想睡觉，浑身没劲怎么回事
来自于：河北|
提问时间： 19:45:39|
基本信息：
疾病 / 症状：
病情描述：
妈妈总说想睡觉说浑身没劲请问怎么回事
血压也不也没有事
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医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
这种情况多见于血压异常、等疾病导致情况大一些。是常见的原因。
指导意见：
建议您正规到医院做脑ct，测血压等相应的检查，明确诊断后再做治疗。适当的锻炼身体。
医师/住院医师
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病情分析：
单凭症状不能确定什么的，可以做血流变检查看看的
指导意见：
平时注意锻炼身体，劳逸结合，如果检查没有其他异常，可以不必担心的，保持好心情为好
医师/住院医师
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病情分析：
浑身乏力困倦的情况还需要考虑是否有电解质紊乱的情况，比如低钾等，再就是中暑等也有可能的。
指导意见：
建议还是去医院检查一下看是否存在问题，常规的检查做做，如果没有问题就辨证的用中药进行调理治疗一下。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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排除其他疾病影响，女性更年期会有倦怠现象比较普遍，雌激素也降低，所以全身乏力。
医师/住院医师
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病情分析：
你母亲的血压血糖如果都正常的话，出现身体乏力想睡觉，可能是身体气虚血虚的表现，再加上肾虚体弱就容易导致身体乏力想睡觉的。
指导意见：
你这种情况最好去看个中医大夫，一般以补气，补血，滋阴补肾的方法来治疗，或者服用补中益气汤来治疗，会有一定的治疗效果的。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
一般需考虑是有脑供血不足，由于大脑血管痉挛或收缩后引起的脑供血不足，常出现了人体的嗜睡，头晕乏力，精神不振，可以伴有了腰膝酸软，颧红盗汗等症状。
指导意见：
需适当用些改善脑供血的药物治疗，如养血清脑颗粒，倍他司丁片等治疗，避免疾病的加重，都可以逐渐好转的。
副主任医师
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病情分析：
这种情况还需要注意有没有高脂血症的和贫血的，可以检查血脂和血常规排除这两种原因导致的乏力和
指导意见：
如果是近期突然出现的，还需要注意检查血常规排除病毒性感冒，检查肝功排除肝炎所致乏力嗜睡，确诊原因后才能做进一步治疗的
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
机体的疲劳样症状，有可能是由于过度的劳作导致的疲乏症状，还有可能是由于内分泌异常导致的神经功能失调。
指导意见：
建议需要做身体的全面检查，多休息，如果是神经功能失调所致，需要谷维素、维生素等的服用治疗。
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目前共收到封感谢信　　@玖九年一
08:52:00　　如果长期是这种状况的话，建议楼主到医院去做个全面的检查　　-------------------------　　@还要我再怎么说 13楼
08:57:44　　恩
这样很久了
天天没有精神　　-----------------------------　　楼主我之前就是这样但是我是因为雄激素过高，反正多运动就行了，我现在天天晚上跟我爸快走40分钟到一个小时，我天天早上6点45左右起觉得还好
　　@玖九年一
08:52:00　　如果长期是这种状况的话，建议楼主到医院去做个全面的检查　　-------------------------　　@还要我再怎么说
08:57:44　　恩
这样很久了
天天没有精神　　-----------------------------　　@小番茄coco 401楼
08:09:43　　楼主我之前就是这样但是我是因为雄激素过高，反正多运动就行了，我现在天天晚上跟我爸快走40分钟到一个小时，我天天早上6点45左右起觉得还好　　-----------------------------　　而且我那个时候还挺严重的，精神不太好，每天睡不够，浑浑噩噩的，建议还是多运动，这是最省钱的方法了，我之前吃益气补血口服液，是很有用，但是半个月就花了200多
