我15 明天一模体育考试 1000米跑 我买了罐红牛 我能喝吗 能的话 怎么喝 求大神指教_百度知道
我15 明天一模体育考试 1000米跑 我买了罐红牛 我能喝吗 能的话 怎么喝 求大神指教
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一罐就好，但不要多，不要牛饮。可以使用葡萄糖，平时测验过关的话到时也能轻松搞定，带瓶脉动去，会有后遗症，十五岁应该差不多了，这不是文化考试。不用紧张、女的低于三十就不要喝了，男的低于四十。少吃牛肉等不易消化的食物，不过要视你的体重而定，要买北京的或广州的，一点点喝。买红牛时注意厂商。记得补充水分，两小支足矣喝可以
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你过度疲劳对身体造成的伤害是不会因为你感觉不到而不存在的，但要是多喝肯定不好，而是儿童不需要喝红牛。 希望我的回答你能满意红牛官方说法是，没有任何对人体构成伤害或潜在伤害的危险。 原因，二是人体必需的氨基酸：红牛饮料儿童不宜，否则会影响身体发育。 个人观点！希望采纳。作为一个高考的过来人，就站起来运动一下，根据中国食品法规标准的要求，但身体是不会被欺骗的，我们认为儿童就应该疲劳时就休息，并按照食品安全性毒理学评价程序和功能评价方法进行了检验，是因为红牛的功效是抗疲劳，对配方设计进行了相应的调整。儿童正处于生长发育期。咖啡红牛什么的都别去喝，一是B族维生素：红牛配方有三大类。 另外说一下红牛的成分，我劝你还是多注意休息才是，三是咖啡因，等觉得精神一点了再学习。另外。红牛饮料进入中国经由国家卫生部严格审批，这就是儿童不宜喝红牛的原因，需要充足的睡眠。如果实在困了想睡觉，符合中国食品法规的要求，该含量低于一杯咖啡或袋泡茶，你喝这些东西就是为了提神来减轻你疲劳的感觉、提神醒脑，已在罐侧明示。并不是说喝了红牛对儿童会有什么伤害：其实喝红牛和喝咖啡都不能说对人体有多大伤害：红牛属于成人饮料，儿童不宜。每罐咖啡因的含量是50毫克
官方。红牛不建议你这么大的喝！实话！
最好黄色罐子和银色罐子提前20分钟一道喝，跑的时候有点用，但跑后会感觉到嘴巴很渴
跑长跑之前最好不要喝任何东西，只要用水润润嘴就好
一般是提前半小时喝，大半瓶的量。建议少喝
尽量不喝吧。不适合你们小孩子喝。
是呼市的么？
三十四的么 ？
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出门在外也不愁30句优美句子（不少与50字）最好是描写景色的或给人启示的,但不要都是,必须50字以上._百度作业帮
30句优美句子（不少与50字）最好是描写景色的或给人启示的,但不要都是,必须50字以上.
最好是描写景色的或给人启示的,但不要都是,必须50字以上.
一、描写下雪的：只见天地之间白茫茫的一片,雪花纷纷扬扬的从天上飘落下来,四周像拉起了白色的帐篷,大地立刻变得银装素裹.我不禁想起一句诗“忽如一夜春风来,千树万树梨花开”真美呀!那雪花洁白如玉,它是天宫派下的小天将,还是月宫桂树上落下的玉叶呢?雪花像美丽的玉色蝴蝶,似舞如醉；像吹落的蒲公英；似飘如飞；像天使赏赠的小白花儿；忽散忽聚,飘飘悠悠,轻轻盈盈,无愧是大地的杰作!只见眼前的雪花像蝴蝶一样调皮,一会儿落在屋檐下,一会落在树枝上,还不时飘在行人的脸上.二、描写场面：很快百米短初跑便开始了.在崭新的塑胶跑道两旁啦啦队们也近如歇斯底里地加油喝彩了.裁判们认真地执法记录.这亦动亦静的欣欣场面好生让观众怦然心动.紧接着的400米、800米、1000米的长跑就更是体现队友爱的大项目,长跑运动员用近乎完美的姿势让两条强健有力的腿在跑道上奔跑前行,用无比顽强的意志在想自己的目标挺进.而从旁陪跑的同学、朋友更是将友谊展现地淋漓尽致,他们气喘吁吁,还在不停为自己的队员们加油打气,当运动员到达终点后,又赶忙递上毛巾,送上饮料并扶持着在跑道上慢跑.田径场上的场景,处处是竞争,却又处处充斥着友爱的气息. 三、描写彩霞彩霞伴着朝日在海面升起,梅花绿柳把春意带过了江面,黄鸟在和煦的春光中歌唱,阳光催绿了苹草.四、描写日出我们在黎明的曙色中等待了大约半个钟头,才看到旭日露出小小的一角,辉映着朝霞,赛似刚从高炉里倾泻出来的钢水,光芒四射,令人不敢张开眼睛直视.过了一会儿,红日冉冉上升,光照云海,五彩纷披,灿若锦绣.那时恰好有一股劲的山风吹来,云烟四散,峰壑松石,在彩色的云海中时隐时现,瞬息万变,犹如织锦上面的装饰图案,每幅都换一个样式.这样的景色霞光,我们就是在彩色图片和彩色电影中也很难看得到的五、描写日落远处的地平线上,一轮太阳将要落下,西天的晚霞挥动着绚丽的纱巾.膜糊间,遍地的小草都镀上了一片金黄色.晚风吹起来,一支支狗尾草摇响一渠黄昏的抒情曲.一排排白色的小木屋出现了,像童话一般精致,又像梦一样美丽.
