【Nature’s Care】高單位葡萄籽膠囊 12000mg 60錠特別推薦 - PChome 24h購物 - 新浪購物情報
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澳洲【Nature’s Care】納維康 高單位葡萄籽膠囊 12000mg 60錠 Grape Seed Forte 12000 自由基是人體代謝過程中必然產生的一種氧化物，它具有高度的化學活性。當自由基過多時，就會傷害人體健康。越來越多的研究發現，人體的臟器的功能減退和衰老病變都跟自由基過多有關。消除體內過多自由基就需要合理攝入抗氧化物質。葡萄籽中萃取的原花青素，是迄今發現的植物來源最高效的抗氧化物質，其抗氧化效果是維生素E的50倍。
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愛逛街會員服務條款　　首先说说海淘原因：走上海淘之路是由于我要给老人买一些鱼油，以前去美国时买过阿拉斯加的深海鱼油，老人吃了反映很好，国内接二连三的出现食品安全问题，保健品更不放心，就到京东寻找（某宝的东西害怕啊），找到NOW FOOD的鱼油一瓶要239元，然后到了NOW FOOD网站，价格相差太多，具体见“Iherb海淘完全攻略--海外淘宝教程”/techforum/content/98/735763.shtml　　然后就开始寻找海外购物网站，要求就是放心、便宜、便捷。找到了IHERB，再买过一单后又发现了VITACOST，关于两家的比较请看上一贴。以前V家的邮寄速度不如H家，但最近改善，从我下单到拿到包裹只用了10天，堪称神速了。
楼主发言：1次 发图：0张
　　路过，顶一下吧。。。
　　下面先介绍一下VITACOST，有一个基本的认识。　　Vitacost的宗旨是Live Longer&Save Money(活得长+省钱）。　　Vitacost简介：　　价格最优！　　许多网站都声称提供“最低”的价格，但只有Vitacost能真正以批发价格销售数以千计的维生素、营养品和非处方药物。我们多数产品的售价是市场零售价的33 ％～75 ％。　　我们的产品　　Vitacost提供范围广泛的知名品牌产品，包括其我们自有品牌——NSI（即美国“功能食品科学研究院”，全称为 Nutraceutical SciencesInstitute?(缩写NSI?）成立于1994年，是美国功能食品的领航者)。　　NSI品牌旨在为有健康意识的消费者提供方便、功能强大的营养配方，辅以恰当剂量以应对不同的健康问题。现在，消费者在我们这里能以划算的价格寻得到健康营养补充。我们的健康产品可帮您解决肥胖、视力、心理健康、大脑功能、关节保健等健康隐患。　　安全、可靠、隐密　　您在本网购物时的安全和隐私能得到充分的保护。 Vitacost是HACKER SAFE认证的可防止99.9%以上黑客犯罪的网站。　　Vitacost的产品系列：　　抗老化　　洗浴及个人护理　　植物及草药　　饮食和体重管理　　紧急情况/生存及户外活动　　食品和杂货　　非处方药　　关于健康的礼品、书籍与多媒体　　顺势疗法　　家居及旅行　　家庭药箱　　矿物质　　宠物　　两性健康　　体育　　营养品　　维生素　　Vitacost的自有保健品品牌：NSI 　　NSI的国内和国际知名专家联手努力生产出我们的NSI健康产品，正因如此，所有标注NSI品牌的健康产品包含了使您最健康的纯净、最有效成份的成分。　　研究表明，并非所有的维生素和保健品所含成分都合适，也非所有的保健产品背后都有着资深行业专家。每一个NSI独家配方背后都包含了数以千计的医学深入研究。我们每一个保健产品都有着最佳剂量的、特定的营养物质，独一无二。　　NSI所有的产品所含所分都是经标准化处理的——即只含有提纯后的成分，这种经标准化提纯后的成分才是具有临床效果的有效成分。例如100毫克的整株草本植物生料（未经标准化处理的）可能只包含5毫克的活性成分，而“标准化处理”就是把其中的有效成份分离和提纯出来。　　许多公司降低成本的简便方法就是使用“混合型”有效成分。他们通过这么做来加入廉价的原料，从而增加其利润。以补钙产品为例：标签上可能会写着：产品含有碳酸钙和柠檬酸钙，但是标签没有告诉你的是，该产品实际上可能含有99%的碳酸钙，而柠檬酸钙只有1% 。这种钙组合和地面上的岩石没有多大的区别，柠檬钙过少已经被证明使抗骨流失和骨折的效果降低了一半。　　所有NSI保健产品均利用革新性的UltrAbsorb?（超强吸收）技术，高度集中的养分（最具活性形式）能最大限度地提高消化吸收率高达250％ ！并且，NSI的胶囊也比硬比岩石的片剂易于吞服，并且更易份解吸收。