　　你这样的，欠生个孩子治治你。　　
　　@还要我再怎么说 楼主，你是另一个我、、、、、、跪求解决方法，要被折磨死了
　　缺乏运动　　
　　@找个树洞过冬
08:36:00　　你这样的，欠生个孩子治治你。 　　-------------------------　　没找到孩子他爹　　
　　@小番茄coco
08:14:00　　@玖九年一 12楼
08:52:00 　　如果长期是这种状况的话，建议楼主到医院去做个全面的检查 　　------------------------- 　　@还要我再怎么说 13楼
08:57:44 　　恩 这样很久了 天天没有精神 　　----------------------------- 　　@小番茄coco 401楼
08:09:43 　　楼主我之前就是这样但是我是因为雄激素过高，反正多运动就行了，我现在天天晚上跟我爸快走40分钟到一个小时，我天天早上6点45左右起觉得还好 　　----------------------------- 　　而且我那个时候还挺严重的，精神不太好，每天睡不够，浑浑噩噩的，建议还是多运动，这是最省钱的方法了，我之前吃益气补血口服液，是很有用，但是半个月就花了20　　-------------------------　　好吧
　　@bmh楼
08:41:00　　@还要我再怎么说 楼主，你是另一个我、、、、、、跪求解决方法，要被折磨死了　　-------------------------　　楼里很多说是湿气重啊
最好去找个医生看看
每个人体质不一样
方法不一定都适合
多运动运动
跑步什么得　　
　　我也是，而且没有那晚不是整夜做梦的，从读书的时候就是睡觉时间需要比常人多。现在早上起来觉得眼睛睁不开，头重，小腿重。本人的湿气好像是挺重的。　　
　　@我不吃蘑菇
09:14:00　　我也是，而且没有那晚不是整夜做梦的，从读书的时候就是睡觉时间需要比常人多。现在早上起来觉得眼睛睁不开，头重，小腿重。本人的湿气好像是挺重的。 　　-------------------------　　我是很少做梦
或者做了忘记了
小腿经常酸的
　　回复第409楼，@我不吃蘑菇　　我也是，而且没有那晚不是整夜做梦的，从读书的时候就是睡觉时间需要比常人多。现在早上起来觉得眼睛睁不开，头重，小腿重。本人的湿气好像是挺重的。 　　--------------------------　　同样每晚都做梦，要是碰到有天晚上不做梦会感觉睡得特别好。　　
　　湿气重
我也是这样
好难受　　
　　湿气重
我也是这样
好难受　　
　　楼主这是我以前学生时代放假的时候的典型样子　　上班后早上6点20起来，照样很精神。或许也是你睡多了。加上没锻炼？导致身体沉沉的，没力气
　　@玖九年一
08:52:00　　如果长期是这种状况的话，建议楼主到医院去做个全面的检查　　-------------------------　　@还要我再怎么说
08:57:44　　恩 这样很久了 天天没有精神　　-----------------------------　　@小番茄coco
08:09:43　　楼主我之前就是这样但是我是因为雄激素过高，反正多运动就行了，我现在天天晚上跟我爸快走40分钟到一个小时，我天天早上6点45左右起觉得还好　　-----------------------------　　@小番茄coco 402楼
08:14:48　　而且我那个时候还挺严重的，精神不太好，每天睡不够，浑浑噩噩的，建议还是多运动，这是最省钱的方法了，我之前吃益气补血口服液，是很有用，但是半个月就花了200多　　-----------------------------　　我倒是很快入睡，但是从小到大平均要8小时以上睡眠，不喜欢运动，不容易出汗，去查激素六项，泌乳素比正常值偏高一点点，雄性激素在正常值内，按说好像也偏高一点点，医生开了一盒药，记得是接近200，21片。　　手指上没有月牙，天生肠胃蠕动功能差点吧，不便秘，但是经常2，3天才大便一次。亚健康，但是真没病。。　　我觉得这种状况要是去查体就要全身上下查了。。。　　现在想去看中医了。
　　@说我快乐是逗你的
08:15:38　　据说是体内湿气重　　—————————————　　真的么？！　　
　　我现在也是这样，不过我自己知道原因阿=_=还不是睡得太晚，晚上打游戏到11点多睡，然后早上七点半的闹钟响困的像条狗。　　前段时间没玩游戏，晚上10点就睡了，更早9点多。早上基本6点多就自然醒了，一整天精神棒得不得了。　　
　　@烈风手里剑
