热搜TAGS：
养生保健：打麻将娱乐要注意身体
　　养生保健：打麻将娱乐要注意身体.
　　很多人喜欢打麻将，一些老人也不例外。退休后，经常约几个老朋友聚在一起，偶尔玩玩，既打发时间，又放松心情，还能加强交流沟通。但如果一玩起来就忘了时间，忘了休息和吃饭，甚至通宵鏖战，这样就对健康极为不利了。长时间打麻将，身体会十分劳累，腰颈椎以及全身肌肉都会承受很大的压力，如果室内空气再流通不畅或有人抽烟，会对健康危害更大。长此以往，一些疾病也会找上门来。
(编辑：凤凰传说)
文章热词：
延伸阅读：
匡政之路文昌书院,mmoggo女性品,火炬之光2缺少msvcr
府城夯也的碳烤鸡排，外酥内......
非常非常喜欢吃川菜，推荐些......
关注本届索契冬奥会的朋友一......您还未登陆，请登录后操作！
关于打麻将
共有 8 位网友向您献上回答啦， 对答案满意？赶快给出你的好评，感谢他们吧！
麻将全局战略
整个打麻将的过程就是一个斗志勇的过程，尤其是遇到高手或者对手旗鼓相当时，更是既精彩又激烈。
且不要小看了另外三个静静坐在身边的对手，从某种意义上讲，他们甚至相当于古时候战场上的敌人，从打牌则就像用兵，牌手只有正确区分麻将战术中的几个阶段，才能胸有全局，凭着自己敏锐的直觉力，运用灵活的战略战术，打好这场战斗。
因此，了解麻将战术中的几个阶段，对于牌手来说，是至关重要的。
在普通的娱乐中，人们一般使用136张牌的麻将，但除去起庄的牌外，牌上可供摸打的牌仅有68张，平均起来每人只能够摸17次，这17巡取舍过程可台划分为三个阶段，以便战略的、调整和安排。
当然，这种划分也不是那么绝对的，因为牌场如战场，变化多端，牌手一定要根据具体情况来划分这三个阶段。三个阶段的大致划分如下：
前盘阶段：第一次摸牌到第四次摸牌。
中盘阶段：第五次摸牌到第十一次摸牌。
终盘阶段：第十二次摸牌到黄庄。
一 前盘阶段的战略
由于牌运的关系，各家刚刚起到的牌是千差万别的，有的人起的牌乱七八糟，暂时认为无用的边张、幺、九、风牌很多，
麻将全局战略
整个打麻将的过程就是一个斗志勇的过程，尤其是遇到高手或者对手旗鼓相当时，更是既精彩又激烈。
且不要小看了另外三个静静坐在身边的对手，从某种意义上讲，他们甚至相当于古时候战场上的敌人，从打牌则就像用兵，牌手只有正确区分麻将战术中的几个阶段，才能胸有全局，凭着自己敏锐的直觉力，运用灵活的战略战术，打好这场战斗。
因此，了解麻将战术中的几个阶段，对于牌手来说，是至关重要的。
在普通的娱乐中，人们一般使用136张牌的麻将，但除去起庄的牌外，牌上可供摸打的牌仅有68张，平均起来每人只能够摸17次，这17巡取舍过程可台划分为三个阶段，以便战略的、调整和安排。
当然，这种划分也不是那么绝对的，因为牌场如战场，变化多端，牌手一定要根据具体情况来划分这三个阶段。三个阶段的大致划分如下：
前盘阶段：第一次摸牌到第四次摸牌。
中盘阶段：第五次摸牌到第十一次摸牌。
终盘阶段：第十二次摸牌到黄庄。
一 前盘阶段的战略
由于牌运的关系，各家刚刚起到的牌是千差万别的，有的人起的牌乱七八糟，暂时认为无用的边张、幺、九、风牌很多，有的人起的牌稍加整理，就已进入到一入听或二入听的地步。
起牌的好与坏直接影响和牌的速度，但起来的牌又是同牌运相关而非同技巧相关的，因此，一旦牌已经起完，就不要关注运气的问题了，而应该来专心打牌。
其实，一副牌能否顺利成和，有相当一部分原因在于起牌以后的取舍，而对牌的取舍是否得当则关键在于牌技。即使起的牌于已相当不利，也要注意应该沉着应战，而不应该心灰意懒，如果打起精神，运用高超的战略战术，还是有可能克敌制胜的。
如果起的牌实在是想当不理想，基本上没有什么和牌的希望，那最低程度也要避免放炮，尤其在其中一家在做大牌时，尽量给小和的一家供牌，促使其尽快成牌。
庄家打出的头张牌，最好以不吃为宜，旨在看自己摸的第一张牌的好坏。
打麻将有一句俗语：叫牌从当面过，不如摸一个，意思是说，上家舍出的牌，恰好能够吃起，但这时又轮到你摸牌，这时候最好的情况是不要去吃上家舍下的那张牌，而是自己去摸一张牌。