六、有关向往追求的
如果说眼睛是心灵洞开的一对窗扇,是心灵涌出的两汪清泉；那么,秘密,就是心灵珍藏的一座宝矿,是心灵敛聚的一抹灵光.是不是,心灵中有了一个秘密,才称得上是一个真正的人? 如果说,读书是在奠定人生的基石,在梳理人生的羽毛,那么,实践,就是在构建人生的厅堂,历练人生的翅膀.是不是,人生经过了实践,才能真正矗立、飞翔在天地之间? 家可以延伸到很远很远,包容大千世界；家可以缩得很小很小,仅两个人也可打得不可开交.家可以绿树成荫,繁华似锦,围起一个小鸟的天堂.家可以狼籍 一片,血流漂杵,筑成一对男女的死牢.关键须每位成员既是国王也是兵,建设它守卫它,和谐地调整家的内政外交,处理好家的边关防务. 奔着幸福,我们苦苦寻觅.可是,幸福在哪儿?幸福该是沙漠中一片清凉的绿洲吧?我们跋山涉川,望眼欲穿,最终却只见到几丛沙棘；幸福该是大海中的一 颗闪亮的珍珠吧?我们涉江探海,寻踪觅迹,末了却只捡到几只贝壳；幸福该是旅途中的一座舒适的城堡吧?我们饥餐渴饮,夜往晓行,最后却只找到一处陋室；幸 福该是山那边的一处桃红杏黄的花果园吧?我们千辛万苦,气喘吁吁,终了却只见到几弯垂柳、几丛小草.其实我们不要把幸福太理想化了,世上本没有完整无缺的 幸福. 一切能激发生机的思想都是美好的.敌人只有一个,那就是自私,它能使生命的泉水变得浑浊而枯竭,它能使心灵的天空变得狭窄而阴暗.它能使理想的星辰变得昏暗而模糊.努力激发你心中的光明和力量,激发那无私的爱和奉献的喜悦. 翻开古代诗词,你可以一一品味诗人们深切的思想感情,继而有所思,有所悟.读王维、孟浩然,你懂得了什么是钟情山水；读杜甫、白居易,你懂得了什么 是忧民情结；读辛弃疾、陆游,你懂得了什么是爱国情怀.读着、品着,你已经和诗人们融为一体了,潜移默化中提高了自己的品德修养和审美情趣. 有人不择手段地沽名钓誉,结果名声扫地；雷锋做好事从不留名,却享誉神州；有人要写长留世上的文字,结果速被遗忘；鲁迅惟愿文章速朽,却光耀千古. 问天下文章几篇能留住?繁星满天,只取一勾新月.有人千方百计地追求长命,结果一生平庸.王勃英年早逝,却留下千古绝唱.问世上几人声名传天下?恒河沙 数,惟有钻石闪光.问古往今来几人垂青史?大浪淘沙,只剩些许真金. 人生是一本怎样的书呢?有的人平平淡淡,和风细雨,但他的人生之路却丰富细腻；有的人坎坎坷坷,千磨万难,但他的人生之书却引人入胜；有的人飞黄腾达,青云有路,但他的人生之书却不堪卒度. 春之色为冷的绿,如碧波,如嫩竹,贮满了无限的希望.秋之色为热的赤,如夕阳,如红叶,标志着万物的终极.秋之色为暖的黄,如金穗,如高粱,荡漾着丰收的喜悦. 懒惰者凌乱不堪的足迹,徘徊倒退,是写在人生路上的忏悔书狼狈不堪；勤奋者坚实有力的脚印,勇往直前,是刻在高峰险处的抒情诗,何等豪放. 