【拍客】42年坚持练习成独家的二指禅
[拍客]牛人42年坚持练习成独家的二指禅
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7旬老人颈部抖空竹
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节目制作经营许可证京字670号
京公网安备号
药品服务许可证(京)-经营-中国人的空竹文化　&|&发布日期：&|&nbsp浏览（）人次&|&&|&&]姜彩萍
　　我们伟大的祖国具有悠久的历史和灿烂的文化，其中包括人类创造的所有物质和精神文明。在五千多年的文明史中，形成无数的文化遗产，抖空竹就是其中一支璀璨的花朵。
　　抖空竹在我国有着悠久的历史，早在三国时期，曹植写过一首诗《空竹赋》；宋朝时期，宋江写过一首七言四句诗：“一声低来一声高，嘹亮声音透碧宵，空有许多雄气力，无人提挈漫徒劳”。空竹分双轴、单轴；轴，轮和轮面用木制成，轮圈用竹制成，竹盒中空，有哨孔，旋转发声，中柱腰细，可缠绳抖动产生旋转。玩的人双手各拿两根两尺长的小竹棍，顶端都系一根长约五尺的棉线绳，绕轴一圈或两圈 ，一手提一手送，不断抖动，加速旋转时，铃便发出鸣声。抖动时姿势多变，绳索翻花，表演出串绕、抡高、对扔、过桥等动作，称作“鸡上架”、“仙人跳”、“满天飞”、“放捻转”等。抖空竹集健身、娱乐、表演于一体，四季寒暑都可练，男女老少皆适宜，深受广大群众喜爱，2006年国务院批准列入国家非物质文化遗产名录。
　　空竹，是中国民族文化苑中一株灿烂的花朵。空竹古称“胡敲”，也叫“地铃&、“空钟”、“风葫芦”等。抖空竹亦称“抖嗡”、“抖地铃”、“扯铃”。空竹分为单轮(木轴一端为圆盘)和双轮(木轴两端各有一圆盘)。双轮空竹比单轮空竹容易操作，圆盘四周的哨口以一个大哨口为低音孔，若干小哨口为高音孔,以各圆盘哨口的数量而分为双响、四响、六响,直至三十六响。拽拉抖动时,各哨同时发音,高亢雄浑,声入云表。
　　空竹的操作技巧有扔高、呲竿、换手、一线二、一线三等多种形式。有关空竹的最早记载见于明代，据明末刘侗、于奕正《帝京景物略&春场》称:“空钟者,刳木中空,旁口,汤以沥青,卓地如仰钟,而柄其上之平。别一绳绕其柄,别一竹尺有孔,度其绳而抵格空钟,绳勒右却,竹勒左却，一勒,空钟轰而疾转,大者声钟,小者蜣飞声,一钟声歇时乃已，制径寸至八九寸。其放之,一人至三人。” 在这里所说的与现代的孩子们玩的音响玩具“地轴”相符,以竹木制成,用绳绕其柄,绳穿入竹尺,用力勒绳地轴即落地飞转,在离心力的作用下,直立旋转移时，因空腔周围有口,故发声。秦孝仪所编《海外遗珍&漆器》中,收有一件“剔红婴戏纹圆盒”,盒盖上刻有婴戏图，图中,一童子正在抖空竹,旁边另有一童子捂着耳朵观看。空竹为圆盘状,中有木轴,以竹棍系线绳缠绕木轴拽拉抖动。此处抖空竹之方法与现在的方法完全相同。据编者注释,这件剔红漆盒为明代永乐年制作。此说如果属实,那么早在明初,空竹造型特点与玩法均已经相当成熟。明定陵出土的两件刺绣百子衣,一件被命名为“红暗花罗绣万寿字过肩龙百子花卉方领女夹衣”；另一件被命名为“红素罗绣平金龙百子花卉方领女夹衣”,都是孝靖皇后的陪葬，在百子衣的背面,有一幅 “放空钟图”,两童子挽臂并肩,相互配合,正在合力施放一个大型的空钟.从图中可见其特点,与空竹不同，这里的放空钟应该是放“地轴”。
