感冒了可以去汗蒸吗，去锻炼，还是去蒸蒸，那个好的快

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-02-22 17:36 标签： 感冒蒸桑拿
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感冒了蒸桑拿好得快吗
编辑：haozaima来源：互联网 ()
导读： 感冒了各种应付办法更是奇思妙想，有人说感冒就去蒸桑拿，好得快。这种说法是否有科学依据呢？到底感冒了怎么好得快呢？
　　莫去蒸桑拿
　　桑拿浴室易孳生&隐球菌&
　　呼吸科医生介绍说，&隐球菌&这种真菌，容易在阴暗、潮湿、空气流通不畅的地方孳生，桑拿浴室就是其中之一。有人认为，感冒去蒸桑拿，发发汗，可以促进血液循环，好得快一点。其实并非如此。
　　感冒时，人的抵抗力会降低，隐球菌等致病菌最容易通过呼吸道进入人体内，从而引发肺炎等疾病。
　　专家提醒，除了感冒外，还有几种情况也不宜洗桑拿：
　　大量饮酒者。大量饮酒后会影响脑神经系统的支配功能，同时大量饮酒后出汗会增加，微循环加剧，这时去蒸桑拿再大量出汗，容易造成休克。
　　心脏病和高血压患者。洗桑拿时血液循环加剧，体力消耗大，会加重心脏负荷，使心脏无法承受而发病;另外，外部的热量会加速体内血液的流速，对血管的压力也急剧增大。高血压患者常会伴有某些血管的病变，当加大压力的血液通过病变的血管时，极易造成血管破裂。
　　感冒了，多喝开水多休息
　　据设在荷兰的国际健康行动组织的报告说，全世界每年花5000万美元来治感冒，属于花钱不治病的医疗方式。感冒是由于人感染感冒病毒而发生的，患者出现头痛、发热、喷嚏、咳嗽等症状是人体免疫系统在感冒病毒刺激下，正在发挥抵御作用。一般情况下，不服药感冒症状在5至7天会自愈，而服药只能减轻一些患者自己的不适感觉，症状消失仍需5至7天。
　　专家提议，感冒患者只需减轻劳动强度和时间，多喝点热开水，补充发热等失去的水分，静养待愈。蒸桑拿和长时间洗热水澡，只会使体内因失去水分而发生电解质不平衡，不利康复。
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感冒咳嗽吃什么好的快：葱头蒸鸡蛋
　　周女士最近患上了感冒，吃药后，流鼻涕、头痛等症状没有了，但就是咳嗽不断，也没痰，吃了不少止咳药，总不见效果。后来，一位朋友告诉她一个中医方：将一只鸡蛋去壳，倒入小碗中，用筷子搅匀，加适量清水和冰糖，再放入葱头(即葱白)，隔水蒸15～20分钟即可，饭后吃蛋喝汤。她食用3次后，咳嗽就痊愈了。那么，这个葱头蒸鸡蛋治疗感冒干咳的中医方是否有科学道理呢？
　　据中医专家介绍，不论何种类型感冒，是由于咳嗽、咳痰使肺津损伤，肺失滋润，肺气上逆，故感冒治愈后容易遗留干咳(无痰)，治疗应以养阴润肺止咳为主。鸡蛋性味甘平，有滋阴润燥功效。适用于热病烦闷，燥咳声哑等证。
　　现代研究表明，鸡蛋清(蛋白)有清热解毒、消炎和保护黏膜的作用；葱头&(葱白)性味辛温，能发汗解表、散寒解毒。研究表明，葱有抑制病毒、预防呼吸道感染作用；冰糖性味甘平，能养阴生津、润肺止咳，且扶正养阴。对于肺燥咳嗽、干咳无痰或咯痰带血等十分有效。
　　鸡蛋加冰糖，是民间常用的止咳验方，二味合用重在养阴清热、润燥止咳，对风热感冒引起的干咳少痰效果最佳。方中加葱头，起解表散寒、解毒功效，且有助于清除稽留的感冒病毒或症状。三味合用，既能祛邪，又能养阴止咳，对各类感冒因耗伤阴津引起的干咳、久咳皆有疗效。赵亮
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感冒了，去运动会好得快吗？
提问者采纳
注意饮食，我身体很差,一个星期后增加食量：
谢谢,定时定量，吃什么好啊
先把胃调整好，少熬夜，休息好.
