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江南区：加强队伍管理 促队员作风转变
在推进“清洁乡村”活动中，江南区严格管理驻村工作队伍，积极制定相关措施，强化工作队员服务群众意识，引导队员扎根基层，为基层群众干实事、干好事，确保乡村建设工作顺利推进，成效显著。
一是根据工作队员驻村工作实际需要，细化后盾单位帮扶细则，组织各工作队员对驻点所有村坡进行走访，罗列存在问题和群众困难清单，呈报所在后盾单位；组织后盾单位到各驻点开展调研活动，针对队员所发现问题详细了解，研究解决办法；根据帮扶细则，组织后盾单位每季度至少1次到点开展“清洁乡村”等活动，督促后盾单位领导每季度到点解决群众困难1—2个。今年下半年以来，先后有28个后盾单位、共计机关干部500人次到各驻点开展“清洁乡村”等帮扶活动；同时组织开展法律援助、计生宣传、家园田园清理等志愿服务活动。
二是组织建设和队伍管理组积极组织培训会，通过现场教学和理论辅导相结合方式，提升工作队员服务基层的能力，强化其服务群众意识。今年下半年以来，共计260人次参与培训活动。通过培训教育不仅提升了工作队员的业务水平，强化了工作队员对基层工作及群众需求的认识，同时坚定了工作队员扎根基层的信念。
三是针对工作队及队员管理制定了日常管理办法，同时根据季度不同情况，制定工作分队和队员当月工作计划，指导各队开展工作。每月月初，召集各分队队长会谈，根据每月不同情况列出工作分队任务清单，积极查找问题，着手解决存在问题。（记者杨孙山 通讯员覃江 王春生 卢思铭）
[责任编辑：　　为切实加强金华市经济技术开发区应急处突力量建设，确保开发区社会治安稳定。经开发区管委会同意，面向社会公开招聘特勤队员。现将有关事项公告如下：
　　一、招聘计划
　　计划招聘男性特勤队员20名。
　　二、招聘条件
　　(一)有良好的政治思想素质，拥护党的路线、方针、政策，遵纪守法，热心治安工作，责任心强，爱岗敬业;
　　(二)年满18周岁至30周岁(日至日期间出生);
　　(三)具有浙江省户籍(以日的户口所在地为准)，退伍军人户籍不限;
　　(四)具有国家承认的普通高中及以上学历;
　　(五)身高1.70米(含)以上，裸眼视力4.8以上，身体健康，身体各部位没有纹身;
　　(六)武警特勤队员、部队侦察队员、公安司法院校特警等相关专业毕业生，在同等条件下优先录取。
　　(七)曾受到过刑事处罚、劳动教养、强制戒毒、治安处罚、司法拘留，或正因债务纠纷等被起诉的被告人，以及曾因违反规章制度被用人单位辞退、开除的人员不予录用。
　　三、招聘程序
　　(一)报名。
　　1、报名时间<FONT color=#ff年1月10日―日，每天8：30―17：30。
　　2、报名地点：金华市公安局江南分局巡防大队114办公室(农科教大楼西侧)。
　　3、报名提供材料：
　　(1)身份证、户口本、学历毕业证书原件及复印件。退伍军人需提供退役士兵证原件及复印件。
　　(2)属于加分项目范围的各类获奖证书、证件的原件及复印件。
　　(3)近期免冠2寸照片2张。
　　(4)在职协辅警报名需提供所在单位同意报考材料。
　　(二)体能测试。
　　满分300分。测试项目为立定跳远、100米跑、1000米跑，每项满分为100分。总成绩前100名进入笔试(体能测试规则及评分标准附后)
　　(三)笔试。
　　满分100分。考试内容为综合基础知识。
　　(四)加分审核。
　　上高中(含高中)以后获得省、地(市)、县级以上田径、游泳、自行车、铁人三项类体育比赛或武术、散打、拳击等格斗技能比赛前6名的个人分别加6、4、2分;部队服役期间获得军、师旅、团级以上军事技能比武前6名的个人分别加6、4、2分;因军事技能业绩突出在部队立个人一、二、三等功的分别加10、8、4分;具有A2及以上驾照人员加5分;反恐士兵和排爆专业人员加5分;武警特勤队员、部队侦察兵退伍和公安司法院校特警等相关专业毕业生加2分;被政府或者公安部门授予见义勇为积极分子或治安积极分子的加2分;日前到我局工作的在职协辅警加2分;普通退伍士兵加1分。同一事项不重复加分，累计加分最高不超过10分。
