家用跑步机什么品牌好选哪个品牌好？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-04-06 00:54 标签： 什么品牌跑步机好
&&&& 家用跑步机质量排名跑步机什么牌子好
家用跑步机质量排名跑步机什么牌子好
& & &跑步机什么牌子好&是大家在购买跑步机的时候最关心的问题，对于跑步机价格则是其次的，那么我们来判断跑步机什么牌子好要靠什么呢？除了口碑，就是看跑步机的的销量了，因为销量是不会说谎的也是最有说服力的。
& & 大家还是不要纠结&跑步机什么牌子好&一起来看下面小编也把自己观察总结的几款优秀跑步机品牌分享给大家，希望会为大家起到一定的借鉴作用。
1、家用跑步机质量排名&&亿健
亿健官方旗舰店:
2、家用跑步机质量排名&&优步
优步官方专卖店：
3、家用跑步机质量排名&&汇祥
汇祥官方旗舰店：
怎么选购跑步机
& &随着现在大家对健康的重视，越来越多的朋友选购跑步机来进行健身运动。跑步机品牌不同，质量也有差别，那么怎么样才能选购到质量好的跑步机呢？
　　1、跑步机的第一要求就是 安全。首先要求跑步机具有被动的安全磁锁功能，这个功能防止当你的身体一旦发生脱离跑步机跑台的时候，能够迅速的停止跑带，防止发生严重的事故，现在热销的跑步机大多数跑步机已经具备了这一功能。其次最重要的是主动安全保证，要求跑步机的马达转速稳定，不会出现速度骤急骤缓。目前国内知名品牌的跑步机大多采用台湾或者美国的进口马达，并通过CCC认证，能够保证马达的稳定可靠。
　　2、跑步机的持续输出功率：请注意这里是持续输出功率，而不是最大输出功率，有一些不良厂商在产品说明中以最大功率来混淆用户。一般输出功率以马力(horse power, Hp)标称。通常跑步机一个马力大概可提供50~60公斤的承载重量，对于一般家庭使用的跑步机，跑步人的体重在100Kg以下，不是长时间不间断的商业跑步使用的话，持续输出功率应该在1.5-2.0之间，就能够满足需要了。如果您的体重较重，就需要选择功率较大的跑步机，一般可以选择2.75Hp或者更大的跑步机。假如你的体重超过140Kg,就请您先采用其他的方法来降低体重，再来进行跑步机训练了。
　　3、跑步机的速度范围：通常人们正常走路训练时的速度在6Km/h左右，跑步训练时的速度在9-11Km/h左右，因此选择一台速度范围在0-12Km/h的跑步机就可以满足家庭需要了。当然如果您对自己的身体训练有特殊的要求，就可以选择最高速度达到16Km/h的跑步机进行训练。
　　4、跑步机是否带有坡度调节：一台具有坡度调节的跑步机，可以极大提升有氧训练的效果，让你在同样的时间内，消耗更大的卡路里和更好的心肺锻炼效果。一般情况下，跑步机的坡度抬升在0-12%的范围内多档可调，一些进口品牌甚至可以达到25%。其实对于家庭使用的跑步机，0-12%就可以满足要求了，过大的坡度调节一般情况下很少用到。
　　5、跑步机的有效跑带面积：有效跑带面积可以提供一个安全舒适的跑步环境，一般情况下，有效跑带面积至少要达到mm。不要为了省些钱买一个有效跑带面积较小的跑步机，应该在自身财务承受的情况下，买一个有效跑带面积尽可能大的跑步机。笔者经过自己的跑步实践，建议选择有效宽度400mm左右的跑步机应该是相当舒适了。当然更大的有效跑带面积，要求跑步机具有较大的输出功率才能保证其运行顺畅。如果有效跑带面积在mm左右，其持续输出功率应该在1.75Hp才能满足要求。
　　6、是否具有折叠和辅助移动装置，毕竟一台跑步机其占地面积一般都在mm左右，如果具备折叠和移动功能，在平时不用时可以节省空间，方便家居生活。
　　现在跑步机除了跑步的基本功能外，越来越集成了更多的娱乐辅助功能，比如扭腰、腰部按摩、仰卧起坐等功能，甚至有的跑步机还安置了哑铃，这些功能就要有使用者自己选择了。多功能跑步机当然也是不错的选择，选购跑步机最主要的还是看上面的几点，千万因为附属附属功能而忽略了跑步机&跑&的主要功能啊!
