女子防身术 -
女子防身术概述
　　1、女子抗暴特点(由女性自身的环境、性质、表面特性所决定)：& 　　a、歹徒的无防范心理。& 　　b、歹徒的目的大致有两点，那就是要么抢东西，勒索钱财；要么实施强奸，或兼而有之。& 　　c、歹徒并不是为了直接出手将人杀死。& 　　d、歹徒多持器械，最常见的是短刀。记住!千万不要试图“徒手夺刀”，即使学有一定技术，或有一定功夫的女性，也不要轻易去作，因为这无异于送死。& 　　e、对于徒手而来的歹徒，也不要试图用“擒拿术”，即使你有两手，练过擒拿，也不要用这种方法。欲话说：“巧拿不如妙打”，更何况柔弱女子，对力气较大的男子，就更是不易了。话说得再明白一点，这种动态擒拿，对武术高手尚属不易，更何况为女子。　女子抗暴，讲究一招制敌。如果出手只是把歹徒打痛、打倒、打流血、打伤，这样的结果，只会把歹徒打清醒、打警惕、打冒火，反倒会给自己招来更大的灾祸。所以，一招制敌，“该出手时就出手”，将歹徒置于死地，不要他的性命也要将其打休克昏厥，使之不能再作案施暴。& 　　f、坦率地说，要对付超乎寻常、穷凶极恶、残暴异常的恶徒，除了智取和敢之外，也就只有与其抓、撕、扭、咬、拚命和宁死不屈了。& 　　2、充分利用歹徒的无防范心理，以防身、脱身和摆脱困境。& 　　打人、杀人并不是歹徒的目的，一般情况下，歹徒并不是上来就把女性打昏，或者上来就捅你几刀，而只是以暴力相威胁。歹徒的目的多半是为了达到性侵犯、性占有，或抢夺钱财。歹徒之所以常把女性作为暴力威胁的目标，正是基于歹徒意识到了女性一般缺乏对抗和反抗能力，并充分利用了这一点。也恰恰正是基于此，通常情况下，歹徒是防备松懈，不以为意。如果此时要麻痹歹徒，使之丧失防备就更容易了。这就给女性抗暴提供了一个可趁之机，只有抓住了这个有利时机，才能使弱女子有效地防身、脱身，摆脱困境。& 　　a、要善于抓住机会，一击必杀。& 　　只有利用歹徒的无防范心理，才能达到自卫防身的目的，这是显而易见的。所以，女性朋友，当你遭遇不测时，在喘这一口气的时候，必须保持冷静(极力控制自己，渐渐的镇静下来)，要善于抓住机会和有意制造机会，“出其不意，攻其不备”，以隐蔽的、突然的方法发动攻击，并且力求百分之百的稳、准、狠，以“一击必杀”之势立马解决战斗。这是女性自卫成功的秘诀和关键所在。因为如果一击不中，原本无防范的歹徒就有了防范，甚至严加防范，那么，接下来的事情就比较麻烦了。所以说，要逮住时机“一招制敌”，迅速解除歹徒的武装，置其于死地为宗旨。所以，出手要“勇猛胆大：狠毒无比”，专击要害。& 　　b、勇猛胆大，临阵忘身。& 　　“蛮拳打死老师傅”，“临阵忘身”，置生死于度外，豁出命去拚一回，或许能死里逃生。要明白，危急关头，顾虑重重，惊慌失措，等于解除了自己的武装。　要“横下心来”咬咬牙，狠狠心，以“兔子急了也咬人”之威势，不顾一切，“情急生智”，“情急生胆”，用脑袋和智慧打败歹徒，是女子防卫最高明之处。& 　　c、狠毒无比，专击要害。& 　　对于女子防身抗暴而言，歹徒是穷凶极恶的，极其残暴的，敌我力量相差非常悬殊。试想，如果不狠，一击不中，或者中而无效，多数时候可能就再也没有机会了，其后果将是不堪设想的。& 　　确切地说，狠就是要全力的、准确的击中目标。第一是全力，第二是准确。全力就是使出100％的力量；准确就是要尽可能的保证攻击尽量准地落在攻击点上，决不能因心慈手软而使攻击力减弱或有偏差。因为这是生与死之间的抗争。& 　　只要对敌惟狠必狠，女子自卫就有了可靠的基础，若再加以必要的训练，当面对歹徒时，也就可以随心所欲地(又不择手段的)下狠手制服歹徒了。& 　　当然，狠绝不是单纯指外表的咬牙切齿，，叉腰握拳。狠是指打击效果，是出击力稳准，速度与力量是绝对既快又大。脸面上也可以无表情，要的是效果。