穿跑步鞋清洗打篮球之后鞋边缘变的很黑洗不掉怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-03-12 15:31 标签： 跑步鞋清洗
脚后跟有骨刺能打篮球吗?我穿运动鞋打球的时候不觉得疼啊_百度知道
脚后跟有骨刺能打篮球吗?我穿运动鞋打球的时候不觉得疼啊
提问者采纳
最好注意点，长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发骨刺的基本原因之一。尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节)，过度的运动使关节面受力加大，磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨供丁垛股艹噶讹拴番茎髂上受力不均，从而导致骨刺。所以运动时要多加注意，尽量不要参加过于剧烈的运动。但是，保持适当的运动也是必要的。。。
提问者评价
谢谢啊。医生好像说可以打，以后打的时候注意一点。时间短点好了
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其他9条回答
这个跟你说实话要打球最好把骨刺做手术去掉，要是以后除了什么情况不好
最好及时医治，等到你穿鞋感到疼那就是很严重的哦。
我觉得不疼,应该不会有什么问题.运动总是好的.加油。
就好还是别，影响以后啊
大锅，我脚里就有一根，在足弓，平时还好，要是打球的话，时不时的痛那么一下，太遭罪了，当时痛的就走不了了，我建议你处理掉，这样以后打球也放心，要是不处理，心里惦记着也是个事啊！
好像不能把
弄不好要坏~
你打篮球时穿的是高腰的篮球鞋吗？鞋底够厚吗？如果鞋没问题，我建议你练练腿部的力量，和脚部的力量。大腿：杠铃深蹲 方法：训练前要充分热身，关节要
骨刺的相关知识
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