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&IMG src=[InstallDir_ChannelDir]{$UploadDir}/06.jpg　　概述　　W\Ρ荣c埃_?弗林(Err……
目前\拥淖化及特c
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目前\拥淖化及特c&&&&失眠是指常入睡rg不蚧蛉胨щy，p者y以入睡、睡中易醒，重者整夜不眠。多因思]^度、谝菔д{、病後w、庋蛔愣荒莛B心所致。F介BNR床上行之有效、我W的按摩方法。&&&&&抹~：以伞
&&　&&& \邮窃诓嗟淖化和完善中l展起淼模Hβ在90年代初期σtM行了^大的修改，使\痈r代感和^p性，更加符合W\O的要求，近年硪t上m]有大的改，但在\T的比服b及器材等方面做了^大的新和改M，使比龅馗用烙^、整、用，檫\T造了良好的比氛慌c此同rΣ门T的手葸M行了逗徒y一，其幼骱蚊髁耍褂^一目了然，充分wF了目的特c，大大提高了D播的效果，檫M一步宣\造了良好的l件。目前，比的M、t的\用、器材龅氐氖褂玫确矫嬉堰M入更加成熟的r期，目的特c也在l生著化，主要表F在：
　　1．Y合，以促
&&&　 Hβ根目的特c，M一步增加了比次担毡椴捎昧速Y合、以促的方法，以此硖岣哌\T技鹦g水平和鹉芰Γ诒荣中找出不足，M行有π缘挠；和的有CY合使\拥恼w水平得到了提高。
　　2．心理素|是取俚年PI
&&&　 快奏、短距x、幼骱等特c的化，使比中的_局份量加重。_局打得好，往往就能在整比中占印Ｖ苯犹蕴的制，o比p方造成更大的心理毫Γ盐蘸靡相遇，就能~一大台A，否t⒈惶蕴Ｒ錾系挠欣置妫夹g因素外，c\T自身的心理素|、赓|、作L密切相P。特e是PI龃位蜿PIΓ\T心理承受能力如何，已成Q定儇的重要因素。
　　3．eO主樱刂κ
&&& 　根t的ǎΡ荣既有rg限制，也有档南拗啤Ｒ虼Ρ荣rg短、奏快，@就意味著\T在更短的rg龋扇》eO主印⒁晕橹鞯姆椒刂κ郑M快lFκ值穆┒矗唤oΨ揭源⒅C，K果嗖扇Σ摺＿@\T在錾系挠^察能力、抗_能力、m门T能力等方面的要求更高了。
　　4．特L突出，C合能力
　&&& 在晔澜绱筚各ΨN前8名\T的技g分析中可以看出，他普遍是技g特c突出，在PI龃巍㈥PIΦ奶砩戏浅Ｗ孕牛页晒β矢摺ｋS著技鹦g水平的普遍提高，世界大的比y度也越碓酱螅皇C明，只有素|全面、C合能力的\T才能在H大中取得成。
　　（二）未\拥陌l展
&&　　& S著2000年悉尼W\慕Y束，\右云涓油昝赖淖B跨入了新的世o。根οつW\敖晔厘\、世界青少年\速等H大有PY料的分析y，目前①盗炕痉定在100左右。具y，悉尼W\ΨN的人和Fw前3名中，W洲耀@得了^大多氮牌，其中金牌占90%（n@一金）、y牌90%（中@一y）、~牌80%（中⒐虐透鳙@一~）；各ΨN前8名中，洲、美洲、澳洲等业倪\THH占27.5%的席位。悉尼W\两瘢诟鞣N世界大中仍保持著@NB荩灰虼耍硎澜母窬植l生大的化，W洲仍占主У匚弧Ｔ诿乐胰砸怨虐秃兔榇恚坏虐陀伸兑恍ΨN\T的年g偏大，且後淙瞬T乏，力兴陆怠洲地^仍⑹侵小㈨n椒痔煜碌木置妫荒壳埃H大上中、n牟糠ΨN已W洲成了威{。
&&& 　　在未淼年Y，Hβ⒃诟M、t、服b、器材等方面做M一步的化和改M，以使Ρ荣更加激烈，且更具^p性。在\右杀桓宜莆蘸瓦\用的情r下，技水平也M一步提高，力t更加接近，Z也蛹ち遥H大上取得成的y度M一步加大，A在未淼年Y\_到一新的水平。
　　（三）各ΨN的打法特c和l展
　　1．男子花Υ蚍ㄌ攸c和l展
&&　& 目前男子花Φ拇蚍ㄒ严蚋娴姆矫姘l展，交叉刺Y合D移刺、D移刺Y合交叉刺已逐u取代渭的甩Υ蚍āＴ诩ち业慕讳h中幼髭於慰焖伲@N快速的技鹦g幼鞫际窃诜eO的移又造rC完成的，其幼髁场⑦B，下π住⒚汀⒑荩υ诓煌慕嵌榷寄虼坛觯ㄒ缘⒁獯罄罹叽硇裕Ｒ恍┓Y合的x手也是利用_下的eO移造rC硗瓿杉肌鹦g幼鳌Ｄ凶踊Φ谋荣更加wF出eO主印⒁怨橹鞯拇蚍ǎ簿褪俏v的主右庾R非常烈，p方在比中始K都力K想k法控制和{κ硗瓿勺约旱鹦g意D。
&&&　 由於tΤ鍪值俗家笤碓溃M一步突出和wF了幼鞯倪Bm性和主有裕焖佟⒑蔚闹苯舆M攻已是一N有效的得分手段。在攻防DQ上主要表F在控制c反控制的Z上。在花Ρ荣中移幽芰κ欠浅Ｖ匾虺浞掷龅乜刂κ⑹峭瓿杉鹦g的重要保C。
　　2．女子花Υ蚍ㄌ攸c和l展
　　女子花Φ拇蚍ㄌ攸c也正在向男花的打法l展，在步伐的移由t向“小”（步幅小）而“B”（B）的方向l展。
　　3．男子重Υ蚍ㄌ攸c和l展