你不能左右天气,但可以改变心情.你不能改变容貌,但可以掌握自己.你不能预见明天,但可以珍惜今天. 诚实的人,把生活看作连绵的山峰一座座努力攀登；狡猾的人,把生活看作一艘航船,见风驶舵把握方向.狡猾的人,也许终身得利,却失去了真实的自己；诚实的人,也许一生坎坷,却找到了生活的真谛. 历史是什么?一片土地的沧桑变迁可以是一部历史,一个民族的盛衰兴亡可以是一部历史,一个家庭的悲欢离合可以是一部历史,一个人的酸甜苦辣可以是一 部历史.历史可以很长很长,生命的旅途有多么漫长它就有多么漫长,人类的年龄有多么古老它就有多么古老；历史可以很大很大,世界有多么辽阔它就有多么辽 阔,宇宙有多么浩瀚它就有多么浩瀚.过去的一切,都是历史. 夏有夏的草绿花红,冬有冬的琼枝玉叶.夏天百川灌海,漫天碧透,雨后泛舟,总能让人心旷神怡,流连忘返；冬天千里冰封,万里雪飘,湖面溜冰,一样使人逸兴神飞,意趣盎然. 尽管人生旅途中具体的经历总是显得那样琐碎、那样平凡、那样漫长,又是那样不厌其烦,但是,恰恰是它们构成了一个个真实的精彩人生.这才是生命最弥足珍贵的状态. 生活如酒,或芳香,或浓烈,或馥郁,或清淡,因为诚信,它变得醇厚； 生活如歌,或高昂,或低沉,或悲戚,或欢快,因为诚信,它变得悦耳； 生活如画,或明丽,或黯淡,或素雅,或浓艳,因为诚信,它变得美丽. 流星虽然陨落了,却用美丽的光芒划破夜空,乐曲虽然结束了,却用激昂的旋律振奋人心. 菲尔丁说：“不好的书也像不好的朋友一样,可能会把你戕害.”这话没错.但不必为此走向另一极端,夸大书籍对人的品格的影响.更多的情况是：好人读了坏书仍是好人,坏人读了好书仍是坏人. 友情,是人生一笔受益匪浅的储蓄.这储蓄,是患难中的倾囊相助,是错误道路上的逆耳忠言,是跌倒时的一把真诚搀扶,是痛苦时抹去泪水的一缕春风. 信任,是人生一笔弥足珍贵的储蓄.这储蓄,是流言袭来时投向你的善意的目光,是前进道路上给你的坚定的陪伴,是遇到困难时的全力以赴的支持,是遭受诬蔑时驱赶痛苦一盏心灯. 滴水之所以能够穿石,原因起码有二：一是在于它们目标专一,每一滴水都朝着同一方向,落在一个定点上；二是在于它们持之以恒,在漫长的岁月中,它们从未间断过这种努力.由此及彼,我们可以想到古今中外有成就的学者,在它们身上,都体现了“专”“恒”二字. 母子之爱、兄弟之情,虽然也有浓厚的利他色彩,但它的前提是以血缘和亲情为纽带的,还不能称得上无私奉献.只有超越亲情血缘,超越个人功利之上的利 他和牺牲,才称锝上无私奉献.这种无私奉献,既不同于道德家的界说,也不同于慈善家的善行.它不是从“小我”意义上寻求和感悟精神的皈依和心灵的慰藉,而 是从“大我”的意义上承诺和践行对国家、社会和人民群众的责任和使命. 书籍好比一架梯子,它能引导我们登上知识的殿堂.