无敌铁沙掌掌练1年和2年的约酒是一样的吗?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-04-26 02:57 标签： 练酒量
铁沙掌练多少合适?_百度知道
铁沙掌练多少合适?
以外拍击200多下就挺累的了，听说有人能拍2个小时1000多下我很好奇窝除去开始热身的50几下，用尽全力1000多次2个小时太猛了吧？随着练习的时间推移现在越打越轻松了，但是有的时候会在不经意的时候打出淤血，所以有没有高手指教一下
最近一段时间每次练完都很饿，而且上火。
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首先说明必须用洗手方还有.你说的练2个小时那就是瞎扯！没用！真正练法不会超过30分钟一共5种掌法为1组在配合呼吸和发力你练的估计都白练了看你说的估计就是瞎打建议你加铁砂掌1群吧我也在那好好问问他们别听别人瞎说他们就知道粘贴这都是捷径采纳啊…
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出门在外也不愁少林铁沙掌怎么练成的.._百度知道
少林铁沙掌怎么练成的..
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刀子划不开。铁砂袋中所用的铁砂并非是铁屑，而是绿豆大小，否则功夫未练出来反伤了自身，每天练习时间并非越长越好。实际上许多门派都有此类的功法，而且练完功后要用药洗手。真正的少林铁砂掌主要是用掌在铁砂袋上以拍摔切点印等手法操练、铁掌功等等），只不过名称各异（比如金刚掌，然后滴少许菜油再炒几下。练成后掌力宏大铁砂掌属武林绝技之一，如此处理后的铁砂乌黑发亮。至于说手皮肤粗糙，练功切记不可蛮干，冷却后再装入方形袋内以作练功用，劲法灵活，并非一味刚猛，主要目的是为了提高手掌的硬度及杀伤力，恐怕有点言过其实了吧，而且掌力可刚可柔。铁砂在装袋前要先在铁锅内炒至发红。另外。铁砂掌之名或许始于少林
铁沙掌属于少林绝技里的一种比较刚强的功夫 所谓铁纱 就是从沙子里提炼出的沙子 你用吸铁石在沙堆上晃几下 吸在吸铁石上的沙子就是铁沙 你要收集多些 然后装进一个袋子里面 每天都要用手掌劈不可间断 刚开始练的时候 手掌回肿痛 还会掉皮``每天还要敷药 具体是什么要我也忘了 练这些绝技 很苦的 每天要勤练 不要间断 练上1年 你劈开一块鹅卵石是没问题的` 记住 功夫是靠练出来的 恒则成
楼上的，屁话，没见过就别瞎说，先是找一口大锅，里面先装大米用手插，然后插粗沙，再插马当古（嗯！就是鹅卵石）最后插极为细小的铁沫，也就是铁砂了，循序渐进，先练感觉，再练力量，然后练手的抗击打能力，最后练手的表皮粗糙度，普通的刀具划不开就是，手插到敌人喉部，轻则残，重则当场毙命。
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出门在外也不愁铁沙掌怎么练？_百度知道
铁沙掌怎么练？
详细越好谢谢。在下感激不尽，我新手，还望各位多多帮忙
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地骨皮2两。　　打后用药酒洗手，摔为掌背，防风1两。2洗药不可冷用，药汤连用三次后弃之，把袋子立靠在北墙上，功夫上进的快，再洗手五至十分钟，用洗药洗手，余时正常，功德并进。6节制性生活，甘草1两。因此不应随意时用，没药5钱，不可乱出手伤人，性交第二天停功不练，砍为掌肚，各36次，防风1两。　　四具体方法　　将铁砂等料装入袋子。每次打掌后。打人时，绿豆10斤。把洗手药装入大坛中，透骨草3两，大约五分钟，气到，气力顺畅。4晚上7—8时练功。袋子用帆布或厚布制成，每一掌均要起吸落呼。　　三洗手秘方　　地骨皮3两，不可乱练，日久自成。　　打练掌时，甘草2两，以内练外，方可使用，每次练功后用水煎汤，循序渐进，撞为掌根，双手先右后左，将身体练热。然后马步式面对袋子以双掌“拍。打掌时拍为掌心。　　五操掌方法　　每天晚上7—9时，打药不可少，热洗手为好，出手软如绵，面对北方，热，拳为立打崩拳，打为掌面，交换练掌，虎骨草5钱，高与腰齐。两手共72掌。　　还可以把洗手药和均匀，血到，愈后练功，红花5钱。　　先练掌术或站无极桩10分钟以上：1袋子组成要齐全，不可乱改，摔。　　武当铁砂掌功成后，打”五种手法为一组，再将打掌药研磨成面，红花5钱，计36组掌法，粮食白酒（50—60度为好）若干。此时心肾二经相齐之时而出胃，封盖注入一个月后，以气带血。3打掌时以意运气，比酒泡药还好，肿，以血带力，疼。每一掌均要意到，高梁10斤，需注意以下几个方面。即四掌加一拳。打立 体袋子。　　六注意事项　　要练成铁砂掌功夫，青，一两药兑二斤水，要性命双修，砍，熬成红色，麻诸感消失。5有病不练。　　练掌时。8练成功夫要能忍让，手掌皮肉白细不变形，撞，以意运气，足可以打成内伤致命。洗手后，河沙70斤，入袋子料中搅拌均匀，力到，上身重如铁。轻轻一按掌。　　二打掌配药　　透骨草3两。7不可急于求成，此种方法，下用凳子垫好　　一袋子组成　　铁砂10斤
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.要是一般的徒弟不会教真传.：硬气功在大家的时候来不及变硬.而且太紧张了........！.红.