&&& 　目前世界男子重Φ陌l展椋1）技g全面、特L突出，Bm的高度交h增加，要求\T涓的手上能力――力量素|，控制夂痛厅c能力，以及幼鞯倪Bm性。（2）比的奏在加快，で蠼讳h、主咏讳h的能力在增加，高水平的\T在比中很y到在原地跳酉rg（而是步步o逼式的打法）；因此@就要求\T_下的移痈eO主印
　　4．女子重Υ蚍ㄌ攸c和l展
&&&　 女子重Πl展至今，已形成了兜募夹g幼鳎K具淞私讳h及攻、防、反能力；比中能蚍eO主拥造rC，K敢於展_近穑讳hB流常３＝oκ蛛y以喘息的浩雀小Ｒ恍┻\T已向男子化方向l展，{凶狠的接|武器；出Φ乃俣群土α吭诩涌欤夹g已玫奖荣中；攻酎c在增多，形成了上、中、下的多cM攻。`C明，掌握全面的攻、防、反技g⑹桥又Φ陌l展荩r要求\T要具浜的手上力量。
　　5．男子佩Υ蚍ㄌ攸c和l展
&&　& 目前男子佩Φ拇蚍ㄌ攸c主要wF椋海1）夹g幼鞯囊笤碓馈⒃碓郊，特e表F在幼鞯恼_性、合理性和接性上，更加突出幼鞯牧撑cB。（2）打法不是一味地{快，而是在奏和距x上更加{化。（3）在步伐上突出p巧和富有性；在移由弦写蠓拥哪芰Γㄍ炔苛α恳渑妫＃4）裁判サ呐辛P上非常栏瘢{主右庾R和出手的正_性和B性。男子佩Φ陌l展⒏油怀龉奏的化和幼鞯倪B，以及攻舻纳疃群凸翎岬鹦gDQ。
　　6．女子佩Υ蚍ㄌ攸c和l展
　&&& 女子佩_展至今HH六年rg，但其l展是很快的，K已形成了自身特c，主要wF在：（1）在模仿男子佩Φ耐r，更M一步{了幼鞯牧Χ取⒛_下的移印⒕嚯x的化、rC的把握及手上Bm交h的能力。（2）通^移又泄奏的化和手上的_等欺_幼砜刂κ帧＃3）サ拇翟p少，而鹦g的\用在增加。由於佩ψ陨淼奶攸c，女子佩Φ拇蚍⑾蚰凶踊l展，因此@就\T的腿部和手臂力量提出了更高的要求。&&
光下，日光粝拢∧w的}是@而易，如果肌w本身粉粉嫩嫩，那就不花太多rg在彩y修上了，要怎碛蟹鄯勰w|？以下小偏方告V你：&　　＊睡Xr，拿小S瓜切片放置上，^分R拿下恚月色就…
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W友u：（只@示最新10l。u热葜淮砭W友^c，c本站立oP！）击剑综述：东强西弱局面悄悄变化&欧洲仍是老大地位字体：
15:21:00&&&&来源：
今日中国赛程：（部分）
羽毛球重点关注：
00:47羽毛球男子单打
 兹维布勒 VS  陈金
20:15羽毛球女子单打
 王仪涵 VS  裴延姝
21:02羽毛球女子单打
 费尔达萨里 VS  汪鑫
   
   中国争金点：
 项目
 运动员
 主要战绩
 射击
 陈颖
 第29届北京奥运会女子25米手枪冠军
 乒乓球
 丁宁/李晓霞
 2011世乒赛女单冠军/2008世界杯单打冠军
 跳水
 秦凯/罗玉通
 2011年上海游泳世锦赛男子双人三米板冠军
 举重
 吕小军
 2011年世界举重锦标赛77kg三项冠军
 游泳
 刘子歌
 第29届北京奥运会女子200米蝶泳冠军
 焦刘洋
 2011年上海游泳世锦赛女子200米蝶泳冠军
 柔道
 陈飞
 2011年世界杯女子70kg冠军
 赛艇
 金紫薇/唐宾/田靓/张杨杨
 第29届北京奥运会女子四人双桨冠军（本届田靓替上届奚爱华）
金牌分布：
 金牌总数：20枚
 游泳4枚
 跳水1枚
 体操1枚
 乒乓球1枚
 举重2枚
 柔道2枚
 射击1枚
 击剑2枚
 赛艇3枚
 激流回旋1枚
 公路自行车2枚
今日金牌赛程：
 项目
 时间
 金牌项目
 比赛场地
 游泳4枚
 02:30
 男子200米蛙泳
 水上中心
 03:09
 女子200米蝶泳
 水上中心
 03:17
 男子100米自由泳
 水上中心
 03:57
 女子4X200米自由泳接力
 水上中心
 跳水1枚
 22:00
 男子双人三米板
 水上中心
 体操1枚
 23:30
 男子个人全能
 北格林威治竞技场
 乒乓球1枚
 21:30
 女子单打
 伊克赛尔-北体育馆1
 射击1枚
 22:30
 女子25米手枪
 皇家炮团军营
 举重2枚
 22:30
 女子69kgA
 伊克赛尔-南体育馆3
 02:00
 男子77kgA
 伊克赛尔-南体育馆3
 柔道2枚
 23:00
 女子70kg
 伊克赛尔-北体育馆2
 23:10
 男子90kg
 伊克赛尔-北体育馆2
 击剑2枚
 02:10
 男子重剑个人
 伊克赛尔-南体育馆1
 02:40
 女子佩剑个人
 伊克赛尔-南体育馆1
 公路自行车2枚
 19:30
 女子个人计时赛
 汉普顿宫
 21:15
 男子个人计时赛
 汉普顿宫
 赛艇3枚
 17:10
 女子双人单桨
 伊顿多尼
 17:20
 女子四人双桨
 伊顿多尼
 17:30
 男子八人单桨
 伊顿多尼
 激流回旋1枚
 22:15
 男子皮艇（K1）
 利谷白水中心
