为什么跆拳道照相要穿袜子，平常都是光脚练的，_跆拳道吧_百度贴吧
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为什么跆拳道照相要穿袜子，平常都是光脚练的，
为什么跆拳道照相要穿袜子，平常都是光脚练的，也应该让脚出现在照片上吧
有这么一说？没听说过呀！
脚趾头不好意思见人
哪个白痴说的？
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为兴趣而生，贴吧更懂你。&或讨厌，我练跆拳道，要光脚，所以脱鞋脱袜子，昨天我练完，我的袜子没了？这是怎么回事？我就是把袜子放在_百度知道
讨厌，我练跆拳道，要光脚，所以脱鞋脱袜子，昨天我练完，我的袜子没了？这是怎么回事？我就是把袜子放在
所以脱鞋脱袜子？很难受的！我用不用下次穿着练？我就是把袜子放在鞋里了，我的袜子没了？这是怎么回事，昨天我练完，要光脚，我练跆拳道讨厌。我十五岁女孩
提问者采纳
其次呢，谁也拿不走不是说袜子没了下次你就穿着练，反正自己的自己也不嫌弃&#128514。最不济不行就揣兜里，注意观察谁老往那边晃悠，你下次把袜子可以放鞋里，安全第一，该光脚光脚
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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本人练的itf，习惯了就好了，一直都是光脚我也是练跆拳道的
主要是我把袜子放鞋里，然后袜子没了
这种事我没遇见过，因为大家都认识，谁也不会没事那你的袜子，这种事毕竟是小概率事件，不会再有的，不要放在心上
骗人的吧 你不是女的 是男的
女的不会用这种头像 还15岁呢
爱信不信😊
好吧 那你口味真重啊！
哪个故意整你的吧，没见过穿袜子练的，容易滑倒
谁会拿我袜子呢。。
不会是哪个不小心弄掉出来，然后踢走的吧，不然就是哪个故意这么对你的
天呐，袜子也有人偷
真好！我也想学来防身
你可以去的啊
不过比较辛苦吧
为什么练这个哇，是不是以后怕给男朋友欺负哇
你特漂亮吧应该
还可以吧。。
别人是喜欢你的脚～为了满足欲望才偷得你的袜子
喜欢我的脚？什么意思？
有的人有恋足癖啊
就是放在了地下
夏天要到了，下次去穿木屐
那是什么。。
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出门在外也不愁如果她遇到一个什么都没练过的男生，会有什么结果？偶尔能看到黑带的女生能把没练过的男生踢骨折了……好吓人。谁能告诉我这是不是真的？
先说我是男的。跆拳道黑带，平时打架极少，但比赛也有把穿护具的对手肋骨踢断的经历。大三之前一直认为自己很牛逼，然后闲得没事去参加北体师的通级赛（允许非体育院校参加，进入第三轮给个二级证），第一轮侥幸过关，第二轮被完虐老师看不过去替我弃权了。这不是重点，重点是半个月后去同一场地玩，正好有一个北体师跆拳道专业（注意是专业）的女生，160,45公斤的妹子，说我进第一轮也是狗屎运，然后我很没风度地向妹子挑战（怪不得大学没女朋友，该啊），妹子欣然接受，双方摆好架势后，我正考虑踢哪合适呢，妹子嗷一嗓子横踢就到我左脸上了当时的情形听别人说我踉跄了一下好像没事，但实际上后来大约半个小时我的耳朵都听不大清楚声音，而且头疼了好几天。后来我就改练空手道了。
