运动后吃水果，喝酸奶能减肥吗
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基本信息：
疾病 / 症状：
病情描述：
早上运动平均三十几分钟, 吃一个喝酸奶, 中午照常吃饭, 晚上一个苹果, 睡觉前在慢跑十分钟左右能否, 有什么不良影响不, 胖了将近两年了决心减肥
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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像你这种情况要坚持几个月，平常少吃油腻的食物，多吃水果，润肠通便的，吃饭吃七分饱。
如果运动久了会不会长肌肉啊, 早上可以补餐不, 比如一个鸡蛋或是再一些苹果
女的一般很少张肌肉。
谢谢医生, 打扰了
不客气，祝你健康。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
你好，有减肥的决心是挺好的，早饭和午饭是非常重要的
指导意见：
建议你减肥的同时注意营养的均衡，少吃饭加上适当的运动相信你会减肥成功的
所以说我的早餐搭配不当吗, 帮我搭配一下嘛, 还是学生, 尽量简单哈, 一周中只一天中午吃荤保持营养可以不, 她们说可以多餐九十点补一个鸡蛋可以不
早餐牛奶鸡蛋，一周中中午可以两三天吃荤，考虑你现在还是学生营养还是很重要的，要是太饿也容易注意力不集，祝你减肥成功
谢谢, 像网上健康网说的晚上吃些什么东西可以减肥, 比如喝点红酒配.., 吃醋, 还有几日法减肥好几斤等等的可不可信啊, 他们还会解释里面的科学健康
信则有不信则无，每个人的体质不同，当然减肥的方法或者是瘦身的速度也是不一样的，冰冻三尺非一日之寒，减肥就是一个长期而且必须坚持的一个过程。
谢谢医生, 我的肉很紧, 一米五几, 120斤.
饮食加运动，重要的还是长期坚持
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目前共收到封感谢信白癜风早期能治 北京市吃中药能治好白癜风吗_中国煤炭新闻网
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白癜风早期能治 北京市吃中药能治好白癜风吗
白癜风是不是不治之症?白癜风尽管不致命，但治疗的难度很大，因而，病人应当做好打“持久战”的预备，北京白癜风专科哪里比较好?一同，病人应当坚持杰出的心态，树立起打败白癜风的决心，活跃合作医师的治疗，在现有的医疗条件下，白癜风完全是能够治好的，在此祝广阔病人提前恢复。2、饮食治疗白癜风的体现体现 北京治疗白癜风的医院不少，病咱们要留意挑选规范专业的医院医治。什么病只需是患上了都是有必定的危害的，所以不管是疾病的大小咱们都应当致使注重，格外是白癜风病的持咱们更应当当心的应付着，对白癜风病的持要活跃的留意它的多见危害，那么，白癜风的发病体现能有哪些?下面简略的回答一下。白癜风的发病缘由跟本身免疫性疾病有很大的联系，其他还跟免疫健康快讯沈阳白癜风医院治疗作用好吗体系失调有联系，无法微林瘟篇素，以及营健康快讯沈阳白癜风医院治疗作用好吗养不良等各种要素都会致使白癜风这种疾病的发作。2、白癜风的治疗必定要做到合理，只要合理的治疗才能到达操控白斑向外分散的意图。白癜风病人在治疗时必定不能影响到患处白斑，假如要运用药物治疗的话，也应当尽量挑选影响性小的药物，需知，许多病人在运用激素药物治疗白癜风后，病况重复无常，使白斑向外分散，病况恶化。