（以上信息奥运会进程实时更新）
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击剑&-&基本信息
击剑击剑现代击剑运动是的传统项目。1896年在举行的第1届现代奥运会上就设有男子、的比赛。1900年在巴黎举行的上增加了男子重剑比赛。1924年在巴黎举行的第8届奥运会上又增加了女子花剑比赛。1992年在巴塞罗那举行的第25届奥运会上，女子重剑被列为正式比赛项目。女子佩剑于2004年雅典奥运会上被正式列为奥运会项目。
日在法国巴黎成立了国际击剑联合会。1914年6月在通过了《击剑竞赛规则》，从而使击剑运动竞赛趋向公平，合理。1931年，重剑比赛开始使用电动裁判器。1995年，电动花剑裁判器也运用于比赛。1989年，佩剑比赛开始采用电动裁判器。电动裁判器的发明也是现代击剑运动史上的一个里程碑。它使击剑比赛更加公平，同时推动击剑技术向更新的高度发展。、、、、在不同时期，都是击剑强国。引领着世界击剑运动发展的潮流，并各自代表一个古典的击剑流派，其基本技术动作和战术打法风格都有明显的差异。近50年来，击剑技术动作和战术打法风格有了迅速的发展。击剑比赛在比赛在长14米，宽1.5米的场地内进行。选手们除了佩带之外，还需要在身后系上一条传输电子信号的电缆，击剑项目的衣服和剑尖都有，以帮助裁判员准确判断有效得分。通过衣服和剑上的电子传感器以及运动员身后连接的电线，由计算机系统来自动裁定攻击的准确性。如果一方运动员得分，系统将会控制一系列的指示灯闪亮，以方便裁判员和观众观看比赛的进展。击剑项目分为三种类别：花剑、重剑和佩剑。花剑采用的剑身最轻，只有当剑尖触及对手躯干时才算得分。而在配剑比赛，当剑身触及对方身体腰部以上除了手以外的任何部位时，都算得分。花剑和佩剑比赛中，都采用优先得分原则，也就是说，当双方同时击中对方有效部位时，发起进攻者将会得分，如果裁判员无法判断进攻的优先性，那么双方都不得分。重剑项目中所采用的剑是三个项目中最重的，可以与古代斗士的用剑相比，因此，重剑项目的速度比较慢，而且更注重战术的运用。当剑身触及对方身体的任何一个部位时，都可得分。如果在40毫秒内，双方均击中对方，那么双方都算得分。击剑比赛项目男子有花剑、重剑、佩剑，女子有花剑、重剑，每项均有个人赛和团体赛。团体赛为每队3人的循环相遇赛。个人赛先采用分组，然后根据组内成绩指数排位,进行单败淘汰赛。循环组赛为3分钟内先击中5剑者为胜。单败淘汰赛为9分钟内先击中15剑者获胜，团体赛每回合为3分钟。
击剑&-&项目起源
1924年巴黎击剑运动是一项历史悠久的传统运动项目。早在远古时代，剑就是人类为了生存同野兽进行搏斗和猎食所使用的工具。随着人类历史的发展，剑由最初的石制、骨制发展到青铜制、铁制，最后到钢制，并作为战争的武器，逐步走上历史舞台。击剑在古代埃及、中国、、罗马、阿拉伯等国家十分盛行。公元前11世纪，古希腊就出现了击剑课，并有剑师讲课。有关古老的击剑形式，在希腊、埃及等国家中的一些历史建筑和纪念碑上都可见到关于击剑的浮雕。
剑术的发展已经有三千多年了，最早关于这项运动的记载可以追溯到公元前1190年的古埃及。一些，包括，，，，，和都有训练专门的人员来从事剑术竞技。击剑发展成为一项体育运动则是在中世纪的欧洲。和都声称他们是击剑运动的起源国，但是在1570年，的亨利（Henri De Saint-Didier）正式为这项运动制定了相关的规则，从那以后，击剑才以规范的形式得到了迅速的发展。自从1896年现代开始以来，击剑是少数几个每届奥运会都列为比赛项目的运动之一，于1913年成立，在1924年，女子击剑项目开始引入，并于上成为亚运的正式比赛项目。在中世纪的欧洲，击剑与骑马、游泳、打猎、下棋、吟诗、投枪一起被列为骑士的七种高尚运动。为了研究和推动击剑技术的发展，欧洲各国纷纷成立击剑行会（协击剑会和学校）。 西班牙被认为是现代击剑运动的摇篮，第一本击剑书籍就由两位教练编著。 击剑运动真正得到全面的发展还是在法国亨利三世和亨利四世时期。1776年，法国著名击剑大师拉o布瓦西埃发明了面罩，这一发明使击剑运动进一步走上了高雅道路。人们戴上面罩、手套，穿上击剑服，就可以安全地进行一连串的攻防交锋。面罩的问世是击剑运动发展的一个里程碑。法国成为当时欧洲击剑运动的发展中心。16世纪末和17世纪初的欧洲盛行决斗。在这种形势下，为了满足人们对击剑的爱好和需要，又不至于伤害生命，一种剑身较短并呈四棱形，剑尖用皮条包扎的新型剑被设计出来，受到人们的普遍欢迎，并得到广泛开展，这便是现在花剑的雏形。从此，在欧洲的习武厅、击剑厅及专业学校里，花剑的击剑方式逐渐形成并日趋完善。热衷于决斗的绅士和贵族从1885年开始，在习武厅进行练习时，使用三棱形剑，交锋不限制部位，这就是延续至今的重剑。