177身高标准体重177体重140骑多少寸的公路自行车

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-03-11 00:56 标签： 自行车尺寸与身高
本人男，今年24周岁。身高177cm。体重160斤。以前180近，想在减20斤。到140斤左右_百度知道
本人男，今年24周岁。身高177cm。体重160斤。以前180近，想在减20斤。到140斤左右
我们公司在郊区，体重在138斤左右徘徊。最后一直保持在160斤左右。体重急剧飙升。主要是吃的少。。工作后半年内减了20斤。腹部隐隐约约有6块腹肌。不要复制，旁边没有健身房，最高高达190斤左右。上大学变得懒惰。我想再回到我高中的时候那种壮壮的身体。但那个大神有办法可以让我办身体连连的壮壮的。肚子大大的。。变得很丑。虽然近几年岁数大了我以前上高中的时候喜欢打篮球。真诚求真理。
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体育锻炼我个人觉得没必要去健身房。保证睡眠、跑步都是有效的运动、瑜伽甚至是广播体操，保持好的心态、仰卧起坐。还有你喜欢打篮球不就是最好的体育运动，我保证你绝对减不了肥，坚持三年下来也会有不小的收获。健身房花钱不说。想减肥最重要的还是你的恒心，然后是放宽心，哪怕是每天十个仰卧起坐。吃药和手术都是有风险的，不建议，加强体育锻炼、蛋建议减少肉。如果一个做一百个剩下九天一个不做，如果是腹部的话就做仰卧起坐、高抬腿、引体向上、俯卧撑、奶等食物，哑铃，多吃蔬菜，相信自己会瘦下来的，就一堆人在一个有限的室内想想我就不愿意去。希望回答对你有帮助
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运动吧，我就特别喜欢打篮球。打篮球不错啊不建议乱吃减肥产品
这个身高和体重不算胖啊！那就打篮球减肥吧。我弟弟就是这样减了40斤。 每天1-2显示
您好，您的标准体重就是138斤，您如果真的想减的话，我们加QQ联系。有一份《健康检测表》发给你，你填好后发给我，我再根据你的具体情况帮你分析下你的身体情况，再给出适合你的营养减肥方案。你的QQ号码是多少呢？
呵呵，这个简单啊，淘宝上的沙袋啊，做仰卧起坐的机子啊，之类的都才100+，买回家多锻炼就是。
去健身房健身吧，
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男，21岁，体重140公斤，身高177。算胖吗？
我这身高体重多少才算正常肚子上有点脂肪，经常ZW。运动能力大不如以前
是140斤，70公斤
提问者采纳
你确定是140公斤？那肯定是肥胖世界卫生组织计算标准体重之方法 :
男性： （身高cm－80）×70﹪＝标准体重
女性： （身高cm－70）×60﹪＝标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
另一种新式的标准体重计算不是吧
提问者评价
能在给我一些建议吗？70公斤，身高177。
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身高m2 (m)体质指数超过23可能看起来就胖了体质指数(BMI)=体重(kg)&#47.5才算肥胖，但27
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体重80KG 180身高 骑多大的公路自行车 在淘宝上看的
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18寸的应该合适了
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身高175体重126骑24寸的收藏
身高175体重126骑24寸的山地车怎么样？
小了，骑26的才合适！
憋死你 太小了 骑26的车 17的架子
最小都来个26吧
我172骑的都是26，17的架子，24太小了
推荐26，M架，175其实可以看看27.5的M架
我店里看看，也许有喜欢的，我店里对吧友和学生都是有优惠的，淘宝店铺:小军的户外用品工厂，你也可以加我qq详谈，qq:
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