内容，涉及基本技能、技巧方面的内容被排斥到了课堂教学之外。
原因分析和改进措施
原因分析 调查中发现的问题，从主观和客观方面分析出原因。主观上讲，个别学校体育工作存在问题，一小时体育锻炼未能保证时间，原因在于学校领导重视不够，没能认识到体育工作能促进学生的全面发展的重要作用。客观上来讲，个别学校确实因为学生规模过大、学校场地不足、器材严重短缺而不能正常开展体育活动。再有我区体育教师数量不足，特别是专业不对口，专业水平亟待提高。个别学校的兼职体育教师没有接受专业训练，对体育教学结构和示范不熟练，甚至连示范都无法完成。体育教师数量不足还会导致部分专职体育教师的超负荷工作，体育课本身又是高强度作业，超课时肯定难以保证课堂教学质量。
改进措施 （1）.加强教育法律法规培训 针对个别学校不按课程设置标准开齐课程开足课时，不按教学大纲教材内容实施课堂教学的现实状况，必须加强中小学干部教师的法律法规培训，强化依法治教意识，确保依法执教，确保党的教育方针的贯彻落实，确保素质教育的全面实施。针对学校落实体育锻炼一小时工作中存在的问题，出台相关制度，切实保证学校按照国家课程设置标准开齐课程开足课时，同时对开展课外体育活动相关内容进行规范，设计统一用表，如：学校课外体育活动安排表、课外体育活动记录表等等，以引导规范学校行为，推动全区群众性体育工作，保证学生每天一小时体育锻炼时间的落实。 （2）加强师资队伍的建设 （1）保证体育教师的数量和质量。针对我区现任体育教师数量不足，部分教师专业不对口的现实状况，将采取引进高等院校体育专业毕业生、招聘有体育教学经验的教师到我区中小学任教和对现有教师资源进行合理调配等方法，补足缺编校体育教师数量，保障教师质量，缓解因体育教师数量不足专业不对口带来的工作压力。（2）加强培训和考核管理，提高教师业务能力。进一步加强教师培训，采取走出去、请进来，外培内训相结合的方式，从教育理论到教学实践，从教学基本功到教学技术技巧，大力开展教师培训，多渠道多途径引导教师苦练内功，提高现任教师的专业素养；通过教师基本功大赛和体育教师技能考核等形式对提高现有体育教师的业务水平，发挥骨干教师的引领作用。 （3）规范课堂教学行为。教委相关部门要经常深入课堂，了解全区体育教师教学现状，发现问题及时调控，严格规范课堂教学行为，确保教师按照教学大纲要求教材内容实施课堂教学，提高学生综合素质，保障学生健康成长。 3.加大对学校群众性体育活动的检查评比表彰力度，并形成制度 围绕落实学生每天体育锻炼一小时，区教委将进一步引导学校开展丰富多彩的群众性体育活动，定期进行检查评比并形成制度。发现典型培养典型，召开全区体育工作现场会，传播典型经验，发挥典型引路作用，推动全区群众性体育工作的开展。 4.继续深入细致的开展落实学生每天体育锻炼一小时情况专项督导工作 区政府教育督导室会同区教委中小教科、体美科、监察科等相关科室组成督导评估组，采取听取校长关于学校落实学生每天体育锻炼一小时情况的工作汇报，查看学校的课程设置课时安排，组织学生问卷，对部分学生进行随机访谈，查阅学校的相关档案资料和实地考察学校的器材室、器材配备和器材管理及使用情况等形式，继续对各中小学落实学生每天体育锻炼一小时情况进行专项督导。全方位获取信息，并对信息进行整理分析，为全面了解情况以及科学合理的解决问题提供有力依据。
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