18世纪末，匈牙利人对东方、及土耳其人早期骑兵用的弯型短刀，进行了改革，于剑柄上装配了一个象弯月形的护手盘，在击剑时可以起到保护手指的作用。后来，意大利击剑大师朱赛普o拉达叶利将它进一步改进，使它能在击剑运动和决斗中使用，并根据骑兵作战的特点，规定有效部位为腰带以上，这便成为现代佩剑的前身。至此，人们在从事击剑时就可以自由地选择花剑、重剑和佩剑。19世纪初，在法国击剑权威拉夫热耳的倡议下，将花、重、佩这三种不同式样的剑的重量再加以减轻，同时对一些技术原理及战术意义进行深入研究，并且在一些欧洲国家经常开展竞赛活动。击剑运动由此逐渐成为国际性的体育竞赛项目，并最早成为奥林匹克大家庭中的一员。击剑起源于中世纪的欧洲，14世纪在西班牙、法国和意大利出现了一个令人炫目的骑士阶层，他们以精湛的剑术纵横天下，博得了广泛的美誉。此后各国贵族纷纷效仿，一时间成为上流社会的时尚，以致于发展到贵族之间解决纠纷，动辄拔剑相向，一剑定生死。1588年到1601年法国决斗成灾，20年里巴黎就有8000名贵族、绅士在决斗中毙命。一言不和，便以决斗决胜负。“我们去郊外吧”，成为人们最熟悉不过的挑战语言。上流社会巨大的人员伤亡，导致了王室及贵族阶层的警觉与恐惧，法国国王路易十三的宰相黎塞留为此发出禁令不许决斗，然而直至1627年甚至将一位公爵处决也仍然未能平息决斗热。为了满足人们的决斗热而又不至于伤人，于是人们设计出一种轻巧、剑身呈四棱状的剑。1643年前后，法国国王路易十四对当时法国的击剑服装和器具做了统一的规定，并将巴黎资格最老的6名剑术师封为世袭贵族，由此开法国剑术流派之先河，击剑作为一种体育竞技项目初具雏形。到19世纪后期，击剑成为一项竞技性体育运动，1882年法国成立世界上第一个击剑协会，1893年美国业余击剑协会成立。1896年首届奥运会就有击剑项目，并且是惟一允许职业选手参赛的项目。比赛在一个约2米宽、14米长，两端各有2米延伸带的击剑垫上进行，垫上画有中线、开始线、警戒线和端线，剑手只能前进或后退，不能向左右移动。剑手须穿戴覆盖有效部位的金属背心和面罩，当有效部位被刺中时，电动裁判器会自动显示红灯或绿灯，刺中无效部位则亮白灯。击剑是体育运动项目之一。运动员穿戴击剑服装和护具,在击剑场上以一手持剑互相刺击,被先击中身体有效部位的一方,为被击中一剑。有多种进攻技术和防守技术,并在规则许可的范围内运用各种战术取胜。比赛项目男子有花剑、重剑、佩剑,女子花剑、重剑、佩剑。均有个人赛和团体赛。团体赛为每队3人的队际相遇赛。个人赛先采用分组循环赛,然后根据组内成绩指数排位,进行单败淘汰赛。循环组赛为4分钟内先击中5剑者为胜。单败淘汰赛为每局3分钟,击中剑数累计,先击中15剑者获胜,最多打3局,每局之间休息1分钟。团体赛则根据个人赛成绩,直接进行单败淘汰赛。
击剑&-&中国击剑运动发展
击剑中国击剑运动启蒙于20世纪50年代，1955年前苏联专家赫鲁晓娃在北京体育学院（现北京体育大学）开设击剑专修课，开始把击剑运动引入中国。
1959年，在第1届全运会上击剑被列为表演项目；在1965年第2届全运会上被列为正式比赛项目。1973年，成立，同年加入。1974年加入国际剑联，这标志着我国击剑运动走上国际舞台。1978年3月，我国击剑选手在西班牙马德里第29届世界青年锦标赛上，在持剑手臂严重受伤的情况下，奋力拼搏，战胜强手，夺得亚军。这是中国击剑的历史性突破，在世界击剑界引起了轰动。1984年，在第23届奥运会上，栾菊杰又不负众望，一举夺得女子花剑冠军，再一次轰动世界击剑界。1992年，在第25届奥运会上，夺得女子花剑亚军。在2000年第27届奥运会上，中国男子花剑“三剑客”夺得男子花剑团体亚军。在2004年第28届奥运会上，夺得女子佩剑亚军、王磊夺得男子重剑亚军，男子花剑“三剑客”再一次出征奥运会又取得男子花剑团体亚军的骄人战绩。2006年10月都灵击剑世界锦标赛，夺得男子重剑冠军，女子重剑取得团体冠军，这是中国击剑史上又一次重大的历史性突破。
击剑&-&竞赛规则
击剑击剑比赛中，当宣布准备比赛时，双方队员在离中心线两米处就位。运动员成实战姿势站立，未握剑的手放在身体同侧，不得遮挡身体有效部位。每得一分都得回到开始线后成实战姿势重新开始比赛。使用、、击中对手，有效击中的落点必须在有关剑种规定的有效部位内。
