中超运动员比赛总结喝什么水

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-05-25 12:46 标签： 撑杆跳高运动员比赛时
马拉松运动员喝什么“水”？ 区分对待赛前赛后
来源：厦门网-厦门日报
　　在马拉松运动中，身体大量出汗而汗液的主要成分是水，还有钠、钾、氯、镁、钙、磷等矿物质。大量出汗后，随着水分的丧失，也失去很多盐分，体内的电解质因此而失去平衡，以致于人体对视、听觉刺激明显过敏，机体的调节能力也随之降低，此时如果单纯补充水分，会事与愿违越喝越渴，既达不到补水的目的，甚至会导致体温升高，小腿肌肉痉挛，昏迷等“水中毒”症状的发生。因此补充水分要喝电解质饮料，又称矿物质饮料，饮料中除了水外还包括钠、钾、氯、镁、钙、磷等矿物质及适量含糖物质，以矫正口味，补充机体的能量消耗。业余马拉松运动员可在比赛前2小时适当吃一些糖补充比赛能量消耗，一般按每千克体重1克左右为宜。比赛中及比赛后可以饮用盐开水，按1比15的比例添加盐和一些糖。
(责任编辑：王涛)
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中超-埃神冲突吃红牌黄博文救主球 宏运1-1平恒大
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　　新浪体育讯　北京时间10月15日晚上19点35分，2013年中超联赛第25轮的一场补赛在沈阳铁西体育场展开，辽宁宏运队主场迎来领头羊广州恒大的挑战，这场比赛也是宏运队本赛季中超的主场收官之战，上半场比赛金泰延为宏运队率先打破僵局，恒大的埃尔克森和宏运的倪玉崧双双被红牌罚下，下半场比赛黄博文的进球为恒大扳平比分，最终双方1-1握手言和。（）
　　在前27轮中超联赛中，辽宁宏运在少赛一场的情况下，以8胜10平8负积34分的成绩排名第7，基本上保级无忧，所以本轮联赛辽足会以锻炼年轻队员为目的，在近两轮均是主场作战的情况下，辽宁宏运1胜1平保持不败，本轮比赛也是辽宁宏运最后一个主场比赛，尽管宏运队可以以一个轻松心态去面对，但还是希望能在家门口取得完美收官的。广州恒大在输给天津泰达之后，联赛和亚冠已经取得6连胜，在上轮联赛作客战胜山东鲁能之后，广州恒大已经提前夺冠，本场比赛在大部分主力被国家队抽调的情况下，恒大也会以半主力队员进行这场补赛。从2011至今的5场中超和2场足协杯，辽宁宏运对广州恒大的战绩为2平5负。近2个赛季3场中超，辽宁宏运对广州恒大三战皆败，得失球之比为1-8。
　　上半场比赛开始后，主场作战的宏运队率先开球，第2分钟，金泰延左路传中球给到禁区内，恒大队后卫把球破坏出来，特里夫诺维奇跟上的打门偏出球门。第3分钟，宏运队特里夫诺维奇回做，挑传球给到禁区内，胡延强转身摆脱突入禁区倒地，主裁判没有吹罚。第5分钟，埃尔克森拿球回敲，黄博文大禁区前沿打门，被防守球员封堵。第6分钟，孔卡大禁区外尝试左脚打门，皮球偏出球门。第8分钟，黄佳强拼抢过程中放倒胡延强，黄佳强吃到黄牌，辽宁宏运队获得禁区边缘的任意球机会，布兰丹任意球直接攻门，球打到横梁上弹出。