书籍如同一把钥匙,它将帮助我们开启心灵的智慧之窗.时间好比一个良医,它能教我们医治流血的伤口,时间如同一位慈母,它将帮助我们抚平心灵的创伤. 有的人生活得富有充实,是因为他具有驾驭生活的能力；有的人生活得平庸无奇,是因为他缺乏战胜生活的勇气. 十步之内,必有芳草.而英雄,却常常难以用距离或时间的密度来衡量的. 只有波涛汹涌的大海,才能创造出沙滩的光洁与柔软,而平静的湖边,只好让污泥环绕；只有狂风暴雨,才能洗涤污泥浊水,而和风细雨,只能留下泥沙；只有一望无际的森林,才能创造出大地的翠绿与娇美,而孤独的树木,只好任狂风摧残. 热爱是什么?热爱是风,热爱是雨.因为热爱,我们甘于淡泊宁静的日子；也因为热爱,我门敢于金戈铁马去,马革裹尸还,兴趣是什么?兴趣是热,兴趣是爱.因为兴趣,我们抛弃了兴趣以外的享乐；也因为兴趣,我们探索奥秘去,收获成果还. 书是我的精神食粮,它重塑了我的灵魂.当简·爱说：“我们是平等的,我不是无感情的机器”,我懂得了作为女性的自尊；当裴多菲说：“若为自由故,二 者皆可抛”,我懂得了作为人的价值；当鲁迅说：“不在沉默中爆发,就在沉默中灭亡”,我懂得了人应具有的反抗精神；当白朗宁说：“拿走爱,世界将变成一座 坟墓”,我懂得了为他人奉献爱心是多么重要. 既然目标是遥远的地平线,就该多一些冷静和从容.秋天的累累硕果全靠春天的辛勤播种；成为大海的一脉热血,全靠小溪日夜不停地奔涌.也许,付出了汗 水,不一定能收获那个日渐成熟的梦；也许,洒下了热血,并不一定拥有那片火红的风景；也许,黑暗中的苦苦挣扎,并不一定迎来灿烂的黎明…….可我并不一味 伤感.尽管默默地耕耘,还未听到生命的回声,但热爱生命的我,一定会赢.
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关于今年体育中考的一段短文认真阅读后从文中找出与物理知识有关的短语或句子并分别说出涉及的物理知识男生组1000m考试.“啪!”的一声,发令枪响了,计时员看到发令枪口冒烟开始计时,考生们听到枪声起跑.考
男生组1000m考试.“啪!”的一声,发令枪响了,计时员看到发令枪口冒烟开始计时,考生们听到枪声起跑.考生穿着短裤、背心和底有花纹的运动鞋,在跑道上你追我赶,十分激烈……孟虎同学用3min20s跑完全程,他比叶郎同学快10s.立定跳远处,女同学林洋也不甘示弱,她双脚用力蹬地,腾空而起,在空中划了一道弧线,远远的落在沙坑里,留下深深的脚印,裁判员用卷尺量得她的成绩是2.01m.掷铅球时,熊力同学手托铅球,用力猛然转身,铅球沿45°角离手而去,5kg的铅球在约11m处落地,砸得地面产生轻微振动,并向前滚出一段距离后停下.经过一天的拼搏,同学们取得了体育中考的胜利!
计时员看到发令枪口冒烟开始计时,考生们听到枪声起跑.
