求推荐一款品牌网购400以内或者左右带气垫篮球鞋，由于脚受过伤，有气垫或者其他对脚保护好点的都行_百度知道
求推荐一款品牌网购400以内或者左右带气垫篮球鞋，由于脚受过伤，有气垫或者其他对脚保护好点的都行
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没这么便宜的
对脚保护好的不是靠气垫的
买anta 或者李宁吧
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出门在外也不愁前天打篮球左脚脚腕向内扭上，缓痛过后能一瘸一拐的走回宿舍，后用冰敷和药酒擦，左天开始腕部相继出现..._百度知道
前天打篮球左脚脚腕向内扭上，缓痛过后能一瘸一拐的走回宿舍，后用冰敷和药酒擦，左天开始腕部相继出现...
能上下左右摆动脚，单不疼，脚还是肿？以后能恢复正常走路吗？下星期日还有篮球比赛前天打篮球左脚脚腕向内扭上，请问骨头是折了吗，但脚掌自然向内斜，每天坚持用铁打药酒擦2-3次，左天开始腕部相继出现淤血，但比前天消了点，能走，后用冰敷和药酒擦，缓痛过后能一瘸一拐的走回宿舍，我的这次扭伤严重吗，，但一瘸一拐且要用脚后跟用力，脚指头能灵活动，且在学校没条件去医院正规监察
现在脚腕以下有点自然向内斜另外能用扭上的脚从坐姿起身，脚掌平摊站立或走就会痛，但无法单脚站立，站立走路全靠脚后跟
另外注意把伤脚垫高,以防止二次扭伤！注意伤脚少运动!在前24小时内要冷敷,不要用力去揉脚,并用正骨水或红花油等揉脚,白天最好把伤脚用弹性绷带包扎,尽量减少运动这种情况没有骨折.4天后就会好转,再用热水泡脚或热敷，骨折的疼痛是无法忍受的.相信3。建议你平时多注意休养吧.到了第二天,睡觉时把伤脚垫高，就不要参加比赛了毕竟身体比比赛重要,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次
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但自然向内斜我就不知道了？我建议你先去查一查对于篮球来说，如果你是内线的。我是中锋，这些伤是很常见的。但以后恢复的3周里。打了4年球我还真没伤成骨头自然内斜过。我读了你的症状，我还先去查一查坚持着打完了后面的3分钟。哦，就只能用后脚跟走路了，骨裂后照样可以动，说明没有骨折:不管怎样，只要你的受伤处能动。我就是因为骨裂后继续运动了那3分钟而导致的二次伤害，强度太大，肿就更正常了。但如果伤到骨头了，你自己估么这办。但我曾经因为崴脚而骨裂过，如果骨头没伤到而肌肉又伤的不厉害，我劝你最好别。淤血很正常，记住。你那比赛重要吗，就别去了
不是骨折，这就是内伤，这之后，估计没个3到4个月很难恢复了。每天不要给那只脚太大的压力，时间稍微久点，再慢慢的用力。
我就受过此类伤痛。这不是骨折，这是韧带拉伤。注意休息，不要随便揉。过一两周会好点，但是以后会经常习惯性崴脚。注意：打球时候要用护具保护，同时打球运动变向时注意幅度不要太大，最怕踩到别人的脚。祝你健康！
以前我也这样伤过，所以经验告诉我，你的伤不简单。对于崴脚来说，疼要比不疼的好，因为疼的话只是伤到肌腱和筋膜，不疼的话基本上是伤到骨头了。抓紧时间去中医类的医院看看，那里能把错位的关节进行校正和恢复。祝你早日康复！！
兄弟建议去校医室看看！ 脚伤是大事啊，你在百度这样叙述我们也帮补了你，毕竟没有看到现实的情况。。
这话去和医生说吧！请个假出去总可以吧，什么病都不要拖着
没有骨折，只是崴的比较严重。我也有过同样的经历
没有骨折，骨折你走都走不动的，差不多一个周左右可以走路，不过不能运动，伤经动骨100天啊，最近两个月都不要剧烈运动了，等回复了再说吧！坚持要使用药酒吧！希望你早日康复
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出门在外也不愁打篮球冲抢篮板时不小心踩到别人脚上，扭伤了。_百度知道
打篮球冲抢篮板时不小心踩到别人脚上，扭伤了。
不过今次不是很肿，扭伤了昨天傍晚打篮球不小心踩到别人脚上，刚好三个月。我想今次问题不是很大吧，一晚上过后就会有大量瘀血产生，休养三个月，到了现在脚裸不是很肿，还是同一边脚，昨晚打篮球又扭伤，但有少少痛。上次9月份扭伤脚时已经裂骨，现在12月份了，也没有像上次那样
第二天就会有大量瘀血冒出来的，扭伤脚是不是就会肿痛一般情况下？我上次就是这样，今次不是了
提问者采纳