追问，柠檬也行
多喝开水可乐煮生姜,多运动，增强自身抵搞力，平时要多参加运动、菊花)加冰糖泡茶：
要怎么样才能增加 抵抗力 啊，我知道拉，能预防感冒和其它疾病．
追问,用胡萝卜煲 白米粥 ,休息好
最重要还是平时多锻炼．
平时可以用罗汉果＋胖大海(上火加金银花
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出门在外也不愁我是不是感冒了_百度知道
我是不是感冒了
还是天气的原因吗，睡了起来又全身痛和头痛喉咙痛？我现在每天喝很多的水，喝水了就好很多了，但是第二天有全身不舒服。又不流鼻涕。前天又去买了阿莫西林分散片和清热散结片，只是喉咙舒服些了，晚上睡觉之前好很多。吃了2颗过一会就精神了，上个礼拜我感觉很不舒服，喉咙干得很，就买了布洛伪麻软胶囊，又不发烧？我应该吃什么药才能完全好，头也晕。请问到底怎么回事。连续几天了，又不咳嗽，再后来就是喉咙也痛（估计是发炎），吃了还是没有效果。估计有一个礼拜了，都是全身酸痛和喉咙痛加头轻微的痛。请问到底是什么原因因为东莞下雨半个多月了
现在就连衣服碰到肉都痛，难受！！
计是天气变化太大了，在家里要勤开窗通风换气，如果允许的话？有时候人生病的是身体在排毒，不是有句话叫“是药三分毒”吗。建议以后不要有什么身体不是的就去买药吃，平时可以抽出时间去锻炼一下身体。平时有空多出去走走呼吸新鲜空气，你有点不适应，不必一点小病就买药吃
你的意思是说我不用吃药也没事、?
大概多久才会好？
有时候是流行感冒，你吃药别人不吃药，那你刚刚好又被周围感冒的人给感染了。建议你平时注意保暖，多喝点水，有空出去锻炼身体，那样感冒会自己好的。我每次都这样，我感冒从来不吃药，感冒的时候多喝开水，注意保暖，有空去跑步，结果感冒自己家好了，我现在身体很好
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清理肠胃，牛黄解毒片。这两天你可以在水里加一勺蜂蜜，又不爱喝水，具体就表现在着凉就感冒，本来就容易上火，饮食以清淡为主。如果是：早晨一起床，又外感风寒，吃水果（看你的自己的情况， 方法有两种：吃下火药（清火栀麦片，不大喝水呢、别贪凉就没什么事了（尤其是晚上别吃太饱。再阴冷的屋子里。你的这种症状我估计是从吃上引起的（可能是爱吃辣。 感冒的种类千差万别，可以减轻你身体的负担，还喜欢熬夜，中午的饮食也以清淡的绿色蔬菜搭配主食为宜：一天中大量喝水，那个时间最容易上火，也会很大程度上上火的几率，就不大容易出现那些情况了，最好早晨吃（效果最好），你很快就会好的 季节更替时饮食更应该注意，只是感冒吗，越容易上火感冒，又不爱多穿衣服，快，一种、油腻的食物，所以，这种是食火），症状会有所改善） 春天本来就干燥，避免再上火。排便正常，没消化就睡了，空腹喝一杯温水。总之。 可以适当的吃些富含维C的水果，春天饮食要清淡，越油，也利于通便？有没有便秘的症状，你日常的饮食习惯让你的身体积存的内热激发出来了，平时多注意补充水分，加件衣服，少吃辛辣刺激，所以我认为你应该去内热，也可能近期又常常晚餐吃多了。 PS，蜂蜜中的活性成分就失活了）希望采纳，吃得越多！温度高了，慢。饮食是不比较喜欢吃辣。照做；另一种，就总感冒 现在是春季，身体的负担越重。建议你早晚喝粥吧，就要先解决这些问题想想你，或吃太油腻难消化的东西， 别贪嘴，我推荐第一种、三黄片）这些药都是糖衣片，所以，你属于有内热，通便效果更好（一定得用温水
不管是什么原因，都建议你去看医生，不要自己乱吃药，要爱惜自己，学会照顾自己！
不是我不去看，而是去看的结果都是打点滴，所以就买点药吃吃看看效果，单现在看来吃药没用
恩，也是，现在的医生都很是不负责任的，那建议你多锻炼，增强抵抗力，增强自身的体质！
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出门在外也不愁感冒的时候去蒸火龙浴对身体好么_百度知道
感冒的时候去蒸火龙浴对身体好么
促进新陈代谢功效，它是利用电炉加热玉石产生大量热能和红外线。注意事项、保养皮肤的作用，对风湿和关节炎有一定辅助疗效: 别在玉床上睡着，也适合老年人之养生，水气大则缺氧——极容易窒息发生危险。且玉床坚硬火龙浴”一词是来自韩国话的翻译词，从而达到舒筋活血，经常洗洗玉石浴可以让皮肤更加圆润，通常一周洗一至两次就能起到效果，同时韩国也是“火龙浴”的发祥地名。玉石浴非常适合年轻女性用来润肤。玉石浴可以起到滋养。火龙浴又称玉石浴，玉床可以舒筋活血、护肤。　　玉石浴的房间同时搭配有玉床榻，躺在上面非常舒服，浴池的地面和墙壁皆为玉石铺就而成，湿润水气堵塞呼吸道，躺久容易硌坏
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