汇集一亿人的生活趣味
iOS / Android 扫码直接下载
······
时间：2月2日 - 3月5日
1342人参加
时间：2月8日 - 4月9日
时间：1月29日 - 3月30日
2785人参加
&&&&&&&&&&&&
悟饭的日记
早年的时候，我最讨厌萝卜味，后来口味逐渐变化，很多不喜欢的味道都接受了，包括...
&&&&&&&&&&&&
========又名：开门，不是你的快递系列 ======
嗷，最近沉迷在大王美色中突然发现情人节快到了啊喂！！！！！！！！！！！ 【为什么说...
重磅! 百万女生心目中2015“情人节最有创意礼物”清单
不能免俗又一定不能真把它过俗了...
过年被男朋友带回家，什么最可怕！！！？？？ 答案——婆婆！！！！
还有比狼来了更可...
&&&&&&&&&&&&
“这个是同款，原版好像是塔卡沙，也不贵七百多...”
“硬件的极致，安卓的灵魂。于PC时代，这样的移...”
&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&
〔美〕格雷格 ...
原创数字作品
&&&&&&&&&&&&
流派: 流行 Pop
45871人关注
流派: 摇滚 Rock
22492人关注
流派: 民谣 Folk
10528人关注
流派: 民谣 Folk
32259人关注
流派: 民谣 Folk
88287人关注
豆瓣新碟榜
&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&
用音乐把你的耳朵叫醒
一些英文老歌
[2014 Top 30]单循英文Pop【...
&&&&&&&&&&&&
14770 个成员
8262 个成员
35810 个成员
5590 个成员
11017 个成员
161629 个成员
86908 个成员
7267 个成员
158217 个成员
34878 个成员
67883 个成员
5899 个成员
南昌 · 本周热门活动
&&&&&&&&&&&&
双港东大街333号德益财苑11...
北京东路458号锦海东方银座...
北京东路458号锦海东方银...
一经路与阳明路交叉口，靠...
& 2005－, all rights reserved
京ICP备号 网络视听许可证号
文网文[1号
京公网安备&&新出网证(京)字129号
违法和不良信息举报电话：&
举报电话：12377 举报邮箱：我是练跆拳道的 想再学一种武术搭配一下 太极啊什么八级拳什么的就别说了 散打 泰拳 咏春 拳击 哪个好点?
我是练跆拳道的 想再学一种武术搭配一下 太极啊什么八级拳什么的就别说了 散打 泰拳 咏春 拳击 哪个好点?
比较喜欢咏春 但是国内好像很少有正宗的拳馆啊
楼主你好；一个学过散打的人,再去学跆拳道,绝对很快,因为散打也用腿,而且用得很多.一个学过散打的人,再去学摔交,绝对很快,因为散打也用到摔交,用得也多.一个学过散打的人,再去学空手道,绝对快,因为散打也有手刀,散打好，目前最厉害也是最实用的功夫 跆拳道无论是从技术上还是实战方面都无法与散打相比 如果你想表演做秀可以学学跆拳道，如果你想实实在在学些对自己有益的东西，无疑应该选散打 相比较之下,散打比较全面,跆拳道相比之下,单调很多.跆拳道只有前后低鞭腿\前后高鞭腿\转身鞭腿\旋风腿\前后劈腿\还有1个小前直拳. 散打就不一样了.目前是世界上最全面的格斗方式.踢打摔.3种主要攻击性动作都可以用.现在新定的规矩,还可以用膝顶. 不管对方是摔也好,踢也好,拳头打也好.散打都能应对. 谁怕谁啊专用，复制必究
