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6周变身肌肉型男。从此找工作更加自信了,找女朋友更加自信了。我们的6周快速增肌课程,6周增肌10-20斤,并让你从此真正的学会家庭健身!
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几副哑铃、一条长凳就可以构成一个最简单的家庭健身房...
经过几天的努力,虽然体重未变化,但是腰围…
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今天上了纤体课程,感觉整个人非常放松,腰部也明显瘦了
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今天进行了体型分析:BMI值为22.65,属于正常范围; 腰臀比为0.85,属于标准型; 胸腰比为1.25,属于偏低;
在朋友的带领下,去健网私教工作室开始学习健身减肥。教练很耐心的给我体测和分析,最后给我定制个性化减肥方案......
在这之前,因为吃了减肥药进了医院,老爸老妈吓得不得了,在医院走了一遭之后,我也下定决心要重新选择健康减肥......
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&2003-, All Rights Reserved.  本站发布的所有内容,未经许可,不得转载,详见。AiGyms健身工作室是由@私人教练庄学海 创办的一家专业体适能健身中心,运用具有功能性的器材做最酷最有效的身体锻炼,期待你的加入!
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