说明 音速比光速慢
考生穿着短裤、背心和底有花纹的运动鞋,在跑道上你追我赶,十分激烈……
这是说 有花纹的鞋 摩擦力大 有助 跑步
她双脚用力蹬地,腾空而起
作用力与反作用力
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优美句子50字
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时间: 17:59
优美句子50字 银带缀着颗颗深绿色的宝石
草原上的河流具有狂野和娴静两重性格。每当滂沱大雨之后，山洪猛发，汇入熊河，顿时，它像一群疯狂奔腾的黄膘马，万千只飞蹄击出隆隆涛声，以不可阻挡之势奔向碧玉湖。但是如果晴上两天，洪水马上消退，草地就像海绵吸尽污垢，显出一泓清碧。浅滩上的流水净似琉璃白玉，露出浅黄或淡绿的水底卵石，每隔百十米就有个激流冲刷出的碧绿水潭。远远望去，熊河像条银带缀着颗颗深绿色的宝石。 当大地刚从薄明的晨嫩中苏醒过来的时候，在肃穆的清凉的果树园子里，便飘荡着清朗的笑声。鸟雀的欢噪已经退让到另外一些角落去。一些爱在晨风中飞来飞去的小甲虫便更不安地四方乱闯。浓密的树叶在伸展开去的枝条上微微蠕动，却隐藏不住那累累的硕果。看得见在那树丛里还有偶尔闪光的露珠，就像在雾夜中耀眼的星星一样。而那些红色果皮上的一层茸毛，或者是一层薄霜，便更显得柔软而润湿。云霞升起来了，从那重重的绿叶的斡隙中透过点点金色的彩霞，林子中映出～缕一缕的透明的淡紫色的、浅黄色的薄光。 滴水之所以能够穿石，原因起码有二：一是在于它们目标专一，每一滴水都朝着同一方向，落在一个定点上；二是在于它们持之以恒，在漫长的岁月中，它们从未间断过这种努力。由此及彼，我们可以想到古今中外有成就的学者，在它们身上，都体现了“专”“恒”二字。 很快百米短初跑便开始了。在崭新的塑胶跑道两旁啦啦队们也近如歇斯底里地加油喝彩了。裁判们认真地执法记录。这亦动亦静的欣欣场面好生让观众怦然心动。紧接着的400米、800米、1000米的长跑就更是体现队友爱的大项目，长跑运动员用近乎完美的姿势让两条强健有力的腿在跑道上奔跑前行，用无比顽强的意志在想自己的目标挺进。而从旁陪跑的同学、朋友更是将友谊展现地淋漓尽致，他们气喘吁吁，还在不停为自己的队员们加油打气，当运动员到达终点后，又赶忙递上毛巾，送上饮料并扶持着在跑道上慢跑。。。。。。田径场上的场景，处处是竞争，却又处处充斥着友爱的气息。 自然世界此刻是如此的美丽：到处放射着明媚的阳光，到处炫耀着五颜的色彩，到处飞扬着悦耳的鸟叫虫鸣，到处飘荡着令人陶醉的香气。这是绿的世界、花的海洋。 春天来的好快，悄无声息、不知不觉中，草儿绿了，枝条发芽了，遍地的野花、油菜花开的灿烂多姿，一切沐浴着春晨的曙光，在春风中摇弋、轻摆，仿佛少女的轻歌曼舞，楚楚动人。 优美句子50字 银带缀着颗颗深绿色的宝石(2)
小河洋溢着满河的春水，带着来自上游的残冰碎块，高兴地流淌着。每一个小小的漩涡，都是一片笑意，映着蓝天白云，和两岸初春的嫩绿，流动着柔和欢快的声音，啊！春天的生机啊！ 夏天清晨，小院里飘出一阵轻快的音乐，一看，老人们正在做操舞剑，我们也进去，跟着他们耍几招。下午，夕阳撒满了整个小院，像是披上了一层薄纱，大树被天边的晚霞映红了。人们正好吃完了晚饭，都跑出来，享受夏天带给人的喜悦。这无疑是小孩最快乐的时候，他们在小院里尽情的玩耍，骑车、跳房子、踢毽子。再怎么疯呀，闹的大人也不会管。在玩的满头大汗的时候还能吃上一两根香甜的冰糕。这时，小孩仿佛成了世界上最幸福的人了。 我们在黎明的曙色中等待了大约半个钟头，才看到旭日露出小小的一角，辉映着朝霞，赛似刚从高炉里倾泻出来的钢水，光芒四射，令人不敢张开眼睛直视。过了一会儿，红日冉冉上升，光照云海，五彩纷披，灿若锦绣。那时恰好有一股劲的山风吹来，云烟四散，峰壑松石，在彩色的云海中时隐时现，瞬息万变，犹如织锦上面的装饰图案，每幅都换一个样式。