　　(五)面试。
　　满分100分。考生综合成绩(笔试成绩×20%+三项体能测试成绩之和/3×60%+加分项目)前60名进入面试，面试对象不按规定时间参加面试的，视为放弃。
　　(六)体检。
　　根据考生的总成绩(笔试成绩×20%+三项体能测试成绩之和/3×60%+面试成绩×20%+加分项目)，从高分到低分按招聘名额1:1.2确定体检对象，体检费用个人自理。体检标准按照《公务员录用体检特殊标准(试行)》(人社部【2010】82号)执行。体检人员中有不合格的，按总成绩从高分到低分依次递补体检。
　　(七)政审。
　　在体检合格人员中从高分到低分按照1:1确定考察对象。政审考察按金华市公安局江南分局协辅警相关规定执行。有政审考察不合格的，在体检合格人员中按总成绩从高分到低分递补政审考察。
　　(八)聘用。
　　对政审合格人员按规定办理聘用手续，与金华江南保安服务有限公司签订劳动合同，首次签订合同期限为3年。
　　四、其它事项
　　1、工资福利待遇。特勤队员人均年收入约6万元(含缴纳的社会医疗保险等)，提供免费住宿。
　　2、工作性质。特勤队员实行准军事化管理，协助公安机关开展武装巡逻，参与突发性事件处置和大型活动保卫等。
　　3、符合条件的报考人员在报名现场领取笔试、体能测试通知书。笔试、体能测试时间、地点以书面通知为准。笔试、体能测试及加分三项成绩在体能测试结束后2个工作日予以公示。入围面试人员将以电话和短信方式通知本人。
　　4、报名咨询电话：2，潘警官;7，楼警官。获取实时资讯，请搜索“JNGAFJ”或者扫描二维码关注微信公众服务号“金华平安江南”。
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　　金华市公安局江南分局
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校园足球冠军杯参赛队简介 重庆市江南小学
日15:49 　
重庆市江南小学在办学理念“发现 发展 点亮生命”和校训“走好每一步”的指引下，江南小学的发展，准确定位，兴趣导向，持之以恒，致力于让孩子们在享受足球运动的同时，磨练意志、团结协作、增强体质，走好健康人生的每一步！ 佳绩
续写精彩篇章 江南小学的足球运动从1988年开始起步，于1998年在重庆市第一个成立了“小学少儿足球俱乐部”，俱乐部的成立极大地推进了足球这项运动的普及和开展，每天参加足球兴趣活动的学生是络绎不绝，大课间开展足球健身操活动，学校定期举行各年级的班级足球联赛，不定期的开展足球趣味游戏比赛等，浓厚的足球氛围一直萦绕着江南校园。在最近几年的重庆市少儿足球比赛中，学校足球队获得了不少成绩：2006年、2008年、2009年分别取得重庆市U-9组第二名；2010年重庆市U-9组第一名；学年、学年校园足球联赛U-11组第一名。学校也先后获得多项殊荣：年度评为“重庆市校园足球先进集体”；2007年、2008年学校被评为“重庆市青少年足球先进集体”； 2011年被评为“国家级体育俱乐部”“全国学校体育场馆向公众开放先进单位”；2012年被命名为“重庆市首批体育（足球）特色学校”。 教练
演绎专业奉献 学校通过实践与探索，将以前由外聘主教练进行管理的体制，逐渐转变为“由学校体育教师为主教练负责管理、聘请外来教练进行训练”的模式，形成了分级管理、分工负责的管理体系，校长亲自抓，分管副校长具体抓，体育教师担任足球训练教练员，直接与家长协调、衔接、选拔队员，组织领导小组对教练员队伍进行考核，创设各种机会如学习、比赛等，提高教练员水平。近几年学校业余训练队伍不断壮大。目前，俱乐部保持有2名教练员（均持有C级教练员证书），参训队员一直保持在60名左右，这也说明了我校的少儿足球俱乐部的训练正进入了一个良性循环的发展时期。 除了本校教练每天坚持训练，学校还引进了高端资源：日至1月21日，江南小学足球队参加了中意青少年体育文化交流活动“之梦”少儿足球培训学习；2011年11月，前国家队队员、前重庆力帆队主教练魏新来到学校为小队员们上训练课。 足球小子