首先能踢骨折是真的。比赛时候亲眼看见，两个初中生，我记得是48KG，杠腿直接杠上了，红方折了。不仅是力量的问题还有所说的寸劲儿。而且练也要分怎么练。看了很多回答还是蛮心寒的，这是我在知乎上的第一个回答。今天刚打完某跆拳道竞技比赛，第二名，女生，黑带一段，普通高中生，全当是爱好，修身养性，只能算一名初级的跆拳道学习者。现在瘫死在床上写回答，扯些有的没的，个人观点，如有问题，还请大家指正～男性和女性身体上的差异是不得不承认的，通常情况下女性劣于男性。这也就说明女性在自身条件的局限下，经过后天学习训练的技巧和身体素质都是很重要的东西，比如攻击某些很神奇的部位…跆拳道分为ITF(国际跆拳道联盟）WTF（世界跆拳道联盟)我想题主所指的跆拳道是WTF，WTF相对而言在国内的开展还是比较广泛的。恰巧我也是广大的学习者中的一员，以下仅针对WTF说说自己的看法。跆拳道的划分很细致，经过这么多年的发展有一个相当完整的体系。不仅仅是通常看到的竞技，还有品势、特技、击破、跆拳道舞等等。只不过很多项目道馆不深入开展，原因大体有三类，一没能力，二怕受伤，三太费劲。这也就导致了一大堆学艺不精的水货，水货不可怕，没准人家就是当锻炼身体，但是出去吹牛逼就太可怕了。跆拳道被认为花拳绣腿就是因为有些练了三两个月考了个有色带出去吹牛逼的水货丢人，任何一种格斗都不是三两天能速成的，没有长年累月的积累，成不了气候。何况他们学的都是些啥玩意…在网络上经常能看到视频题目类似于散打选手KO韩国跆拳道选手，对于这种我是真心无力吐槽。两个不同种类的派别，不一样的规则怎么放在一起比。竞技比赛和现实生活中的格斗完全是两个概念，用两方竞技比赛的规则，跆拳道只能抢点得分，局限性非常大，像拳法就不能用。由此推断跆拳道就是个垃圾，也真是呵呵了。在此我必须要说明几点，跆拳道的竞技体育方向和跆拳道的传统格斗是完全不同的两个概念，竞技的目的是怎样稳准狠地打点得分，而格斗目的是如何有效快速地攻击对方。不得不说的是，现在道馆的目的普遍是盈利，很少的道馆还在全心全意地发展跆拳道，甚至跆拳道被作为体育课程毫无质量地推广进了各类学校的课堂，连跆协也乱得很。小学甚至是幼儿园的小朋友们成为了主要盈利对象，教练们的任务就是快教他们品势，让他们赶紧考级。谁家都就这么一个孩子，娇生惯养，受点儿伤教练们都得吃不了兜着走。何况这么点儿的小盆友能学出点什么来？跆拳道十级九段，一级一级的考，一次就要几百块，段位一次一两千，简直暴利。于是现在，色带什么都说明不了，只能证明考试要求的技术动作理论知识会了而非掌握能熟练运用。我见了太多技术不过关的小朋友系着红黑带，太多道馆的教练水平不够，自己都还是十六七岁的孩子，没学明白就出来混口饭吃，误人子弟。甚至很多馆长压根儿就没四段的段位，纯粹办了个经营证，聘了俩教练，走，赚钱去。连段位都能花钱办，更别说在天朝的大事高考了。前几年高考省市级前几名或者二级运动员能加分的时候，还有一个行业叫替打，少则几千多则几万，专业服务高考考生数十年。(这个说实话，改革改的对，按照以往的政策我有加分的资格，但存在的弄虚作假，对大部分考生来说太不公平）我这样赚钱多快啊，我管它正宗不正宗。不这么干我没办法，亏损。于是，就这么乱的。我现在在和一位女教练一同练习，她今年将近三十岁，之前走职业，训练的时候拿了不少省全国的冠军。平时训练就我和教练还有另外一个助教，助教原来是练皮划艇出身，一米九，九十公斤相当壮。爆头真的和玩儿一样，面不改色心不跳，我和那位助教随随便便就被虐的想哭。听教练说过很多事儿，给大家分享几个吧。她队友长发飘飘的姑娘，比赛时称重超了1kg，直接下狠心把头发剃秃了，称重过了，赢了;她发着高烧愣是被她教练逼着跑了二十公里体能。这些专业运动员的身体素质真心是望尘莫及，还有身上那股拼劲儿。练跆拳道，辛苦是真。身上青紫就是家常便饭，我练击破的时候指甲盖都掉了一遍。平时做力量，乳酸堆积到走着走着直接跪地上。在穿上这身道服的时候，我最先学的是“礼义 廉耻 忍耐 克己 百折不屈”的跆拳道精神，十二个字一直在我心中，伴随着我的每一次突破，每一次成长。到现在，我还是很感恩这项运动带给我的。到今天断断续续有七八年了，我也只敢以学习者的身份自居，还有太多是我需要完善的地方。回到题主的问题，和一个没练过成年男人打架，不用致命招数。我犯触，在有选择的情况下，会选择除了格斗外的方式。最后说下今天吧，在争决赛的时候，零比七惨败。