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　　一、注册（推荐选择第二种）：　　1、第一种方法：直接进入vitacost网站，点击LOG IN注册，这样注册没有减10美元的优惠码的。（通过第二种方法，老人推荐新人，获得注册链接，直接从链接进去注册，可以获得减10美元的优惠码，购物时能省10美元。）　　直接登录网站注册方式图示（没有减10美元优惠码）　　　　输入邮箱，选择“（new customer）新用户”，点击login：　　　　2、第二种方法：通过推荐注册，得到10美金优惠码。　　发邮件给我，告诉我你的要注册的邮箱，FIRST NAME（名），LAST NAME（姓）,名字可以不是真实名字，这个和真正的邮寄名字可以不同。这都是推荐时候要求填的，我推荐后，你会收到V家发的一封邮件，从邮件的链接点进去注册，用你告诉我的姓名和邮箱进行注册，注册完成后vitacost会发邮件给你，里面就会有一个10美金的优惠券CODE，你购物的时候填入这个CODE，看到金额减了之后再进行付款。　　（1）别人推荐之后会收到如下邮件：　　　　（2）通过连接进入vitacost网站：　　　　（3）填好信息创建账户（邮箱一定要是被推荐邮箱）：　　
　　（4）核对信息后点击提交：　　　　（5）注册成功：　　　　（6）注册邮箱中收到邮件里有优惠码　　　　二、注册完成后，就是开始选购商品了。建议大家每次购物重量不要超过3磅，这是最划算的，运费只要6.99。否则运费太高。　　如果国家选择了中国，但不能下单，出现不能计算运费的情况，那说明你的购物车里面有缺货、不支持国际运输等的物品，必须把这些不符合要求的商品去掉之后，才能成功下单的。　　目前知道不能直邮的产品有：　　（1）小蜜蜂 burt‘s bee　　（2）Nordic Naturals产品　　（3）缺货的、不能马上发货的也不能选
　　(1)购物：　　这就不上图了，和IHERB差不多，购物完成可以每单选择两样礼品，但注意不要超重。　　（2）进入购物车查看总重量何总价格，填写优惠码　　如果超重，需要修改物品数量以便控制重量：　　　　点击计算运费后，就能看到下图的运费情况，一般都是选择DHL，到了国内会转为平邮，目前需要15天左右（到了国内速度完全取决于邮局效率。DHL到大陆后，走的普通邮局而非邮局的EMS。每个地方的邮局普邮送不送货上门也有差异，我这边是送货上门）：　　　　（3）地址填写：　　一定要在地址栏Address 2 英文或拼音地址后面附上电话！地址一定要简短，这是给国内邮递员大叔看的。详细地址在address1填，填不完就在address2接着填就可以了，填拼音也可以，到了中国会有专门的人员翻译的。　　　　（4）填好地址后就会让你选择运输方式，选择最便宜的DHL，没超三磅的话会显示6.99美元。　　（5）选择continue checkout，接下来就是付款。用信用卡的话选择 pay using credit card,填好信用卡的信息，需要信用卡卡号、截止有效期，背面3位安全码，不要名字。　　填好卡后，注意底下有一个source code要填，这个是要填优惠码的，前面忘了现在可以填上，没有的不需要填。（直接“下一步”，下一步的页面再填也可以）。　　　　（6）进入订单确认页面，在这个页面的source code处填上优惠码，update一下，旁边就会有显示promitional discount -10。　　　　（7）核对所有的信息，包括收件地址、姓名、购买的物品、数量、最终价格、邮寄方式等信息后，选择place order，完成下单。　　（下单后15分钟内是可以取消订单的，优惠码不受影响，可以再使用。如果超过了15分钟，就不能取消订单了）　　（8）接下来会收到银行预授权短信，邮箱会收到订单确认的信息。　　（9）购物成功发货后，V家往邮箱发货邮件，其中有GM开头的DHL运单号，可以在查到运单信息，但只能查到美国国内的，出境后就查不到了。　　（10）V家会经常推出优惠活动，发邮件到邮箱，有时候需要优惠码，填写方式　　和上面一样。　　（11）大家如果需要推荐请发你的邮箱和拼音名字到我的邮箱里面，得到10美金，第一笔买个10美金的东西，掏个运费小试牛刀。返利网注册可得5美金，每笔享受8%现金返利，请点击链接返利网注册：/r/4ee2bdbd34
　　（三）返利网注册　　返利网对于一般的中国人来说比较陌生，其实，返利网站在美国是一个非常成熟的商业形态。　　由于目前的返利网站中对于V家来说是EXTRABUX返利8%，是所有返利网站中最高的，所以今天只说EXTRABUX，像返利先生等以后需要时有时间再说。　　通过链接/r/4ee2bdbd34注册，得到5美金。　　　　然后点击STORES，在列表中找到VITACOST点击，通过链接进入V家购物结算，返利就会打到你账户上，一般需要1~4天能够跟踪到。　　今天就说这么多吧，以后有时间再说说V家的一些产品。我买的营养品（保健品）比较多，另外还有洗护用品，小孩子的东西等等。
　　近日将再写一下PAYPAL的注册，返利网的取现会用到的。　　然后会分别介绍心脑血管、肠胃消化、关节营养、眼部营养、、男（女）性产品、抗氧化防衰老等产品。　　介绍这些会分别就某一个营养素再加以介绍。　　由于本人学识所限，只能提供某种参考，如果具体的病症需要医生的指导，千万别耽误。这里只是涉及身体的营养问题，不是病症治疗。　　欢迎大家积极讨论，如果有专业人士加入指正、讨论就更好了。