　　当代空竹的构造与抖空竹的技法均有长足的发展,北京地区除了大量地生产制作空竹之外,还出现了专门研究空竹、开发空竹的组织,比如说“北京玩具协会空竹专业委员会”。有近百人参与其中,会员们都是抖空竹的能手。更为重要的是,会员中有不少人自己动手制作空竹,形制多样,变化丰富。最大的空竹直径近一公尺,重好几十斤。此外,又把茶杯盖、茶壶盖、钢精锅盖以至于圆桌面、自行车轱辘等等器物都纳入了空竹系列,抖动起来。会员们自己制作的空竹,有“三起楼子”者,即轮盘共三层,逐层收煞,一层比一层小。有“双轴单盘”者,即一个轮盘的两面都有轴,可以两个人同时抖一个空竹。抖空竹的方法也大胆进取,出现了富于变化、神奇莫测的新花样,有 “翻山越岭”、“织女纺线”、“夜观银河”、“二郎担山”、“抬头望月”、“鲤鱼摆尾”、“童子拜月”、“鹞子翻身”、“彩云追月”、“海底捞月”、“青云直上”等等动作,令人眼花缭乱目不暇接。最为惊险骇人的是“蚂蚁上树”,长绳一端系于树梢,另一端手持；另有一人抖动一只空竹,忽然将飞转的空竹抛向长绳,持绳者用力拉动长绳,将空竹抖向高空,可飞上五六十公尺的空中。待空竹落下时,抖空竹者稳稳接住。初见此技,未有不惊呼者。
　　抖空竹原是庭院游戏，后经加工提高，有了竞技性质，并成为传统的杂技项目。“抖空竹”是中国传统杂技中，以简单小巧，信手可得的物件，练出高超技艺的代表节目。空竹它原是一项十分有趣的民间游戏，在中国北方，逢年过节，人们特别是孩子们，都喜欢抖空竹，并能耍出许多花样。空竹也称风葫芦，早为宫廷玩物，在古时候年轻女子玩空竹被视为高雅之举，现代年轻女子表演空竹被视为绝妙之技。抖空竹在杂技节目中代表着中国的国粹精品，演遍世界各地，深受各国观众的热烈好评。
　　抖空竹隶属休闲体育项目,它不以竞技衡量运动成绩,整个锻炼过程突出一个“玩”字。在玩的过程中不但要掌握玩的技术,还要讲究玩的学术、要发展玩的艺术、要玩出品位、要玩出文化、要玩出愉悦的心境。经常抖玩除能强身健体、愉悦身心,还能培养玩者的恒心、毅力及克服困难的精神。
　　目前,空竹的种类很多,抖空竹的人也逐渐增加,空竹友之间的交流活动也渐渐多了起来,并且各地区都成立了空竹协会、委员会等组织,轰轰烈烈地开展各种空竹活动。开展比较好的城市有北京、保定、石家庄、郑州、开封、商丘、西安、南京、秦皇岛、兰州、包头等。另外,在祖国的宝岛-台湾,参加抖空竹的人比内地更为普遍,被当作一种健身联谊项目。抖空竹已经成了公园里一道靓丽的风景线。
　　抖空竹看上去似乎是很简单的上肢运动,其实不然,它是全身的运动,靠四肢的巧妙配合完成的。当双手握杆抖动空竹做各种动作技巧时,人的上肢的肩关节、肘关节、腕关节,下肢的胯关节,膝关节、踝关节,加之颈椎,腰椎都在同时运动,以带动身躯的前后、左右的移动、转动,两臂的舒张、收缩。脚步的跟随,经过反复的锻炼,从而能促进全身的血液循环,提高四肢的协调能力,促进人脑的发育,提高灵敏性,还可以延缓衰老。抖空竹时,人的注意力要高度集中,做各种花样时,眼睛始终都要注视着空竹在空间旋转位置的变化,随时反映给大脑,作出正确的判断。所以,双眼和脑神经在抖空竹的过程中会不断得到锻炼和提高,尤其是在蓝天白云下眼球不停地转动,这能起到提高视力的作用。
　　做各种空竹的花样技巧时,还能促进人的大脑发育,提高机能,尤其是青少年经常参加此项活动效果更佳,可增强精神集中的能力,有助于提高学习成绩。人体各部位骨骼肌肉周期性的收缩与舒张可以加强静脉的血液循环,肌肉的动作保证了静脉的血液回流。在抖空竹时,人的心情舒畅,呼吸自然,这样就会加强血液循环,从而促进人体各器官的组织供血、供氧充分,物质代谢也得到改善,因而使高血压、动脉硬化等现象得到缓解。抖空竹使你身体健康、情绪乐观、心态平和、思维敏捷、精力充沛。抖空竹这一健身益智的体育活动,具有独特的民族气息,凝聚了民族精神,它是民族性格和民族智慧的具体表现。随着现代科技的迅猛发展,各式电子空竹不断问世,既有灯光,又有音乐,五光十色,成为空竹迷们收藏的首选。