　　第12分钟，辽宁队后场断球发动反击，布兰丹把球打到右路，特里夫诺维奇在恒大队员的夹抢下丢球。第18分钟，杨宇中场和埃尔克森拼争顶的时候压人犯规，裁判给了杨宇一张黄牌。第21分钟，布兰丹后场长传球找特里夫诺维奇，恒大后卫率先解围。第27分钟，宏运队左路直传球找特里夫诺维奇，球给的有点大，后卫把球控制下来。第28分钟，恒大队把球打到左路，直塞球给到禁区内，传中球被后卫铲了一下后又被宏运队门将刘D封出。第29分钟，穆里奇禁区外的挑传球被后卫大脚破坏出了边线。第30分钟，主场作战的辽宁宏运队率先进球，郑涛在中圈处一脚大脚长传到大禁区左侧，金泰延横向一趟后起脚打门，皮球打在恒大防守队员身上折射入网，宏运队主场1-0领先恒大队。（）
　　第33分钟，杨宇贴身防守孔卡，孔卡手上有一个故意的肘击动作，杨宇的鼻子因此流血，裁判向孔卡出示黄牌。第36分钟，宏运队孙世林把球打到右路，秦升防守犯规，辽宁队前场右路赢得了一个位置不错的定位球机会，布兰丹任意球打到禁区内，没人争到落点，李帅把球拿到。第38分钟，恒大队把球打到左路，孔卡拿球摆脱时被倪玉崧绊倒，主裁判向倪玉崧出示黄牌，埃尔克森不满裁判的判罚，双方球员情绪失控推搡成一团，里皮也进入场内拉开埃尔克森，最后裁判各大五十大板，向倪玉崧又出示一张黄牌将其罚下，同时直接向埃尔克森出示了红牌（）。剩下比赛双方将以10人迎战。第43分钟，恒大做出人员调整，用杨超声换下了黄佳强。第45分钟，宏运队布兰丹中场直塞身后，胡延强下底传中，可惜没有队友跟进到位。上半场辽宁队1-0暂时领先恒大队。
　　下半场双方易边再战，第46分钟，恒大队用胡威威换下了张宏楠。第48分钟，恒大队冯俊彦右路的传中球被刘D双拳击出。第48分钟，恒大左路45度起球被后卫顶出，外围的一脚冷射被刘D扑出了底线，恒大角球机会，孔卡角球打到前点，孙世林头球顶出了边线。第51分钟，恒大队穆里奇左路突破后的传中球被挡出了边线，恒大前场左路赢得了一个角球机会，角球开向禁区内，第一点被宏运队顶出，随后宏运队长传球找特里夫诺维奇，特里夫诺维奇摆脱防守后的低传被后卫解围出来。第54分钟，穆里奇把球横传给右路的冯俊彦，冯俊彦打到中路，再向左侧转移，传中球被后卫挡出，穆里奇外围一脚远射被挡出。第55分钟，孙世林右路拿球连续横带后的打门没踢上力量，李帅把球拿到。
　　第56分钟，孔卡右路闪开空当后的打门被刘D拿到。第58分钟，恒大队右路孔卡拿球横传给穆里奇，球再分到左路，转身摆脱后的传中球，冯俊彦后点包抄没有碰到皮球。第60分钟，穆里奇右路拿球内切，王亮把球铲出了底线，恒大队角球开向禁区，第一点被后卫破坏出来。第62分钟，穆里奇左路传中，刘D拿球脱手，宏运队后卫大脚将球破坏。第63分钟，冯俊彦传球，孔卡禁区前沿的推射打高了。第68分钟，杨超声传球，冯俊彦大禁区中央右脚射门被刘D封堵出来。第69分钟，宏运队换人，大王亮换下了特里夫诺维奇。第70分钟，
　　辽宁宏运队左路组织进攻，布兰丹，金泰延和胡延强三人的配合，胡延强左路的传中球踢出了底线&。
　　第71分钟，穆里奇左路突入禁区倒地，但是裁判没有理会。第72分钟，秦升外围突施冷箭打偏了。随后恒大队用冯仁亮换下了穆里奇。第74分钟，孔卡右路接冯俊彦的传球后一脚远射被刘D扑出，随后孔卡左路又是一脚远射，刘D再次飞身扑出底线。第76分钟，冯仁亮大禁区外尝试右脚射门，可惜皮球稍稍偏出了左球门。第79分钟，恒大队的狂攻终于有了回报，黄博文接到孔卡传球后，大禁区外右脚射门，皮球从球门右下角飞进球门，场上比分1-1平。（）
