打完篮求后第二天脚板很疼脚板底痛是什么原因因

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-02-15 05:51 标签： 前脚板底痛是什么原因
好久没打篮球。可是打篮球的时候就脚抖了。等打完后回家了。脚站不起来了。就是肌肉很痛。站起来时痛心里去。请问这有大问题么？
好久没打篮球。可是打篮球的时候就脚抖了。等打完后回家了。脚站不起来了。就是肌肉很痛。站起来时痛心里去。请问这有大问题么？ 100
两天了。一直在床上。就是感觉脚的肌肉抽到了。
很久没有运动了
不是肌肉拉伤的话
休息几天就好了~~我以前也是
一年没打篮球，突然打了一场，恢复了3
其他回答 (16)
肌肉拉伤了
肌肉劳损，休息下就好了
建议你，，去医院看看
没有大问题，休息好就会恢复
B不要紧，慢慢会好的
激烈运动前要先热身……而后面看情况应该是很久没锻炼导致的（都可以回家了，那看样子应该是第二天才有肌肉痛得把？）可以搓些红花油，缓慢运动下
多锻炼就不会了
一段时间没打球，应该是在次日全身有反应才对。如果是真的很痛的话，建议你还是去医院看下，用不了多少钱，没事的话就可以放心了。有些伤是发生得不知不觉的，比如小腿软骨折，只听见咔的一声而已。
不常运动都这样、
你好！首先祝你身体健康！堂堂男子汉，“一直在床上”成何体统？不就是缺乏锻炼或者运动过度，肌肉有点拉伤吗……&&& 冲着你我的缘分，以下我来给你介绍一则经过无数次实验，而行之有效、且价廉物美的偏方--当季良方：&&& 取艾叶500克(4.0元/500克)，红花100克(12.0元/100克)。将其平均分为10--15份，每日1份(酌加食醋100克，花椒20粒，食盐2勺，生姜1块)。&&& 将艾叶、红花等装入(纱)布袋收口扎紧，放入容器加水煎煮。先用大火煮开，再用小火煎煮5--10分钟即可，取汁。&&& 用时将药液兑入温度为40--50℃的热水--用水量为漫到脚踝处即可，趁热泡治，时间为20--30分钟(建议看电视时泡治)。&&& 本方既可以去除脚上的坏死老皮、老茧、冻疮、裂口、脚癣以及多年不愈的鸡眼等，还能使你的双脚光滑细腻--当然，小美女、帅哥不存在；又因为脚为人身体的第二心脏，所以还能对你的全身脏器起到温阳、通经、活血、化淤等作用。&&& 此举应该可以彻底解决你“脚”上的毛病了。&&& 爱心提示：&&& ① 煎煮器皿以陶瓷，搪瓷、不锈钢器皿为上，忌用铜、铁、铝制品。&&& ② 因金属与塑料盆桶易损失药液成分，建议使用木制盆桶泡治。&&& ③ 一次熬制药汁可以使用2--3天，泡后用容器装好，无须每日更换。&&& ④ 以上药物可在中药房(或中医院、药材超市)用“医保卡”付帐。&&& 以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。
同学。您是来推销的么？
有“声望排行”在Top20以内的“推销员”吗？
恕我直言，“同学”这个称呼已经属于我的孙子辈享受啦……
打篮球之前先做个热身运动，就好一些
长时间没有运动，突然的运动量加大，让己的身体不能调整过来。休息两天，再慢慢加强自己的运动量。你的现状会得到改善的。
肌肉拉伤了？
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健康常识领域专家外脚踝骨折，打石膏前两天没事 昨晚开始突然特别疼 疼的睡不着
1回复 65浏览
这是怎么回事啊 有经历过的jr吗 刚打石膏脚上没啥感觉 也不疼 昨晚突然开始疼 疼的睡不着，今天白天疼的更厉害了，刺痛，稍微动动脚趾都疼的不行 怎么回事 正常吗？要不要去医院复查下？
如果你喜欢
的文章，可以。& & & &
我尹志平只好当仁不让了
13年12月 右外脚踝骨折 到现在脚踝微肿 按着痛 但是走路跳跃跑步都还好 脚踝骨折还是建议撸主静养 好彻底~
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& 允许多选昨天打完篮球胯骨内侧开始疼痛，一抬腿就疼！今天下午开始一走路脚就麻到底怎么回事啊！_百度知道
昨天打完篮球胯骨内侧开始疼痛，一抬腿就疼！今天下午开始一走路脚就麻到底怎么回事啊！
患者信息： 23岁
提问者采纳
参考答案: 我们大狼哥要是无聊啊，鼻涕泡都能拿来玩会!
提问者评价
感谢你的回答。。Q
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这个是摆脱病因的关键、如果上述治疗后，锻炼腰背肌，口服抗炎镇痛药，建议你到医院做一个腰间盘CT来确诊； 4、疼痛缓解期、牵引等，严重影响正常生活，避免久坐、避免弯腰，或者引起二便障碍，这是防止病情复发的关键；2：建议做燕飞运动你的情况很可能是腰间盘突出（这种情况腰可能不疼的），建议卧硬板床，注意腰部休息，如果证实为腰间盘突出；3，就建议手术治疗了，可以辅理疗：1，我的治疗意见、日常、避免过度劳累，效果不佳或者加重、疼痛的时候
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其他2条回答
注意休息，再去医院看看吧，可能是运动过量。如果是经常锻炼出现这个问题，导致身体疲劳所致，如果休息后还是不行是不是很久没有锻炼了，突然锻炼导致的，如果是可能是肌肉痛
你应该是太久没有锻炼，由于打球是一项剧烈程度很大的运动，运动时大多都是无氧运动，导致体内产生很多的乳酸，当这些东西在体内积累到一定程度的时候就感觉身体酸酸痛痛的。特别是大腿走路下楼都很痛，不便行走，这个属于正常现象。建议你做做腿部按摩，或者擦涂点舒经活络的药油或者药水效果很好的，几天就没事了。以后经常锻炼的时候，就不会再有这种感觉了。
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