彰显体育精神 在江南小学的绿茵场上，活跃着一批酷爱足球的小子，他们摸爬滚打，风雨无阻，坚持训练。在此次参赛的10名队员中，主力队员李沛楠参加了2010年7月在成都温江举行的“全国校园足球夏令营”并获得了“金靴奖”；主力队员谢杰参加了2012年1月在广东清远举行的“全国青少年足球
冬令营”获得了“优秀球员”和“最佳射手”两项殊荣。 江南的优秀球员倍受高一级学校青睐，或进入了更高一级的俱乐部。2006级学生罗森文()现已从山东鲁能()俱乐部进入到国家青年队，2007级女队员张成已入选国家U-16队，还有更多的学生在足球运动中享受快乐。 作为足球传统学校，我们将会坚持“踢好每一球，走好每一步”，期待有更多的孩子喜爱足球运动并从中受益，期待江南的足球小将能活跃在国内甚至国际足球赛场上。
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Copyright & 1998 - 2015 Tencent. All Rights Reserved我国优秀男子赛艇公开级运动员体能训练研究--《上海体育学院》2011年博士论文
我国优秀男子赛艇公开级运动员体能训练研究
【摘要】：赛艇运动是一项以有氧供能为主、强调力量耐力素质的体能主导类项目。运动员的体能水平在很大程度上制约着其竞技能力的高低。与欧美赛艇运动强国运动员相比,我国男子赛艇运动员的整体水平还不够高,尚缺乏竞争力。虽然造成这种差距的原因是多方面的,但毋庸置疑的是,进一步提高我国男子赛艇运动员的体能水平是挖掘运动潜力、提高运动员竞技能力和运动成绩的重要因素。
本研究首先借助运动训练学、运动生理学、运动生物力学等专业的基础知识,对赛艇运动的项目特征进行了系统阐述,为准确把握赛艇运动专项体能训练的各项理论与实践问题提供理论依据。进而,通过构建起我国优秀男子赛艇公开级运动员专项体能的评价与诊断体系,为我们从定量的角度更深一层地认识赛艇项目的专项体能特征和发展规律,帮助教练员和科研人员制订出最佳的体能训练方案提供决策支持。最后,以国家赛艇队男子公开级运动员的体能训练实践为依据,通过总结、归纳我国优秀赛艇运动员体能训练的常用方法与手段,发现其中存在的不足,并借鉴目前最新的体能训练理论与方法,提出改进的训练方案与建议,这对于促进我国赛艇运动的发展,提高我国男子赛艇运动员的体能水平有着重要的参考价值和实践意义。
本文采用的研究方法包括文献资料法、调查法、测试法、观察法、逻辑分析法和数理统计法。通过研究,得出以下结论:
1、赛艇运动是一项对体能和技术均具有高度专项化要求的项目。从供能角度分析,起决定性作用的是有氧供能能力;从肌肉力量的角度分析,力量耐力是关键;从技术角度分析,良好的划桨技术有助于体能节省化;从战术角度分析,合理的体能分配策略才能充分发挥自身优势;从心理角度分析,只有能够忍受生理和心理的极度疲劳才能最大限度动员运动员的体能潜力。
2、筛选出7项反映我国优秀男子赛艇公开级运动员专项体能水平的三级指标,按权重由高到低依次排序为:6000米测功仪成绩、大腿围、血红蛋白、心率无氧阈、20秒测功仪全力拉距离、呼吸差和体脂%。
3、采用雷达分析法对我国优秀男子赛艇公开级运动员专项体能水平的个体态势进行了诊断,得到每名运动员专项体能三级指标的优势与劣势指标;运用目标挑战模型对我国优秀男子赛艇公开级运动员专项体能三级指标发展水平进行了差距诊断,发现7项指标相对于目标挑战模型的差距系数与权重排序并不存在一致性,权重较小的指标呈现出差距较大的趋势。
4、有氧耐力训练是赛艇体能训练中的关键组成部分。我国男子赛艇运动员年度耐力训练的安排结构按照有氧训练、有氧—无氧混合训练、无氧训练逐层递进,呈现“金字塔模式”。
