请问健身操是不是傍晚饭后一小时吃水果左右练比较好 早晨练呢 一天练几次比较好

郑多燕健身操对减肥有效果吗?我今天刚刚开始练,我准备早上练健身操1晚上练3_百度知道
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我一天吃一次饭,每天都坚持练这个健美操,而且一天只吃一次饭,都吃得比较少,我都练了三天了,但是我除了觉得比较累以外没其它什么感觉也,是怎么回事
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郑多燕健身操早上还是晚上跳好
来源: 编辑:张芳芳 时间:
郑多燕跳健身操多少年
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