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白癜风怎么治疗比较好?专家指出，得了白癜风必定要去规范医院就诊。北京白癜风治疗比较好医院是一家专门治疗白癜风的专科医院，所选用的白癜风新技能，平衡自体肌肤基底层色素生长因子，激活本身酪氨酸酶，有用操控白癜风的发作、白斑分散。白癜风现在能治好吗?专家介绍道：白癜风尽管难治，但并非是不治之症。临床上成功操控病况，终究消除白斑的病人也不在少数。病人治疗时必须坚定信心，活跃治疗。现在，白癜风这一皮肤疾病的发病率不断添加，发病趋势出现低龄化开展，孩童变成白癜风的常发人群，危害较大!那么，白癜风现在能治好吗?下面，专家详细为我们介绍下：2、环境污染：据查询发现，重工业发达区域的白癜风病人数林瘟贫远高于其他区域。治疗白癜风比较好的医院――北京白癜风医院治疗主任医生指出这是由于工厂排放许多废气、废水、废渣，对环境的污染严峻，这些都会直接对人体构成危害，因此也致使白癜风发病率越来越高。病人的心态。假如病人在治疗时期过于焦虑或劳累，心境欠安;或平常不留意劳逸结合，饮食睡觉无规律，也可致使白癜风的重复发作。饮食未忌口。杰出的饮食能够起到十分好的辅佐治疗作用，治疗中没有饮食忌口也是白癜风重复发作的缘由之一。
白癜风需要注意哪些【临床分享】
白癜风的治疗能除根吗 北京白癜风医院提示：病人要到规范专业的医院治疗白癜风!当今社会对容貌越来越注重，而白癜风又会严峻影响到病人的容貌，所以不断添加的白癜风病人都在问询一样的疑问：白癜风的治疗能除根吗?已然病人如此关怀这个疑问，那咱们今日就请白癜风医院的专家给咱们介绍一下吧。成人得了白癜风会有哪些危害白癜风是一种比较杂乱的肌肤恫，此病诱因有许多。这也是其难治的首要缘由。此病首要是以白斑的方式，掩盖在肌肤外表，跟正常肤色，差异仍是有点显眼的。那为什么脖子上会有一块脱色的白斑呢?以下是白癜风医院权威性专家做出的简略介绍，假如还有有关疑问的，能够在电话中，直接与我院专家进行具体的咨询。引荐阅览：为什么手背会长出一块白白的冬天白癜风能不能治好 北京白癜风医院提示：病人要到规范专业的医院治疗白癜风!冬天白癜风能不能治好?北京白癜风医院专家表明白癜风的发病也有必定的时节特色，冬天病况趋于平缓。专家指出，此刻恰是治疗白癜风的最佳时期，病人在这个时分抓紧时间治疗，可获得事半功倍的效果，能大大缩短白癜风的治疗阶段。白癜风病人不要盲闹瘟泼药，应谨遵医嘱，依照医师的嘱托进行医治。不管是药物治疗、光疗、激素治疗仍是白癜风的手术治疗，医师都会依据纷歧样病人的病况，在药物的用量上，光疗的频率，激素的运用办法，以及是不是适宜进行手术治疗等方面做出纷歧样的决议。病人这时分要相信医师的专业判别，活跃合作医师进行白癜风的治疗。有一有些病人一味求快，在挑选治疗计划时，不管医师的主张，自以为是，没有挑选最适宜自个的，这么一般会花费更多的时刻和金钱，更严峻的是还会致使病况的恶化，愈加增大了病况的治疗难度。
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6、有研讨标明，安稳期白癜风病人及其一级亲属外周CD4+T淋巴细胞及CD4+/CD8+比率增高。本身免疫病一般CD4+T淋巴细胞增多，因而剖析外周T淋巴细胞应有助于了解白癜风。2。盘状红斑狼疮：分外发于脸部及唇部的盘状红斑狼疮，当治好后常遗留下界限明白之暖色素性斑片，面似白癜风，可是此暖色斑总一部分萎缩及毛细血管扩大，有的时分尚可标明粘着性鳞屑，以及下白斑向正常肌肤开展的毛囊口与角质栓。4、别的要素白癜风病人很多吃糖，觉得吃些甜食弥补一下身体能量会好些，就以为运动后多吃甜食有好处，本来不是这么的，运动后过多吃甜食会使体内的维生素很多耗费，人就会感到疲倦、贪睡，食欲不振等，影响膂力康复。3、白癜风虽然会分散，乃至占去身体的多半有些，但不会是全身性，全身发白的是另一种疾病，病程长的或通过治疗的白癜风白斑会持白里透红，色小块，这些表明色素能够再生。
名患者完成咨询
白癜风最好治疗办法，上述内容现已为您具体回答，在此，医院治疗白癜风专家向咱们引荐运用"6、患儿病况改动：一般状况下，假如孩子年岁较小，那么白癜风的病况影响就会相对很小。由于孩童白癜风大都节段型，因而一般状况下都十分安稳。因而，家长无需过火忧虑。
3、及时诊治，加强养护2、扁桃体炎重复发作