《兵法》云：“静如处子，动如脱兔”，“，攻其不备”，利用歹徒的无防范心理，突击歹徒要害之处，即可化险为夷保平安。& 　　歹徒的要害部位主要指下列几处。& 　　(1)裆部人常说：“搜裆，四两力就够了。”一旦睾丸遭受损伤，往往发生阴囊肿，使人剧痛难忍，轻者倒地不起，呕吐恶心，稍重者神经陛休克，再重者当场毙命。所以，这是女子自卫防身攻击的首选目标。& 　　(2)双眼攻击眼睛并不要太大的力量，眼睛遭受打击会感到痛楚，泪流不止，怕光而睁不开眼，眼内会大量出血或发生水肿，再重者会使眼球爆裂或脱落，视觉或能产生严重障碍甚至丧失。& 　　(3)咽喉咽喉一旦遭遇打击，呼吸与血流受阻，神经反射作用出现，轻则说不出话，难受异常，重者窒息昏迷。& 　　(4)颈侧　颈部两侧有颈动脉，遭遇有力打击，会导致脑部供血氧不足，严重者昏厥甚至死亡。& 　　(5)腋下腋窝下有丰富的神经，如遭打击，轻则疼痛憋闷难受，重则吐血窒息。(待续)& 　　
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一、女子防身术学习的益处
　　& 　　1、妇女演练防身技能可以卫国(社会治安)卫民(保护人民群众生命财产安全)护己(保护自身不受侵害)。& 　　2、可以强壮身体，提高击打力量。& 　　3、可以健美形体，培养良好的气质。& 　　4、可以提高胆量(艺高人胆大)，提高心理素质。& 　　5、可以获得防身术的知识和技巧。& 　　6、可以提高技能(如大骂、呼喊、指责、怒斥、与之周旋，不怕搏斗，受伤总比死亡和让犯罪分子得逞强的多等)。& 　　& 　　
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二、掌握心理防卫的技巧
　　& 　　心理防卫包括语言、眼神、哄骗、诱使、恐吓等方法，使罪犯上当。如遇事，第一感觉是突然，第二是害怕。这时你就要先后退，稳定一下自己的情绪，然后找机会，或下手，或逃跑；大叫弄出声响的好处是，第一可使歹徒紧张害怕(作贼心虚)，怕被警察逮住。第二可以为自己壮胆，增强斗志，激发勇气。第三，必要时还可以击打、踹倒、推翻或毁坏室内外物件，使其发出巨大的声响，以传导信息。& 　　& 　　
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三、掌握技能防卫的原则
　　& 　　基本原则是：& 　　1、远拳近肘靠身胯，不远不近弹踢在脚下；用巧施狠对准，抠戳更用砖棒打；有啥用啥都不怕。& 　　2、沉着冷静，机智勇敢。假象哄敌，出奇制胜。& 　　3、顺势化力，以巧取胜。抓筋错骨，击打要害。& 　　& 　　
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四、要学会运用如下的基本技法
　　& 　　1、解脱法& 　　①单手抓单手腕的解脱：顺虎口大拇指方向拧转。& 　　②双手抓单手的解脱：擒拿(反关节)折其一手，另一手自动即开。& 　　③双手抓双手的解脱：方法同上。& 　　④抓肩的解脱：采压折脱。& 　　⑤抓肘关节的解脱：同上。& 　　⑥抓头发、的解脱：顺势前顶，其腕或踢裆。& 　　⑦抓衣领的解脱：缠腕扣压或伤其手指。& 　　⑧掐喉的解脱：踢(顶)裆咬其手。& 　　用法准则：顺势、借力、反关节，击其要害，使其伤指断骨。& 　　& 　　2、打击法：& 　　①对付前抱：托颌紧接顶裆。& 　　②同上：撞面紧接顶裆。& 　　③对付后抱：扳指后撞面紧接后勾撩。& 　　④对付迎面扑来：后仰躲避紧接踢裆。& 　　⑤对付迎面之敌：打其面门紧接抓裆。& 　　⑥对付后抱：踩踢敌脚紧接后勾敌裆。& 　　⑦对付后抱：身后直接抓裆。& 　　⑧同上：上一步紧接肘尖向后击敌心窝。& 　　⑨破抓胸用前额顺势撞击敌人鼻梁，接踢其裆。& 　　⑩只要与敌接触，能咬掉什么，就铁下心来咬掉它，诸如舌头、耳朵、脸、唇、喉头、指头、颈动脉等等。& 　　(11)趁机抓、抠、撕、扯、戳歹徒脸、眼、皮肉、睾丸等，绝不松手，使其昏厥为止。& 　　用法准则：声东击西、眼明手快、心狠手毒，以致敌于死地而后快，决不手软。& 　　& 　　