　　(四）PAYPAL注册 　　输入网址即进入PAYPAL网址，然后输入注册信息（使用英文），激活账户即可。由于是中文界面，我就不过多文字说明了，在以下的图中大家会看到，即便刚开始注册了个人账户，随时可以认证或者升级到高级账户。　　但要注意PAYPAL和“贝宝”的区别。我们要注册的是Paypal国际网站的账户，而不是Paypal中国网站的账户，Paypal中国网站的地址是.cn，后面加了cn，账户叫“贝宝”，只能用人民币付款和收款。　　一定要关联到信用卡。银联卡和信用卡区别看网站介绍。　　账户认证：　　关联并确认信用卡，输入正确的账单地址（用英文输入）。输入无误后，按“保存并继续”。立刻就会收到一条短信，提示信用卡被扣1.95美元。2-3天后，按照提示查信用卡网上账单，可以看到一条例如“3839*PAYPAL消费1.95美元”的记录，*号前的4位数字，就是PayPal代码。如果没有开通信用卡网上账户，也可以直接打电话问信用卡客服中心。拿到4位代码后，再次进去PayPal账户，点“获得账户认证”，输入4位代码。代码正确无误，一般3天内1.95美元就会返回到账户里。PayPal余额就变成了1.95美元。如果3天后还没有退回1.95美元，请立刻在页面上找到PayPal中国客服联系电话，致电PayPal，让他们手动退回。　　如果5天后，都还没查到PayPal4位代码，就重新登陆PayPal账户，申请4位代码重发。　　1.95美元返回账户后，PayPal就可以使用了。进入EXTRABUX返利网加入自己的PayPal地址。 （见最后一张EXTRABUX Account setting即账户设置的图）　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　登陆EXTRABUX返利网进入 Account setting即账户设置　　
　　（五）EXTRABUX返利网　　（1)进入返利网。　　　　（2）选择商家VITACOST　　　　（3）账户相关介绍　　
　　（2）选择商家VITACOST　　
　　进入2月，V家封杀了国内新人10美金的优惠。这都是某些小人为了蝇头小利的结果，可悲可叹。　　　　经过来回的试验，终于找到途径。已经发过邮件，但没有拿到10刀的TX请与我联系。　　拿到优惠码的TX尽快使用吧，说不定哪天封了国内。　　需要注册的同学请发邮件，我告知你方法，虽说麻烦了一些，但为了10刀，值得。
　　如果第一次购买，除了记得使用10刀优惠码和返利网站，一定记得地址2写上手机号码。可以少花点钱，凑够3磅即可，确定地址没有问题，以后再多买，毕竟有人反映丢件的问题（不过可以退款的）。如果不超重，记得选样品啊。　　我第一单就是买了3件：CHILDLIFE的钙镁锌，草本洗发精，无氟牙膏。都是给孩子用的，一共19.66美金，减去新人10刀，再加6.99的运费，一共16.65美金。丢了就丢了。但我运气好吧，从没有丢单。　　现在，V家自己的Q10（NSI）7.5折，关键是还原型的也参加，而且直接折扣无需输source code,(V家一次只能使用一个优惠码，使用了新人10刀就不能使用其他优惠代码了）。另外，2月优惠中，Kyolic的大蒜加卵磷脂配方104针对高血脂高血压；Child Life的儿童鱼肝油；女性的月见草，亚麻籽油等；心脏保健Doctor's best的ubiquinol（日本钟渊授权的），Doctor's Best Nattokinase -- 2000 FU - 90 Vegetarian Capsules现在9.8刀，我刚刚12.19买的；其他大品牌Country Life, Carlson等，平时很少见。 　　Vitacost 周9折优惠, Herbatint染发剂很有名，某宝卖100多元，还不知真假。现在8.4刀，而我9.53刚买（可以在我上个帖子看到图片）。 　　很奇怪啊，我等某个产品的活动，总是无法等到。一旦我下单买了，这个产品马上就做活动。　　　　这是我假期的订单，预计下周末就到。
　　先说说膳食补充剂。这些在国内统称保健品，称之为膳食营养补充更贴切。　　人体每日七大营养素： 水 1.8升，粗纤维 30g，蛋白质30~60g，脂肪（亚麻油 亚油酸 ）每日20~40g，维生素，矿物质，碳水化合物（大米 糖）。再加个抗氧化，每天这些摄入齐全抵抗力就会好的。　　此外，睡眠要充足，适量的有氧运动（每日慢跑20分钟），害怕你不健康吗？　　切记：保健品的作用主要是预防、保健，很少有明确治疗作用的，保健品不可代替药物，只能起到辅助治疗的作用。　　再说说我所知道的一些。　　我孩子现7岁，先服用CHILDLIFE的综合维生素和country life的DHA，一瓶综维用完后，服用CHILDLIFE的钙镁锌，外加nature's plus的VC。以前秋冬季感冒发烧，要打吊针。自服用后身体很好，没有了这现象。 　　母亲高血压，有时心脏不适，服用doctor's best纳豆和NSI的辅酶Q10，鱼油。COQ10三周后自己说感觉心脏特好。　　一朋友大三阳，有时肝区不适，服用Jarrow Formulas 水飞蓟，new chapter维生素症状消失。　　一朋友服用硫酸氨基葡萄糖和软骨素，感觉关节有所改变。（以前在国内买的硫酸氨基葡萄糖）　　还有一些，不详细说了。我服用小米草和越橘精华，眼睛没有很明显的感觉。准备再加葡萄籽抗氧化。每个人的感觉都会不一样的。　　切记：保健品的作用主要是预防、保健，很少有明确治疗作用的，保健品不可代替药物，只能起到辅助治疗的作用。
