倒走到底能不能锻炼腰部肌肉的方法

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-06-01 10:24 标签： 怎么锻炼腰部肌肉
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病情分析：
您好，好的骨科医院不仅要有好的信誉，也要有好的专家团队，先进的手术设备，及过硬的治疗技术。微创疗法是在局麻下应用激光、射频、臭氧等物理方式将突出的髓核溶解，降低椎间盘内压力的先进疗法。从而解除突出的椎间盘对脊髓、神经根的压迫，达到治疗目的。具有效果好，创伤小，恢复快，并发症少，费用低的特点。
病情分析：
腰椎间盘突出症一般保守、介入、手术。指导意见：建议首先保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法，一般保守治疗建议采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。 需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。医生询问：
病情分析：
根据你的描述来看，腰间盘突出不容易治愈的。指导意见：腰间盘突出有保守治疗和手术治疗，手术治疗很容易复发的，一般还是保守治疗为主，主要是缓解症状，适度的休息，睡硬板床，可以做理疗牵引针灸改善不适的症状。医生询问：
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