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五、使用自身一切可能使用的部位进行攻击
　　& 　　诸如拳、脚、肘、膝、肩、臀、头等部位，对歹徒进行有效的攻击。手可以拳击或掌拍、切掌、掮掌，或以指戳、抓、抠、撕扯；对于亦可用脚尖点、挑、撩、踢，或以脚掌脚跟蹬、踏、踹、跺；对于肘可顶、摆、捣、砸歹徒头面和心窝等；可以膝抬、顶歹徒裆腹；肩可撞击歹徒脸面或心窝；可以臀摆撞歹徒腰胯起辅助击打作用；用头可以顶、撞歹徒面门，还可用嘴喷吐或撕咬。与歹徒搏斗，手段只要实用、好用、方便、奏效，且又属于正当防卫，那就是高招绝招。& 　　& 　　
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六、使用可能采用的一切武器攻击
　　& 　　武谚讲：“一寸长，一”。手里有家伙，肯定比赤手空拳强。钝器不如利器，刀剑不如枪炮火器。因此，女性自卫时，有棍就用棍，有刀就用刀，能夺取歹徒的手枪，就要敢于扣动扳机。& 　　只要能用来自卫，木棍、砖头、石块、板凳、水壶、酒瓶、菜刀、开水、火把，乃至于水果刀、簪针、胸针、头发夹子等，都可以随手抄起用于自卫。& 　　& 　
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　七、女子防身术的训练
　　& 　　上面讲了不少有关女子防身术的知识和技能，但关键的还是要亲自操练，练基本功，增强身体的灵活性和拳脚力量。这种训练是比较容易的，每一位女士，都能做到。& 　　第一、歹徒有可能一开始并不想把人杀死，这就为女士们的自身防卫留下可利用的最佳时机。& 　　第二、歹徒总以为女士是矫柔软弱的，思想较为麻痹。这就为女士们的勇猛斗敌创造了机会。& 　　第三、歹徒做贼心虚，恐惧而紧张是他们内懦的外在表现，只要女士们勇猛顽强的抵抗，加之呼喊求援，再凶的歹徒也是不难对付的。& 　　第四、当歹徒施暴危及女士生命时，女士们就要不顾一切的的制歹徒于死地。& 　　第五、发急了，激怒了，乃至疯狂了，那是人的本性。人们常说兔子急了也咬人。女士们遇事只要能发挥人的先天本能，机智顽强的抗争，就一定战胜歹徒而自保无&&
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李氏查拳技击“五法”-宗锡元 宗婷
时间： 10:07:53  作者：中华气功大全网  来源：-  查看：  评论：
中华源远流长，门派众多，自古便有“南拳北腿山东查”之称。李氏查拳是李氏以及历代传人智慧的结晶，其发展过程始终与灿烂的中华文明历史紧密联系在一起。体现了人类在思想和实践上所能达到的智慧高度。尤其是在冷兵器时代，李氏查拳技击名家更是层出不穷，名扬天下。其中，第四代传人李恩聚于1928年(时年69岁)参加国考，还被授予“勇士”称号。
　　李氏查拳常用技法不仅善用拳打脚踢、腿别臂架，还有肘击、膝顶、肩扛、腰转、挑撩等各种技击方法。拳谚曰：“远拳，近肘，靠身胯，不远不近弹踢把脚下。”这就说明了在实战中要根据具体情况以及身体各部位的功能，相互交替使用各种技法，应瞬时多变，以巧取胜，攻其一点，击其要害，反折关节，俯击低就，仰攻高送，动急急动，动缓缓随，后发先至。总而言之，以求达到防卫和克攻的效果。
　　李氏查拳实用技法的原则，就是在与对方交手时所应掌握和遵循的一般规律和常识，其中不仅有踢、打、摔、拿等技法原理，还包括战略、战术、心理等诸多问题。李氏查拳技法丰富多彩，真假虚实，忽隐忽现，指上打下，声东击西，拳腿如飞，势随神转，使人防不胜防。它的技击方法归纳起来可分为以下五种。