对方是一个道馆的专业队的竞技选手，本来庆幸我的对手可以在上局被耗耗体力，好让自己有更多的机会进攻。结果直接傻眼了，开局三秒我寄希望的姑娘直接被下劈KO爬不起来了，单架抬走，弃权。开局很紧张，被上头上的懵圈了。先爆下身高体重大家感受一下，172CM 65KG。比赛场地是10X10的垫子，在场地中央直接被对手腾空后踢踹到胸口踢飞到场地外两米左右。这力量可想而知，还是业余运动员。她第一，我第二。这场比赛没有挑衅没有争执，我们都专注于此。相互给予了对方鼓励，在场上我被踢倒她伸出了手拉我起来，在场下她问我不小心踢到的大腿内侧有没有受伤。我们竞争但从不伤害，跆拳道人始终平和而谦逊。不管哪种格斗，学精才是真。不要因为一些人去诋毁一个派别。——————————————————————————————————————————分割线很感谢大家的关注和肯定，每一句鼓励我都记在心里。那天热血沸腾地比完赛回来恰巧看见这样一个帖子，恰巧问的是女生，恰巧是指大多数的学习者。便动手有了这篇回答，没想到有了大家这么多的回应，再次感谢。我再三强调自己是个断断续续练了七八年的普通的练习者，高中生，女生。非职业，能力有限，幸运地跟了几位很好的教练和师范学习，仅仅是把自己这么多年的所见所闻所感与大家分享，有问题欢迎指正和讨论。看了其他答主的答案，有专业运动员，有练家子。跟这些大神们相比，我就是个渣。身边也见过很多这样的人，吃的苦是常人难以想象的。我发自内心的敬佩这些运动员，敬重每一位武者。我敬他们的付出，敬他们的能力。但对于键盘手我也是深深的感到无力，一看我回这么快就知道我没啥本事的人，你也是蛮厉害的…您要是认为我跟这儿吹牛逼，我真没辙。您要是认为我跟这儿编故事，我也没辙。您要是认为我就会动动嘴皮子，我更没辙。再多的解释也是白搭，抱有偏见不能合理看待的人，我尊重差异。实际上大家争论蛮激烈，最开始的业余对普通人，到专业对业余，再到现在专业对专业，已经上升到技术层面的讨论了。我只系统地学习练习过WTF，也就是主流定位为竞技体育的项目，传统攻击型的ITF涉及较少。在我没有真正接触一项格斗技术之前都是没资格去张嘴的，有机会学习各位提到的各个流派的格斗技术再加以评论吧。过些日子来补充。
看这个要看练得成绩，我见过跆拳道专业队老巫婆（女教练）一个高鞭上头，把学生打倒在地，也见过跆拳道，散打打群架（就像开挂）一楼平底上的灰尘，在二楼伸手都能摸到，各种鞭腿满天飞，也见过竞技实战，上去都是真打真的，一个不注意，难免受点大大小小的伤，个人觉得，看成绩，看实战经验，不要总是觉得女生很弱，练这些东西都是花花架子，嘿嘿嘿，觉得我可以献身说法了，黑黑我家丽哥（丽哥是女生），我和她实战下来，腿上都是青一块，紫一块的淤血，大部分地方都是肿的，偶尔运气好，就些微肿，下来冰块敷敷，二十分钟左右立消。看到你们蛮多说到一些练跆拳道的妹子，怎么怎么很弱的，能说一句没练到家么？我也有过这种经历，大一军训，教官找我们单挑，因为我们这群女生都是练体育的，第一个上的就是一个练跆拳道的妹子，各种被教官撇，据我了解，这个妹子是道馆出身。。后话不说了，太惨！教官无比得瑟，还觉得不过瘾，非得在撇几个（教官是男人。。）可怜的我就这样被五六个女生抬进了包围圈，为了自卫，姑娘只有奋起迎战，不负众望，一个高鞭，解决了教官，从此大学无人敢追。。泪奔。。。表示，我也就小小省队打混的酱油妹，平时队里都是我被虐，不解释，太悲催！你们可以自己判断反正我觉得，不要以你们见过的个人，来评判一个群体，一个专业，厉不厉害，还是得看练的好与坏，个人觉得不予评价，每个行业或是专业走在前面的都是牛人 。不知道怎么隔开。。。。。。。。。。。。其实之前我也有答过类似的题，也受到了很多质疑，很多人都觉得我的答案是故意装逼，夸大，其中包括健身房里的矫矫者，道馆里练出来的黑带，都觉得专业的不过尔尔，我也真心不想说什么。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。