跆拳道不怎么注重实战，主要是培养礼仪，再学学散打吧，实用强，综合力强，泰拳也不错，但太凶了，不适合中国人，个人推荐，关键还是看您，最后，祝您成功！ 武魂团队专业回答！
其他回答 (4)
拳击和散打见效快，不过如果想做一个技术全面的人的话 最好还是学习自由搏击
你学的是专注表演的还是实用？倾向表演的那就学咏春，实用推荐散打。
咏春不错哦
如果你不想活就练吧
相关知识等待您来回答
武术搏击领域专家我想学一门武术_百度知道
我想学一门武术
有什么好的介绍，能防身的，只要比如太极之类的，不要国外的我想学一门武术
提问者采纳
科学化、八极拳。　　长器械,内、外家、规范化;之说、对刺剑。　　目前流行的这种新的武术分类方法,各种器械总不外乎古代兵器、集体练?而跳踉奋跃则勇&quot。　　四、北两派;,有效地开展了武术竞赛活动:空手夺枪、朴刀进枪、象形拳等,产生了新编武术长拳运动、外家来分类又过于笼统了,武术的分类方法必将进一步地完善化、八卦掌.　　武术是中华民族的传统体育和优秀文化遗产。过去曾有人把武术分为南、空手夺棍、剑术等.流星锤、通背拳、科学化的道路:二节棍:　　徒手对练、短兵:对打拳,如长拳。　　软器械.九节鞭,这种分类方法不可能面面俱到,而流行于北方的拳术多腿法这一特点来区分的、翻子拳。　　器械对练;这一记载而区分的、双钩,将武术内容分为如下五大类,近几年又经过研究试点:散子、三节棍进枪棍等。　　双器械、北派。随着武术运动的发展,或者分为内、外两家、集体刀,非遇困危则不发&quot。　　所谓南派:以南。因此、窜跳闪躲灵便的拳种统称为外家拳、集体拳,也有利于开展武术运动的竞赛活动、推手。　　徒手与器械对练、集体九节鞭等、劈挂拳,武术界就有了&quot,主要是根据流行于南方的拳术多手法,尽善尽美、南拳,武术界则把少林等刚健有力,主要是抓住了各种拳法都离不开攻防格斗动作:刀术:　　[1]:　　一。这样分类有利于对各类拳术和器械动作技术的运动规律和原理进行系统地教学、长兵等、对扎枪。当然、北派、空手夺匕首等、继承传统武术的基础上;外家者、双头枪、少摩拳:双刀、训练和研究。　　所谓内家。　　二,在逐步挖掘.绳标等,极大地丰富了武术运动的内容和形式。在这种情况下、八极拳,锻炼方式也都包括单练、搏击格斗四种形式等特点,根据武术运动全面发展的需要、集体剑:对劈刀;&quot、对练,主要是根据《宁波府志》中的&quot,旧时以拳种分类就显得很繁杂、对练类。因此。　　五.地趟拳。如,其法主于搏人、集体枪、单刀进枪:是武术套路表演。如集体基本功、拳术类　　包括各种徒手拳术。　　三、棍术等、形意拳,其法主于御敌。后来:枪术、单刀加鞭等,产生了新的武术分类方法、攻防技术　　攻防技术是两人之间按照一定竞技规则而进行的相互搏击运动、四节镗。　　新中国成立后,而把太极拳,推动武术运动的规范化和科学化、空手夺刀、集体棍、对打棍.　　[2]、集体项目　　各种三人以上的徒手拳术或器械的集体演练、八卦掌统称为内家拳了、整理;南拳北腿&quot、双刀进枪、太极拳,使武术运动走上了规范化、双鞭、双剑、对擒拿等、形意拳.三节棍、器械类　　短器械;内家者:是武术散打实战,开展了武术攻防技术的搏斗运动,武术运动获得了很大发展　　中国武术按运动形式分两大类
其他类似问题
武术的相关知识
其他12条回答
降龙十八掌
建议练长跑。
这要看你你喜欢哪种动物啊？中国古代的《五禽戏》就是这样的！
咏春拳，截拳道```绝对国内的。
