空中瑜伽吊床瑜伽垫什么牌子好好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-04-14 23:59 标签： 什么牌子的瑜伽垫好
汉阳空中瑜伽有什么好处 - 教育文化
湖北瑜伽第一品牌——元泉瑜伽全国连锁
咨询电话：027
首页 >企业资讯汉阳空中瑜伽有什么好处&&&&&&&汉阳空中瑜伽有什么好处,空中瑜伽,元泉瑜伽创办于2003年,中国知名瑜伽品牌,同时也是湖北省创办最早,规模最大,最具影响力的瑜伽品牌.
LEVEL1培训内容：
A理论部分：
一、 瑜伽哲学与心理学：重力与反重力的关系，如何消除两者的二元对立达到一元性的圆融和谐。通过物理学的作用力与反作用力引申到因果业力的理论和方法：一个给别人带来痛苦的人其自身的心灵会变形，心灵会产生反作用力除去此变形，其也会经历等量的痛苦；同样的，一个人给别人带来快乐，也会经历等量的快乐。
二、 瑜伽生理学：淋巴腺体对我们的情绪起到调节的作用，针对不同脉轮有不同的刺激和调整作用。
三、 空中瑜伽的注意事项，针对人群，理疗功效，一对一私教的开展。
&&&&&&&nbsp汉阳空中瑜伽
练习反重力瑜伽的特别益处
1、安全、简单、易学（尤其针对脊柱有问题的会员）
大家不要被看起来高难度的体式所吓倒，在专业老师的指导下，我们会发现在反重力的情况下，一些体式更好地借力使力不费力的完成，尤其是对肩、颈、腰、背、膝盖有问题的会员，在空中可以安全的完成平时不能做的练习。
2.轻松倒立，效果显著
接触过瑜伽的人都知道，倒立是瑜伽体式之王，倒立的益处颇多：改善血液循环，冲刷堵塞的血管，尤其是脑供血，适合脑力工作繁重的上班族。
通过反重力，改善下垂的内脏器官，和面部松弛的肌肉，保持年轻态。
更多血液流向面部，皮肤更光泽细嫩。对睡眠改善高效迅速，改善抑郁心情，调节内分泌。
正确的传统倒立体式时人体的肌肉都应该处于延展中收缩的状态（离心状态下的等长收缩），棚而不僵，松而不懈是最理想的状态，但对大部分初学者因为没有用棚劲来做倒立，结果做出来的动作因为重力的作用而处于压缩的状态，这样容易造成颈部、肩关节的损伤；二、在7000年伟大的圣哲希瓦年代时期的人的头骨坚硬，内部结构简单，非常适合做头倒立，7000年后的人类头骨逐渐变软，内部的人脑已经进化的非常完美敏感，头顶的顶轮对应的腺体是松果体，松果体被古代哲学家称为“灵魂的宝座”和“思想的控制者”，所以对头顶过度长时间的压迫容易造成人易怒，爱发脾气，造成大脑的粗钝化。
基于头倒立对人体有非常多的好处，但常规直接在地面练习的话方法不当容易受伤和造成大脑的粗钝化，那么在空中瑜伽课程中，利用吊床的方式大家轻松倒起来。
&&&&&&&nbsp空中瑜伽有什么好处
空中瑜伽课程目前在欧美、东南亚、港台地区等都非常流行。近半年香港兴起一片空中瑜伽热， 由于姿势优美又有修身功效，李嘉欣、文咏珊、郑裕玲、阿娇等不少圈中女星亦被吸引成为玩家。空中瑜伽将力量、柔韧、平衡、协调、趣味、刺激冒险溶于一身，即将风靡全世界，很多热爱生活，热爱新鲜事物的伽迷们都会非常乐于尝试。
&&&&&&&nbsp湖北瑜伽第一品牌--元泉瑜伽全国连锁:　&&&&&&&nbsp姚老师,027您的位置： >
已售2剩余时间：剩余5天以上
来源网站：相关标签:
伽妍精致生活瑜伽会所的其他团购
伽妍精致生活瑜伽会所
武汉市硚口区宝丰路同馨花园10栋4单元702室
公交/驾车去这里
仅售2688元，价值3988元空中瑜伽50次卡！小班私教授课，2对6上课，免费提供空中瑜伽吊床，个性化的服务！
看过本团购的用户还看了播放列表加载中...
正在载入...
分享视频：
嵌入代码：
拍下二维码，随时随地看视频
健身正妹空中吊床瑜伽锻炼
上 传 者：
内容介绍：
健身正妹空中吊床瑜伽锻炼
Channel Me 精选
我来说点啥
版权所有 CopyRight
| 京网文[0号 |
| 京公网安备：
互联网药品信息服务资格证：（京）-非经营性- | 广播电视节目制作经营许可证：（京）字第403号
<img src="" width="34" height="34"/>
<img src=""/>
<li data-vid="">
<img src=""/><i data-vid="" class="ckl_plays">
<li data-vid="">
<img src=""/><i data-vid="" class="ckl_plays">
<img src="///img/blank.png" data-src=""/>
<img src="///img/blank.png" data-src="http://"/>
<li data-vid="" class="cfix">
src="///img/blank.png" data-src=""/>
<i data-vid="" class="ckl_plays">
<li data-vid="" class="cfix">
src="///img/blank.png" data-src=""/><i data-vid="" class="ckl_plays">
没有数据！
{upload_level_name}
粉丝 {fans_count}
{video_count}
{description}

我要回帖

更多关于 什么牌子的瑜伽垫好 的文章

 

随机推荐