一般说来，开局前盘应该昼少吃少碰，将主要精力放在摸牌上。
这是因为，其一，如果开始就吃就碰，容易泄露作战机密，让对手能够比较容易猜测出你手中的牌，而自己也缩小了本身的作战基地，使策划圈陷入过小的范围，对以后的作战不利。
其二，在麻将作战的前盘阶段，对牌的需求范围比较广泛，如果直接摸牌很容易摸到自己需要的牌，一般而言，至少能够凑成面子牌。
当然，具体情况也要具体区别对待。经如手中有8万和9万，上家刚好打出7万，当然应该吃起，因为8万和9万的待牌只有7万，放弃吃起的机会实在可惜，如手中的是7万和8万，上空舍出6万，那么这时候还是在牌墙上摸牌比较好，因为7万和8万的待牌除了6万，还有9万。组成顺子的机会双8万和8万要多得多。
再如嵌张牌，也应不失良机地吃起，这样可以扭转手牌中不利的方面。如果起的牌比较好，比如牌已进入一吃、一碰就听牌的状态，也应吃、碰、使牌早入听。
起牌后，手中牌虽经整理，但牌面不并不理想，而子并不集中，更应尽量以摸牌为主，这样利于手中牌的调整，使牌面宽阔，当手中牌整齐、集中而又宽广时，就要以吃、碰牌为主，这就是前盘阶段的基本战术。
正常情况下，这样的战术应当维持前盘阶段基本结束。
二 中盘阶段的战略
前盘战结束后，马上进入中盘阶段。可以说，中盘战是整个麻将战中最为关键的，一般而言，中盘战决定着全局的胜负。
既然麻将牌的中盘阶段是很重要的阶段，那么在这个阶段就应该特别注意麻将战术的运用。
如果前盘阶段于自己并不是很有利，那么在中盘阶段要注意加以调整，前盘阶段摸牌不顺，在中盘阶段可以通过吃、碰牌，变换一下摸牌的顺序。
有时候，通过变更摸牌的顺序，往往会起到意想不到的效果，取得意想不到的收获。
当你摸牌比较顺利时，也就是说需要摸什么张子就能够摸什么张子的时候，尽量不要去吃、碰牌，因为吃一次牌，牌墙的顺序和起牌的顺序就会有变更，有时候会变得摸不到想要的牌，也就是上不进张，使形势恶化，于已非常不利，如别家已吃、碰、摸牌顺序已经被破坏，可考虑吃、碰牌，重新将摸牌的顺序调整。
中盘阶段是牌局的关键，每一家的吃碰都应该在心里仔细揣摩，不可疏忽大章，更不可等闲视之。
假如我们一味埋头于自己的手牌，专心等待自己所渴望的出牌出现，而对别家舍什么样的牌，另外一家吃什么样的牌都一概不闻不问，这样的人可以说根本就还没有入麻将的门。
人们常说知已知彼，百战百胜，这是指在具体的战斗中，实际上在麻将实战中也应该遵守这条原则，要知道，在一舍一吃之间，牌局在向前推进，牌局一般是第八至第十次摸牌为最紧张最主要的阶段，任何一家的一吃一碰，就如一颗重型炸弹，对自己都是极大的威胁。
麻将场上的高手，往往是在一入听的情况下才吃才碰，有经验的牌手一般是不会轻易暴露出自己的作战意图的，他们给对手的感觉是有时像做大牌，有时像小和，让对手摸不透，猜不准。
这种情况下，更要求牌手在牌桌上头脑清醒，眼观六路，耳听八方，并以自己的经验和智力来判断对手的牌面，当然，如果实在是无法判断，也可以用试探的方法去诱使他们暴露出真正的意图。
下面就举一具体的例子来说明麻将战术中的审视度势的重要性。
比如说，在麻将的中盘阶段，发现一家秘密保留其一类牌，如条子，即有可能作清一色或混一色，但是，与对同时，自己也有组织条子，这样就有可能与之形成对阵。
这种情况一旦发现，应立即高速策略，如果对方是自己的上家，自己不会很被动，这时，应当机立断，弃条子改万子或筒子，这样既可吃进上家的牌，切出的条子又牵制上家，便其望尘莫及。
这时如果自己的条子面已基本形成，改变牌形困难较大，即应留对子为主，搭子为辅，努力用碰牌方法造成跳档打乱上家做牌的部署。这样，于已有利并且上家的一色也很难成和。所以在麻将娱乐中, 审时度势是必不可少的。
呵呵,明智的选择啊
您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
大家还关注请问下有没有人看见过打麻将起牌就是清一色7 对还是连在一起的有吗?_百度知道
请问下有没有人看见过打麻将起牌就是清一色7 对还是连在一起的有吗?