赛制击剑比赛分为个人赛、团体赛。个人赛采用小组循环制和直接淘汰制，团体赛直接采用单败淘汰赛制。直接淘汰赛的每一场比赛方法采用每盘击中15剑，比赛时间为9分钟。每盘分为3局，每局3分钟，局间休息1分钟。一名运动员击中15剑或者9分钟规定时间全部用完，击中剑数多的运动员获胜。若在规定时间结束时出现平分，则需加赛1分钟。加赛中，击中第一剑的运动员获胜。加赛前，运动员必须进行抽签，若平分情况持续至加时赛结束，则抽中优胜权的运动员获胜。团体赛每队4名队员，3人参加团体对抗，一名队员作为替补。每场3分钟打5剑，共9场。先得45分的队获胜。如果有的运动员在规定的3分钟内没有刺中对方5剑，这一队的下一名运动员接着比赛往下打，可以打到他那场应该打到的分数，即：第一场到5分，第二场到10分，第三场到15分……一直打到取得45分，结束比赛。犯规与处罚特殊情况下的直接得分。当某一运动员超出剑道的边线时裁判员叫停。如果出界运动员是在连续交锋中被击中，这一击中有效。当一名运动员的双脚完全超出剑道的端线，将被罚击中一剑。击剑比赛的判罚分为：警告、处罚一剑、开除比赛三种。相对应的处罚的类型也分为四类：第一类：黄牌警告；第二类：红牌被罚剑；第三类：初犯被罚红牌，同时在同一场比赛中又犯了同类型的错误将被罚黑牌（开除出分项赛）；第四类：直接被罚黑牌（可根据情况开除出分项比赛或整个比赛大会，并被停止参加两次比赛）。黄牌警告后，重犯同一错误，也会被罚击中一剑。像在佩剑中的冲撞、花剑中故意做身体接触、重剑中推挤对手也属于故意身体接触行为，都会被罚击中一剑。转身背向对手、剑尖在场地上非法拖划或者用不持剑手遮盖有效部位避免被击中都是犯规行为。第一次给以黄牌警告，如果再犯，将出示红牌判罚被对方击中一剑。对那些更为严重的犯规，比如报复与粗暴冲撞以及与对手串通舞弊，将会直接出示黑牌驱逐出场。
击剑&-&观赛礼仪
击剑中世纪的欧洲，击剑被认为是骑士所具有的一种高尚情操，是一种绅士、贵族的运动。通过击剑进行决斗的骑士们在交锋前双方要举剑于眉间向对方敬礼致意，即便是面对决战对手，也不忘记让礼貌先行。因此，这项运动从根本上就透着一种高贵的“风骨”。&&& “现代奥林匹克之父先生本人就是一位击剑好手，这项‘贵族运动’同样也需要‘绅士观众’”。击剑部副部长袁向阳说。&&& 现代击剑比赛中，运动员身着内有护具的白色击剑服，头戴护面，手戴皮手套。不过，这身可以挡住利剑攻击的装备，却对观众高分贝的呐喊无可奈何。&&& “运动员比赛时，观众要保持安静。”袁向阳介绍说，在击剑比赛过程中，运动员会根据对方的特点选择出剑和进攻的方式。这时，观众不应发出助威声，以便运动员更好地思考和出招。
同时，裁判发口令后，观众不能再助威或鼓掌，以便运动员更清楚地听到裁判员发号的口令。&&& 袁向阳举例说，以前的一些比赛中，因为场面热闹，观众们的鼓掌、欢呼甚至跺脚声，淹没了裁判员的口令，裁判宣布比赛开始后，运动员没有听见，一直站着不动，以至于不得不重喊口令。“虽然这对比赛成绩没有什么影响，但在这项讲究礼仪的运动中，观众们还是要表现得更绅士一些。”裁判有时可能会比赛场上的更辛苦，因为有的队员可能一场比赛结束就可以休息，而却有可能工作一整天，因此，比赛过程中，请在合适的时候为他们送上掌声。观看比赛期间，观众不要在任何设施上乱涂乱画。裁判员下达“停”的口令时，观众应保持安静，倾听裁判员的判罚，然后观众才可为双方运动员鼓掌加油。当裁判员下达实战开始口令时，观众也应保持安静，使运动员能听判员下达的每一个口令。
击剑&-&第29届奥运会设项
第29届奥运会击剑设10个项目。即男子花剑、重剑、佩剑个人赛；男子重剑、佩剑团体赛；女子花剑、重剑、佩剑个人赛；女子花剑、佩剑团体赛。&参赛对象&男子&女子&个人&花剑、重剑、佩剑 &花剑、重剑、佩剑&团体& &重剑、佩剑&&花剑、佩剑
击剑&-&第29届奥运会资格
击剑击剑项目参赛资格体系原则： 个人赛 个人赛的运动员的组成为 : 含有团体的剑种约有39名运动员，不含团体的剑种约有24名运动员。每个剑种个人赛运动员的数量会根据主办国参加比赛的运动员的名额分配而有变化。
团体赛参加每个剑种的团体队数为8到9个，也就是根据团体积分的选拔方式，选出8个团体，加上可能出现的主办国的团队。 10个比赛项目 212个运动员：根据下面提到的第一组方式：4 x 39 = 156 根据下面提到的第二组方式：2 x 24 = 48 主办国：8 = 8 总计 = 212资格体系细则1）. 有团体及个人的剑种选拔方法&a). 团体赛的选拔 每个团体由3名运动员组成，即每个剑种8个队共24人，再加上主办国代表队（如有）。选拔办法如下： 国际剑联团体正式排名表前四名（不考虑所在洲）。如果排名前四的其中一个国家和地区奥委会弃权，则由排名第五的队替代，接着是排名第六的队，以此类推。 国际剑联调整后的团体正式排名表中每个洲排名最高的队。如果一个国家和地区奥委会弃权，则由国际剑联调整后的团体正式排名中该洲排名第二的国家取代。如果一个洲没有任何一个国家参赛，或者仅有一个国家参赛，而参赛队又不被其本国奥委会许可其参赛，则所有大洲中积分排名最高的队获得资格参赛。 