　　下面就说说心脑血管相关，刚好V家2月在这方面优惠活动较多，大家抓住机会选择自己需要的产品。　　相关症状概括，心肌动力不足，供血不足，高血压，高血脂。已至后期引起的脑梗、脑出血。　　相关产品有辅酶Q10，增强细胞代谢产生能量水平，使心脏强劲。　　纳豆激酶，消除血管脂肪斑块，使血液流畅。　　鱼油提供不饱和脂肪酸，调节血脂、降低血液中低密度脂蛋白，提升高密度脂蛋白浓度，减缓冠状动脉粥样硬化斑的生长速度，从而降低冠心病发生的危险。　　大蒜素扩张血管， 降低胆固醇结晶，降低血脂，防治高血压、高血脂、高血糖、冠心病、脑动脉硬化引起的头晕、头痛以及中风偏瘫后遗症等心脑血管疾病。　　银杏叶扩张脑部毛细血管，促进毛细血管流动,增加营养供给。对冠心病、心绞痛、脑血管疾病有一定作用。　　接下来会进一步说明。
　　辅酶Q10，最好早上服用，以免影响睡眠。由于是脂溶性的，所以随食物服用利于吸收。最初可以30~50mg小剂量使用，一般保健100mg就可以了，用于心脏不好可以加大到200~400mg。　　辅酶Q10只是一个统称。有两种存在形式。一种是氧化的形式，叫做泛醌（Ubiquinone）；另一种是还原的形式，叫做泛醇（Ubiquinol）。　　CoQ10适用症状：心衰竭、扩张型心肌病变、慢性疲劳症候群、癌症的愈后、服用Statin类降血脂药物的高血脂症患者、帕金森病患者。　　CoQ10的建议用量：一般人的健康保健剂量，每天30-60毫克；心血管疾病的高危人群，包括高血压患者，每天60-120毫克；已患有心衰竭或缺血（氧）性心脏病的患者，每天可提高至200-400毫克，每天服用60毫克以上时，可分2-3次服用。CoQ10是脂溶性营养素，与含油脂的食物或者就餐时服用可提高吸收率。因为补充CoQ10可以明显提高人体的能量，因此建议白天服用，有些体质比较敏感的人，晚上服用的话可能会因体力增加而难以入睡。　　CoQ10首先不像药物那样是人体本身不存在的一种物质，它存在人体内的每个细胞中，我们讨论的营养素基本上都是这样，都是人体需要的一些物质，CoQ10主要的生理作用是辅助催化ATP的磷酸还原反应，让细胞能量供应系统能够快速活化。看到这里大家就会想到人体的心脏细胞无疑是需要能量最大的，研究发现，几乎所有心脏病患者心肌细胞中的CoQ10浓度都比一般人低。而且多数的心血管疾病患者合并有高血脂症，服用降血脂药物是目前医院的基本治疗方法，应用最广的就是HMG-CoA还原酶抑制剂Statin类药物，这类药物有着阻断胆固醇合成的能力，但同时也阻断了人体内自行合成CoQ10的能力，因此欧美的医学界早就开始建议在服用statin类药物的同时应该同时补充CoQ10。　　除了上面的作用，CoQ10还具有降血压的作用，作为一种脂溶性物质，它在人体内主要是依靠脂蛋白的运载而活动于血液与细胞间的，动脉硬化的元凶是与自由基作用的LDL（低密度脂蛋白），当受到自由基氧化侵略时机体的第一道防线就是CoQ10，作为一种强抗氧化剂对预防动脉硬化形成最直接有效的抗氧化成分。这项保护措施，更是预防心肌梗死及血栓形成的最重要的一道防线。　　CoQ10在很多国家属于心脏用药，而在北美地区属于健康食品的范畴，这一方面说明我们对CoQ10的研究和利用远远不够，一方面也从安全角度说明CoQ10具有食品级的安全性。　　最后说一下CoQ10服用中的禁忌：如果服用西药的同时服用CoQ10，大部分的心血管治疗药物都可以同时服用，不过对于中风和血栓患者常用的华法林钠类抗凝血剂可能会因为较高剂量的CoQ10而使其功能稍微降低，因此这种情况下要注意服用的剂量，注意病人凝血功能的监测。　　提供下面两篇高人博客供参考。　　http://kenjijoel./.html　　/_daifumd/blog/html/4011/article_166921.html
　　nattokinase纳豆激酶　　适应人群：适用于心脑血管障碍及高血脂，高粘血症，高血压，动脉硬化，冠心病，脑血栓，心脑供血不足，中风后遗症等人群服用。　　纳豆激酶是溶解血栓的唯一食品，可预防脑中风及心脏病等心血管疾病：　　纳豆激酶，可直接分解血栓，每克湿纳豆溶栓效果相当于尿激酶 1600IU。纳豆激酶对血栓的作用时间长达8-12小时，而尿激酶作用时间只有30分钟。尿激酶只能注射，纳豆激酶即可注射也可口服，而且可以在毛细血管中发挥作用。纳豆在日本已食用1000年，是一种安全的食用血栓预防剂。　　此外还可以：　　防止骨疏松 　　抗菌作用　　调节肠胃润肠通便排毒养颜　　解酒、保护肝脏　　含有S.O.D.可使体内产生的活性氧失去毒性的酵素，抑制活性氧的产生，预防癌症发生。　　纳豆激酶会产生胆碱(CHOLIN)，防止老人痴呆症的发生。　　日本营养健康食品协会规定纳豆激酶的每日正常维持量应该不低于2000FU。因此，医学营养专家建议纳豆激酶服用人群的基本用量如下：　　2000FU ：（1粒/日） 正常或亚健康人群预防心脑血管疾病用量 多数人在服用7天左右身体出现反应，自觉精力充沛，眼睛干涩症状等开始好转；敏感人群当天即有反应。　　2000FU-4000FU :（1-2粒/日） 心脑血管疾病患者建议用量 15天左右大多身体出现积极反应，比如手脚冰凉、胸闷心慌、肢体麻木、头晕眼花、失眠等症状逐渐缓解，2-3个月左右血压、血脂指标逐渐向正常值靠拢，待指标正常时可减量至健康维持量（1粒/日）。　　4000FU-6000FU ：（2-3粒/日） 心脑血管疾病重病患者建议用量 1月左右自觉症状开始减缓，维持3个月减缓明显，待指标好转后，可逐渐减量。