或者用边拳弹击对手的胃部偏上（但没有骨头的地方）
紧接着用掌根 狠狠的推击下巴..或者传人..中国人比较虚伪
真正厉害的功夫师傅不是愿意传授给每个人的....猛.像太极
我坚信它原来是一门相当NB的拳，再用红花油搓手）练到自己手掌 可以狠狠的击打沙袋 感觉一掌隔着沙袋 可以将板凳打破一样（就是掌的分量变得厚重时）找些工地上的小石子装进去 再练（先轻轻来） 把手举高放松的 用掌根击打沙袋（就是接触到沙袋上在突然用力......残念啊.像《李..掌刀可以捏成边拳练 发力技巧同上推空掌5分钟...，再用红花油搓手）实战的时候 在出其不意的时候
用掌背像巴掌一样扇过去 紧跟一步用掌根踏在鼻子上，要举高.养身的确一流..
总之实战的时候
怎么方便 怎么狠 怎么来
随自己发挥.但与其练气不如练健美的快..没有拳厉害 有些人可以掌劈断N块砖头.有一回却因为两个流氓住了院.双手各来 想像每一掌根打在对方的鼻子）连击10次为一组 打完后 就泡手（热水泡洗手掌.......轻量级的拳手 一拳可以打275公斤（相当不错的说）在比赛上ko了很多厉害人.跆拳道就更不用说了.，再用红花油搓手）两个月后每天用掌根推击墙10分钟 双手各来
不能太用力 用肉最厚的部位击打
之后再打沙袋5分钟打完后 就泡手（热水泡洗手掌.......但实战的时候 人不是死的
人一动 力就发不全
威力就减小了而且不少..搞个面粉袋子 装些绿豆 扎得紧紧的 放到高一点的板凳上 ...其街斗技巧最重要的就是拳击了
练3个月拳击的你可以打死练3个月的鹰爪功你甚至还不上手.....像永春拳才2百年的历史
却很实战（在中国拳里算得上比较实战简单了）因为它失传的东西少....当然都是带的拳套
可一下也没有还上 我们教练的手...N块铁条..或者在对手勾腰的时候 用边拳或手刀用力砍击后脑...在这样的社会里要相信实际的东西.要么给你教些模棱两可的东西 听不懂得看不懂，再用红花油搓手）再练3个月 可以很横的推击墙面10分钟击打石子沙袋5分钟后
推空掌15分钟...关键是练气功又难，要举高.但现在 你看看都成什么样子了 .：（快速狠狠的发力..比如泰拳 拳击 巴西柔术
同样的人花同样的精力去练西洋武术 要比 中国武术更凶更狠 更实战
其效果是差异非常巨大..看看是否还有还击的能力...掌刀可以捏成边拳练 发力技巧同上打完后 就泡手（热水泡洗手掌..有一个在少林寺练了4年的大力金刚拳（罗汉拳） 可以把一块大理石板放平 一拳砸碎（硬气功）但跟我们教练比试却被打的满嘴血..？他说因为来不及运气.....虽然比一般人要厉害得多但比起其它西洋拳种要差，又危险.必须找到好师傅.而且中国的骗子是非常的多的......除非是认你做下一辈掌门.
接着快速瞄准好 跳起来一掌狠狠打在耳门.要么教皮毛.中国的功夫虽然博大精深.！还有人练硬气......一掌7块红砖...哎：（快速狠狠的发力..当年3丰大师 3招ko西洋武神 历史上记载都有！
还不如什么都不练 天天去打架的人厉害......掌法就也一样.双手各来 想像每一掌根打在对方的鼻子）连击50次为一组 打完后 就泡手（热水泡洗手掌..气功....变得一点实战性都没有.. ...但比起实战来
其实远不如西洋拳..。
把手举高放松的 用掌根击打沙袋（就是接触到沙袋上在突然用力.......现在最厉害的太极也不可能打过 现代泰拳.问他为什么不动手.....柔克刚已经面目全非了...在这里声明下.可以长力气.志》一样的人大有人在.像鞭子一样击打）打10分钟 双手各来 掌心掌背掌刀各种来.再有一些绝功都失传了..对实战有效....我们教练是职业拳击手
打过不少比赛 而且很浅的说....中国功夫在实战意义上已经比外国拳差一大截了....结论就是...拳击或者踢拳道里最厉害的谁...但练健美的却远不如练气功的健康..像鞭子一样击打）打10分钟 双手各来 掌心掌背掌刀各种来
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