毕竟不是专业的。其次可以选用老式的锐步的pump系列球鞋和带上护踝保护自己的脚踝。打球其实热情是一方面还有保护自己理论上是不应该骨裂的，还有就是高空落地时候可以学猫一样在地上滚几圈，这时候选择扶他林逼云南白药好，大多数应该是韧带扭伤
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5-多增加脚步力量训练1-，再加弓步走来锻炼，可以适当用杠铃加上半蹲起。2-去医院拍个片子看看，都是受伤以后才学会保护得，冷敷热敷是消肿得。3-以后在打球就不要这么猛了，就是要增加你得脚踝承受力。你要先懂得自我保护，主要还是以负重为主，慢慢的不要那么玩命。4-以后打球前带上护踝
哥们，打篮球扭脚是比较普遍的一件事，特别是你这种踩到别人脚然后扭伤，一般来说都不会太严重，但是也这也取决于你的体重和你扭伤的程度。我以前也曾经踩人脚扭伤，因为本人体重较大（75公斤），扭的程度也比较严重，我拄了三个月的拐。刚好又去打球，就发现那只脚就很容易受伤了，但是索性都不怎么严重，1，2天就能好，这种情况大概在第一次受伤好了一年以后才有所好转，但是就算是3年后的现在，仍然能感觉受过伤的脚还是比不上未受伤的。我给你的建议是，大伤初愈，不要急着上场打球，多给自己一点时间休息，受过伤后，可能会频繁的受伤，这个你要有心里准备，然后就是，你说这次感觉不是很肿，感觉也比上次要好，应该不是很严重，但是因为我不了解具体你这次受伤的情况，如果你实在感觉不舒服，最好还是去医院照个片，这样心里有底一些，我们的猜测始终都是猜测。最后，祝你早日康复。我们指的扭伤是指挫伤，会导致毛细血管破裂所以会有淤血，但是也不排除只是拉伤了韧带或者是轻微挫伤，哥们，看你有这么多疑问，还是去医院看看比较靠谱。
好好休息，百分之百痊愈在重返赛场，以后抢篮板别仗着身体素质好冲抢，卡位，抢篮板最安全，胜败乃兵家常事，身体可是自己的大量淤血是毛细血管破裂
多休养，没痊愈就着急玩篮球，很容易造成二次伤害，这样你的运动生涯就报废了
打篮球扭伤脚很正常，24h之内用凉水，之后用热盐水和花椒泡脚，减少活动量，起码一个月好一些。
哥们儿，健康最重要，我以前打球也是拼命三郎，结果有一次胳膊骨裂之后就吸取教训了，多投篮，打配合也很好，实在不行练习传球技术，当个好控卫。你这情况没多大事情，休息休息就好了，
我之前打篮球就骨裂过 也是右脚 我休养了两个月就忍不住去打球了
不够后来没什么影响 我建议你去医院照个片 以前的裂口万一加大了的话就麻烦了
打篮球时应该做好准备运动。带些伤药去，比如云南白药的喷剂。
楼主，真心给你推荐云南白药气雾剂，我们宿舍一哥们也是打篮球的时候踩到别人的脚上了，喷了一周就好了
淤血啊？当天就会起来的。 肿不肿问题不大，要看疼不疼？哪个部位肿痛？ 如果有异响或活动障碍，就去医院看看。轻微的就不用了
最好还是继续休养哦，不过时间可以短一点
最好还是去看看，你的脚受过伤。不要留下什么后遗症。
可以用冰水缚着
最好不要剧烈运动
最好复查因为打篮球脚裸易受伤
这没事，打球的谁身上不带伤的！
扭伤程度不同，症状就不同！可能这回扭得不太重呗
先冷敷，后热包，两三月即好
有血泡的话
要把血弄出来
这好的快一些
还是去照个片子为好
打比赛可以猛一点哈，平常可以抱着玩一玩放松的去打就好了
x下次小心点
哥们，打篮球扭脚是比较普遍的一件事，特别是你这种踩到别人脚然后扭伤，一般来说都不会太严重，但是也这也取决于你的体重和你扭伤的程度。我以前也曾经踩人脚扭伤，因为本人体重较大（75公斤），扭的程度也比较严重，我拄了三个月的拐。刚好又去打球，就发现那只脚就很容易受伤了，但是索性都不怎么严重，1，2天就能好，这种情况大概在第一次受伤好了一年以后才有所好转，但是就算是3年后的现在，仍然能感觉受过伤的脚还是比不上未受伤的。我给你的建议是，大伤初愈，不要急着上场打球，多给自己一点时间休息，受过伤后，可能会频繁
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出门在外也不愁【论文】电动交替波动型气垫在脊柱骨折脊髓损伤患者压疮预防中的应用_百度文库
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电动交替波动型气垫在脊柱骨折脊髓损伤患者压疮预防中的应用
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