& & 温馨提示：请尽量在官方旗舰店或者官方专卖店购买产品，这样可以避免购买到劣质品，因此本文特意整理出官方旗舰店地址！
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跑步机所需电源配置攻略
跑步机所需电源容量最低标准应按单台跑步机的输入功率乘上实际使用数量。使用场所的电源变压器容量应当满足跑步机的实际使用数量，变压器容量不足，则不能给设备提供足够能量，势必造成电源电压低于200V。
1、跑步机所需电源容量最低要求:导致变频器跳闸并关闭输出。使用场所应单独给跑步机进行配线，由使用场所的配电柜单独引出一组三相电源，根据实际使用数量计算出跑步机的输入总功率，跑步机再根据总功率算出总电流值，电源导线的线径按5A/ mm2 安全载流量估算，根据线径的估算值进行电源主线配线，跑步机再平均分为三组分配到三相电源电源上。使用场所必须遵照以上规定进行电源配置，合理的配置保证主电源线的安全载流量，同时保证三相电压的平衡。2、避免外界干扰对供电电源影响：1） 在跑步机工作的三相电源上不应再配置大功率的电动设备，大电动设备启动电流很大，会导致电源电压波动过大，使变频器发生停机现象。同时导致三相电压不平衡，造成欠压故障。2）使用场所不允许有较大的功率辐射装置。例如电焊机组，微波辐射装置，这些设备可能使电源电压的波形发生畸变，对变频器形成干扰，导致停机。3、电源系统配置：针对我厂2.2kw系列变频电跑，在健身房多台使用情况下，因健身房配电系统容量过低，而造成其电源断路系统跳闸现象。因此，健身房必须按如下标准对电源系统进行配置。包括对自动空气开关、电源电缆线径的规格要求。注意事项电源电缆线径的要求是依据其安全载流量来确定的，一般情况下，载流量可按5A/ mm2估算，这在各种条件下都是安全的。以上配置均在三相四线制下，仅在其中一相单独供电下，电跑在满负荷的情况下，多台电跑同时工作时所要求的电源系统的最低标准。健身房电源系统应该是三相电源平均分配供电。
科学使用跑步机方法
在使用如果跑步机时没有标示热量，可用简便公式计算：体重(Kg)&时间(小时)&速度(公里／小时)＝能量消耗(千卡) 比如：一位体重60公斤的健身者，跑步机跑步的速度是每小时8公里，跑了半小时，那么他消耗的能量为60&0.5&8＝240千卡。正确使用跑步机跑步机&(1)先热身，把各个关节活动开，略出少量汗为好；&(2)感到胸闷、气短、恶心时，应立刻停下来或改成走步；&(3)从机器上下来后要做放松、整理活动，如各种伸拉练习；&(4)装有多种辅助装备的跑步机跑步机可模拟平地、上坡、丘陵、变速等各种跑法，不论练习者选用哪种方式，都要注意使速度由慢到快逐渐提升，不要一开始就进入快速跑。因为人的心血管系统和内脏器官&惰性&较大，需要慢慢进入&状态&，最好在刚开始运动的第一个阶段让心率保持在120~130次／分钟、第二阶段为150次／分钟、第三阶段达到165次／分钟左右，然后缓缓地停下来，不要骤起骤停。&比实地跑出更长的距离跑步机跑步是目前国际流行并被医学界和体育界给予高度评价的有氧健身运动，是保持一个人身心最有效、最科学的健身方式，也越来越受到大家喜爱。但如果由于环境的限制，无法享受脚踩泥土、贴近大自然的跑步机跑步，跑步机跑步机就成了健身者、特别是想快速减肥的女性的首选。在跑步机跑步机上走或跑，从动作外形上看，几乎与平时在地面上走或跑一样。但从人体实际用力看，它比陆地走或跑省去了蹬伸动作。正是这一点使健身者感到十分轻松自如，并比在陆地多跑1／3的路程，能量消耗也大于陆地训练，尤其适用于想减轻体重者(男女不限)和想快速减肥者(尤其是女性)。跑步机健身的运动选择运动时，跑步机跑步机上的电子表可帮助你记下时速、时间、心率、热量、节拍、距离等指标，使运动者随时掌握自己的身体情况并进行调整。如果体能较差，开始时以每次消耗100~200千卡为宜，待体能逐步改善后，可增加至200~300千卡；中等体能者每次可消耗200~400千卡；体能较佳者可消耗400千卡以上(具体情况因人而异)。
家用跑步机跑步好不好
跑步的好处是非常多的，现在国家提倡全民健身，个人感觉跑步就是最适合的一种运动方式了。由于环境、气候、工作、生活等的影响，很多人就有了想买一台家用跑步机进行跑步的想法，在买之前都会存在着跑步机跑步好不好、跑步机什么牌子好、跑步机价格等多方面的疑虑，其他问题先不说，那么跑步机跑步好不好，对身体健康会有什么不良的影响吗？
跑步机是健身房配备的主要健身器械之一，近几年家用电动跑步机开始在国内火爆起来，而在国外用跑步机跑步早就不是什么新鲜话题了。跑步机的历史是非常悠久的，而关于跑步机的负面新闻却少有耳闻，包括国内外很多大明星也都是使用跑步机进行锻炼。跑步机在健身房是非常受欢迎的，原因之一就是跑步机是一种非常好的室内有氧运动健身器材，而任何训练都是不能脱离有氧训练的。因此，对于身体健康来说，是不会有什么不良影响的，这点我觉得就不用纠结了。当然，跑步机跑步与户外跑步还是有所不同的，在这个博客里，也分享过很多关于跑步方面的知识。在跑步时，脚落地时，会对人身体有一定的冲击，这无论是在跑步机上跑步还是户外跑步都是无法避免的，所以步小松也建议大家选择在户外跑步时，尽量不要选择太硬的地面，另外还要选择一双好点的跑步鞋来起到保护的作用。而在家用跑步机上跑步，着力点是跑台，而跑台都是有专门的避震系统设计，不同的跑步机品牌、跑步机价格的避震系统，有好差之分，但即使如此，在跑步机上跑步也比户外大多数场地对身体的冲击会更小，户外跑步最理想的就是塑胶跑道了，但这个在国内还不是很普及。总而言之，从对身体的影响来说，用跑步机跑步是不用担心的，只要多了解一些正确的跑步方法，避免一些误区，就会达到很好的健身效果了。当然，这点不是针对家用跑步机而言的，而应该是跑步也要讲究科学吧。
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