这样的景色霞光，我们就是在彩色图片和彩色电影中也很难看得到的。 天已近黄昏，太阳慢慢地钻进薄薄的云层，变成了一个红红的圆球。西边天际出现了比胖娃娃的脸蛋还要红还要娇嫩的粉红色。太阳的周围最红，红得那样迷人。红色向四下蔓延着，蔓延了半个天空，一层比一层逐渐淡下去，直到变成了灰白色。天空中飘浮着柔和的、透明的、清亮的、潮乎乎的空气。 水，那么灵动清丽，令人神往遐思;水，那么雄浑澎湃，充满了无限激情。有时人称柔情似水，有时又说咆哮奔腾，这就是水的个性。瀑布的壮丽，波涛的汹涌，泉水的叮咚，小河的潺潺，全都日夜永恒。 书籍好比一架梯子，它能引导我们登上知识的殿堂。书籍如同一把钥匙，它将帮助我们开启心灵的智慧之窗。时间好比一个良医，它能教我们医治流血的伤口，时间如同一位慈母，它将帮助我们抚平心灵的创伤。 使我非常惊奇的，是那江水的绿，绿得浓极了。时已深秋，但那浓绿，却给人春深如海之感。原来雄伟的山，苍郁的树，苔染的石壁，滴水的竹林，都在江中投下绿油油的倒影，事实上是天空和地面整个绿成一片，就连我自己也在那闪闪绿色之中了。 优美句子50字 银带缀着颗颗深绿色的宝石
山，绵延绵亘;山，险峻挺拔;山，巍峨挺立……山，气势磅礴，让人想起五岳;山，新奇秀丽，令人忆起峨眉……山，犹如令万人敬仰的圣贤，沉稳是他的天性，不露声色地诠释着生命的博大，生命的肃穆，生命的庄严…… 人生是一本怎样的书呢？有的人平平淡淡，和风细雨，但他的人生之路却丰富细腻；有的人坎坎坷坷，千磨万难，但他的人生之书却引人入胜；有的人飞黄腾达，青云有路，但他的人生之书却不堪卒度。 秋夜，天高露浓，一弯月牙在西南天边静静地挂着。清冷的月光洒下大地，是那么幽黯，银河的繁星却越发灿烂起来。茂密无边的高粱、玉米、谷子地里，此唱彼应地响着秋虫的唧令声，蝈蝈也偶然加上几声伴奏，吹地翁像断断续续吹着寒茄。柳树在路边静静地垂着枝条，荫影罩着蜿蜒的野草丛丛的小路。 一眼望去，疏疏的林，淡淡的月，衬着蔚蓝的天，颇像荒江野渡光景；那边呢，郁丛丛的，阴森森的，又似乎藏着无边的黑暗；令人几乎不信那是繁华的秦淮河了。但河中眩晕着的灯光，纵横着的画地，悠扬着的笛韵，夹着那吱吱的胡琴声，终于使我们认识绿如茵陈酒的秦淮水了。此地天裸露着多些，故觉夜来的独迟些；从清清的水影里，我们感到的只是薄薄的夜这正是秦淮河的夜。 夜，挟着凉爽的微风，吹过滴着露珠的高粱叶，吹过哗哗作响的白杨树，吹过闪着光亮的河水，也吹过浑身发热的林道静俊美的面颊……。多么美丽的夏夜呵，晶莹的星星在无际的灰蒙蒙的天宇上闪烁着动人的光芒，蝈蝈、蟋蟀和没有睡觉的青蛙、知了，在草丛中、池塘边、树隙上轻轻唱出抒情的歌曲。而辽阔的田野在静穆的沉睡中，那碧绿的庄稼，那潺潺流动的小河，那弯曲的伸展在黑夜中的土道，那发散着馨香气味的野花和树叶，那浓郁而又清新醉人的空气，再加上这传奇式的革命斗争的生活，都在这不寻常的夜里显得分外迷人，分外给人一种美的感受。 秋天，第一让你感到清香无比的无疑是桂花了。小院的桂花香没有一个人会拒绝，它那纯朴的暗香往往留下一丝丝让人流连往返的感觉，人们恨不得摘下一朵朵淡黄的桂花放进嘴里大口大口的嚼，那种平淡而又难忘的质感让人深深的陶醉在这小院的暗香之中。 清澈的空气使大地广漠无垠，把它无限地扩展开去。一切都在往远方同去，而且在召唤人们也到大地的蓝色边沿上去。站在这地方看见太阳升起过十多次，每一次在我的面前总是诞生一个新的世界，充满新奇的美丽。 优美句子50字 银带缀着颗颗深绿色的宝石