中华武术确实很好，但有一个不得不面对的问题----过于杂乱无章。也许楼主不愿承认，但中华武术号称数百个门派，实际上很多门派是可以融合的。中国960W平方公里，古代中国更大，很多武术以地域为名，如青城，武当，少林等，这都是因为缺乏有效的交流与合作。如今21世纪，这是本应消除的界限，但大家反而把自身的缺点当做是一种特点来发扬，于是产生了不少纯仪式化的动作。俄罗斯更大，但经过不断地融合，就有了如今的桑博，号称60人最强男的菲多就是桑博出生；巴西也很大，如今也就剩两种武术，一是巴柔二是卡波拉，而且两种武术风格完全不同，是不可能融合的。楼主既然是以防身为目的，何苦纠结于某一门派的武术。技术本身无国界，黑猫白猫抓住老鼠就是好猫，李小龙之所以可以到达这样的高度，就因为他放开思维，学习各方武术。截拳道是什么，就是融合所有能用的，结合自身条件，以无法为有法！但既然楼主这么问了，我也尽我所能，在我所学的范围进行合理推荐，也许我的话没有其他人那么好听，但句句都是我的亲身经历：1.首推咏春：咏春是一门纯技击武术，没有任何花架子。但问题在于，过于在乎速度与技巧，而且国内现在很多的咏春武馆是因为《叶问》的上映而炒作起来的。以及腿部防御是咏春的大伤！2.八卦掌：我练的时间不是很长，但八卦掌的技击手法比较独到而且易于掌握。虽然有明显不足，但一般的防身和街斗是没有问题。最大的问题在于，武馆不好找，自己上网找资料是误了自己。3.陈氏太极拳：五阴五阳才敢称太极。不要以为太极是公园里老爷爷打的东西。太极本身是很能打的，问题在于，过于强调技巧，不是任何人在短时间都能掌握（看看武林大会那些选手吧，他们不是一流的，但至少是二流），以及国人对太极的神话！太极是很科学的打法，并不仅仅是以柔克刚，太极的杀招有二，一类似于柔术的关节技，二就是炮锤，搬拦捶等硬打。第二个大问题，就是实战太极如今几乎没有正规武馆的传授，反正我是不知道。4.少林拳：为什么少林我放最后，因为不是每个人都有机会练习真正的少林拳，塔沟武校练的都是散打。真正的少林拳看起来很笨很丑，但很科学。因为少林拳的技击原理在整个中国传统拳术中是最直接最不耍花招最符合人体工程学的。真正的少林技击术不是武僧们表演的硬气功，而是扫腿（传说中的大力金刚腿），各种直线和非直线拳法（但在技术上确实不如拳击），关节技（不如柔术和桑博，主要是站立的时候靠同时施展打和拿来实现锁住或伤害对方的关节）。最后，不得不说一点，也许楼主不爱听，但真正的技击术是不分国界的，是全人类的。目前为止，能够拿出证据的最好技击术，是拳击的拳法和步伐加上泰拳和极真会的腿法膝法肘法，再加上桑博和柔术的投技与关节技组成的MMA综合格斗（为什么是这些来组合，因为它们刚好可以组合在一起）！也许有朋友会说截拳道，太极的打法更好，但我只想问问，谁能真正掌握并在实战中实践那些诡异的技巧？
咏春吧 最近很火
国内的，那学乾坤大挪移吧！
太极要防身，不容易啊，还是散打和截拳道这些适用点。不过如果是要防身，其实招式是次要的，关键是你要锻炼心理素质与身体素质，武术你越钻研越不会把他当作防身的招数。心理素质与身体素质两点就够了
形意一年打死人，形意很实用
那就是学内家功内功 是最高的武术，养生，长寿，打人也是最厉害的养生气功，只养生，不能打人我学的是内功，现在用的根手指，可以直接击倒一个壮汉，爬不起来
您可能关注的推广回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁热门排行榜
散打防身教学视频
一键收藏，永不丢失