好吧，回复里面有人说让我写几篇训练时的方案，所以补充一下答案。都是我们平时的一些最基本的训练，有些很累，有些不是蛮累的，都是我们每天不停歇，一练十几年的东西，你们先看看自己每天能练多少，又能坚持多久这样的训练，再来平心而论的叫板专业运动员到底是不是真的水货，是不是真的别人说虐就能轻易虐了的（或是直接点说，是不是你们说虐就能轻易虐了的) 第一篇：田径（我小六时的教案，当时还是业余小体校）早上准备活动：15圈（6000米，每圈1:48左右） 压腿大概五分钟，然后踢腿，小步跑等等等等的准备活动，以冲刺三趟结束。正题：十圈变速跑，120米冲刺（冲刺要全速），80米慢跑，五圈为一组，一组完后慢走一圈，开始第二组，第二组完后慢走一圈。素质练习：这个是看时间的，时间够的话，拿几块垫子，练三组腹肌，三组背肌，没时间直接放松。放松练习：也是看时间，有时间拿块垫子，大家互相踩踩放松。没时间，田径场慢跑一圈，慢走一圈。完毕下午准备活动：10圈（每圈1:45左右，最后加速两三圈都是1:38左右）压腿，后续和早上一样正式部分：4个300米 4个250 4个120 5个80米 7个60米（别问我为啥练得米数奇怪，表示我也不知道我教练脑袋里装的啥）结束部分素质练习：腹背肌，俯卧撑，两头起等等放松练习，慢跑一圈，走一圈完毕。这套一般是星期一的练习方案，以前最怕的就是星期三和星期六，星期天早上休息。几个大点的练习，大概就是星期三下午：两个400，两个600，两个800，两个0。星期天下午：15个400（每个1：20以内，一个完后，休息30秒，上道第二个，五个完后，休息一分钟，呵呵呵，当时蛮小，傻逼，累完就忘了，现在让我去跑，我给他一把刀，求宰！）星期五早上：田径场十圈，出门小越野（8000米去程冲刺，我们教练骑自行车永远都是被我们甩1000米左右，哈哈哈，当时的乐趣就是这个，大概还有两千300多米就开始全程冲刺，快感啊）星期六早上：大越野1万6千米（这个每次累过极限，往事不堪回首，呜呜呜）其实想想也还好，当时太小太傻逼，苦成这样，还能苦中作乐第二篇：摔跤按着逻辑猫来说，他一直想让我写几套摔跤的体能方案。。太难了。。说真的，我们练得东西太多了，细节真心写不出来。准备活动:垫子上围圈跑十分钟，完后分成两到三组走技术动作，大概用时十五分钟。正式部分:开始围圈跳马，爬行，支持前手翻，各种摔跤的技术动作，基本功，双人力量，反正N多，一口气两个多小时不带停的，真心累到哭。结束部分:下楼4000米。。。。。。。知道为啥所有体育生都不喜欢提自己的专项了吗？表示我也巨讨厌。。。。因为教练真的很变态，我有跳过一个冬天的蛙跳，每天早上一个半小时，以至于到现在，都在想办法努力减腿，什么背着被子出去跑越野，简直变态到无语，自己的被子啊，我去，一根绳子绑着，自己还得研究怎么绑不会松，队里很多人常常跑了一半被子散了，还不准停，只能裹着被子跑回学校，全程都是早起的大妈大叔给大家加油!嘿嘿嘿嘿。。作为一名曾经练过田径又为了不被阿姨叔叔们加油的女汉子，知道在一群闺女加大老爷们中间，总是第一群跑回的艰辛了吗。。简直是我靠!他还会神经失常的让我们每天下训排队唱歌去吃饭。。。吃饭。。。吃饭。。。每天同一首。。。歌名叫。。团结就是力量。。这个变态!阿门，希望我的摔跤教练不玩知乎。。。哈哈哈散打散打作为我的第二专项，其实我算是很热爱的。早上:先跑步，准备活动，打打技术动作，两人打拳，一人拿靶一人打，互相交换着练，一早上一个半小时。上午:先跑步，准备活动，练摔法，各种站立夹紧背，站立揣，接腿摔，各种大动作摔法加处理动作等等，一般是九点练到十一点二十，但是我们永远都是练到十一点五十下课。我不想说教练拖堂其实远远干掉了老师。。。。下午:开始部分:准备活动，跑步十五分钟，打打技术动作正式部分:各种力量练习，平推，弯举，高翻，深蹲等等一般六项，一组30个，6组。完后换器械力量，就是普遍健身房的内种。。。