12:59:00　　我现在也是这样，不过我自己知道原因阿=_=还不是睡得太晚，晚上打游戏到11点多睡，然后早上七点半的闹钟响困的像条狗。 　　前段时间没玩游戏，晚上10点就睡了，更早9点多。早上基本6点多就自然醒了，一整天精神棒得不得了。 　　-------------------------　　也想要棒棒哒　　
　　跟楼主差不多 现在在拔罐调理…　　
　　@还要我再怎么说
08:04:00　　我就是这样啊 明明睡了8 9个小时 早上起来还是觉得浑身没有力气 不住的哈欠 那你说困就继续睡呗 着不了啊 还有就是晚上过了11点之后就很难睡着了 得滚来滚去超1个点才能着 不管多晚睡 从来没有...　　-----------------------　　缺乏锻炼，我之前长期这种状态，还觉得浑身乏力，自从开始锻炼后，锻炼的头几天还是很乏力，但是到第四天开始就觉得精神状态开始好转
　　健康的人，白天再忙再累，睡一晚上后早上就精神抖擞。大家对照一下，早醒不精神，可以说身体就已经不健康了。　　有的问题，西医检查不出来，现在的中医也没有手到病除的妙方。　　过来人的建议：合理运动，通经络活气血。慢跑，快走，都可以。不要去健身房，要在户外空气清新氧气多的地方运动。一周三五次，每次40多分钟，运动速度最好恒定，适当出汗最好。用心坚持，必有效果，谁运动谁知道。
　　我就是这样的啊，10个小时睡下来都跟要死了一样，特别累，动都不想动，都持续好长时间了　　
　　真的……睡多久都觉得困……工作挺轻松的，但是每天都觉得很累……几乎不做梦……经常会突然很烦躁或者情绪很低落……天呐噜……　　
　　@7yn蒋_
22:38:00　　打听个事 前段时间刮痧 大腿两侧和小腿肚子 后来坐车（三个小时）就心慌气短的 不是晕车那种反应 只有蹲着才感觉好一点 手脚发麻无力 这个事怎么回事啊？ 　　—————————————————　　我有次刮痧刮得后背，刮到最后直接给刮晕了，两眼发黑，四肢无力，嘴唇发白，浑身发冷，医生直接在我手心扎了一阵，五分钟以后才缓过来。说我太虚了，好可怕，我还一直觉得自己挺皮实的，好好的身体自己作的，老是改不了熬夜的习惯。　　
　　@玖九年一
09:26:22　　@玖九年一 23楼
09:10:00 　　@玖九年一 12楼
08:52:00 　　如果长期是这种状况的话，建议楼主到医院去做个全面的检查 　　---------------　　-----------------------------　　同求站短 　　
　　我也是。。。看这个点还睡不着，早上又起不来。。。各种痛苦。。。　　
　　明天看　　
　　回复第167楼，@三个罗小疯　　赤小豆，黑豆，龙利叶几片，云苓，红枣几颗，莲子，茨实，麦芽，谷牙?然后蜜枣一两颗。。。这是广东祛湿茶的标配，喝了排去湿气人倍儿精神啊！去药店买回来褒。。。我这几天人睡九小时也超累，今儿又褒了喝，哈哈！ 　　--------------------------　　马克　　
　　肾虚者，睡眠质量不高，睡多久都觉得没睡够
　　我要是心情不好就影响睡眠，死气沉沉的，越睡越困。今天就是，差点睡过头。
　　马克　　
　　脾困于湿，头重如裹！需要运动除湿。
　　回复第429楼，@一锅小白菜　　我也是。。。看这个点还睡不着，早上又起不来。。。各种痛苦。。。 　　--------------------------　　两个多月了～～～每天也是这个点儿～～今天又是十二点才爬起来～念书的时候早上没得睡更痛苦啊～～　　
　　回复第401楼，@小番茄coco　　玖九年一 12楼
08:52:00 　　如果长期是这种状况的话，建议楼主到医院去做个全面的检查 　　------------------------- 　　要我再怎么说 13楼
08:57:44 　　恩 这样很久了 天天没有精神 　　----------------------------- 　　楼主我之前就是这样但是我是因为雄激素过高，反正多运动就行了，我现在天天晚上跟我爸快走40分钟到一个小时，我天天早上6点45左右起觉得还好　　--------------------------　　运动可以调节雄性激素？我是真诚地提问来的～　　
　　@还要我再怎么说 59楼
10:32　　@81600
10:24:00　　@玖九年一 23楼
09:10:09 　　楼主，我也是哎，怎么办呢？我本身比以前胖了很多，我是上倒班工作的，哭死。　　除了没精神之外，有没有记忆力和理解力减退的情况，而且有时会莫名的抑郁，明明睡了好长时间但是总是犯困，如果有的话建议尽早检查 　　----------------------------- 　　额。。。我也是这样唉　　-------------------------　　楼下有人说是甲减
