家用跑步机机放在家没用怎么走不起

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锻炼 现在想买一个跑步机 大家有什么好推荐吗
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房啊,现在健身房都有暑期卡
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其实跑步还是传统的好,跑步机是被动在跑,而且呼吸的空气也不同,还是小区里跑跑吧!
大家还关注人在跑步机上可以实现快走和跑步动作,达到锻炼身体的目的.下面关于人在跑步过程中的叙述,错误的是A.人对跑步机做了功B.人对跑步机没有做功C.人体消耗的能量一部分转化为跑步机的内能D.脚底和跑步机间有摩_百度作业帮
人在跑步机上可以实现快走和跑步动作,达到锻炼身体的目的.下面关于人在跑步过程中的叙述,错误的是A.人对跑步机做了功B.人对跑步机没有做功C.人体消耗的能量一部分转化为跑步机的内能D.脚底和跑步机间有摩擦作用
答案B在跑步机上快走或跳步时,脚对跳步机产生一个向后的摩擦力,并使跑步机上的履带向后运动,因而人对跑步机做功,将人体消耗的能量转化为跑步机的机械能.同时跑步机会克服阻力做功,将机械能转化为内能.
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反馈建议描述:请填写描述手机号:请填写手机号请填写手机号我能一天不出门窝在家里,怎样在家得到锻炼,家里没有跑步机。_百度知道
我能一天不出门窝在家里,怎样在家得到锻炼,家里没有跑步机。
徒手锻炼,利用自身重力位移进行健身
练上肢力量可以进行俯卧撑,核心力量平板支撑,下肢力量深蹲
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然后做仰卧起坐,然后坐太久后在家里走上5分钟,俯卧撑之类的买个哑铃可以举哑铃锻炼
仰卧起坐,俯卧撑,蹲下起立,徒手操,广播操,八段锦!
做一些健身操
瑜伽也可以
做点瑜伽,和电视剧里的人照电视做
郑多燕健身舞
跳绳,仰卧起坐,踢毽子,垫排球……你绕着客厅跑都行。
一只手提一桶水,另一只手玩手机,累了就边蹲马步边玩
俯卧撑,仰卧起坐
推荐坐俯卧撑
跳绳 打毛线
可以做平板支撑
打扫卫生!既锻炼又清净!
俯卧撑、、仰卧起坐
做其他运动
做仰卧起坐
500个俯卧撑
可以跳跳舞
无氧运动,如俯卧撑、仰卧起坐、引体向上等
这些都是徒手健身
跑步机的相关知识
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出门在外也不愁健身运动员在跑步机上不停地跑,但是他的动能并没有变化,关于这个过程中运动员消耗的能量,下列说法正确_百度知道
健身运动员在跑步机上不停地跑,但是他的动能并没有变化,关于这个过程中运动员消耗的能量,下列说法正确
关于这个过程中运动员消耗的能量,但是他的动能并没有变化:100%">
A.绝大部分是通过与空气的摩擦转化成了内能
B.绝大部分是通过与跑步机间静摩擦力做功,下列说法正确的是(  )<table style="width
健身运动员在跑步机上不停地跑
提问者采纳
使跑步机皮带的内能增加.故ABD错误、皮带在人的作用下移动了距离,人对皮带做功,皮带对人也做功,由于运动员克服静摩擦力做功,从而消耗能量
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