做俯卧撑手腕痛的时候手腕老响,要紧吗?我还能做俯卧撑手腕痛吗?(钙不是很缺,刚达标)

我的右手手腕用力做按压动作的时候会疼,比如做俯卧撑的时候。但是普通活动起来没有任何问题,我平时比较_百度拇指医生
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?我的右手手腕用力做按压动作的时候会疼,比如做俯卧撑的时候。但是普通活动起来没有任何问题,我平时比较
我的右手手腕用力做按压动作的时候会疼,比如做俯卧撑的时候。但是普通活动起来没有任何问题,我平时比较喜欢健身,做臂力棒的时候也没有任何感觉,最近一次把手腕弄伤是在暑假的时候,当时是因为练拳击打沙袋没热身并且太用力了,然后就感到剧痛,可是过了一段时间就好了,可是现在又有点痛了,是不是我那一次伤的太重?一直没完全康复?可是平时打网球都没有什么问题啊?我想问医生,我的手腕到底是怎么回事?需要休息吗?难道是平时健身又让旧伤复发?……
我也是,休息一段时间再锻炼。就好了。
好像是腱鞘炎
受重力伤到骨末
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做俯卧撑的时候,左手手腕很疼,右手却不疼,这是怎么回事?有两年的时间了!左手也没有受过伤,我去玩去
右手却不疼做俯卧撑的时候,左手手腕很疼,这是怎么回事?有两年的时间了!左手也没有受过伤,我去玩去医院看看吗
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左手不经常使用没有力气
手腕比较柔弱
多加练习就好
去医院拍片子看看,一定要去看
这种情况还是去看看好~
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出门在外也不愁全是到处骨节响,特别是手腕脚腕,每走一步脚腕都响一下,咔咔的,然后是做俯卧撑时肘关节的韧带有问题!_百度拇指医生
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?全是到处骨节响,特别是手腕脚腕,每走一步脚腕都响一下,咔咔的,然后是做俯卧撑时肘关节的韧带有问题!
患者信息:男 17岁 新疆 其他 曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:无遗传史我是学跆拳道的,自从练跆拳道的时候天天做深蹲,然后膝盖每次做蹲起的时候会响,慢慢的,不知道怎么回事,现在脚腕每走一步都会响。胯部每天韧带还会别着,一个侧踢腿就会听懂咔一声,然后就舒服了。还有就是我的肘关节,每次做俯卧撑的时候,特别是左臂肘关节那里的一根筋(韧带),每次做一下那根筋就会换个位置,来回换,然后换的时候在骨头那里摩擦一下,做多了特别的不舒服,麻烦高人看看这是怎么回事,本人诚信感谢!
这是因为训练活动过度导致关节韧带劳损及滑囊不能正常分泌润滑液而形成的发响,直接简单讲吧,你可能是因为身体不适应,或者是训练太多,本来这些响都不应该有的,因为骨骼之间都有软连接的,你现在这些组织已经受伤,才会有响的!建议目前不宜太剧烈的活动,明显身体对训练已经表现了疲劳,平时注意保护你的关节,可以自己用红花油,活络油按摩一下,或者热敷,促进血液循环,改善关节的功能,也可以口服活血化瘀,舒筋活络的中成药,如伤科片,活血止痛胶囊等等。必要时到中医骨伤科诊治,可以用按摩,针灸,理疗等等疗法,暂时先少运动或者不运动吧,你需要治疗或者调理了,别再刺激它们了,在保证身体的健康前提下再运动吧,祝早日康复,谢谢!
这是关节损伤的症状。你需要去医院确诊,再调整你的运动量,甚至停止锻炼跆拳道
没事的一星期内就会好···我以前骨折再开始锻炼也会
缺少维生素,应多吃蔬菜水果,来增加“润滑液”或吃维生素B族和维生素A
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