　　fish oil鱼油对人体的健康有以下几个方面的积极作用：　　1.减缓冠状动脉粥样硬化斑的生长速度，从而降低冠心病发生的危险。　　2.维持甘油三酯水平。　　3.降低心律紊乱的发生。　　4.对科隆氏病和结肠炎有帮助（可以缓解肠道炎症）；还可降低环境污染对机体的不良作用。　　5.轻度降低血压的作用。　　6.可能降低精神抑郁症的发生。　　鱼油中含有EPA和DHA　　EPA被称为“血管清道夫”，作用为： 　　1、制造前列腺素的主要成分　　2、调节血脂、降低血液中低密度脂蛋白，提升高密度脂蛋白浓度　　3、抗血小板凝集，降低血液粘稠度，预防血拴形成 　　4、增强心脑血管的健康及肾脏功能。 　　DHA被称为“护脑专家”，作用为： 　　1、活化脑细胞　　2、改善视力，延缓视力衰退 　　3、强化免疫系统　　适当补充鱼油制剂，主要是为了改善体内脂肪的摄入结构，增加对不饱和脂肪酸的摄入，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，从而降低心脑血管疾病的发生率。轻微度血脂异常的人还可以通过食用鱼油或者鱼油制剂来调节血脂，使之恢复正常、从而起到保健的作用。但对于血脂明显异常者，必须在医生的指导下服用调节血脂药以控制疾病，增加鱼油的摄入，可以预防心脑血管疾病进一步恶化，因为鱼油中含有的EPA可以抑制血小板聚集、扩张血管和抗血栓形成，并可降低血黏度，增强红细胞变形性、提高血小板膜流动性。因此，大量摄入EPA后有可能出现血小板暂时性减少，出血时间延长。对本身患有出血性疾病的人来说，不管引起出血的机制是血小板减少还是凝血因子缺乏，都不应该长期服用鱼油制剂。治疗上应该以治疗出血性疾病为主。目前还没有充分的理由让患出血性疾病的病人放弃进食鱼类食品，他们可以通过摄取鱼类来补充不饱和脂肪酸，降低心血管疾病的发生率。　　中老年人在服用鱼油的同时服用卵磷脂，可达到相辅相成的效果。因鱼油在调节血脂时的代谢产物要经过肝脏代谢，从而加重了肝脏的负担（老年人的肝脏更易受损）。鱼油与卵磷脂同服，不但对调脂有协助作用，而且卵磷脂能增强肝的排泄功能，从而保护肝脏不受损害。
　　garlic大蒜素　　大蒜素是大蒜的提取液或合成物，含有丰富的有机营养成分，含有粗蛋白、脂肪、粗纤维、全糖，少量的钙、磷矿物质和硫胺素、核黄素、大蒜油等。此外，还含有可测定的17种氨基酸及钾、钙、镁、铜、钠、锌、锰、铁、硼等矿物质元素。　　大蒜素的功效主要表现在三大方面：　　(1) 防治高血压、高血脂、高血糖、冠心病、脑动脉硬化引起的头晕、头痛以及中风偏瘫后遗症等心脑血管疾病　　(2) 消炎、杀菌、灭病毒，提高免疫力，能调理肠胃、预防感冒和肺部感染　　(3) 抗突变，刺激免疫活性细胞产生干扰素，清除或阻止致癌物质，抑制细胞恶性增殖，预防肿瘤　　具体来说大蒜素有七大功能：　　(1) 降低胆固醇结晶，降低血脂　　(2) 有效抵抗钙离子沉积，降低外周血管阻力，降低血压　　(3) 能软化血管，防止血管粥样硬化，防止血管破裂　　(4) 有效改善心肌缺血，防止心绞痛、冠心病的发生　　(5) 预防血栓形成，降低心肌梗塞和脑栓塞的发生　　(6) 提高肌体体液免疫能力，预防肿瘤细胞的生长和发生　　(7) 具有消炎杀菌的功能，可以预防感冒和胃肠炎　　在具体一些：　　1、强力杀菌。大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用，对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用，是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。　　2、防治肿瘤和癌症。大蒜中的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长，实验发现，癌症发生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群。美国国家癌症组织认为，全世界最具抗癌潜力的植物中，位居榜首的是大蒜。　　3、排毒清肠，预防肠胃疾病。大蒜可有效抑制和杀死引起肠胃疾病的幽门螺杆菌等细菌病毒，清除肠胃有毒物质，刺激胃肠粘膜，促进食欲，加速消化。　　4、降低血糖，预防糖尿病。大蒜可促进胰岛素的分泌，增加组织细胞对葡萄糖的吸收，提高人体葡萄糖耐量，迅速降低体内血糖水平，并可杀死因感染诱发糖尿病的各种病菌，从而有效预防和治疗糖尿病。"　　5、防治心脑血管疾病。大蒜可防止心脑血管中的脂肪沉积，诱导组织内部脂肪代谢，显著增加纤维蛋白溶解活性，降低胆固醇，抑制血小板的聚集，降低血浆浓度，增加微动脉的扩张度，促使血管舒张，调节血压，增加血管的通透性，从而抑制血栓的形成和预防动脉硬化。每天吃2~3瓣大蒜，是降压的最好最简易的办法，大蒜可帮助保持体内一种酶的适当数量而避免出现高血压。　　6、保护肝功能。