　　一、顺势法：拳诀中说的“借招发招，顺势发势，顺势化力”是顺应对方的来势、招法，而不得用力顶抗，鲁莽招架，应以巧胜拙，运用技巧战胜对手的力打拙拿。运用顺势法时，多采用闪身移步或弧行上步的步法。
　　势者，人之形也，对方向我袭击以拳或脚，其身体必然要做出一定的姿势。我须根据其姿势，采用相应的动作对其防御或抗击。力是人体发出之“劲”，而力有动有静，动有疾速、缓滞；力有大小，沉浮。在实际的对抗中要根据对方的具体情况(招法、姿势，力的方向、大小等)，实施相应的技法。顺势化力，以巧胜拙。即对手之力由大化小，顺势化解对方的劲力，乘势击打对方要害部位。如李氏查拳三路中：马步反背拳，对方出拳向我胸部打来，我用右掌划开并抓住来拳，顺势上步成马步，同时，出右拳反背迎击对方肋部。
　　二、防反法：在防守中反击对方，而不是先防后攻。引手找空隙，寸长打寸短。对方拳脚发出时，也是暴露自身缺陷、漏隙之际，应避其锋芒，攻其空虚，随机应变，顺乎招式。所谓避实，实者坚也，力技固有之所在；空者虚也，是弊之所存。身体左右上下皆可施以技法。要求身体。上下相随，不可偏于一隅，拳谱曰：“习拳如常山蛇阵法，击首尾应，击尾首应，击其身而首尾相应。”这就很生动地说明了上下相随的道理。防反击兼顾，要求在实用时，拳脚变化无穷，应随机应变，使用某个技法动作要顾及周全。手法、身法、步法及眼法相互配合。拳打、脚踢、进退、腾挪协调相应。防中有反，反中有防，攻注意防，守考虑攻，都是相辅相成、互为周济的。若能如此，可谓防反兼顾也。
　　三、拦截法：“拦”即阻挡，阻止拦住、拦阻，拦截阻挡。拦截：中途阻拦，不让通过。“截”：切断，截止。截击：半路上拦击。从字上不难看出，“拦截”在李氏查拳中的用法。在和对方交手时，宜根据对方向我进攻的招式，确定防御、抗击的技击方法。防御和抗击，不外乎有闪躲、阻挡、格挡、架挡等技法动作，这都称之为拦截法。在向对方还击进攻时，应闪之直力，躲之潜机。出拳则着，抬脚则中，用“横劲破直劲”的方法拦截，对攻势要起横落顺，是使用拦截法的有效途径，其核心是横劲和顺势的合理配合，起手或起脚时，横劲拦截防御，落手或落步时，用顺劲进击对方。如对方顺势左冲拳向我面或胸部打来，我微左转身，右脚微提起，右手向左平拦对方左腕或臂部，使其攻击偏离目标。我紧接右脚前落，右掌前推，击打对方。右手平拦就是“起横”；右脚前落，右手前推就是“落顺”。
　　“横劲破直劲”的方法，是运用对方劲力方向垂直的横力，防守或反击对手。在运用中有“以横拦直”和“抢横击打”等方法。“以横拦直”是对方直拳向我击来，其纵向力强，横向力弱，我向左或右平拦截或上架，或下压其手腕，很容易使拳偏离攻击目标，失去杀伤力。“抢横击打”是对方直拳快速打来，我应及时向斜前方上步；闪身，抢步站立与对方直进方向垂直的横向位，同时反击对方身体侧面。此时对方纵向稳定，横向不稳，我横向攻击，很容易在其直冲拳落空的同时，击中对方身体，破坏其身体重心。
　　四、靠身法：靠即倚着，挨近。李氏查拳靠身技击方法较多，招法全面，有“周身无处不伤人”之说。靠身法，是指在步法、身法和躲闪的配合下，贴近对方身体，利用肘、膝、肩、手、靠、别、胯、臀、跺、勾、挂、压、格、夹、撞等技法击打对方。靠身法练习大致分为“单操”和“对操”两步。
　　“单操”是为对操做准备的，用步法、身法，虚拟实战，进行躲闪靠身练习。躲闪靠身能力需要自身技术较全面、身体素质较好，尤其是速度素质和协调素质。提高躲闪靠身能力常用上步、退步、弧行侧身左右上步、纵步、盖跳步等步法交替练习，以达到靠身紧贴对方的目的。要注意躲闪靠身动作幅度不宜过大，不利于快速转换其他靠身动作，也不利于靠身格挡或出招反击。
