长时间站立和走动,小腿肌肉酸痛酸痛,怎么样可以缓解肌肉的形成?

腰通 还有腰肌肉背肌肉,肩膀酸痛,大腿韧带酸痛,大腿上部肌肉酸。站起来腿无力走路直闪。_百度知道
问:腰通 还有腰肌肉背肌肉,肩膀酸痛,大腿韧带酸痛,大腿上部肌肉酸。站起来腿无力走路直闪。
权威医生回答
来自河北省邯郸市临漳县章里集乡北东坊村卫生室(一级)
问题分析:腿疼痛可能患有的疾病: 腿疼痛是指膝关节以下的小腿部的疼痛。引起腿疼痛的原因和疾病主要是腿部和脚部的病症。意见建议:腿 肚疼痛也可能是因脚部问题造成。如高足弓或平板脚、鞋子不合脚、肌肉撕裂、肌腱裂伤,或肌腱发炎都会 让腿肚疼痛。
追问: 17:35
我的腰怎么也痛,请综合分析,大腿不是小腿
从您描述的症状看,考虑是否有过度的运动了如果没有过度的运动,你量一下体温,看是否...
病情分析:
拉伤的是由于活动加重的情况。
指导意见:
而酸痛的情况多是风寒侵袭导...
指导意见:
一般最常用的膏药包括外敷膏药,理疗,推拿按摩,针灸等等,这些都是比较常...
骨关节炎是由于关节退行性病变及关节软骨增生所致,属于自身免疫性疾病,需较长时间的...
病情分析:
你好,正常情况下,两个月应该是恢复了!
指导意见:
你肯定是没有好好...
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时间: 21:54:44
健康咨询描述:
有胀痛的感觉.我是超市工作人员,每天要站立7-8小时.是否这个原因,要怎么改善?去年冬天的时候,也有过一次同样的情况,到医院开了些活血的药水外擦.后来,慢慢也好些了.但是我觉得跟天气有关,可能是因为天暖和了,也就改善了.
曾经的治疗情况和效果:
去年冬天看过.
想得到怎样的帮助:什么原因?怎么治疗?(感谢医生为我——该。)
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病情分析:你的是由于长时间站立,下肢血液循环不好,再加上冬天人体本来血液循环就慢,导致局部血供不足,缺氧引起的酸痛.酸痛是小事,关键是你要预防下肢静脉血栓形成.指导意见:多补充点维生素c,不要长期站立,要是工作条件不允许的话可以多做做下蹲运动,晚上睡觉的时候下肢抬高点,最好是下面垫一个枕头.平时多吃点活血化瘀的和健脾养血的药物如归脾丸等.自己多按摩按摩小腿上的肌肉有助于缓解.不需要其他药物来治疗.
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病情分析:你好,根据你所描述的症状,是属于风湿的表现,下面是我的治疗建议.指导意见:药膳;苡米粥:苡米30g,淀粉少许,砂糖,桂花适量.先煮苡米,米烂熟放入淀粉少许,再加砂糖,桂花.作早餐用,能清利湿热,健脾除痹.
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病情分析:主要跟工作形式有关,长期站立引起局部血液淤滞,气血不通,不通则痛.指导意见:建议局部可热敷,睡时可适当抬高下肢以利回流.可去针灸科治疗.生活护理:工作时可穿弹力袜.注意保暖.
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病情分析:肌肉疼痛治疗方法 1.泡澡(浸泡约10~20分钟) 1) 浴缸备妥温水(38~42℃) 指导意见:(2) 精油: 尤加利 2滴 姜 3滴 黑胡椒 3滴 2.按摩 1) 备妥50ml的植物油 (2) 精油: 尤加利 3滴 姜 3滴 黑胡椒 3滴 (3) 涂抹酸疼部位
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病情分析:根据您的描述可以诊断为肌肉劳损.指导意见:肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤.这主要是和你的工作性质有关系,建议您多休息休息,上班前和下班后做些适当的按摩,除此之外应该没有什么更好的办法根除你的疾病了,祝早日康复.
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