先练胸再练手速的小游戏还是一起练

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-03-09 12:18 标签： 怎么练手速
公募基金老总爆料，基金公司做了公募再做私募是――先拿散户练手，再为富人服务日期:&&&来源:半岛网-半岛都市报
&&&&据传，监管层已经正式同意了两家新设基金公司的设立申请，并将在随后下发批文。但更大的变动是，以后新成立的基金公司可能要从私募业务开始做起，即先做专户理财业务。&&&&去年某天，南方一家知名的公募基金老总在一个论坛上直抒胸臆：基金公司做了公募再做私募，是先拿散户“练手”，再来为富人服务。只不过这个激进的发言并未得到广泛流传。不过这位基金公司总经理确实说出了当时的一个实情：由于拓展专户业务的需要，很多公司都把一些在公募基金中历练很久的老基金经理派到专户一线。&&&&从这一点看来，让新基金公司从专户做起真是一个不错的想法。同理，有朝一日，也应该允许现在的阳光私募开展公募业务。&&&&在公募基金中流失的行业精英，最终去了哪里？大部分人去了私募。而在最近几年的市场震荡中，有不少私募基金的业绩远胜公募基金，如私募大佬吕俊等人以一己之力撑起数十亿元的私募基金，这是真正靠实力说话的场合。&&&&反观在公募基金中，尽管这在中国已经是一个比较透明的市场，但不能否认的是 ，不少公募基金仍然是靠着政策“门槛”苟延残喘，自2008年年底至今，没有放开一家新基金公司；同时，公募行业这十多年来，只出现过一例并购案例，这还是由于股东方变动，而不是由于经营和业绩导致的。&&&&那些鼓吹基金行业并不是“资本金”主导，而“人才是最重要的因素”的基金从业人员，大概没有意识到这个行业隐藏的巨大门槛。&&&&私募大佬吕俊的那句话值得欣赏。他曾对媒体表示，也许有一天他会回到公募基金，发生这种情况可能是公募基金收购了他，也可能是他收购了一家公募基金。&&&&据《新京报》
&本版主要新闻
半岛网版权与免责声明：
&&&&1、半岛网()是由半岛都市报所创建的大型综合性网站，所提的供新闻具有权威、真实、快捷特点，本网站所刊登的半岛都市报各类新闻p信息和各种专题资料的版权，均为半岛都市报及作者或页面内声明的版权人所有。
&&&&2、所有与半岛网链接的网站及其内容和版权，由相应的提供者与拥有者负责，半岛网对非本网站所属服务器上的内容不承担任何商业法律责任。
&&&&3、此外，在中国著作权法等有关法律规定允许的范围内，本网站有极少量内容是从内容合作方、免费资源提供方以及根据中国有关规定合法转载、摘编获得的。如果您发现本网站使用了您拥有著作权的作品并对我们的编辑方式有任何异议，请向我们提供您的身份证明及您对该作品拥有著作权的相关文件，我们会尽快根据中国法律妥善处理。半岛网所转载的内容，其版权均由原作者和资料提供方所拥有。
&&&&4、对于本站拥有版权的稿件，未经书面协议授权，禁止其他网站等有关信息服务企业予以转载使用。| 版面导航 | 标题导航
网上买巴西世界杯门票 今天可能是最后的机会3月就已抢票成功的杭州姑娘陆微有心得
早准备快下手 “实战”前最好先练练手
&&巴西世界杯揭幕倒计时9天，国际足联今天最后一次通过官方网站销售球票。如果可以购买到球票，就基本都能获得巴西签证，对于想去巴西看球的球迷来说，这或许是最后一次机会了。&&今天，一共18万张球票将通过国际足联官方网站出售，怎么才能抢到球票？杭州姑娘陆微在今年3月份就抢到过巴西世界杯三四名决赛的球票，听听她的经验之谈。&&记者 徐毅&&中国球迷想抢世界杯球票不容易&&巴西世界杯一共计划出售300万张门票，其中向全球发售的有250万张，另外50万张留给巴西本国球迷。为了避免黄牛党炒票，国际足联规定，每个购票者最多能申请购买7场比赛的门票，每场比赛最多只能申请购买4张。&&世界杯球票销售分为三个阶段。第一阶段是日至11月28日，第二阶段是日至日，第三阶段是日至日世界杯结束，现在已经进入了第三阶段。在第一阶段的门票销售过程中，国际足联总共收到620万个购票申请，由于申请人数大大高于门票数量，最终经过抽签确定幸运者，中签比例仅为6.2∶1。&&今天国际足联将销售18万张球票，国际足联市场部主任韦尔说：“为了避免实体的门票销售点排长队，并且保证全世界球迷的公平性，我们决定这些门票只通过网络来销售。”根据国际足联政策，世界杯球票的抽签会更多向参赛国球迷倾斜，所以作为2014世界杯非参赛国的中国球迷，抢票成功的概率自然就非常低了。&&&&怎样才能抢到票？准备早