　　“对操”是双方使用固定的招法，针对练习动作进行靠身练习的方法。是为应付不同对手，在不同条件、不同角度上去发挥个人技能、体能，实施靠身控制对方的手段。多在变化步法、身法、距离和角度上，达到躲闪、贴靠。通过反复练习、揣摩、领悟在实用中的规律，多加习练，提高靠身的技术水平。
　　五、迎击法：迎即向着，对着。迎击就是朝着对手打来的方向攻击。拳诀说：“交手量胆艺，妙手迎着打”，迎法是在对方起势之时，判断来势而采取攻势，此时稍有犹豫便会丧失战机。迎击法是一种奇妙地与对方同动的进攻方法。是指在对方攻来时，既不让也不躲，同时以最快的速度，出其不意地攻击对方，迎其道而行之。防击的同时，攻击对方，使对方处于败势之中，快攻、快进、快取，“不招不架，就是一下”。以攻制攻的速战速决战术。李氏查拳四路中的“迎面之不顾”一招就是勇往直前的打法。
　　迎击法要求，自身抗击打能力强，击发力大，而且手快、步快、意快，方可硬打直上。运用迎击法讲究直攻中门，直线出击，以快打慢，以大力打小力。常常移步逼近对手，封住对手招式，强阻对手发力，同时进攻对手。使对手无还手之力。使用迎击法，还要势不做空，招无虚发，上下齐用，环环相扣，才能收到满意的技击效果。论文发表、论文指导
周一至周五
9：00&22：00
李氏查拳技击“五法”
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　　中华武术源远流长，门派众多，自古便有“南拳北腿山东查”之称。李氏查拳是李氏以及历代传人智慧的结晶，其发展过程始终与灿烂的中华文明历史紧密联系在一起。体现了人类在思想和实践上所能达到的智慧高度。尤其是在冷兵器时代，李氏查拳技击名家更是层出不穷，名扬天下。其中，第四代传人李恩聚于1928年(时年69岁)参加国考，还被授予“勇士”称号。 中国论文网 /6/view-2894346.htm　　李氏查拳常用技法不仅善用拳打脚踢、腿别臂架，还有肘击、膝顶、肩扛、腰转、挑撩等各种技击方法。拳谚曰：“远拳，近肘，靠身胯，不远不近弹踢把脚下。”这就说明了在实战中要根据具体情况以及身体各部位的功能，相互交替使用各种技法，应瞬时多变，以巧取胜，攻其一点，击其要害，反折关节，俯击低就，仰攻高送，动急急动，动缓缓随，后发先至。总而言之，以求达到防卫和克攻的效果。 　　李氏查拳实用技法的原则，就是在与对方交手时所应掌握和遵循的一般规律和常识，其中不仅有踢、打、摔、拿等技法原理，还包括战略、战术、心理等诸多问题。李氏查拳技法丰富多彩，真假虚实，忽隐忽现，指上打下，声东击西，拳腿如飞，势随神转，使人防不胜防。它的技击方法归纳起来可分为以下五种。 　　一、顺势法：拳诀中说的“借招发招，顺势发势，顺势化力”是顺应对方的来势、招法，而不得用力顶抗，鲁莽招架，应以巧胜拙，运用技巧战胜对手的力打拙拿。运用顺势法时，多采用闪身移步或弧行上步的步法。 　　势者，人之形也，对方向我袭击以拳或脚，其身体必然要做出一定的姿势。我须根据其姿势，采用相应的动作对其防御或抗击。力是人体发出之“劲”，而力有动有静，动有疾速、缓滞；力有大小，沉浮。在实际的对抗中要根据对方的具体情况(招法、姿势，力的方向、大小等)，实施相应的技法。顺势化力，以巧胜拙。即对手之力由大化小，顺势化解对方的劲力，乘势击打对方要害部位。如李氏查拳三路中：马步反背拳，对方出拳向我胸部打来，我用右掌划开并抓住来拳，顺势上步成马步，同时，出右拳反背迎击对方肋部。 　　二、防反法：在防守中反击对方，而不是先防后攻。引手找空隙，寸长打寸短。对方拳脚发出时，也是暴露自身缺陷、漏隙之际，应避其锋芒，攻其空虚，随机应变，顺乎招式。所谓避实，实者坚也，力技固有之所在；空者虚也，是弊之所存。身体左右上下皆可施以技法。要求身体。上下相随，不可偏于一隅，拳谱曰：“习拳如常山蛇阵法，击首尾应，击尾首应，击其身而首尾相应。”