　　目前,抖空竹项目已走进校园,成为部分中、小学校体育课程的教学内容之一；学校把空竹这项民族体育项目编进校本课程的教材中,受到广大师生的喜爱和好评。我们是21世纪的一代,推广普及,发扬广大民族传统体育项目,是我们不可推卸的责任,一定要通过各种方式传承下去,让国民体魄强健,让华夏国粹永传。图为：人们在抖空竹锻炼身体以及抖空竹高手能人在表演中的情景。（编辑：剧艳光）[字号：
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扬州空竹友抖空竹做的动作。
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药品服务许可证(京)-经营-民权空竹响誉中原
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民权空竹响誉中原
在豫东民权县活跃着一支空竹队伍，他们中既有八旬老人，又有垂髫少年，还有残疾职工。每天清晨，在庄子文化广场、逍遥广场、东区民生广场都可以见到他们锻炼的身影，遍布城乡的健身点上，小河边、树荫下，更是可见空竹爱好者在自娱自乐，怡然自得。每到夕阳西下，又可见他们相聚一起，切磋技艺。你看，老传少精心点拨，一招一式精心指点，如父子情深。你看，团体表演，每个动作都精准到位，互相配合，天衣无缝，令观者无不赞叹。
空竹活动是一项传统的民间运动，距今已有1700年历史，集观赏性、娱乐性、艺术性于一体，既能强身健体又能丰富人们的业余生活。近年来，空竹活动在民权快速发展，先是由冷洪庆、李富慈、宋德学等率先学习空竹技术，并进行推广。部分业余爱好者看到空竹运动强身健体，开始三三两两学习、传授、练习。2008年，随着奥运会在我国的举行，党和政府对体育运动的重视，民权县全民健身运动蓬勃开展，空竹运动更吸引了更多的爱好者参与。
2009年，在冷洪庆等人的倡导下，筹建了民权县空竹协会，使空竹运动得到科学化、规范化管理，又进一步推动了空竹运动在民权的长足发展，好多退休干部、职工纷纷加入空竹队伍，到2014年底，已发展会员150余人，上至八十多岁的老人，下到七八岁的少年。民权进修学校退休教师王传德说：“以往的一身病，现在抖起空竹，腰也不痛了，血压也不高了，连感冒发烧都没有了，身体非常的好。不但是我，我们协会的人都是这样健康。”说完，发出开心的笑声。
民权县空竹协会从创立之初都在不断发展创新，学习外地的经验，从网上学习、拜教师学习、到外地交流、协会内部揣摩都是他们学习的途径。为了学习空竹技术，王传德、王保轩、苏宏茂等人自费到商丘、郑州、北京、天津、保定、平顶山等地空竹协会访名师、学本领。他们虚心求教，精心练习，直到掌握高超的空竹技术才算满意。有时，他们也请郑州、商丘等地空竹协会、空竹俱乐部的名师到民权传授技术，一呆就是几天，直到教会为止。
经过虚心教，耐心学习，协会成员抖竹技艺越发纯熟，也为创新空竹技术打下了坚实的基础。几年来，他们创新了巨龙飞天、叠罗汉、孔雀开屏、金环锁玉兔、流星雨、直上青云（高杆）、放长线、软杆、呼啦圈、日月同辉、钓鱼、单手抖空竹、一国两制、龙飞凤舞等几十个优美、惊险、刺激的动作。空竹运动也不仅限于空竹，又加入了长短杆、软杆、圆环、铁环、手绢、彩龙等道具。抖空竹也不仅限于空竹杆，肩上、掌上、脸上、耳上等都可以使空竹运