大蒜中的微量元素硒，通过参与血液的有氧代谢，清除毒素，减轻肝脏的解毒负担，从而达到保护肝脏的目的。　　7、旺盛精力。大蒜可有效补充肾脏所需物质，改善因肾气不足而引发的浑身无力症状，并可促进精子的生成，使精子数量大增。　　8、预防感冒。大蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可预防感冒，减轻发烧、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症状。　　中医理论认为，大蒜“伤肝损眼”。现代医学研究也发现，患有青光眼、白内障、结膜炎、麦粒肿、干眼症等眼病的人，若果若长期大量地食用大蒜，会出现视力下降、耳鸣、头昏脑涨、记忆力减退等症状。　　肝病患者不适合吃大蒜。大蒜并不能杀死肝炎病毒，而且大蒜中的某些成分能刺激人的胃肠道，抑制消化液的分泌，会使肝炎患者恶心、腹胀的症状加重。同时，大蒜中的挥发性成分可使人血液中的红细胞和血红蛋白的数量减少，这不利于肝炎患者的康复。　　当患有非细菌性腹泻时，就不宜再生吃大蒜了。这是因为此类患者若生吃大蒜会刺激肠道，使肠黏膜发生充血和水肿，从而可加重病情。　　大蒜能抑制某些药物的有效成分，甚至可以与某些药物中的成分发生化学反应而产生毒素。所以，医生经常会建议正在服药的患者，在饮食上忌辛辣。
　　Ginkgo Biloba银杏叶　　对冠心病、心绞痛、脑血管疾病有一定的作用　　银杏叶，味苦甘，性涩平，内含双黄酮，经实验和临床证明，它具有降低血清胆固醇、扩张冠状动脉的作用，对于冠心病、高血压有一定的辅助治疗作用；中国科学院植物所等单位于上个世纪60年代用银杏叶研制出舒血宁针剂，经试验对冠心病、心绞痛、脑血管疾病都有一定的疗效。　　目前已知其化学成分的银杏叶提取物多达160余种，主要有黄酮类、萜类、酚类、生物碱、聚异戊烯、奎宁酸、亚油酸、蟒草酸、抗坏血酸、a-已烯醛、白果醇、白果酮等，其中30多种具有特殊生理活性。　　银杏叶提取物是强力自由基清除剂和代谢增强剂，能够阻止自由基对大脑细胞的氧化破坏，促进脑细胞代谢，从而改善大脑功能。另外银杏叶提取物有助于控制胆固醇向血小板的转换，降低血液粘稠度，舒缓收缩的血管，减少血栓形成来改善肢端和大脑的血液循环，增加大脑供血、改善氧气和养分的供给，激活脑细胞，缓解视力模糊、记忆衰退、智力下降等衰老现象（大脑的氧气消耗量约占全身20％）。　　服用量按照产品推荐量就可以。
　　辅酶Q10（Ubidecarenone）和还原型辅酶Q10（Ubiquinol）如何选择呢？60岁以上的老人由于吸收利用能力差一些，选择还原性辅酶，年轻人和一般的保健，用用辅酶Q10就可以了。辅酶Q10最牛的是日本钟渊（Kaneka），如果经济能力许可，选择日本钟渊的原料生产的，自然最好。比如doctor's best的一款Doctor's Best Ubiquinol featuring Kaneka's QH?。　　纳豆激酶的老大也在日本，日本生物科学研究所（日研），美国好的品牌基本都是用的日本生物研究所的原料（NSK-SD），即使这样，使用日研原料的美国好的产品和日研价格也差了很多，据说是因为日研的胶囊也有某种专利。一份价格一分货，根据自己的经济实力选择吧。比如这一款就用了日研眼的原料Vitacost Nattokinase NSK-SD?。　　纳豆激酶是一种丝氨酸蛋白酶，在胃酸中会失去活性，因此一般没有做成肠溶胶囊的产品会建议在两餐间空腹服用，可以尽快的通过胃到达肠道，减少胃酸对纳豆激酶的影响。　　纳豆激酶的单位现在一般采用日本制定的FU（fibrinolytic units），其他单位如果没有标明FU单位的则说明不了有效地活性纳豆激酶的含量。　　应当注意，由于纳豆抑制血小板的聚集，如果血小板较少的人，如果有凝血功能障碍的，应当避免纳豆。比如患有痔疮的人员。　　鱼油的选择一是看原料，来自哪里的哪种鱼(如cod鳕鱼,salmon三文鱼，tuna金枪鱼等),二是绝对提纯，使用分子蒸馏（molecularly distilled）净化的，不含任何重金属之类的东西，再有第三方验证就更好了。挪威的Nordic Naturals是大家公认的首选，其次Carlson，country life都不错。选择时要注意DHA、EPA的含量，是一粒，还是两粒三粒的含量。鱼油不要长期使用。使用中间停一停。　　大蒜素可以杀菌提高免疫力，也起到补充维生素B族，刺激血管扩张的作用。有网友推荐大蒜素+欧芹可以降血压（没使用过）。大蒜素分有味道和没有味道的，可根据需要选择。肠胃不好的人谨慎选择。kyolic大蒜综合配方产品可供选择的很多。　　银杏叶具微毒，会引起轻微腹泻，肠胃不好人士注意。　　选择产品厂家注意其是否GMP认证等。
　　我们知道，身体所需的养分能量是由血液来运送的，血液要完成这个功能必须一定的血压，适当的血压才能将血液送遍全身。造成心脏病、高血压的原因，第一是动脉硬化。血管由于缺乏维生素C、维生素E、钙当中的任何一种，血管就会慢慢失去弹性，缺乏张力，使血液输送困难。第二个原因，血块的出现。如果血脂肪、胆固醇太高，造成血液的粘稠度太高，血液流速变慢。要降低血压，一个是软化血管，恢复血管的弹性；二是稀释血液浓度。所以，我们要增加维生素C，VC产生胶原质，让血管保持柔软；降低盐的摄入，增加钙、镁、钾加强动脉肌肉，这里面镁是至关重要的；；服用鱼油（主要是EPA）、烟酸（维生素B3)提高高密度脂蛋白（好的胆固醇）降低低密度脂蛋白（坏的胆固醇），改善体内胆固醇含量，增加抗氧化剂，清除自由基；使用鱼油、维生素E、阿司匹林等稀释血液浓度，另外适量增加运动，改善血流速度。