这就很生动地说明了上下相随的道理。防反击兼顾，要求在实用时，拳脚变化无穷，应随机应变，使用某个技法动作要顾及周全。手法、身法、步法及眼法相互配合。拳打、脚踢、进退、腾挪协调相应。防中有反，反中有防，攻注意防，守考虑攻，都是相辅相成、互为周济的。若能如此，可谓防反兼顾也。 　　三、拦截法：“拦”即阻挡，阻止拦住、拦阻，拦截阻挡。拦截：中途阻拦，不让通过。“截”：切断，截止。截击：半路上拦击。从字上不难看出，“拦截”在李氏查拳中的用法。在和对方交手时，宜根据对方向我进攻的招式，确定防御、抗击的技击方法。防御和抗击，不外乎有闪躲、阻挡、格挡、架挡等技法动作，这都称之为拦截法。在向对方还击进攻时，应闪之直力，躲之潜机。出拳则着，抬脚则中，用“横劲破直劲”的方法拦截，对攻势要起横落顺，是使用拦截法的有效途径，其核心是横劲和顺势的合理配合，起手或起脚时，横劲拦截防御，落手或落步时，用顺劲进击对方。如对方顺势左冲拳向我面或胸部打来，我微左转身，右脚微提起，右手向左平拦对方左腕或臂部，使其攻击偏离目标。我紧接右脚前落，右掌前推，击打对方。右手平拦就是“起横”；右脚前落，右手前推就是“落顺”。 　　“横劲破直劲”的方法，是运用对方劲力方向垂直的横力，防守或反击对手。在运用中有“以横拦直”和“抢横击打”等方法。“以横拦直”是对方直拳向我击来，其纵向力强，横向力弱，我向左或右平拦截或上架，或下压其手腕，很容易使拳偏离攻击目标，失去杀伤力。“抢横击打”是对方直拳快速打来，我应及时向斜前方上步；闪身，抢步站立与对方直进方向垂直的横向位，同时反击对方身体侧面。此时对方纵向稳定，横向不稳，我横向攻击，很容易在其直冲拳落空的同时，击中对方身体，破坏其身体重心。 　　四、靠身法：靠即倚着，挨近。李氏查拳靠身技击方法较多，招法全面，有“周身无处不伤人”之说。靠身法，是指在步法、身法和躲闪的配合下，贴近对方身体，利用肘、膝、肩、手、靠、别、胯、臀、跺、勾、挂、压、格、夹、撞等技法击打对方。靠身法练习大致分为“单操”和“对操”两步。 　　“单操”是为对操做准备的，用步法、身法，虚拟实战，进行躲闪靠身练习。躲闪靠身能力需要自身技术较全面、身体素质较好，尤其是速度素质和协调素质。提高躲闪靠身能力常用上步、退步、弧行侧身左右上步、纵步、盖跳步等步法交替练习，以达到靠身紧贴对方的目的。要注意躲闪靠身动作幅度不宜过大，不利于快速转换其他靠身动作，也不利于靠身格挡或出招反击。 　　“对操”是双方使用固定的招法，针对练习动作进行靠身练习的方法。是为应付不同对手，在不同条件、不同角度上去发挥个人技能、体能，实施靠身控制对方的手段。多在变化步法、身法、距离和角度上，达到躲闪、贴靠。通过反复练习、揣摩、领悟在实用中的规律，多加习练，提高靠身的技术水平。 　　五、迎击法：迎即向着，对着。迎击就是朝着对手打来的方向攻击。拳诀说：“交手量胆艺，妙手迎着打”，迎法是在对方起势之时，判断来势而采取攻势，此时稍有犹豫便会丧失战机。迎击法是一种奇妙地与对方同动的进攻方法。是指在对方攻来时，既不让也不躲，同时以最快的速度，出其不意地攻击对方，迎其道而行之。防击的同时，攻击对方，使对方处于败势之中，快攻、快进、快取，“不招不架，就是一下”。以攻制攻的速战速决战术。李氏查拳四路中的“迎面之不顾”一招就是勇往直前的打法。 　　迎击法要求，自身抗击打能力强，击发力大，而且手快、步快、意快，方可硬打直上。运用迎击法讲究直攻中门，直线出击，以快打慢，以大力打小力。常常移步逼近对手，封住对手招式，强阻对手发力，同时进攻对手。使对手无还手之力。使用迎击法，还要势不做空，招无虚发，上下齐用，环环相扣，才能收到满意的技击效果。
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