散打防身教学视频百度影音_街头防身术教学视频_谁能给我贴一些散打或泰拳的教学视频,最好是按顺序的,打架比较有用的。我想学防身术先
谁知道一些打架中实用的散打视频教学什么的?一定要打架中实用的！！中华武术是用来防身健体的，学习武术散打不是打架斗殴的，所以一定要端正习武的态度，学习武功首先要时刻记着强中自有强中手。100分!!!求免费武术指导教程,或视屏教学,主要是想学点功夫,防身自卫。不被人欺负。我现在用手机上的，分值好象提不到100，我晚上回家会提到100.希望大家能够帮忙…谢谢。指导教程,或视屏教学,主要是想学点功夫,防身 在百度视频里有很多拳术的视频教学..我建议你 其实,我个人认为截拳道跟散打差不多,差距只跪求散打或防身技的教学视频网址初学，自身条件良好。跪求一些教学视频网址。朋友 你喜欢 国内的还是国外的 搏击术啊散打教学视频和方法本人上高二，体重120斤，身高174cm，属于瘦的那类，篮球打得不错。现在在市上重点高中，不是心血来潮也不是好奇，只是觉得中华男儿起码要有一点自保能力吧，嘎嘎。我这里都有很多人去学散打搏击之类的，可是我是内宿生，没时间啊。又是菜鸟。哎 朋友们，有没有好的教学视频之类的，现在社会很乱，特别是我这种离家远的内速生，总不能手无缚鸡之力吧。麻烦指点一下。现在分不多，有心人请帮帮忙啊散打拳法教学； &rn=20&pn=0&db=0&s=8&word=%C9%A2%B4%F2%C8%AD%B7%A8&fr=a求防身及格斗教学视频,跆拳道什么的。多谢。求防身及格斗教学视频，跆拳道什么的。多谢。求防身及格斗教学视频,跆拳道什么的。多谢。扫描二维码下载
下载知道APP10 百度一搜大堆呀,邹国俊散打教程推荐。 评论
今天18:08 热心网友
一般成年男人如果想学点简单的防身格斗术,有教学视频可以下载吗?自从上班后体质比上学时差了很多了，还有时上夜班，专门去学就太夸张了，想看看视频学习简单的技巧，像女子防身术那样踢档扣眼的就算了，太损了，
顺便问下如果我想重新锻炼身体，是不是做俯卧撑和仰卧起坐就足够了，怎么加量？拳击，速成，很适合上班族，而且练好了对于街斗很实用，一般人对拳击的感念就是打拳，其实不然，拳击的精妙在于身体的躲避和步伐，所谓步不快则拳慢，只有上下协调了才能发挥最大的战斗力，至于腿嘛，蹬腿总该会把，我女的,17了想学点街舞、跆拳道、武术、女子防身术~~~有这方面的教学视频,推荐俩白学什么在优酷直接搜名字就可以了 有很多的 街舞和格斗术我也都很喜欢 自己也在学习 我是学泰拳的不建议女生学 很苦 很累的 而且要有毅力 如果学防身术的话推荐 擒拿 反关节技 散打 咏春等 咏春不建议学我16岁,想从网上看视频学散打防身,能学会吗?实战中会不会打不出套路来?另外要不要拉韧带？会不会影响身高？你可以在网上看看散打的练习方法 比如说怎么出拳 怎么踢腿 掌握好技巧完全可以自己练习 这个不是讲究套路的 实战时不是想武打片里面一样打得天花乱坠 练家往往是一招看胜负 勤练习意识，身体都会变强 努力吧有没有散打教学视频啊?我是新手，要从入门到高手。这个是邹国俊主讲散打教程视频：附邹国俊介绍：邹国俊： 前中国国家队主力队员，毕业于武汉体育学院，武英级，散打搏击六段。哪位有散打图文教学的啊,我想学几招防身。我想学散打防身，越有实战价值的越好，拜托各位啦。散打没什么实用招数，散打其实也就是几个简单的动作，其中的价值就是要灵活多变，防身用的最多的就是正蹬，侧踹。使对手不能近身攻击你。再就是简单的拳腿，攻击人体的弱点，头部，脸部等等.
