键球的毛有什么花根球有副作用吗?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-05-04 11:48 标签： 茶叶里有毛球
你知道踢毽子有什么好处吗？
本文行家：
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&花毽简介&&&&
&&&&&& 踢毽子对身心健康极为有益。踢毽子，主要是用下肢做接、落、跳、绕、踢等动作来完成的，使下肢的关节、肌肉、韧带都得到很大的锻炼，同时也使腰部得到锻炼。而跳踢时，则不但要跳，腰部动作也很重要，上肢随同摆动，有时颈部也要运动。连续跳踢数十次，心跳每分钟增加到一百五、六十次。由此可见，踢毽子是一项全身运动，有时还很激烈。经常参加这项运动，不仅可使下肢肌肉、韧带富有弹性，关节灵活，而且可使心、肺系统得到全面锻炼，起到增进身体健康的良好作用。&&&&
&&&&&& 一个小小的、上下飞舞不定的毽子，踢毽者要在最有利的一刹那间来控制它，在空中完成各种接、落、跳、绕、踢的动作，过早过晚都要失败，这就需要做到反应快、时间准、动作灵敏、协调。因此，踢毽子有利于提高人们的反应、灵敏和动作协调的能力。毽子的整齐式多人合踢，可以培养组织纪律性和互相合作的精神，而运动式多人合踢，又能培养克服困难，争取主动，掌握有利时机的本领。&&&
&&&&& &踢毽子对男女老少都相宜，点滴时间也可以利用。老年人和慢性病患者，可以通过不十分激烈的动作进行练习，坚持下去大有好处。老年人腰腿不便是常见的慢性病，踢毽子基本在于腰腿，如经常适度踢毽，对舒筋活血，益寿保健，有一定的效益。《体育报》曾多次报道过，由于坚持踢毽子，恢复了健康和延缓衰老的实例。&&&&踢毽子是我国独有的民族体育运动之一，它不仅是锻炼身体的手段也是一种优美的艺术表演。它同武术一样，应该加以挖掘、整理、继承和发展。&&&&
&&&&&& 发展踢毽运动，还对其他体育项目运动技术的提高有促进作用，有人研究，踢毽子与踢足球有很多共同点，如果把它作为足球训练的一种辅助练习，是有价值的。踢足球和踢毽子都是利用足内侧、足外铡、正脚面来控制，同样需要踝关节、膝关节和髋关节的灵活协调。踢毽子的接和落都要给予缓冲，这有助于加深青少年足球练习时对接传球的体会。足球受场地和器材的影响较大，特别是城市中小学，除体育场训练外，其它训练条件较差，如制一毽子，随身而带，可利用一切空余时间进行足球的辅助练习。&&&&
&&&&&& 除足球之外，踢毽对其他运动项目，如武术、体操、跑步等都有裨益，也不失为一种良好的辅助运动练习，近年来，各项体育运动的国际比赛不断发展，愿我国这一民族体育项目有一天能在国际体坛中大放异彩。
踢毽子对身体非常有好处
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参考资料：
[1] 《踢毽子》
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中国花毽高级玩家。中国footbag高级玩家。
2005年全国毽球锦标赛花毽个人自选项目第一名；
2006年全国花毽挑战赛男子个人计时赛第一名、双人表演赛第一名；
2007年中华人民共和国第七届少数民族传统体育运动大会表演项目金奖；
2008年中华人民共和国第六届农民运动会毽球花毽比赛毽球团体项目第一名、花毽个人自选项目第三名；
2010年全国花毽邀请赛花毽个人自选项目第一名，个人规定项目第一名；
2010年广东省第四届少数民族运动会花毽表演项目的金奖【供应比赛毽球，毽子，大花毽，鸡毛毽，平毽，网毽，专用毽】河北衡水供应比赛毽球，毽子，大花毽，鸡毛毽，平毽，网毽，专用毽价格 - 中国供应商
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&河北深州市方方毽球厂是一家专业毽球生产企业，厂房面积2000平米，年产毽球500万只，重质量、讲诚信使产品热销十几个省市，深受广大毽球爱好者和经销商好评。本厂座落在河北省东南部307国道和京九铁路交汇处，距京沪京广各100千米。交通运输方便，供货及时便捷。&&&&厂长彭桂来自1993年开始办厂，十年来积累了丰富的专业知识和生产管理经验，并于2003年组织成立深州市毽球协会，其成员对毽球的性能和技术要求有丰富的实践经验。&&&&本厂本着诚信互利的宗旨，欢迎各界朋友前来洽谈合作。并承接来样或来牌加工业务。&&&我司精选优质羽毛，高弹性、结实耐踢的毽底，经过合理地配重，精工制做出沙滩毽球。产品都有比赛级、训练级和娱乐级三个档次。产品价位合理，美观耐踢。深受国内外消费者的喜爱。产品取得欧盟CE认证，质量有保证。
深州市方方毽球厂是一家专业毽球生产企业，投资&100万元，厂房面积4000平米，年产毽球600万只，重质量、讲诚信使产品热销全国各地和法国、美国、荷兰、新加坡、日本、韩国、澳洲等世界各地，产品取得欧盟CE认证，深受广大毽球爱好者和经销商好评。
&产品采用原材料均为国际环保材料，羽毛经过高温杀菌、消毒，经先进的机器加工，一次成型。（具有毛片无死折、平整、不回弯等特点。）代替了传统的手工制作，解决了手工折弯有死折、毛片不平整的技术难题。
&&&本厂座落在河北省东南部、307国道和京九铁路交汇处，距京沪京广各100千米，交通运输方便。本厂在石家庄备有中转库和专职中转员，供货及时便捷。
&&&厂长彭桂来，自1993年开始办厂，十几年来，积累了丰富的专业知识和生产管理经验，并于2003年组织成立深州市毽球协会，其成员对毽球的性能和技术要求有丰富的实践经验。并于近期成功开发了可拆装毽子，具有方便携带、自由组合、毛片不易折断、平整、不占空间等特点，大大节约了运输成本。是外贸出口的首选产品！
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