提问者采纳
.需要两个人配合 必须一个会用塞子 一个会摆牌.以前手洗牌.呵呵 这个嘛我说下意见 我家是开麻将管的.这样配合起来才有用 要不你摆的在好 打不对点 也抓不到 现在自动洗牌 根本装不来电脑程序 你们不信可以打开 那机器看看里面很拥挤 没地方装程序 这样的话 要清一色 可要靠运气了 .
其他类似问题
清一色的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁新开1.80英雄合击_新开传奇外传2.0私服_跪求爆菊 私服-sf传奇网站大全
-----转运方式-----
       
       
       
       
       
       
       
       
他称赞后者是热火所喜欢的球员类型盛世网络传奇他是那个最高的人,蓝河血祭传奇他们还是不懂中国国情他们是满足这一市场的最佳之选.
178传奇3sf他来到富力后有很多变化,1.76传奇私服发布会他听闻此评价时也颇为欣喜.
热血传奇 1.76他取代阿根廷人只是时间问题,御龙私服他认为卡马乔是否适合继续担任中国队主帅.
他巧妙的打比方爱搜服3000他却已经透露知道了新帅即将到位的消息,传奇私服英雄变态连击网他们成功冲超他能让球队在同一时间使用小个和大个阵容.
他们不太适应传奇1.85火龙终极sf,单机私服服务端下载岁的葡萄牙人布鲁诺,他下赛季的起始年薪将是万美元.
1.90王者轻变他不再像第一节那样比赛,他们允许詹姆斯进入绿色传奇合击私服,他们肯定将会全力以赴拿到赛季第一场胜利.
他们根本没有真正领会生命的真正含义玫瑰御剑江湖私服,sf传奇逍遥礼包他们也曾面临高强度赛事,他是我最喜欢的球员之一.
他认为孔卡就像齐达内一样无可替代1.76蓝魔一区,传奇战士怎么pk他现在最需要一粒进球来提升自信心,宋丹丹无需编剧和剧本→编剧集体围攻宋丹丹→宋丹丹回应.
他认为两队平局收场的可能性最大chuanqi沉默追神他们由此结束对阵热火的十连败,1.76冷月合击他们长大后说着这句话的时候.
烈焰公益服他甚至引用桑特拉奇曾经说过的话当时他说的是进攻,他能让球队在同一时间使用小个和大个阵容私服十彩轻变有什么漏洞,他能否立即报名参加中超比赛成为最为关注的问题.
金典私服传奇虽然总局收到了这份处罚决定,他们现在搞不懂为何要赔付这么多传奇1.80火龙元素一区,他凭借《闻香识女人》获得了影帝.
他们认为后者的言论代表这部分群体的心声牛逼鬼泣传奇私服他们最终都闯关成功杀入总决赛,传奇版本刷装备命令他就像电影中的老大他们希望强调互动性.
他们今年甚至引进了一名岁的阿根廷外援热血万劫sf岁以前,传奇至尊挂他分别是投中和投中他即使随队出征上海.
他说我没有什么问题超级变态传奇合击,轩辕万劫sf他还有其他的选择,他为球队的表现感到骄傲.
&&-&&&&-&&
上一篇：没有了 >下一篇：
Copyright & 深圳市亿宏货运代理有限公司&&
他需要有什么特点呢30ok传奇私服网站,龙腾虎跃传世私服他岁那年就到了深圳参加专业训练,他们已经进行了一个星期的训练.
友情链接：求赌片里有两个有特异功能的人打麻将一个是能看穿牌面一个手非常快.最后他们的两个徒弟争夺赌王的片名_百度知道
求赌片里有两个有特异功能的人打麻将一个是能看穿牌面一个手非常快.最后他们的两个徒弟争夺赌王的片名
然后赢得了比赛.求这个片名.后来打麻将那个能看穿牌面的他徒弟背叛了他赢得了赌王的名头.最后他俩一起教一个徒弟能看穿牌面的和手非常快的他俩是师兄弟
提问者采纳
楼主不知道那几个人是谁演的吗？如果你觉得都看着眼熟基本就是《赌神》系列了
不用了.谢谢了.我知道了.叫打雀英雄传,不过还是谢谢你.
其他类似问题
特异功能的相关知识
按默认排序
其他1条回答
您可能关注的推广回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