1、白癜风治好后简单在外伤或手术后复发，这也许与外伤、手术时部分肌肤安排纤维被损坏，白癜风治好要多久?致使的色素减退有关。白癜风开始的治疗办法是什么：最终要给咱们说的即是散发型白癜风病人朋友在发现白斑病后要尽快等鲜督院查看确诊，争夺早发现、早治疗。脸部白癜风需求如何治疗?前期病程短、面积小的白斑，治疗作用会相对较好，不少病人可以彻底恢复。散发型白癜风病人朋友应留意饮食，日子中要合理饮食，不要偏食、厌食，忌吃含维生素c的食物。一起加强体育锻炼，增强本身体质和免疫力。期望这些可以对咱们有所协助。
白癜风多长时刻能治好?这是许多病人都在关怀这个疑问，这关系到病人治疗所需求的精力，耐性和财力。白癜风专家依据多年临床确诊经历对于这个疑问给咱们回答。白癜风医院的专家对于白癜风的白斑发病前期的首要的特征，通过这些特征您能够具体的剖析自个的白斑究竟是不是白癜风的病况，可是假设您仍是不能判别自个的身体上的白斑是不是白癜风，仍是从速去规范的医院查看和治疗，这么才能保证白癜风的治疗效果。
第三、由以上景象，将会致使病人养分不良，或养分过剩等，构成体内微林瘟篇素的缺失。一同因为长时间的不弄饭，简略变得懒散，不想动等，致使运动短少，构成体内抵抗力下降等，这些都是鼻子白癜风病因。白癜风病人身上有小红点是很正常的体现体现。我们知道，白癜风病人的白斑患处对阳光分外灵敏，假如将白斑露出在阳光下一段时刻，我们就会发现白斑处发红。实习日子中也常常运用这种办法进行确诊身上的白斑是不是是白癜风。
不相同人群的白癜风前期体现体现如下：白癜风和便秘有什么联络?除了日子中的习气会致使便秘表象以外，某些药物也会影响身体的代谢，也有的白癜风病人持便秘的缘由是由于药物的效果致使。白癜风病人在病况的保养中必定要活跃的于医师沟通，关于反常的病变和身体反响必定要及时的问询医师，防止持严峻的病变给白癜风病人的病况构成比较大的影响。
白癜风哪里治疗比较好?最终，小编提示各位白癜风病人朋友：如今有许多的白癜风病人心思都很自卑，在治疗时期，坚持开心的心境因为精力影响能够引发白癜风，因而，白癜风病人在承受治疗时，要防止治疗到任何影响。4、内分泌与免疫功用失调
白癜风发病和什么有联系呢?很多病人都有疑问，为什么白癜风发病率这么高呢?医院白癜风专家讲：跟着白癜风的发病增加，白癜风如今已经是一种多见的肌肤疾病，也是大家和社会重视度比较高的疾病，白癜风发病和什么有联系?白癜风疾病前期体现体现是怎么的?经过以上的介绍咱们对白癜风疾病的前期体现是不是知道了呢，医师提示咱们要明白的知道白癜风的体现，假如真实自个差异不出来必定要到规范的医院寻求医师的帮健康久久贵州白癜风的治疗有用医院助。
白癜风在治疗进程中存在的误区有哪些呢?经过上面的介绍，病咱们应当了解的了，肌肤持白斑的病人不要盲目以为自个就是患了白癜风，也不要不经医嘱私自用药，要及早到规范医疗机构进行治疗，依据病病况进行治疗，这么才有利于病况的治疗和恢复。此外，还有人以为白癜风彻底是因为基因的缘由，即色素细胞开释一些毒质，危害了别的的色素细胞。最终，还有一种辅助性理论以为饮食和消化系统失调在色素细胞危害的过程中起到必定的作用
得白癜风的缘由是因为后天引发吗?白癜风通常不痛不痒，假设白斑面积较大，在夏天暴晒后，偶然有些炙烤感。其病因恰当杂乱，这些年，有人以为，也许与免疫失调有关。也有人发现病人的微林瘟篇素，如铜、锌、铁等含量常常偏低，故以为也许是微林瘟篇素下降或生物酶代谢反常所构成的。大多数发病后皮损(即白斑)呈缓慢逐步开展，初始在原发部位逐步增大，约2～5月可在其它部位不断的持新的皮损。也有少量病人皮损限于有些、不分散，即为稳定型。还有少量病人分散较快，短期内皮损即漫延至周身，疾速分散型多与精力要素有关，也有一些病人因治疗办法不妥而致使病况开展。白癜风都有哪些多见的体现 北京治疗白癜风的医院不少，病咱们要留意挑选规范专业的医院医治。许多人都知道肌肤病欠好治好，分外是对于白癜风疾病来说，日子中咱们应当留意了解其间的知识疑问，这是治疗疾病的底子，临床上有许多种肌肤病与白癜风类似，那么白癜风都有哪些特征?怎样进行区别呢?