5、力量训练对赛艇运动员取得优异运动成绩具有重要保障作用。现阶段我国男子赛艇运动员采取全年陆上力量训练的模式,需注意处理好两个问题:一是陆上杠铃力量训练的专项化;二是陆—水力量的转换。
6、核心区力量训练对赛艇运动员改善技术水平、减少下腰部运动损伤和提高运动成绩具有重要作用。针对目前国家赛艇队缺少核心区力量训练的现状,设计了一套提高运动员核心区力量水平的训练方案。整体训练流程是由稳定条件下的姿势保持训练,逐步过渡至不稳定条件下的姿势保持训练,然后进行不稳定条件下的徒手训练,最高难度是在不稳定条件下进行各种四肢抗阻训练。
【关键词】：
【学位授予单位】：上海体育学院【学位级别】：博士【学位授予年份】：2011【分类号】：G861.4【目录】：
Abstract6-10
1 导论10-31
1.1 问题的提出10-11
1.2 文献综述11-23
1.2.1 体能概念研究11-13
1.2.2 赛艇运动专项体能特点研究13-23
1.2.3 小结23
1.3 研究的目的、任务与意义23-24
1.3.1 研究目的23
1.3.2 研究任务23
1.3.3 研究意义23-24
1.4 研究对象与方法24-28
1.4.1 研究对象24
1.4.2 研究方法24-28
1.5 研究的创新点28-29
1.6 研究的技术路线29-31
2 赛艇运动项目特征31-51
2.1 赛艇运动项目及成绩的决定因素31-32
2.2 能量代谢特征32-35
2.2.1 代谢供能比例32-34
2.2.2 能量代谢过程34-35
2.3 肌纤维类型特征35-37
2.4 肌肉力量特征37-38
2.5 技术特征38-43
2.5.1 技术风格与划船姿势38-39
2.5.2 桨力39-41
2.5.3 桨频与划桨节奏41-43
2.6 肢体发力顺序特征43-46
2.6.1 工作肌群分析43-45
2.6.2 拉桨阶段肢体发力顺序45
2.6.3 回桨阶段肢体发力顺序45-46
2.7 体能分配特征46-50
2.7.1 赛艇比赛常用战术分析47-48
2.7.2 优秀运动员重大比赛的体能分配48-50
2.8 心理特征50
2.9 小结50-51
3 我国优秀男子赛艇公开级运动员专项体能评价体系构建51-67
3.1 评价体系的构成要素51-52
3.1.1 评价指标51
3.1.2 指标权重51-52
3.1.3 评价标准52
3.2 评价指标体系的构建52-58
3.2.1 评价指标的选取原则52-53
3.2.2 评价指标的筛选53-58
3.3 确定评价指标权重58-60
3.4 体能结构模型的构建60-62
3.4.1 一般量值模式60-61
3.4.2 理想量值模式61-62
3.5 专项体能水平的评价方法62-66
3.5.1 单项评分标准及评价62-64
3.5.2 综合评分标准及评价64-65
3.5.3 等级评价标准及评价65-66
3.6 小结66-67
4 我国优秀男子赛艇公开级运动员专项体能诊断方法67-72
4.1 体能水平的个体态势诊断——雷达分析法67-69
4.2 体能水平的差距诊断——目标挑战模型法69-71
4.3 小结71-72
5 我国优秀男子赛艇公开级运动员体能训练的方法与手段72-105
5.1 耐力素质的训练72-82
5.1.1 耐力的分类72-73
5.1.2 赛艇耐力训练的分级73-75
5.1.3 耐力训练方法与手段75-79
5.1.4 有氧耐力与无氧耐力训练的关系79-82
5.2 力量素质训练82-102
5.2.1 陆上力量训练82-85
5.2.2 测功仪力量训练85
5.2.3 水上力量训练85-86
5.2.4 赛艇运动核心区力量训练的设计86-102
5.3 速度素质的训练102
5.4 柔韧素质的训练102-104
5.5 小结104-105
6 结论105-106
7 致谢106-107
8 参考文献107-113
9 附件113-121
个人简历121
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