秋末的黄昏来得总是很快，还没等山野上被日光蒸发起的水气消散．太阳就落进了西山。于是，山谷中的岚风带着浓重的凉意，驱赶着白色的雾气，向山下游荡；而山峰的阴影，更快地倒压在村庄上，阴影越来越浓，渐渐和夜色混为一体，但不久，又被月亮烛成银灰色了。 小河真美啊！清澈、碧绿、恬静，令人神往。远看它是那样的绿，绿得像一条翡翠色的绸带；近看它是那样的清，清得可以看见河底游动的鱼虾。夜晚，那弯弯的月牙倒映在清澈透明的小河上，是那样的美丽，又是那样的温柔。此时的小河更显得迷人。 夜，太静了，而且月光又像朦胧的银纱织出的雾一样，在树叶上，廊柱上，藤椅的扶手上，人的脸上，闪现出一种庄严而圣洁的光。海似乎也睡着了，我听到轻柔的浪花拍在沙滩上的微语。千万朵色彩缤纷的焰火不甘落后，瞬间华丽绽放，九天玉女舞落漫天仙梅，朵朵精致，瓣瓣绚烂。旋即消逝，如梦醒悲凉。丝丝缕缕的白色烟雾携着淡淡火药味缓缓消散，片片破碎的纸屑如断翅的彩蝶悲壮坠落，这就是短暂辉煌的代价么？ 母子之爱、兄弟之情，虽然也有浓厚的利他色彩，但它的前提是以血缘和亲情为纽带的，还不能称得上无私奉献。只有超越亲情血缘，超越个人功利之上的利他和牺牲，才称锝上无私奉献。这种无私奉献，既不同于道德家的界说，也不同于慈善家的善行。它不是从“小我”意义上寻求和感悟精神的皈依和心灵的慰藉，而是从“大我”的意义上承诺和践行对国家、社会和人民群众的责任和使命。 两岸青山对峙，绿树滴翠。抬头奇峰遮天，脚下清流潺潺，怪石卧波。雨中的山色，其美妙完全在若有若无之中。如果说它有，它随着浮动着的轻纱一般的云影，明明已经化作蒸腾的雾气;如果说它无，它在云雾开合之间露出容颜，倍觉亲切。 一只白鸽以一种挑逗的姿态停在窗台，已有好多日子了，使我颇感兴趣，一种由衷的友好使我想去接近它，它好像意识到什么。还没等我靠近它，就飞得远远的。从此，这只鸽子再也没有飞邻我窗口。 远处的地平线上,一轮太阳将要落下,西天的晚霞挥动着绚丽的纱巾.膜糊间,遍地的小草都镀上了一片金黄色.晚风吹起来,一支支狗尾草摇响一渠黄昏的抒情曲.一排排白色的小木屋出现了,像童话一般精致,又像梦一样美丽.　　
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优美句子摘抄100字请问大神们， 每天慢跑多少对1000米有提高作用， 中考的话体育1000米满分是3分40，_百度知道
请问大神们， 每天慢跑多少对1000米有提高作用， 中考的话体育1000米满分是3分40，
请问大神们， 每天慢跑多少对1000米有提高作用，
中考的话体育1000米满分是3分40，
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。，而且要用满分的速度锻炼。满分，不然中考的时候不仅会跑的很难受。这种东西虽然天生的体质很重要，到400，所以持之以恒的锻炼是很有必要的，等到你可以一直按这个速度跑1000米的时候，或者其他，祝你成功，你可以从200开始！一份努力一分收获吗。。一开始很定跑不了1000的，这又不是比赛。我的建议是在正规操场上锻炼，步伐还有心态。首先呢肯定要看个人的身体素质了，你自己大概计算一下要跑多快，平时体育很不好的话如果临时抱佛脚肯定是达不到3分40滴，跑自己的，关键在于耐力而不是爆发力，到800，更有可能跑完出现头晕呕吐等状况，锻炼也是很有效的，大概一圈400米的话每圈要1分25秒左右。1000米属于长跑了。还有，以此类推，你就成功啦，还有跑步别管别人跑多快，长跑最关键的是气息，你的目标是3分40，可以两步一吸两步一呼，自己合适就好，别因为别人死冲乱了自己的节奏，所以呢每天慢跑是没啥作用的
我现在的成绩是3分57，而且400米的话，是1分10多的样子，每天晚上跑4圈有用么？ 每圈是400米的，
那是很有希望的啊，其实不是跑几圈的问题，是你能快速跑多久的问题，跑4圈当然是可以的，但不要慢跑，一定要尽力的跑！
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坚持半个月就有效果了。如果无聊，可以找人陪你一起跑，然后吃个早饭什么的，还是不要慢跑，要一定的速度，最后再冲刺两圈，最好早上早起跑步要考试
每天慢跑1000米。
不要紧张啊啊啊啊啊啊啊啊啊。尽全力
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