我大姨妈也不正常
不知道有关系不　　-----------------------------　　
　　@还要我再怎么说
08:49:16　　有没有据说怎么去？　　—————————————　　砭石汗蒸。别用其他高档的什么海盐汗蒸啊那些。就用最简单的砭石和电气石汗蒸。我不是广告哈！最近我家前面开了一个汗蒸馆。我喜欢倒腾这些养生的自己觉得蛮去湿排寒的　　
　　呕，我每天除了吃就是睡　　
　　上班一天
回来就想趴着了
小腿酸酸的
每天都说去运动
也都没成行 感觉累
没劲动啊　　
　　@会灰的小马甲 5楼
08:29　　提前上床培养睡意，我以前也是爱熬夜，抱着手机到一两点，最近坚持十点多上床，十一点睡觉，七点多就自然醒了，皮肤状态也变好，以后会慢慢调整到十点多睡着，是比较好的　　------------------------------　　可是我能在床上躺着，闭着眼躺两三个小时都睡不着……我的生物钟崩坏了OTZ
　　呃，我也是入睡好困难，然后白天睡不醒的，o(╯□╰)o　　
　　我也是诶，总没精神不愿意说话爱生气爱发火不想动不知道是最近胖了的缘故还是啥，脖子粗多了
　　@仙人球上的玫瑰花
00:54:00　　呃，我也是入睡好困难，然后白天睡不醒的，o(╯□╰)o 　　—————————————————　　我白天睡觉很困难
有时候感觉就是困
但是着不了　　
　　@英文名叫小损样儿
07:41:00　　我也是诶，总没精神不愿意说话爱生气爱发火不想动不知道是最近胖了的缘故还是啥，脖子粗多了　　—————————————————　　啊
最后去找医生看看　　
　　我以前也这样，去看了中医说湿气重。　　
　　@还要我再怎么说 447楼
16:49:50　　@英文名叫小损样儿
07:41:00　　我也是诶，总没精神不愿意说话爱生气爱发火不想动不知道是最近胖了的缘故还是啥，脖子粗多了　　—————————————————　　啊
最后去找医生看看　　-----------------------------　　检查了，关键就是都正常~
　　@还要我再怎么说
08:56:00　　@王大黏 11楼
08:51:00 　　睡眠质量问题 哎。你试试睡觉之前喝杯牛奶，热水泡泡脚，晚上睡觉也许会睡沉一点 　　------------------------- 　　我喝牛奶会拉肚子 唉 好丢人感觉自己笨笨哒　　—————————————————　　有的人不适合喝牛奶，牛奶属燥性，喝完容易拉肚子……　　
　　生命在于运动！
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一岁宝宝还不会坐发育差太远,应去儿童医院或保健院做详细检查
一方面可能是天气原因吧,换季的时候就可能出现这种情况。也可能是工作太累,需要休息,休息不好 也导致浑身不好的原因 平日一定要加强运动 保证良好的睡眠习惯多吃点维生素c
这几天浑身没劲怎么回事？每天早上起来，头都好晕，颈椎疼，浑身疼，活动关节后，身体感觉很虚。去上课，蹬不动车子，蹬300.400米，就很累，而且是平地。然后就是，时刻都再出汗，骑完车子，汗就想珠子一样很多·很大。我一开始以为，是没吃好，就吃好多，也锻炼。没用啊~
现在还出现新症状，中午睡不着，晚上也睡不着，脑子里蹦出好多好多东西
帮个忙啊~缺钙了，应该多补钙。钙可以强健骨骼。一般情况下，青壮年都有繁重的生活压力，紧张的生活节奏往往使他们疏忽了身体上的一些不适，加之该年龄段缺钙又没有典型的症状，所以很容易掩盖病情。当有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状时，就应怀疑是否缺钙。
吃钙就吃好的,要吃钙的吸收率高的!
"无限极钙片"，富含运用尖端生化技术从牛奶中提取的CPP（酪蛋白磷酸肽），提高钙的基础吸收率的80%，科学制定钙磷比例，科学补钙，更高效、更安全。含CPP功能因子，有效提高钙的基础吸收率的80%；经国家卫生部审批，具有补钙的保健功能；钙磷比例与母乳相似，使钙更容易被人体吸收，更高效；CPP配合磷酸钙有健齿作用，辅助预防龋齿。CPP（酪蛋白磷酸肽）提高钙在肠道内的溶解度，减少钙的沉淀，增加人体对钙的吸收；
经科学实验测定，CPP能提高钙的基础吸收率的80%；钙+CPP，促进骨骼的钙化，有效增强骨密度。
CPP是一类从牛奶中提取的含有25-37个氨基酸的多肽。CPP极易与钙结合，阻止钙在小肠的弱性环境中沉淀，从而有效促进钙在小肠下段的吸收。
科学试验证实：各种不同钙来源的钙剂中，钙的基础吸收率基本相同，多在30%左右，一般不会超过40%。 科学试验证实：CPP有效提高钙基础吸收率的80%，人体对钙的吸收率最高可达72%.