　　后面的介绍会简单一些，具体的东西大家可以到维基或百度一下，我只起个头，抛砖引玉吧。　　说说关于孩子的，这个大家会更关心一些。　　首先说说眼部营养，天天面对电脑，相信各位MM也需要护眼呵，比如补充些抗氧化和眼睛保湿的，小米草、越橘精华，葡萄籽等。　　眼部营养主要有维生素A、叶黄素、玉米黄质、抗氧化的越橘和小米草。　　维生素A是视网膜蛋白质形成所需的重要营养之一，补充眼部细胞营养，一般针对夜盲，面对强光视力模糊等；　　叶黄素是补充视网膜黄斑区域营养，吸收对伤害眼睛的光线，一般针对白内障青光眼等；　　越橘清除光线对眼部照射所产生的一些自由基，针对眼部抗氧化缓解疲劳；　　小米草湿润眼睛，缓解眼部干涩流泪，对眼部干燥和炎症有帮助。　　维生素A
vitaminA　　叶黄素
lutein　　越橘
　　小米草
　　孩子最好母乳喂养，这是迄今为止最好的。断奶后逐渐增加蔬菜泥、水果泥、肉泥、乳制品、蛋类等，要注意是否对某样物质过敏。牛初乳增强免疫力（哪有那么多的牛初乳啊，可要注意点哦），益生菌缓解便秘或者腹泻。含大量必需脂肪酸的食物，芝麻籽、向日葵籽、南瓜子、亚麻籽、杏仁、核桃都有益于大脑的发育。补充维生素A、B、C、D和矿物质钙、锌、铬、硒、镁、锰，有助于身体的成长和增强抵抗力。儿童成长阶段最容易缺乏钙、镁、锌，青春期锌和镁就更重要，无论男孩女孩，都需要锌帮助他们完成性成熟的过程，男孩需要的更多一些。　　母乳喂养，食物补充，确定缺乏某种物质是再补充（现在检查很容易），最好不要使用药物。　　维生素A、D、E、K都是脂溶性的，在身体累计过量会有毒副作用，孩子大人一样。　　维生素B、C水溶性，吸收不了的会随尿液、汗液排出体外。　　DHA提供大脑和眼睛生长发育所需的营养。　　为孩子选择最好是有机产品，比如标有“WHOLE FOOD”的。　　孩子预防感冒可以选择黑接骨木糖浆（Sambucol产品不错）或者维生素C，天然的方法。　　肠胃不好可选择益生菌。　　黑接骨木
sambucus 　　益生菌
probiotics
　　叶黄素在饭后服用最好，一般眼部问题的保健20mg。叶黄素以美国Kemin公司的FloraGlo Lutein最好，然后是Xangold(天然的Lutein Ester)，最便宜的原料是人工合成的酯化型叶黄素(人工的Lutein Ester)。NSI的floraglo产品和非floraglo产品价格相差很多，大家可根据需要和经济实力选择。　　越橘精华保健量一般100mg，根据需要可以到200mg。其产品以花青素含量为标准，一般25%含量即可。　　眼部保健有专门的复方产品，各家产品略有不同，可根据需要选择眼部保健的复方产品。　　综合维生素不要长期使用，各元素在体内可能会相互竞争而影响吸收利用，ADKE等积聚还会产生不好的效果。国人缺少的主要是B族或VC。根据个人的情况和身体症状补充。B族大量存在与在大蒜素，蜂胶，螺旋藻，啤酒酵母等，使用这些不仅补充了B族，而且还补充多种矿物质、微量元素、氨基酸等，对于提高免疫力和抵抗力，缓解压力和疲劳有很好的作用。这种天然的补充比化工合成的B完美。　　DHA里Nordic Naturals，Carlson，country life等大牌口碑好，孩子使用放心。　　钙镁锌我选的是CHILDLIFE，他家专做儿童产品，味道也好，像酸奶，孩子也喜欢。（VC孩子不喜欢，太酸）　　小孩子还是根据需要少用好。记住要选WHOLE FOOD有机产品哦。
　　呼唤jessica，呼唤jessica，　　邮件收到吗？可以换一个邮箱吗，域名不支持啊。
　　为了童鞋方便根据自己的情况选择，先列出一些常用的东东，具体的说明放以后吧，急需的可以到维基百科或百度一下。　　脑血管的前面说了一些，就不说了，清除自由基（free radical ）抗氧化（antioxidant）减缓衰老的主要有：虾青素（Astaxanthin），白藜芦醇（Resveratrol），碧萝芷（Pycnogenol），葡萄籽（Grape seed），VC，VE，绿茶（Green tea extract）、红酒提取物（Red Wine Extract ）等。　　一般的抗氧化保健选择葡萄籽200mg就可以。VA、VE是最原始的抗氧化，虾青素号称最强抗氧化剂，尽量少用吧。白藜芦醇对于心血管有益，碧萝芷可保健皮肤，女性益处多多。　　男性保健（如前列腺）有：番茄红素（Lycopene）、锯棕榈（Saw Palmetto）、南瓜子（Pumpkinseed）等。　　女性保健有：调理周期的月见草油（evening primrose oil）、减肥左旋肉碱（L-carnitine）、苹果醋（apple cider vinegar）、白藜芦醇等。　　左旋肉碱对于增强记忆大脑保健还有作用，减肥作用时需要空腹服用后配合运动。　　