b). 个人赛选拔每个剑种，获得团体赛参加资格的24名运动员自动获得资格。 国际剑联调整后个人正式排名中前3名运动员，每个国家只能有一名。 根据国际剑联调整后的个人正式排名，选出7名各大洲排名最靠前的运动员（欧洲2名，亚大地区2名，美洲2名，非洲1名），每个国家只能有一名。 选出5名洲际资格赛中排名靠前的运动员（欧洲2个，亚大1个，美洲1个，非洲1个），每个国家只能有一名。 在任何情况下，每个国家每个剑种的获选队员不能超过3人，通过国际剑联调整后的个人正式排名和各大洲个人正式排名而选拔的队员只限于那些不能参加团体赛的国家。 洲际选拔赛只向那些即未获得团体资格也未通过国际剑联个人赛调整后的正式排名获得资格的国家开放（每国1人）。 调整后国际剑联正式排名是国际剑联按照以下方法修改后的排名： 对于有团体项目的剑种，被选拔出来的相关剑种的队伍的运动员的名字将被删除，对于其他国家，我们只保留每个国家每个剑种排名最好的运动员。有团体项目的剑种个人赛总人数为：24+15=39 2）. 没有团体赛项目的剑种个人赛选拔办法 每个剑种有24名参赛人员，分配方法如下： · 国际剑联正式排名表前8名，每个国家最多两名； · 根据国际剑联调整后的个人正式排名，选出8名各大洲排名最靠前的运动员，每个国家1名（欧洲3名、亚大2名、美洲2名、非洲1名）；· 选出8名洲际资格赛中排名靠前的运动员，每个国家每个剑种1名选手，只限于在相关剑种上未通过前2项选拔的国家参加。（欧洲3名、亚大2名、美洲 2名、非洲名）。 在任何情况下，每个国家每个剑种的选手不能超过两名。 调整后国际剑联正式排名是国际剑联按照以下方法修改后的排名： 对于没有团体项目的剑种，我们只保留每个国家各个剑种排名最好的两名运动员，其他运动员的名字将被全部删除。 主办国运动员的资格主办国有权派8个运动员参加奥运会，可以分配到他们认为合适的团体和个人项目中：可以参加团体比赛或不参加团体比赛而只将名额分配给个人项目。 三方委员会的邀请名额各国家和地区奥委会提交申请邀请的截止日期为日。邀请名额的分配将由书面的方式在2008年4月到7月期间通知各国家和地区奥委会。但，然而，整体击剑项目的运动员配额里并没有预留给三方委员会邀请的名额。只是在留给北京2008年奥运会主办国的名额未使用，才将由三方委员会来分配（国际奥委会，国家和地区奥委会，国际剑联）。经国际剑联和国际奥委会同意，将会把主办国未使用的名额分配给申请国奥委会，日期待定。名额确认的日期：日国际剑联将调整后正式排名及洲际资格赛后获得资格的运动员的名字通知各协会。各相关国家协会应在日午夜前向国际剑联确认获资格参赛的运动员已获其相应国家和地区奥委会的参赛批准。从6月2日开始，国际剑联将重新分配那些未被各国家和地区奥委会确认的名额。 击剑名额分配： 如果各国家和地区奥委会未在日截止日期前确认已获参赛资格的运动员的参赛，国际剑联按照以下方式重新分配未被使用的名额：
如果其所在洲在此剑种国际剑联正式排名中没有排名最高运动员，则不考虑大洲，这个剑种里排名最高的选手将获得资格，而且此运动员所在国家和地区奥委会必须不满足以下条件： - 已有3名运动员参赛（有团体比赛的剑种）或 - 已有2名运动员参赛（没有团体比赛的剑种） 通过以下方式获得参赛资格的国家和地区奥委会放弃此项目参赛后的分配方法： · 如果是从国际剑联调整后的正式排名获得资格的，则将名额分配给此排名中的下一名运动员。 · 如果是从国际剑联调整后各大洲的正式排名获得资格的，则将名额分配给该大洲此排名的下一名运动员。 · 如果是通过洲际资格赛获得资格的，则将名额分配给此资格赛中下一名次的运动员。
击剑&-&第29届奥运会夺牌形势
在第24届击剑比赛现场，主席勒内·豪克接受专访时，对中国击剑运动的进步赞不绝口。他说中国队是一支伟大的队伍，目前的水平处在第一集团中，与世界顶级水平仅差一步。豪克认为，中国运动员在身体条件和技战术水平方面与世界高水平相差无几，所不同的是在比赛中尤其是在关键性的大赛中缺少“霸气”，换句话说缺少“杀气”。这有可能是中国传统的文化理念造成的。但是，击剑台就是“战场”，容不得半点礼让。如果中国选手能在这方面有所改善的话，将有可能成为国际剑坛的霸主。中国选手完全具备在北京奥运会上夺得金牌的实力，当然中国选手在各个项目中的具体情况不太一样。我个人认为，中国选手在团体项目上夺金的可能性大于个人项目。中国选手中最出色的要算。
击剑&-&第29届奥运会比赛场馆
国家会议中心击剑馆第29届奥运会击剑比赛将于日～17日在北京的国家会议中心击剑馆举行。
场馆名称：地点：奥林匹克公园（国家会议中心内）场地类型：临建比赛场馆奥运会期间的用途：击剑、现代五项的击剑和气手枪残奥会期间的用途：硬地滚球、轮椅击剑 国家会议中心击剑馆鸟瞰图建筑面积（㎡）：56000固定座位数：无临时座位数：5900个建设开工时间：日