按成人每日摄入400毫克计算实际吸收量
不含CPP（酪蛋白磷酸肽）400×40%=160毫克
含CPP（酪蛋白磷酸肽）400×72%=288毫克
数据在上,自己可以决定了!
网上查询，需帮助可联系!!
我也是这样啊 每天昏昏沉沉的就过了 我准备去看医生了我提醒你每天不要通宵上网 要早睡早起每天上网的时间不要太长多和水每天要锻炼身体
主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅!一是体内少了某种维生素...机体可能出现供氧不足津液过于损耗肝脏功能紊乱引起内分泌失调造成燥火症状或感冒症状!
我告诉您为什么浑身没劲!您早上10点后起床!晚上失眠!所以白天浑身没劲!不想站着!最好躺着!!!!解决方法!早上7点起床!跑步!在多吃点青菜!!!困的话喝茶!到晚上就好睡了!第2天就有精神了
珍惜现在身边的一切。第九:热爱生命,每天吸收新的养料,每天要有不同的思维.多学会换位思考,尽量找新的事物满足对世界的新奇感,神秘感。第十:只有用真心,用爱,用人格去面对你的生活,你的人生才会更精彩!答案补充
浑身没劲有很多种原因啊:一是天气啊,春天到了我们就会觉得特别想睡觉,浑身没劲:二是你可以检查一下你的血糖,血糖过低会引起浑身没劲的,特别是你没按时吃饭时,那更是浑身没劲,心慌:还有就是糖尿病前期也会出现浑身没劲的症状!我建议你去医药接受系统检查吧,
感冒了吃什么食物好的快?感冒是由多种病毒感染上呼吸道而引起的一类病的统称。主要症状有头痛、发烧、流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、干咳、食欲不振等。通常持续至少两三天,在其后3-7天内逐渐减退。流鼻涕和鼻塞可能再持续3个星期左右。可以选择使用小快克效果好见效还
一到夏天就是这样的!有什么要做的事最好就早上或晚上做.中午最好什么都不做.做非做不可是事,可以放的事情就放着不做好了.呵呵,我是这样的.不过,也有可能是生病了,去医院看看吧 也有可能是有什么烦心事吧,忘了它吧,加油!
你一定有这个经验,如果生病在床上连躺几天,当病刚好,开始下床活动的时候,的确不像生病以前那样浑身有劲。就说我们平常睡觉,在早晨刚睡醒时,也是浑身没劲。并且,晚上愈是睡得沉,早晨醒来时愈是没劲。这是怎么回事呢?睡眠是大脑皮质抑制过程的发展,全身各部位的
促进新陈代谢,也可以泡温泉,桑拿,拔火,泡热水澡,针灸通经活络!可能在家呆得时间久了 或者看电视玩电脑久了 没有到外面互相新鲜空气也可能是睡觉太长时间了 有空出去走走散散心 浑身没劲有时候跟心情也有关系的
要回复问题请先或
关注: 0 人有的时候早晨起床浑身没力气，感觉就像经过剧烈运动后浑身没力气，使不上劲儿。是怎么回事啊？严重不啊？_百度知道
有的时候早晨起床浑身没力气，感觉就像经过剧烈运动后浑身没力气，使不上劲儿。是怎么回事啊？严重不啊？
6次（记忆中）有的时候再起床后一两个小时恢复，不固定，一年出现5，每周期。不是经常出现这种现象，蹲下就起不来，严重时一整天都没力气
提问者采纳
多参加体育锻炼，最重要一点保持健康快乐的心情，教你个法！可能夜间休息不怎么好：注意营养饮食合理，你既然对此很在意说明心理上有一定的错觉，按时休息少熬夜。不是什么大问题，若早上起来有无力感不要多想用其他感兴趣的事转移注意力。我也有过你这样的感觉没事…放心啊没事
提问者评价
谢谢啦，我会注意的同时也谢谢其他的各位了。
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其他6条回答
晚上肯定梦比较多，没有进入深度睡眠，平常是不是压力比较大，放轻松些
这应该是你的休息不足
是不是做噩梦了啊 我基本是做噩梦起来会这样
缺乏锻炼，或过于剧烈
做梦太紧张就会出现，很正常
失眠多梦有时候有这样的后遗症。
等待您来回答
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