每次会选三种器械力量，6组接着是杠铃片的力量，4种6组30个一组，偶尔会加腹背肌之类的小素质练习，一样3组。结束部分:4个800米（看教练心情，基本3分钟内完成，没完成往后罚）下午都是三点训练，从来没在六点前下过训练。。晚上开始部分:准备活动，踢踢球，玩玩游戏什么的，然后打打技术动作。正式部分:实战。。一晚上。。完后素质练习，两分钟一组的沙包，6组放松。。。。七点练到九点半，还有半个小时，有大学生过来给我们放松，完后十点，半个小时的时间给我们洗澡。。回寝室开始煮面。。。不要说了。。。饿。。。。。真的饿。。。。吃完洗完碗和锅。。一定十二点。。然后上床睡觉，一天就过去了。。。（这是全运会前的真实训练情况，忘不了，太累了）看到好多人都在问我是否单身。。表示。。我有男票，也玩知乎，知乎名字叫谢欣捷
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你也去练跆拳道，不然她可能又会拿你 体重说事你现在要先瘦下来，
我这么胖都打不过她，如果瘦下来不就更打不过她了吗？
胖也不一定可以打赢啊
你不觉得胖反而妨碍你了吗
你肯定看起来很老实吧，她才会这么欺负你的
我现在胖了，但是没有以前她打我时痛，脂肪保护了我
我是很老实，我胆子也很小
可是你不能让她总是欺负你吧
有没有让我不减肥，还能打败她的方法
这样你是不会痛，可是你总是不还手的话，她就只会找你出气啊
那你就要有一定的身体灵活度啦
那你就要有一定的身体灵活度啦
可是我瘦的时候，她打我一下我就受不了了
还有力气要比她大，，最好能把她绊倒就有赢数
我力气比她小
你要有勇气跟她打啊，不要怕她，胆小就是弱点啊
身体上有什么弱点？
胖，力气，，是死穴，还有你的胆子
你要先知道怎么绊倒她然后用你腿压她的肚子，让她不可以翻身
我胖的很笨，我不知道怎样绊倒她
然后用你手臂抵住她下巴跟脖子这里
所以啊，你要是没有灵活度，动作怎么比她快啊
或者她要是准备打你的时候你先下手扇她耳光接着不要等她发火再反抗，你敢打她她肯定会迟钝几秒，然后你把她以前打你的委屈尽力的发泄在她身上
加油！！我也是高中生
我是真心不想减肥
减肥对你有好处的
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其他4条回答
拳头打不过就用铁棍啊
你只要能狠下心打跟定打得过
别怕打的太重出事什么的
我比你瘦多了
我上学时候男生都不敢动我
直接拿一铁棍把同学胳膊打断了 大不了赔点钱
就有跟随你的人
我不敢，我看见她就很害怕
难道你要忍受她高中三年的欺负啊
有啥害怕的
她敢把你打残么？
她打我很痛的，我真不明白为什么我这么胖还打不过她？
胖行动慢啊
最重要的是心狠
拿起椅子来使劲往她头上砸
她他比你瘦砸不到头砸到身上也疼死了
你不是打不过而是不敢
她力气比我大
你得心狠懂么？
我胆子小，下不了手
你改不了这点一辈子都受欺负
这还是在学校呢
出了学校有你受得
有没有认为不减肥，还能打败她的方法
你没别的路
只能以其人之道还治其人之身
毕竟你别的地方比她好比他优秀了她更记恨你
你只有打过她打怕她
他就不会惹你了
很简单的事情
找个机会揍他个半死
她害怕了自然不会找你麻烦了
有一回我偷袭她了，但是又反过来被她揍了
真不知道说你什么了
你就没个跟你要好的朋友？
那她不帮你么？
她会拉架，劝我们别打
交友不慎啊
我和她不是朋友，如果是朋友的话就不会打我
可以钓她单线啊，要不找一群人打他一顿
我想自己打败她，不想找人
只要你天天坚持，练拳，打沙袋，不出一个月，你可以打败他
像我这样的胖人，弱点在哪里？
一，你没有速度，2你没有出拳的力度3没有自信
我是指身体上的弱点，最好在详细些
你反应慢啊！
坚持锻炼就可以了
你把我身上所有的弱点都列举出来吧，麻烦你了
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