击剑&-&击剑名人
（ILONA ELEK） （击剑 匈牙利）击剑老兵 伊伦娜-生日：日出生地：日国籍: 匈牙利项目: 击剑参加奥运会时间：1936年德国柏林夏季奥运会1948年英国伦敦夏季奥运会1952年芬兰赫尔辛基夏季奥运会奥运成绩:金牌2 枚银牌1 枚其他成绩:世界锦标赛金牌6枚年年年银牌4枚年年铜牌2枚年伊伦娜-埃列克第一次参加奥运会时已经29岁，在1936年德国柏林夏季奥运会上，她参加了花剑比赛。决赛中，她击败了过去两届奥运会冠军成功问鼎金牌。接下来的两届奥运会因为第二次世界大战的原因被迫取消了，等到1948年英国伦敦奥运会开幕时，已经距离上次奥运会有12年。在这届奥运会上，埃列克是两位柏林奥运会的卫冕成功的金牌运动员之一。能在中断十二年后再次登上奥运金牌的领奖台本身就是非常了不起。但更有戏剧性的是在倒数第二轮中，她先以0-2落后，随后连得4分，成功实现逆转。1952年，伊伦娜再次参加了芬兰赫尔辛基的夏季奥运会，尽管已经45岁了，但她仍然连赢20回合，只是在最后的决赛中以3-4不敌对手，取得一枚银牌。朱里奥-高迪尼(GIULIO GAUDINI) (击剑 意大利)九枚击剑奖牌 朱里奥-高迪尼生日：日逝世：日出生地：罗马， 意大利国籍: 意大利项目: 击剑参加奥运会时间：1924年法国巴黎夏季奥运会1928年荷兰阿姆斯特丹夏季奥运会1932年美国洛杉矶夏季奥运会1936年德国柏林夏季奥运会奥运成绩:金牌 3枚银牌 4枚铜牌 2枚其他成绩:世界锦标赛金牌 1枚 1938年朱里奥-高迪尼1924年第一次在巴黎参加了夏季奥运会的花剑比赛,在最后一轮中，意大利队因为抗议裁判的判罚，放弃了比赛，高迪尼在巴黎也没能获得奖牌。在接下来的三届奥运会上，他夺取了三枚金牌，四枚银牌和两枚铜牌。1928年的阿姆斯特丹奥运会上，高迪尼带领意大利花剑队以30比2的优势取得胜利。两天后，他在个人花剑项目上夺取一枚铜牌。1932年洛杉矶奥运会上，高迪尼同时参加了花剑和佩剑两个项目。意大利队在花剑团体比赛中不敌法国队，但高迪尼在花剑个人项目上又获得了一枚铜牌。在接下来的一个星期中，他在佩剑团体和个人比赛中都获得了银牌。1936年柏林奥运会，高迪尼仍然参加了花剑和佩剑两个项目的角逐。在花剑团体比赛中，意大利队取得了创记录的104胜19负的成绩，并最终击败法国队夺取金牌。两天后，高迪尼在花剑个人项目的比赛中击败其他的对手，赢得了自己唯一的一枚个人项目金牌。随后，他和他队友在佩剑团体比赛中不敌匈牙利，夺取银牌，高迪尼随后又夺在佩剑个人项目名列第六。
击剑&-&击剑武器
击剑运动有三种武器：重剑、花剑、佩剑。三种武器的有效击中点及比赛规则亦有不同，故每种武器都有其竞技特点。相比而言，花剑更具运动性，佩剑速度最快，重剑则更需要技巧和准确性。
击剑运动器械之一。中国曾称“轻剑”,1973年改现名。由剑柄、剑身和护手盘组成。全长不超过110厘米,重量不超过500克。剑身为钢制,长度不超过90厘米,横截面为长方形。剑柄长度不超过20厘米。护手为圆形,装于剑身与剑柄之间,直径不超过12厘米,禁止偏心。有电动花剑和普通花剑之分。前者剑身前端包有15厘米的绝缘物,剑柄与剑身、护手|盘绝缘；后者剑头直径在5.5—7毫米之间,长约1.5厘米。 击剑运动比赛项目之一。分男子和女子,均有个人赛和团体赛。比赛时,只准刺刺对方躯干有效部位,不可劈打。正式比赛使用电动花剑,运动员有效部位穿金属背心,当击中金属心时,电动裁判器显示彩灯;击中无效部位显示白灯。互相击中时,主裁判按优先裁判权原则进行判决。若双方同时进攻,并同时击中(或一方击中)无效部位,不作判决,比赛继续。由于花剑轻巧,有效击中面积小,因此对术、战术尤为讲究。 1955年起使用电为裁判器。奥运会有男子个人(1896年列入)、团体(1904年列入)，女子个人(1924年列入)、团体(1960年列入)4个比赛项目。
击剑运动器械之一。由剑柄、剑身和护手盘组成。全长不超过110厘米,重量 不超过770克。剑身为钢制,长度不超过90厘米,横截面为三棱形,剑身的宽面最大为2.4毫米。剑柄长度不超过20厘米。护手盘为圆形,深度为3-5.5厘米,直径最大为13.5厘米,偏心度最大为3.5厘米。 击剑运动比赛项目之一。分男子和女子,均有个人赛和团体赛。比赛时运动员全身都是有效部位,只准刺,不准劈打。是最早采用电动裁判器的击剑运动项目。双方在1/25秒内同时击中为“互中”,一方超过1/25秒以后击中,电动裁判器只显示先被击中一方的灯光。现代项运动比赛中,击剑项目为重剑,并以击中一剑决胜负。由于有效部位大,无优先裁判权规则,故运动员在比时比较谨慎,重视时机的选择。 奥运会有男子个人(1900年列入)、团体(1908年列入)，女子个人(1996年列入)、团体(1996年列入)4个比赛项目。
