一般摸高多少可以扣篮摸多少下啊

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-06-07 23:41 标签： 摸慈溪职高奶门下载
NBA摸高记录是多少
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先测量手竖直方向上向上伸直的高度你的垂直弹跳指的是你立定跳摸高减去你的手竖直方向上向上伸直的高度，这样就是垂直弹跳。NBA最高纪录应该是土豆韦伯，现役则是内特·罗宾逊No.1斯巴德.韦伯身高：170厘米.垂直弹跳：120厘米助跑摸高：360厘米不得不把他列出来，因为他是一个奇迹，是身高在六尺以下而夺得扣篮王的第一人，大家看我的签名就知道我对他的崇拜程度了。而且，在扣篮王云集的80年代，能获此殊荣尤为不易。韦伯的过人之处不仅仅在于起跳的高度，还在于扣篮的难度，他甚至能向后飞翔，这种扣篮动作不免让当时所有的评委都大吃一惊No.2史蒂夫.弗朗西斯身高：191厘米.垂直弹跳：114厘米助跑摸高：380厘米大家一定还记得2000年扣篮大赛上弗老大的英姿吧，他那惊人的弹跳力让他在比赛中常能作出匪夷所思的空中接力。只是现在，他却成了一位游离于球队之间的流浪儿，哎，命啊！No.3内特.罗宾逊身高：175厘米.垂直弹跳：112厘米助跑摸高：355厘米同样是低于六尺的扣篮王，但内特的表演一定更让你难以忘怀，不仅仅是他从韦伯头顶上飞过让你大吃一惊，更重要的是他那种永不言弃的精神，相信大家一定都为之所动。No.4文斯.卡特身高：198厘米.垂直弹跳：111厘米助跑摸高：395厘米以上（395厘米是篮板上檐的高度）卡特的弹跳也许不是最好的，但他扣篮的技术绝对是最好的。他能够轻松作出转体360度大风车和胯下换手大风车等超高难度动作，而且十分舒展。最绝的恐怕是他在2000年悉尼奥运会上的惊世一扣，要知道，这法国中锋韦斯有218公分！No.5德怀特.霍华德身高：211厘米.垂直弹跳：105厘米助跑摸高：395厘米以上2004年的状元秀霍华德的能力没有人能够否认，他能轻松从原地起跳亲吻篮筐（如图），要知道，在联盟史上，身高在7尺以上而垂直弹跳又能超过40英寸的人就他一个呀！这种惊人的身体素质无疑使他在篮下成了强大的统治者，看看他今年的篮板数据吧：12.4，这像是一个2年级生干出来的吗？No.6阿伦.艾弗森身高：183厘米.垂直弹跳：103厘米助跑摸高：360厘米“答案”的扣篮也许并不多见，也许他是为了保护自己那脆弱的脚踝吧，毕竟已是30岁的人了，但他那40.5英寸的垂直弹跳绝对让他在这里占了一席之地。No.7科比.布莱恩特身高：201厘米.垂直弹跳：102厘米助跑摸高：385厘米今年的科比可谓是出尽了风头，把湖人传奇巨星贝勒的得分纪录全部改写了！犹记得在97年的扣篮大赛上，年仅18岁的科比便以一击胯下换手扣篮力压群雄，最终夺得了冠军。No.8贾森.理查德森身高：198厘米.垂直弹跳：100厘米助跑摸高：380厘米198厘米绝对是个扣将的标准身材，贾森在02，03年蝉联了扣篮冠军，差一点就在04年完成三连霸。在02年，他的那一记接打板球空中胯下换手转体180度背扣让所有人都认为地球引力消失了No.9约什.史密斯身高：206厘米.垂直弹跳：98厘米助跑摸高：390厘米他的偶像是“人类电影精华”威尔金斯，史密斯也在05年一度换上威尔金斯当年的战衣并克隆了他当年夺冠的动作。可他在06年的表现却让人大失所望，也许是裁判的缘故吧。No.10特雷西.麦格雷迪身高：203厘米.垂直弹跳：96厘米助跑摸高：385厘米热爱姚明的人八成都喜欢麦迪，不仅仅是他那精湛的球艺，还有他那双似乎永远也睡不醒的迷人眼睛。相信35秒13分的表演让所有人都为之疯狂吧，对，连老天都感动得哭了。
好像忘记了
官方记录上是拉尔夫.桑普森，摸高3.93米
官方记录是拉尔夫桑普森，摸高393cm！已经超过了篮板上沿！实际上在NBA每个人的弹跳力都很好，都跟弹簧似的！
不知道啊！嘿嘿
这个，应该是篮板上岩，有人说是加内特创造的，有人说是德怀特．霍华德。或者是勒布朗詹姆斯。3.62m~~如果说是相对弹跳高度的话，应该是史蒂夫.弗朗西斯。43英寸
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篮球领域专家布兰妮·格里纳拥有比詹姆斯还大的手掌，比拜纳姆的摸高还要高，小虎想说姑娘你真是条汉子
发布： 19:41:36作者：虎扑CBA
布兰妮·格里纳拥有比詹姆斯还大的手掌，比拜纳姆的摸高还要高，小虎想说姑娘你真是条汉子！好期待下赛季她和不败女王@MayaMoore 的交手啊...