眼睛保健有：叶黄素（lutein）、玉米黄质（Zeaxanthin）、越橘精华（Bilberry extract）、银杏（gingkgo）等。　　糖尿病保健有：蜂胶（Bee propolis）、铬（chromium）、GTF、硫辛酸（Lipoic acid）等。　　肝脏保护有：卵磷脂 （lecithin）、水飞蓟（Milk thistle）等。　　卵磷脂针对脂肪肝兼有大脑保健，水飞蓟解毒、修复肝脏受损细胞。　　骨质增生和关节保健有：鲨鱼软骨粉（shark cartilage）、葡萄糖氨（glucosamine）、软骨素（chondroitin）、MSM（Methyl-Sulfonyl-Methane）等。　　肠胃保健有：益生菌（Probiotics）、消化酵素（enzyme）等。　　增强维生素、微量元素、矿物质、氨基酸的天然营养品，提高免疫力有：啤酒酵母（Saccharomyces cerevisiae ）、蜂胶（Bee propolis）、大蒜素（garlic）、西洋参（ginseng）、螺旋藻（spirulina）、小球藻等（Chlorella）等。　　OK，暂时能想到的就这些，涵盖很多了，想到什么再补充。
　　还是要强调：地址的填写很重要，越简洁越好。　　　　比如　　地址一：room 602，floor 18（或unit 3），building 1，** Rd（** xiaoqu），　　地址二：** district.TEL：139********　　城市：
Xi'an　　省：
SHAANXI　　邮编：
710000　　电话：
139********　　可以简化：　　地址一：1-18-602（或1-3-602），** Rd（** xiaoqu），　　地址二：** district.TEL：139********　　原则就是地址简洁，你那里的邮递员必须能看明白，使用拼音也可以。地址一不要超出范围，写不下就写到地址二。
　　清除自由基（free radical ）抗氧化（antioxidant）减缓衰老的主要有：虾青素（Astaxanthin），白藜芦醇（Resveratrol），碧萝芷（Pycnogenol），葡萄籽（Grape seed），VC，VE，绿茶（Green tea extract）、红酒提取物（Red Wine Extract ）等。　　一般的抗氧化保健选择葡萄籽200mg就可以。VA、VE是最原始的抗氧化，虾青素号称最强抗氧化剂，尽量少用吧。白藜芦醇对于心血管有益，碧萝芷可保健皮肤，女性益处多多。　　男性保健（如前列腺）有：番茄红素（Lycopene）、锯棕榈（Saw Palmetto）、南瓜子（Pumpkinseed）等。　　女性保健有：调理周期的月见草油（evening primrose oil）、减肥左旋肉碱（L-carnitine）、苹果醋（apple cider vinegar）、白藜芦醇、胶原蛋白（collagen）等。　　左旋肉碱对于增强记忆大脑保健还有作用，减肥作用时需要空腹服用后配合运动；胶原蛋白副作用，引起周期紊乱。　　眼睛保健有：叶黄素（lutein）、玉米黄质（Zeaxanthin）、越橘精华（Bilberry extract）、银杏（gingkgo）等。　　糖尿病保健有：蜂胶（Bee propolis）、三价铬（chromium）、葡萄糖耐量因子（GTF）、硫辛酸（Lipoic acid）等。　　肝脏保护有：卵磷脂 （lecithin）、水飞蓟（Milk thistle）等。　　卵磷脂针对脂肪肝兼有大脑保健，水飞蓟解毒、修复肝脏受损细胞。　　骨质增生和关节保健有：鲨鱼软骨粉（shark cartilage）、葡萄糖氨（glucosamine）、软骨素（chondroitin）、MSM（Methyl-Sulfonyl-Methane）等。　　肠胃保健有：益生菌（Probiotics）、消化酵素（enzyme）、蜂蜜（honey）等。　　增强维生素、微量元素、矿物质、氨基酸的天然营养品，提高免疫力有：啤酒酵母（Brewer's Yeast）、蜂胶（Bee propolis）、大蒜素（garlic）、西洋参（ginseng）、螺旋藻（spirulina）、小球藻等（Chlorella）等。　　睡眠改善：褪黑素（Melatonin）、缬草（Valerian）、左旋色氨酸（L-Tryptophan）、羟色氨酸（5-HTP）。　　褪黑素有副作用，不要长期使用。5-HTP、缬草天然安全，但作用好像不如褪黑素明显。　　想起什么再补充。
　　VITACOST要取消大陆区域的新人优惠政策了，有优惠码的快点使用吧，想享受新人10刀优惠的快点注册吧。2月24日截止啊！　　被中国人征服的V家，这次竟然使用中文　　
　　楼主已被全面封杀！　　唉，天涯已没有公平可言。
　　点击楼主ID，可以得到I家和V家的优惠，就在介绍里，不用再发邮件了。　　V家的新人10刀还可以用。
　　新人10刀的优惠政策继续执行中，联系楼主推荐就得到10美金的优惠。
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　　这个要mark一下，海淘看到那些专业术语头痛。
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