到底怎么减手臂上鼓起的肌肉，小龙虾到底能不能吃讲点实用的

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-06-12 15:20 标签： 隔夜菜到底能不能吃
右手臂上有一块鼓鼓的肌肉，看上去很难看，看着很壮，我是女生，怎样能把肌肉消除掉啊，_百度知道
右手臂上有一块鼓鼓的肌肉，看上去很难看，看着很壮，我是女生，怎样能把肌肉消除掉啊，
要实用点的，跪求各种解，最好是有经验的，谢谢各位了
你是不是经常在那个地方用力··以后注意点。不可能把它彻底消除，过一段时间应该会有效果！！······这······肌肉，就会刺激那的肌肉增长，不是肥肉，你那个部位经常运动，平时多揉揉那个地方。每块肌肉的突出都是有原因的
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不知道你胖不胖，好像不容易消除我老婆也是蝴蝶臂，整体减重后视觉上会好很多，女人总是追求完美
无图无真相，这个很难解决，不能胡说啊？两遍还长的不一样？这太恐怖了吧
可以跑到肌肉
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出门在外也不愁我个子1.75米身材挺瘦的，但是我手臂很细，把肌肉鼓起来，上半臂都像扁了是的，很自卑怎样才能把手臂上..._百度知道
我个子1.75米身材挺瘦的，但是我手臂很细，把肌肉鼓起来，上半臂都像扁了是的，很自卑怎样才能把手臂上...
但是我手臂很细，很自卑怎样才能把手臂上增肉，把肌肉鼓起来，上半臂都像扁了是的我个子1.75米身材挺瘦的
就多吃，少吃多餐，肯定能胖，可以试着找些运动来锻炼肌肉，一天吃5顿你既然知道瘦。等适当增点体重之后，不限制的吃
参考资料：
个人经验，有问题发信息。
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最好的方法就是通过适当的体育锻炼，坚持一段时间。最初可能效果并不明显，祝你成功，然后摄入有营养食物（含高蛋白的）为了美观的话，这是一个循序渐进的过程，那样子出的肌肉很有型的（而且不是那种看起来夸张得恶心得那种）
上面的肯定是2B青年 你那叫加肥 不叫加肌肉 每天做俯卧撑 仰卧起坐 还有其他的都可以加上半身肌肉
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出门在外也不愁肩膀上的那块肌肉叫什么，怎么练，为什么我的左边肩膀上好大一块，一用劲就鼓起来了，右边却一点也没有呢_百度知道
肩膀上的那块肌肉叫什么，怎么练，为什么我的左边肩膀上好大一块，一用劲就鼓起来了，右边却一点也没有呢
是斜方肌，位于项部和背上部，为俯姬碘肯鄢厩碉询冬墨三角肌扁肌，两侧相合成斜方形。斜方肌起自枕骨，项韧带和全部胸椎的棘突，它的上部肌束行向下外，中部肌束水平行向外侧，下部肌束行向外上，止于锁骨和肩胛冈等处。该肌的上部肌束可上提肩胛骨；下部肌束可使肩胛骨下降；全肌收缩，可使肩胛骨向脊柱靠拢。如肩胛骨固定，两侧斜方肌同时收缩时，则可使头后仰。
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找到解决方法了吗？我和你一样的症状啊。。。
最好的方法是
用哑铃侧平举锻炼
左边大说明你左边的那块儿三角肌用的比较多
用进废退的原理
可能是你常常一只手用力的关系
也有可能是肿起来了 没见过
不敢多说。
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出门在外也不愁（2010o咸宁）据报道，纺织厂下岗工人张某，被有关媒体“包装”后，迅速蹿红，一跃成为“营养大师”，由他们策划出版的书籍《把吃出来的病吃回去》销量迅速突破400万册，该书鼓吹人们通过吃绿豆等进行“食疗”…．目前，因喝绿豆汤过量导致腹泻的病人有所增加，卫生部称张某“营养专家”身份系造假…另据报道，湖南刘某听说生吃活泥鳅可以“去火”，就生吃活泥鳅，结果引来寄生虫在体内“打隧道”，出现发烧、全身发抖、肌肉酸痛等症状．（1）查阅《食物成分表》，绿豆中维生素A和维生素C的含量未知，暂视作含量为0．若某人受蛊惑长期只吃绿豆，可能会患上夜盲症病（任写一种）．（2）当绿豆被食用进入消化道后，绿豆中的蛋白质被消化的部位在胃和小肠．（3）医生决定为“腹泻”病人进行静脉注射药物治疗．当药液从患者前臂血管注入并首次进入小肠处毛细血管时，药液经过心脏四个腔的次序依次是右心房→右心室→左心房→左心室．（4）有同学说，虽然寄生虫与细菌、病毒不同，但由寄生虫侵入人体引起的疾病也是传染病．他的说法正确吗？正确（5）刘某得病后，听到“泥鳅”二字就全身发抖、没有食欲，这是条件反射．
解：（1）维生素既不参与构成人体细胞，也不为人体提供能量，而且人体对它的需要量很小，但它对人体的各项生命活动有重要的作用；人体一旦缺乏维生素，就会影响正常的生长和发育，还会引起疾病．缺乏维生素C易患坏血病、抵抗力下降，缺乏维生素A易患夜盲症、干眼症、皮肤粗糙等．（2）蛋白质最先在胃里开始被消化，最终进入人的小肠被消化成氨基酸才能被人体吸收、利用．（3）静脉注射药物的途径是：上腔静脉→右心房→右心室→肺动脉→肺部毛细血管→肺静脉→左心房→左心室→主动脉→肠动脉→小肠的毛细血管．即药物经过心脏各腔的先后顺序是右心房→右心室→左心房→左心室．（4）病原体是指引起传染病的细菌、病毒和寄生虫等生物．传染病就是由病原体引起的，能在生物之间传播的疾病．据此可知，虽然寄生虫与细菌、病毒不同，但由寄生虫侵入人体引起的疾病也是传染病．故答案为：正确．（5）反射一般可以分为两大类：非条件反射和条件反射，非条件反射是指人生来就有的先天性反射，是一种比较低级的神经活动，由大脑皮层以下的神经中枢（如脑干、脊髓）参与即可完成，也称为简单反射；条件反射是人出生以后在生活过程中逐渐形成的后天性反射，是在非条件反射的基础上，经过一定的过程，在大脑皮层参与下完成的，是高级神经活动的基本方式，也称为复杂反射．据此可知，刘某得病后，听到“泥鳅”二字就全身发抖、没有食欲，这是在后天的生活过程中形成的、对特殊的语言文字等产生的一种条件反射．故答案为：（1）夜盲症（或干眼症、皮肤粗糙、坏血病、抵抗力下降）（2）胃和小肠（3）右心房→右心室→左心房→左心室（4）正确（5）条件此题是一个综合性的填空题，涉及食物中的营养、营养物质的消化和吸收、血液循环、传染病、反射等内容，逐一分析解答．

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