下手快&&杭州女孩陆微在两年前的欧洲杯走红网络，她为了看偶像舍甫琴科的比赛独闯乌克兰。虽然这次乌克兰队没有打进世界杯，舍甫琴科也已经退役，但陆微还是准备前往巴西看世界杯。和上次孤身一人不同，这次陆微将和妈妈一起出行。&&陆微抢票的时间是3月20日，她在谈到抢票的时候说：“首先你要了解国际足联这次销售球票的场次。我那次抢票的时候，是没有决赛的，所以我就准备去抢三四名决赛的球票。”今天销售的球票，是包括揭幕战和决赛在内的所有64场比赛，不过球票数量很有限，那么怎么才能提高抢票的效率呢？&&“要早早地上网等待，最好先提前注册为会员，然后检查好自己的信用卡是不是可以用。你还可以在其他网站上先‘练练手’，熟悉熟悉填写自己数据的步骤。”陆微说。等网站开放后，陆微马上就按照步骤登录，过了两小时她终于获得了购票成功的邮件回复，陆微笑着说：“一定要手快！再加上些运气，那天我的运气真的很不错。”&&+&&网上申购巴西世界杯球票流程&&值得注意的是，完成以上步骤后，并不意味着就肯定能购票成功。如果某一场次门票的订购量大于可出售量，则需“摇号”。如果能够被抽中，售票系统会自动完成扣款并通过电子邮件通知申购者。&&1 登录国际足联官网（）&&2 进入巴西世界杯票务专区，注册成为会员&&3 进入售票系统，选择场馆套票、球队套票或者单独场次门票&&4 选择门票档次和预订数量&&5 填写订票者个人信息&&6 填写信用卡资料&&7 提交购票申请&&经济账&&陆微的世界杯看球之旅&&光机票和住宿就要花6万块&&国际足联曾经对外宣称，巴西世界杯球票价格是“史上最低”，但实际上平均票价比2010年南非世界杯要高出10%。对于非巴西本土球迷，本届世界杯门票的最低票价为90美元，而决赛门票最高可达990美元。不过对于去巴西看球的外国球迷来说，球票只是很小的一部分开销，更多的还是机票和住宿。&&陆微这次和妈妈一起去巴西看世界杯，除了三四名决赛，她还买了一张八分之一决赛的球票。陆微的计划是6月28日出发，一直到7月24日回国，她和妈妈准备在巴西的里约热内卢、圣保罗和巴西利亚等城市游玩，世界杯结束后去阿根廷再玩10多天。“一个人所有机票钱加在一起，大概是3万左右，住宿费也在3万左右，这些钱都已经付掉了。”陆微算了算后说：“其他城市的住宿都还好，里约热内卢的价格是最贵的了，我们的最大开销就是在这里。”
[] [] [] []健身房练胸肌，推胸和蝴蝶夹胸能同一天练吗，还是先练推胸再练夹胸？求高手解答_百度知道
健身房练胸肌，推胸和蝴蝶夹胸能同一天练吗，还是先练推胸再练夹胸？求高手解答
提问者采纳
你好，必须同一天练习，我把我的胸部锻炼简单跟你介绍下。 我练胸 一次1个小时左右。卧推、哑铃飞鸟、夹胸、斜上卧推、斜上飞鸟、俯卧撑。一般是练6~7个动作。每个动作 每组8~12RM 。4组。这一套下来畅盯扳故殖嘎帮霜爆睛，6个动作，每个动作4组，就是24组，连续对胸部进行的针对训练。记住健身要领，宁轻勿假。
加上开始的热身和结束的放松。总体时间控制在1个半小时。希望对你有帮助，望采纳。。c纯手打
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
烟台南山学院健身专家
其他类似问题
练胸肌的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁练胸的时候是先练上斜卧推还是平板卧推？_百度知道
练胸的时候是先练上斜卧推还是平板卧推？
会容易含胸。初学者，不管练哪块肌肉，注意平衡，而不建议用杠铃，就必须练背，否则胸部力量比背部力量大太多。你练了胸，要根据初学者的身体技能。第三，建议用哑铃做平卧推。一般用平卧推即可达到练胸肌的效果，如果你不是想成为专业健美运动员的话，综合评估后，看你想达成什么效果；第二，来进行选择第一
其他类似问题
按默认排序
其他4条回答
初学者先平板卧推如果以提高力量为主，先平板卧推如果有一定基础而且想重点改善上胸，先上斜卧推，可参考冈特的训练计划
先练平卧.这样是练胸大肌的。斜卧是练上胸肌的。
卧推的相关知识
您可能关注的推广回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁先减肥后练胸肌还是先练后减_百度知道
先减肥后练胸肌还是先练后减
提问者采纳
因为锻炼肌肉本身就是增肌减脂的运动，可以锻炼完肌肉后再跑步45分钟减脂，应该先减脂再练肌肉。如果是微胖界的人士，一天练肌肉。如果实在脂肪是比较多这个要具体情况具体分析的；也可以一天有氧，如果时间多的话。如果是脂肪比较多的类型，直接进行健美锻炼就可以了
提问者评价
其他类似问题
练胸肌的相关知识
按默认排序
其他4条回答
运动的同时既能减肥又能增加肌肉
先减再练，不然练了耶没了。。
先减在练比较好
可以同时练
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁

我要回帖

更多关于 怎么练手速 的文章

 

随机推荐