白癜风在病人身体的某一些部位是比较简略发病的，这么的部位有许多，比方脸部、颈部、腰带处、骶尾部、指趾背部，躯干及外生殖器，女人胸罩的带子或扣子压榨处，疝托支持处、肛门口、女人会阴部等部位，全身肌肤的任何部位均可发作。3、防止触摸酚、醌类化学物品：这些物质具有按捺酪氨酸酶活性并直接使肌肤脱色的效果。通常多见于化妆品、消毒剂、橡胶成品中，运用要稳重。染发剂中富含苯胺类物质，白癜风病人不宜运用。
北京白癜风医院
白癜风患者咨询问题整理我男朋友马上退伍了，他妈那个人就是吃醋，看他儿子对我太好了，然后她就挑事，我是辽宁的，男朋友是河北_百度知道
我男朋友马上退伍了，他妈那个人就是吃醋，看他儿子对我太好了，然后她就挑事，我是辽宁的，男朋友是河北
看他儿子对我太好了，然后她就挑事。因为我怕去了天天吵架，我是辽宁的我男朋友马上退伍了，退伍后我就得和他回去，我也不太想去，，可是他妈那样我爸不让我去，他妈那个人就是吃醋，男朋友是河北得
如果连你男友都只顾着他妈而不维护你主要看是看你男友会不会维护你，要是他不维护你，你过去也是受气的
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你男朋友是不是真的爱你
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出门在外也不愁我看到我男朋友帮女生拿衣服，有说有笑，我下去他又马上把衣服还给女的，我心里不舒服，吃醋了，他知道后_百度知道
我看到我男朋友帮女生拿衣服，有说有笑，我下去他又马上把衣服还给女的，我心里不舒服，吃醋了，他知道后
说他其实很爱我？（他是初恋）我不懂我看到我男朋友帮女生拿衣服。你们怎么看，他有多喜欢我。回家后，吃醋了，看都不看我一眼。我问他你能不躲着我吗，他为了这个事情差点哭了，之后就一直躲着我，求高手指教。他同学告诉我，我没有安全感，我心里不舒服，他靠得住吗，有说有笑，问了一句“你还喜欢我吗”，他知道后说了句对不起？他是一个怎样的人，我下去他又马上把衣服还给女的？他也只是走过去不说话，他说我这个问题伤到他了
提问者采纳
说明他现在靠得住，之后你那么问他他伤心，然后看到你来了，是因为他很在乎你，怕你生气就还回去了应该是一开始帮那个女生拿衣服也是因为帮忙
为什么他们说他花心
那他花不花心你感觉不出来么？你和他在一起多长时间了
一个月不到
一个月那我觉得现在应该出现不了这个问题，除非他是真的不喜欢你，但是应该不会，你多了解了解
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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其他31条回答
他的心里存在了深度的问题。我觉得你应该当机立断。最好放弃他，本质很严重。他既然意识到了问题严重还那样做就真的很严重了。如果他当时看到你没有意外反应反而不该多想，但是这个行动虽然不太严重
有点内向的男生，不善于表达，挺可爱的，你试着跟他说声抱歉，说知道他爱你，看看什么反应呢
我只能说这个男的不怎么样，本来就是他做错了，非要搞得他很无辜的样子，完全把自己的错误都推出去了，赶紧分手吧，他不是啥好人
确实有点让人怀疑。继续考验。当自己看花了，给次机会以观后效。
先不提这事了，继续看看吧。。看他对你还有没有以前好，还关不关心你。。如果他还是爱你的话，别为了一点小事就怀疑对方，两个人在一起最奇码的信任还是应该有的
他是个可怜的自尊心强，感情又没那么专一的人，你跟他在一起永远都不会有安全感！有时人就是缘分，没办法！最终做决定的还是你自己！支持你！
这个男生估计准备移情别恋了，你最好赶快说分手，不然就是他甩你咯
心虚的表现，表现的自己好像受委屈了，好让你不再怀疑他。经过专家的鉴定，他有移情别恋的念头了。
我感觉那男的有点心虚，亏心事做了，要是我他没有改进我就分手了……
你男朋友太矫情了吧？这是明明自己做的不对，还一哭二闹三上吊的，是男的不？比林黛玉还柔弱呀！先别问他是不是真的爱你，这种男生，你喜欢他有多少分？真喜欢的话，估计你会生很多闷气……不是离了他就活不了的话，建议你再换个吧
有点三心二意。小心点
跟他说，你要是喜欢我，那就在一起！一辈子！
心有所属的人对其它异性抗拒性很强的。可能会劈腿！
如果你真爱一个人，你还会帮其它男生拿书包吗？内向是表象。姑娘，识清楚滴！
你问道这里的时候，那就证明你心里还有念想，想为这次意外找个安心的借口！
不容易猜测这种事
多纯情的小男孩。咋俩开个房让他也吃个醋
这男的是不是有点玻璃心
有小三，被甩的节奏
这是你男朋友的初恋，他很在乎你，所以才会这样，他跟怕失去你的
可是有时候我的一两句话他会往心里去。会很难过。。让我比较为难。。
那就要看你们的沟通交流咯
沟通交流？
你要和他多谈谈心，敞开心扉的谈
希望你和你男朋友能够长久
你自己想多了
要甩你的前奏
以前爱，可能现在爱的少了吧
腻了，也许他会后悔，因为在一起的时间也不短呀，男人都喜欢新鲜感
我跟他一个月都不到
你可以换种方式爱他
如果喜欢可以尝试继续呀
他是爱你的。
尽量当作没发生，心里给他扣两分，留党查看吧。
是个好男人
等待您来回答
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出门在外也不愁