十七岁的男生，身高还不到165cm，还能长高吗？怎么才能快速长到175_百度知道
十七岁的男生，身高还不到165cm，还能长高吗？怎么才能快速长到175
您这个年龄还有机会长高，我告憨互封就莩脚凤协脯茅诉您四个简单有效的方法综合使用，希望能够帮到您：1、坚持每天做100个下蹲运动（一至三次完成），这样可以使您的腿部关节的软骨在运动中得到刺激，加快骨骼生长。过一段时间后，当您觉得一次做完后还很轻松时，可以适当增加运动量，以您的身体承受能力为标准，不要因急功近利而对健康造成损伤。2、坚持每天练习“引体向上运动”，当您没有力气再做时，不要撒手，全身放松地吊在那里，这样可以使得您的全身上下的多数关节都得到充分有效的拉伸，有助于身体长高。3、坚持每天吃十片碳酸钙的钙片（经济、有效），吃鱼肝油辅助（每天两次，每次两粒）。4、坚持每天吃两个煮鸡蛋。一切贵在坚持!
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你去当地最大的医院骨科，测量一下骨龄，医生会告诉你还能长多少年。不信我你可去搜索骨龄。然后就是营养和运动。深蹲没有证据有利于长高，有利于促进大腿肌肉发育，一天100个，一个月你跑快了，跳得高了。一次100个，没练过的话膝盖也快废了。钙片吃多了也会有结石风险。看看自己的身高记录，1年内长了多高，前一年长了多高，如果去年你长了5厘米或者更高，多运动多喝牛奶还能快速增长。运动的量掌握在睡觉的时候没有疼痛、酸痛的地方，第二天肌肉没有累的感觉。不然就是运动过量。祝你长高。
如何快速长高没有捷径，只能注意饮食合理，营养协调，多运动，至于你现在的身高，不要着急，还是会长的，21岁之前都是发育过程中，别给自己压力，顺其自然，你可以的 ，
站直 手臂伸直 弯腰手掌碰到脚间 每天早上晚上做个二三十次就行了 做多了腰疼 。另外多喝牛奶 多吃点大补的汤
多打篮球 走路腰挺直 不要驼背
望采纳！手打 谢谢
不用心急，一般男生到了高中阶段都会长高，但是你也得均衡饮食，多吃些营养的东西就行了。
所有的努力都基于：戒LU
能。多吃含钙食品，同时别忘了补充VD，做到营养均衡。我14岁，今年177cm了。
喝牛奶，多吃一些含钙的食物，还可以吃些钙片，多运动，如篮球、跳绳等等。
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17岁了每天早晚喝牛奶和跑步能长高吗
转载 编辑：李强
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可能有帮助我十七岁了，乳房最近会有些疼痛感
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健康咨询描述：
我十七岁了，乳房最近会有些疼痛感，请问是怎么回事呢。。。。。。。。。。。。。。。。。
感谢医生为我快速解答——该
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病情分析：你好，根据你所描述的情况，考虑你的情况是乳腺增生或者乳腺炎的可能。指导意见：你好，根据上述分析，建议去医院做个乳腺彩超检查，以明确病因，少吃辛辣刺激性食物。
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病情分析：你好，你的这个可能是乳房里面的乳腺在发育。指导意见：首先乳房的发育是有这样的情况的，其次出现的比较多的是乳小叶的增生也是会这样的，都是有可能。
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长高还是会的，也许不那么明显了。
请问我今年十七岁了身高一米八七，像这样的身高会影响寿命吗，我小时候爱喝牛奶，不爱运动，父母都挺高的，每顿吃饭也挺多的，这样的身高会减寿吗？还会长高吗？
没有证据证明身高比较高会短寿，没有听说过篮球运动员会早亡，大可不必担心，要知道有多少人渴望长高一点都做不到啊，珍惜自己高大的身材。也许还会惯性的长高一些，但是不会太多了，所以不必担心的！
当然不会减寿，十七岁还是会长的！
太高了，我一米七六。 没听过身高高会影响寿命的，那姚明呢？
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