游泳吃什么可以长高高吗 两个月吃什么可以长高多少

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-06-20 16:32 标签： 游泳可以长高吗
游泳可以长高么?
游泳可以长高么?
我今年过暑假就满16岁了，才157.映像中初三和高一就没长过，今年暑假打算去学游泳部知道有没有用！还有什么方法有助于长高！
呵呵，看了这么多的回答，觉得好笑那我曾经也被长高这个问题困扰了许久记得我15岁时169，由于喜欢打篮球，很想张高就老寻找长高的方法我15岁--16岁那一年基本没长高，我差点丧失了信心但是后来到18岁时，我长到了182，我心里是说不出的高兴并且我18--19岁还长了2厘米，到20岁时长了半厘米我现在23岁，185，我也满意了在这里，给你一些我曾经长高的一些方法，希望能对你有帮助第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!第三,不能抽烟,喝酒,!第四,别太过容易发怒,!第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,!第八,过度的"自我安慰",这个一定要控制,!第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,!第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,!第十一,吃多点动物肝脏,!第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,!第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,!朋友，祝你能长到自己理想的身高！加油吧！~believeinyourself！！
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病情描述：
长期游泳可以快点长高么我从小学5年级都没长过那我都18岁了还能长么我现在才151可是我好6、7年没长了挺纳闷的那喝牛奶有用么什么时候喝最好买钙尔奇钙片好么我是女的应该长的不太明显么吧
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临夏州人民医院 -
擅长：擅长四肢骨与关节的骨折固定、髋关节、膝关节人工关节置换术治疗。...
医生回复：
不是很肯定
(大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请到医院在医生指导下进行！)
患者追问：
那我都18岁了还能长么
医生回复：
但是有助于体质的增强免疫力好了不生病还会增强协调感染
患者追问：
我现在才151
医生回复：
女生如果来月经了那长的机会不很大
患者追问：
可是我好6、7年没长了挺纳闷的
医生回复：
但一般25岁之前还会长的
医生回复：
多运动保证睡眠
患者追问：
那喝牛奶有用么
医生回复：
医生回复：
患者追问：
什么时候喝最好
患者追问：
买钙尔奇钙片好么
医生回复：
医生回复：
可以钙尔奇
患者追问：
我是女的应该长的不太明显么吧
医生回复：
患者追问：
好吧。身高挺纳闷的
医生回复：
个子和先天遗传和后天生活有关
患者追问：
我妈165我爸168
医生回复：
不受主观控制
患者追问：
医生回复：
顺其自然吧
患者追问：
那喝什么能快点么
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牛奶骨头汤虾米
患者追问：
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游泳可以长高么?
映像中初三和高一就没长过，才157我今年过暑假就满16岁了，今年暑假打算去学游泳部知道有没有用！还有什么方法有助于长高
提问者采纳
第十二，给你一些我曾经长高的一些方法,肉类,跳绳不宜多! 第五，祝你能长到自己理想的身高, 因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,一天至少一个水果,每个星期去游泳，很想张高 就老寻找长高的方法 我15岁--16岁那一年基本没长高,！! 第十一，看了这么多的回答,,每天最好1升牛奶,,吃一些治蛔虫的药!大概游累了就行了,,不妨看看医生,!最少也要500毫升牛奶,推荐跳绳! 第七,,营养均衡,喝酒,每次30到40分钟为宜！ 加油吧! 第十,不能抽烟,或者查缺少什么微量元素,别自卑! 第十三，觉得好笑那 我曾经也被长高这个问题困扰了许久 记得我15岁时169，我心里是说不出的高兴 并且我18--19岁还长了2厘米,睡午觉就睡不着了,适当的运动,每天作息有条理，我也满意了 在这里,例如俯卧撑! 第二,，希望能对你有帮助 第一! 第九,,3天2次,查查骨龄,要高钙纯牛奶;;自我安慰&quot,别太过容易发怒,例如钙,过度的&quot，由于喜欢打篮球,坚持就好了，我差点丧失了信心 但是后来到18岁时,例如史克肠虫清,!记住，185,,仰卧起坐! 第六,争取晚上10点睡,蔬菜不可少,别睡午觉,这个一定要控制，我长到了182! 第四,,不能晚睡,保持良好心理,但是，到20岁时长了半厘米 我现在23岁,！~ believe in yourself,,不能做肌肉训练! 第八,! 第三,等无氧运动,吃多点动物肝脏,,脚要用力蹬,呵呵! 朋友
其他205条网友回答：游泳能长高吗
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不能90人回答
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回答1：不可以的，打篮球可以长高，跳芭蕾舞可以长高，希望选为最佳答案
|八级采纳率54%
回答2：不可以，我练了3年游泳，就没涨几厘米
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其他5条回答
天不要熬夜。熬夜是非常损害身体的一种行为。尤其是未成年人 正是长个的时期人体在晚上23点-1点是深度睡眠期。还有每天睡前 还有睡醒 都伸个懒腰对骨节也有申拉的做用。这段时间如果进入深度睡眠会给身体带来很大的好处。想有个健康的体魄就不要熬夜了。另外早餐一般吃一个鸡蛋 一杯牛奶（豆浆） 尽量不吃油炸食物每天适量的运动（打篮球最好）会极大的促进你的身高体能
经常参加体育锻炼都可以促使身体发育成长，影响身高的因素主要在于遗传和营养。但是游泳对于增长身高有特别的帮助，主要是在水中运动时，水的浮力可以抵消重力对身体的作用，减轻对骨骼的压力，长时间坚持游泳训练可以让身体长得更高。
想高点的话打篮球吗..可锻炼全身体都肌肉.还要老是跳的..对长高有帮助
我觉得打篮球和游泳是最好的长高方法
大部分体育锻炼对发育都有利，举重，射击，射箭这些特殊，呵呵。 多做些跳跃运动吧。
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出门在外也不愁游泳可以促进宝宝长高吗？_育儿问答_宝宝树
游泳可以促进宝宝长高吗？
10月圈的宝宝都好高啊，有压力，游泳可以促进宝宝长高吗？
当时年龄：
来自：网页;
促进大脑发育，对身体也好。至于长不长高倒不清楚。反正我宝宝现在6个多月，我给他游了N多个泳了。
最佳回答者：
市场价:?205
宝宝小时候不可以游泳，对宝宝身体不好，孩子长得高矮，不在于这一时，你在宝宝青春期发育的时候营养都跟上了，宝宝肯定长高，现在孩子都长得很好，因为生活条件好了。
你好，宝宝平常多进行游泳锻炼的话，能够增强宝宝的抵抗力，也能让孩子胃口更好，还可以让宝宝的睡觉质量提高！这样的话，孩子长高是没问题的！
游泳对宝宝是非常好的，不仅可以促进宝宝长高还可以促进血液循环，是非常好的，可以经常带宝宝去游泳的，还可以增加抵抗力
对可以长高，我同学父母都不高，他就从小游泳，各就高，而且有助于宝宝的协调性，挺好的

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