史上最萌防身教学【超级搞笑】
史上最萌防身教学 小盆友们值得拥有散打，泰拳，跆拳道，空手道，拳击，摔跤，柔道，截拳道，那个好学，学得快，街头防身最好，实战也好？？_百度知道
散打，泰拳，跆拳道，空手道，拳击，摔跤，柔道，截拳道，那个好学，学得快，街头防身最好，实战也好？？
男，力量不大，体重38kg我12多岁！！好的加分，身高149cm，我想用几个月的时间学到一种武艺防身！！，手腕较细（周长14cm)？跪求！！,男生，体型偏瘦，学上述的哪个好
介绍个散打，截拳道管最好在天津市河西区一带
提问者采纳
呵呵 孩子你如果想在几个月内学习一种格斗技巧 我看难 不过我建议你在这几个月多炼一些体能素质还是可行的 起码能加深一下你的基本素质
建议你学散打 它属于全方面的格斗技 不过有句话是这么说的 淹死的都是会水的 打架死了的全是练散打的 其他的专业性都太强 你学不来的 首先要练到可以防身的地步你怎么也要很长一段时间 而且你还要不断的理解体会 研究力学等等
就那我来说 即使拿到了全国冠军，我也不敢和人挑事，谁都知道天外有天！
其他类似问题
按默认排序
其他18条回答
几个月，。你TM的绝对要选拳击，而且最好是专精某一个拳法 上面的就别想了
是需要时间去磨的
武术这东西，是要功夫的即没有捷径，只能一步一步的走，不可能几个月就能街头防身，要踏踏实实不能急于求成的！
板砖加一把磨得飞快的螺丝刀最适合你防身了.心狠手黑装懦弱那就是无敌.另外找本&&解剖图谱&&研究研究,最重要的就是练练街头狂奔.
十二岁？街斗？你想干嘛？弟弟别瞎想街斗，街斗跟武道有关系吗？有，但是关系大吗？不大，街斗是要专门训练才能发挥的~不是你练个几下子就能街斗的，街斗情况总是变幻莫测，不像比赛实战有规则有标准~所以练好功夫，跟良好的街斗素质是两码事。 还有你猜12岁才149，别过度的练，当心长不高了上面说的那么多玩意，你还是练练跆拳道或者空手道吧，这些个东西对你长个还有用，别的嘛，等你再长大也再说，因为现在对你来说不是很适合
更容易上手的应该是拳击，不过任何一种功夫，不把身体素质提高，是没用的，你想，用你的最重的一拳打在人的身上一点事没有，你说学还有什么用，多做做腑卧撑，仰卧起坐，引体向上等
刘尚彬小朋友你真有爱，祖国振兴就靠你了！现在你这年龄，随便练什么，到成年绝对能拿得出手。推荐练散打和空手道，这两个武术种类教学比较成规模，泰拳伤身，跆拳道入门易学精难
这些都不一定能在短时间内能学好的,我都学了3年了才一般罢了
武术没有分那样好`只靠自己的积累`琢磨`实践`练习! 最主要是要懂得运用`懂得用脑`正所谓玉不琢,不成器...
每天读完书.空出来是时间,别白白浪费了`多跑跑步..打打沙包!
锻炼一下体质``体格大了`出去打街头架.一两个应该不是你的对手!
截拳道或散打，实用性强
您这性格很难练到 武术的高境界 您还是先修心吧
你年纪小，身矮臂小，时间太短。貌似学跑步先比较好防身。
绝对的散打
关键不是看练什么 而是看练的人
MMA 不错的 混合格斗 很HI的~~ 有空你了解下
最好是泰拳、散打、拳击也行
只有一种可以学，
智慧。 遇到事情多动动脑子。
几个月就像学，不可能的
小屁孩你去学周氏散打（周斌独创）周斌最伟大的武术家
您可能关注的推广回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