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从纯科学角度看：175CM，88公斤，极限摸高篮板下沿。减掉多少公斤能摸到篮筐？
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这和减肥没关系，和你的弹跳力有关系。弹跳力足够，猪都会飞。
大哥，我是想要个计算过程，来计算下减肥多少与弹跳提升的关系，最终指导自己达到最合适的体重。有劳各位了~~~~
去健身房 在有人保護的情況下測試你的極限深蹲重量 也就是深蹲一次后沒力氣再來一發的重量 友情提醒 請專業人士指導 找兩個人保護 戴個護腰 因為深蹲與跳高時都為半蹲姿勢 因此假設LZ在跳躍姿勢正確有效的情況下最大力量F即為深蹲時極限重量G1 設減肥后體重為G 跳躍最大力量F至少保持不變 籃板下沿我百度了一下大約為2.95M 再請LZ測試一下站立摸高 即靜立手臂伸直時能摸到的高度設為H LZ需要跳的高度即為（2.95-H）M 設跳躍時大小腿夾角為60° 因此至伸展完全 力F做功距離為二分之一腿長1/2*H1 假設力F為恒力 作用過程中無損耗 可得 (F-G)S=GH 即（G1-G)*1/2*H1=G*（2.95-H）可得G即減肥后體重因為1.本人對人體工學 生理學等不熟悉 2.缺少設備無法準確測量參數 3.實際情形被簡化 導致以上過程極不嚴謹 目測誤差在±10KG...LZ保重
练弹跳吧少年……羊驼君老师威武！！我们大家都爱你！！！
感谢大家！特别感谢3楼！
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【精品】1“纵跳摸高”最多可测3次;“10米×4往返跑”和男子`
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3秒自动关闭窗口大风车扣篮至少要多少摸高高度，
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懂得朋友说说看。。。。。或者说要扣花样至少要多少摸高，摸到小黑框理论上来说能做什么动作。。。
如果你喜欢
的文章，可以。& & & &
厂货即假货，真厂轮不到我。
做人不浮夸， 骚的有气质！
最少335 这是极限了
这个不光是弹跳的问题了，极限的话330应该就能小风车了，大风车估计得335+
之前有人说尤因完爆DH，我看了觉得还挺有点道理
后来他们说莫宁也完爆DH，我看了觉得这些人有点胡扯
最后他们说小奥都完爆DH，我才知道他们都是XX
我中风车扣295的框，今天刚扣，摸高在330+
我决定了，我要开始黑哈登。
引用4楼 @ 发表的:我中风车扣295的框，今天刚扣，摸高在330+
能摸到小黑框上沿，感觉花样扣不出来阿。那应该是腰腹不行吧
厂货即假货，真厂轮不到我。
做人不浮夸， 骚的有气质！
大风车这种姿势，光弹跳好也不一定能做的出
包括大风车在内的各种花式扣篮动作，弹跳是一部分，力量是一部分，协调性是一部分，爆发力又是一部分，有很多人高度够了，但是很难完成扣篮，摸的高不一定扣的好，但是弹跳毕竟是扣篮的基础，我的球友大概摸高在3米45左右，身高大概187，巅峰时期可以完成风车。
练好防守。
引用0楼 @ 发表的:
懂得朋友说说看。。。。。或者说要扣花样至少要多少摸高，摸到小黑框理论上来说能做什么动作。。。
理论上，摸到小黑框，就高度而已，能做绝大部分扣篮动作了，譬如陈登星，刚好摸到小黑框上沿，别说风车，胯下都成功过（成功率是低些，因为他练胯下比较少）。
摸高不等于有扣篮技术，技术还是要反复练。
譬如，你说转体三周要腾空多高？一个体操运动员做这个动作，并不需要多高的腾空，也许你比体操运动员腾空高度高，但你完成不了
吴悠不有个大风车的视频吗，那框看着也不矮，至少295+了。感觉很需要腹肌和扣篮技术
引用5楼 @ 发表的:
能摸到小黑框上沿，感觉花样扣不出来阿。那应该是腰腹不行吧
腰腹力量决定滞空时间，我高度够了，但360很难完成，协调差点
我决定了，我要开始黑哈登。
引用5楼 @ 发表的:
能摸到小黑框上沿，感觉花样扣不出来阿。那应该是腰腹不行吧
黑框上沿 卧槽 有340+摸高了吧
360+胯下换手跳投
引用11楼 @ 发表的:
黑框上沿 卧槽 有340+摸高了吧
具体没量，不过黑框45高度，篮筐305，按理来说是350.。
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做人不浮夸， 骚的有气质！
阿金都不能
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