&击剑运动器械之一。中国曾称“花式剑”,1973年改今名。由剑柄、剑身护 手盘组成。全长不超过105厘米,重量不超过500克。剑身为钢制,长度不超过88厘米,有刃与背,横截面为形。剑柄长度不超过17厘米。护手盘为圆形,大小以能沿对角线放进15厘米×14厘米长方形的检验筒中为准。 击剑运动比赛项目之一。分男子和女子项目,均有个人赛和团体赛。比赛时以劈为主,也可刺,腰部以上(包括头部和股)为有效部位。有效部位穿金属衣和戴金属面罩。击中有效部位时,电动裁判器显示彩灯；击中无效部位时不显示灯。互相击中时,主裁判按优先裁判权原则进行判决。若双方同时进攻,并同时击中,不作判决,在原地重新开始比赛。由于动作幅度较大,进攻速度快,威胁力强,对运动员步法的灵活性和战术快速应变能力等要求高。 1989年起使用电动裁判器。奥运会有男子个人(1896年列入)、团体(1908年列入)、女子个人(2004年列入)、团体(2008年列入)4个比赛项目。
击剑&-&击剑七大防护术
击剑七大防护术1.击剑交锋前，必须充分热身，以防自伤。准备活动为：充分活动踝关节、膝关节、腕关节、肩关节、颈部、脊椎以及大腿肌肉。通常的热身方式为，转动各部位关节，正、侧面压腿。热身活动时间不得低于十五分钟。2.热身时，动作幅度要由小到大，频率不能过快，在疲劳情况下不宜进行。3.弓步练习不能过多，以免肌肉韧带和关节损伤。4.在击剑过程中，千万要量力而行。以防脚踝、膝部、大腿肌肉等部位扭伤拉伤。5.击剑是斗智斗勇的体育活动。请勿玩儿命劈刺对手，以防给对手或自己造成不必要的伤害。点到为止，以轻、巧、灵取胜于敌。6.在击剑过程中，心态要平和，放松全身的肌肉，呼吸自如。尤其是要注意：肩、臂、手腕关节的放松。精神紧张，导致肌肉僵硬，以至于到了无法正常呼吸的地步，将直接导致运剑和步法的灵活性，并降低反应速度，且大量消耗体力。同时，会影响肢体的协调性。7.注意身体的协调性。特指：步法与剑的协调。&
历届奥运击剑十宗最
1.击剑最牛亚洲剑手：雷声雷声夺冠改写中国击剑队男子花剑的历史，打破了欧洲人百余年的垄断。亚洲首位获得男子花剑金牌的剑客，亚洲最牛的剑手。2.击剑最年轻的金牌得主：拉蒙-福斯特（古巴）16岁的古巴选手拉蒙-福斯特1900年在重剑项目封王，成为最年轻的击剑奥运金牌得主。3.击剑年龄最大的运动员：卡尔-米尼希（奥地利）卡尔-米尼希1912年在其63岁高龄时，参加奥运会佩剑项目的比赛，由于已过事业巅峰期，米尼希并没有如愿拿到奖牌。4.奥运击剑选手获奖牌最大时间跨度：盖赖维奇（匈牙利）佩剑选手盖赖维奇在1932年和1960年分别站上奥运领奖台，时间跨越28年。1960年奥运会后，盖赖维奇宣布退役，在匈牙利击剑史上已经留下辉煌的一笔。5.最长的奥运击剑生涯：伊万（丹麦）从1908年到1948年40年间，尽管成绩并不算太出色，但伊万这坚持的精神以及对击剑项目的热爱，在所有剑客中已经成为一段佳话。6.参加奥运次数最多的击剑选手：曼贾罗蒂（意大利）、克斯廷-帕姆（瑞典）曼贾罗蒂从1936年的柏林奥运会到1960年的罗马奥运会，一共参加7届奥运会，拿到6金5银2铜的好成绩，是意大利击剑运动员中成绩最好的。来自瑞典的克斯廷-帕姆也有过7次奥运会的经历，从196年开始，到1988年的汉城奥运会结束。7.奖牌数最多的击剑运动员：曼贾罗蒂（13，意大利）11岁获得全国青少年组冠军。16岁首次参加世锦赛。17岁经历人生第一个奥运会从1936年的柏林奥运会到1960年的罗马奥运会，曼贾罗蒂共获得13枚奥运奖牌(6金、5银和2铜)，成为获得奥运奖牌数最多的击剑运动员。8.单一击剑剑种上获得奥运奖牌数最多的国家：匈牙利（27次）一直来，匈牙利是击剑强国，其技术先进，中国击剑队曾模仿过匈牙利队的训练模式。在匈牙利，施密特-帕尔拿过1968年墨西哥城和1972年慕尼黑两届奥运会的金牌，于2010年8月当选为匈牙利总统。9.获得击剑奥运金牌最多的国家：意大利（45金）意大利是击剑强国，培养曼贾罗蒂、等多位名将。在众多高手中，曼贾罗蒂个人拿到6枚金牌。韦扎利已5金在握，伦敦奥运会，她还有可能将这一数字继续改写。本届奥运会，意大利队在花剑、佩剑小项上都有夺金的希望。10.获得击剑奥运奖牌最多的国家：法国（115枚）法国也是击剑强国之一，在奥运会历史上，法国队已拿到115枚奖牌。本届奥运会，法国队是女子重剑个人赛金牌的有力争夺者，此前参加过4届奥运会，拿到两枚金牌。伦敦奥运会，弗雷塞尔还将担任法国代表团的旗手，而这也是法国第三次在奥运会开幕式上由女运动员担任旗手。