转，更加好看，更具欣赏性。巨龙飞天、五人叠罗汉、孔雀开屏、金环锁玉兔、流星雨等五个项目都是民权首创。
就说五人叠罗汉吧，在国内现在三人叠罗汉很常见，五人叠很少有的问津，主要原因一是难度大，五个人由下而上互相重叠，需要有表演者高超的抖技，并且每人各用不同的空竹抖动极易相互碰撞而失败。二是危险性高，空竹高速运转就如一个个“凶器”，稍有不慎就会造成运动者受伤，所以很少有人尝试三人以上叠罗汉。而王传德老师等五名爱好者，大胆创新，精心编排，细心操作，克服技术难度，创新了“五人叠罗汉”“六人叠罗汉”的绝技，成为河南及至全国绝无仅有的动作。据李久福老师介绍，叠罗汉不但只是技术创新，更象征着民权空竹、河南空竹、全国空竹运动事业的繁荣昌盛、步步高升。
“巨龙飞天”用的是15米、20米长的“空竹龙”，龙身轻如鸿毛，薄如蝉翼，一般人别说舞动开，就连拉着让它离开地面就非常难。表演者舞动起来却运转自如，整个“彩龙”围绕表演者身体上下翻飞、盘旋，如长龙腾云驾雾上九天，又如蛟龙入海探神针。表演时，表演者配合默契，三五个人同时舞动“长龙”，将“长龙”飞向天空传给对方，抛出“长龙”的时候，同时要接到同伴传递的“长龙”，顿时三五条长龙满天飞舞，观者如在仙境看群龙戏舞一般，忘记身在何处，表演结束久久不敢相信。
动作“流星雨”是多人抖动空竹，空竹同时飞上高空，似流星陨落，又如天女散花，场面惊心动魂，惊险壮观。
“金环锁玉兔”是多人用铁环抖动空竹同时表演，同时将空竹飞上空中，再用铁环将空竹“锁”住，空竹在铁环内自由旋转。抖绳抛接空竹尚有一定的难度，而铁环接空竹属于硬碰硬的“硬头货”，表演者没有超人的功夫很难做到。
“孔雀开屏”是一人同时拉动多枚空竹，空竹舞动之后像孔雀张开尾翼，空竹红、绿、黄等颜色相互交织，嗡嗡作响，还可上下翻飞，煞是好看。
功夫不负有心人。在民权空竹协会的努力下，民权空竹爱好者更是转战全国空竹大赛的赛场，取得一个又一个荣誉。
2011年，5月6日上午，“三利杯”2011中国·保定空竹艺术节在保定市隆重开幕，来自全国26个省市的近5000空竹爱好者共同竞技。民权空竹协会10名队员参加了比赛，在艺术节上展示了民权形象，带去了精彩的表演，最后获得了表演一等奖。2012年，由商丘市体育局主办举行的空竹竞赛中荣获集体才艺第二名，聋哑队员蒋七斤获得个人才艺全市第一名的好成绩。
2014年6月28、29日，由浦东新区体育局、浦兴社区(街道)党工委、办事处主办浦东浦兴社区文体协会主办的“2014年第三届中国浦兴杯”空竹邀请赛浦兴举行。来自北京、南京、河南、江苏、常州、山东、陕西、上海等35支空竹代表队近350名空竹高手，欢聚在浦兴社区竞相献艺。民权空竹协会精心挑选8名空竹爱好者组成河南民权空竹代表队参加了此次赛事。在比赛中，民权代表队展示了高超的技艺，队员齐心协力，各显神通，力战群雄，取得了团体优胜奖。聋哑队员蒋七斤比赛时，展示了自己最新的高难度的技巧“鸳鸯戏水”，两个空竹如两只美丽的鸳鸯一般既亲密无间、眉目传情，又相互呼映、自由畅漾，美不胜收，赢得了评委和观众的好评，荣获个人动作三等奖。
2014年8月31日，由商丘市体育局主办、商丘市体育总会和商丘市空竹协会承办的“体彩杯”2014年第三届空竹展示交流比赛，我县空竹队获得团体二等奖的好成绩。
自协会成立以来，参加了北京、南京、平顶山、巩义、商丘等地组织的多项空竹比赛并屡获殊荣，为民权争得了荣誉，打出了民权空竹运动在全省乃至全国的影响。如今，空竹运动在民权轰轰烈烈地开展，越来越多的人开始走出家门，走向广场开始学习、练习空竹。
责任编辑：李 鲁