　　第82分钟，宏运队后场长传球给到禁区内，胡延强在赵鹏的紧逼下没有卡住身位，赵鹏把球踢出了底线，宏运队角球打到中路，杨善平的头球攻门顶偏了。第84分钟，金泰延把球分到左路，胡延强横传球转移给到右路，小王亮的传中球险些吊入球门，后卫把球破坏出来。第85分钟，辽宁队换人郝永赫换下杨宇。第87分钟，恒大左路进攻，禁区内的形成混战，在乱战中裁判吹了恒大有手球犯规。第89分钟，宏运队孙世林中场断球后的一脚吊射打高了。全场补时3分钟。补时阶段双方都有机会，第90分钟，恒大右路传中球给到了后点，冯仁亮面对刘D的低射被杨善平在门线上把球破坏出来。第92分钟，辽宁队后场断球反击，直传球打身后，胡延强冲刺到了禁区内，左脚抽射打偏了。最终全场比赛结束，辽宁宏运在自己最后一个主场以1-1的比分战平了广州恒大队。
　　辽宁宏运队出场阵容：29-刘D；11-郑涛、4-孙世林、5-杨善平、18-王亮(小)；8-张野(24-郝永赫&87′)、10-胡延强(91′28-姜鹏)、19-布兰丹、20-金泰延；20-倪玉崧、14-特里夫诺维奇(22-王亮&69′)
　　广州恒大出场阵容：22-李帅；21-黄佳强(30-杨超声&43′)、4-赵鹏、3-戈腾、31-张宏楠(34-胡威威&45′)；7-冯俊彦、8-秦升、15-孔卡、16-S博文、11-穆里奇(14-冯仁亮&73′)；9-埃尔克森
　　(旺旺)
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编辑：周炳文昨天的中超第11轮，辽宁宏运主场1比1战平了重庆力帆，本场比赛力帆一直领先到了第84分钟，但辽足随后扳平比分的方式却让人哭笑不得。 & &隋维杰喝水目送皮球入网。 & &陈洋喝水目睹球队扳平。 & &力帆门将隋维杰的低级失误令人无语。囧吐槽昨天的中超第11轮，辽宁宏运主场1比1战平了重庆力帆，本场比赛力帆一直领先到了第84分钟，但辽足随后扳平比分的方式却让人哭笑不得。第84分钟，辽足外援波利禁区前被绊倒，主裁判判罚给辽足一个任意球，秦升迅速开出任意球，丁海峰得球杀入禁区，一脚低射直接打入了空门！没错，就是空门……力帆门将隋维杰此时还在远端门柱，慢悠悠喝着水，目送皮球滚入自家大门，表情显得一脸茫然。更有意思的是，此时辽足主帅陈洋也在喝水。当丁海峰进球后，陈洋差点被口中的水噎着。陈洋随后转过身去与辽宁俱乐部老总、领队黄雁握手庆祝，而此时后者还没反应过来，还不知辽足已经进球扳平比分了……对于这一奇景，足坛各路名嘴都是议论纷纷———《足球》报国内部主任李璇调侃力帆门将隋维杰喝多了。而对于力帆门将隋维杰和辽足主帅陈洋两种喝水表情的对比，央视记者孙雷打趣“喝水喝出了同样的表情，喝水喝出了不同的效果。”而对于这个进球画面，各路球迷也都表示看呆了———@颜宜辰：你知道喝酒跟喝水的分别吗？酒，越喝越暖，水，越喝越寒。———《东邪西毒》@KOP小改：快发的是秦升，在中国用脑子踢球的可真不多啊。@冷先生不太冷：最后不忘把瓶盖拧上，不输文明。相关新闻头条推荐

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