成天在海水里泡着游泳身体成分锻炼对身体好吗

天天换水费用昂贵 游泳池水多是“千滚水”__新华网辽宁频道
天天换水费用昂贵 游泳池水多是“千滚水”
广州市民纷纷带着孩子来到泳池游泳。记者邵权达 摄
记者调查广州9家游泳池发现 天天换水费用昂贵 多选择循环过滤
炎炎夏日,广州不少市民都想在泳池中清爽一夏,不过泳池水质让不少市民担心。近日,记者调查了广州9家的游泳池,发现大多数泳池都采取24小时循环过滤和消毒剂杀菌的方式,有些一周换一次水,有些不定时换水,而有些甚至是一年换一次水。为何不能勤换水?这样水质是否达到卫生要求?
天气那么热,泳客那么多,泳池的水怎么样?记者近日走访了奥×堡运动俱乐部越秀店、天河体育中心游泳馆、富力君×大酒店等9家的游泳池,发现泳客真不少,部分小区泳池甚至还出现一家老小“下饺子”的情况。
水质:水的更换频率不一
记者走访发现,泳池几乎都是采用24小时循环过滤、消毒剂杀菌或者臭氧杀菌的方式,但彻底换水的周期不一样。
据奥×堡运动俱乐部(越秀店)工作人员介绍,24小时循环过滤可以过滤头发、脏污等,消毒剂也讲究一定的配放比例,且他们曾在2013年10月彻底换过水。此外,他们还在显眼位置提示皮肤病、结膜炎等传染性疾病的顾客不得入内。老泳客秦阿姨称,水质有所变差,不过还算可以,皮肤并没有什么不适。
天河体育中心游泳馆相关负责人介绍,他们除了24小时循环过滤消毒外,还进行人流控制,限定一场最多400人。每个场次他们至少两次检测水中余氯含量,每次设备维护和整修都会彻底换水一次。
富力×悦大酒店的孙经理则称,他们每天至少更换10%的新鲜水入池,差不多一周时间,就彻底换水一次。此外,市疾控中心会不定时地抽检水质。
然而,据天河某小区居民爆料,他们小区的泳池水是用一整个夏天的,水质不好,还有居民反映,游完头皮会很痒。
原因:天天换水成本高
记者获悉,换水成本高是影响泳池换水频率的一大原因。以天河体育中心游泳馆为例,据有关负责人介绍,倘若天天彻底换水一次,一个月下来,成本远超45万元。而现在一些小区的泳池多承包给私人老板,成本高使得老板怕换水。
其次,按目前国家相关规定,游泳池每天要定时补新水,而补充的主要是泳池每天损失的水,一般只占比5%到10%,所以并不需要每天彻底换水。
贴士:消毒主要靠泳客自觉
24小时循环过滤加上消毒剂(或臭氧)杀菌,泳池水质能否满足卫生要求呢?有关人士表示,国家对游泳池池水水质有相关规定,只要pH值、游离性余氯、化合性余氯、总大肠菌群和尿素等项目在规定范围内就不会危害人的身体健康。其中,余氯含量很重要,如果偏低会影响消毒效果,偏高则对皮肤和眼睛有刺激作用。
业内人士表示,泳池水质固然重要,但是个人卫生也很必要。按要求,游泳者进入泳池前必须戴泳帽、通过强制性淋浴装置和在消毒池里浸脚,但记者走访发现,并非每位泳客会戴好泳帽和做好消毒除菌工作。
泳池相关工作人员表示:“对于这种情况,我们也没有办法。”他认为,消毒最主要的还要靠泳客自觉。开心俱乐部
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&&&宝宝天天游泳好吗?
宝宝天天游泳好吗?
我们小区开了一家婴儿游泳馆,老板建议我们天天带宝宝去游泳,但我担心游的过勤,也会对宝宝身体不好,请问是这样吗?一般一周游几次比较好呢?
婴儿游泳"是指12个月内的婴儿在专门安全保护措施保护下,由经过专门培训的专业人员一对一的专门操作和看护,在新生儿出生当天(出生当天至28天为新生儿)即可进行的一项特定的、阶段性的人类水中早期健康活动,分为有次序、有部位、有技巧的婴儿水中按摩(游泳操)和婴儿自主游动两部分。
"婴儿游泳与水中按摩(游泳操)"同为婴儿早期的健康活动。
游泳和被动游泳操运动(着重于以水为介质的皮肤接触及大动作、大关节的自主活动),两者互为补充,同时可以温柔而自然的刺激婴儿的视、温、嗅、触觉,尤其是平衡觉的刺激与适应,对婴儿特定部位皮肤、肢体、关节、骨骼进行主动和被动的活动与刺激,并间接地作用到五脏六腑及各神经系统。
2、"婴儿游泳与水中抚触"的必要性
"婴儿游泳与水中抚触"可以促进新生儿、婴儿脑神经生长发育、促进新生儿胎便在排出,营养早吸收,从而促进黄疸程度下降,黄疸持续是缩短,减弱应激反应,提高小儿抗病能力,促进患病儿童的健康,促进小儿正常睡眠节律的建立,减少不良睡眠习惯的形成,减少哭闹,促进亲子情感交流。"婴儿游泳"不仅仅是皮肤与水的接触,而是视觉、听觉、触觉、动觉、平衡觉的综合信息传递,"婴儿游泳"利于孩子早期的智力发育,即对外界尽快做出应答十分有利,如爬行早,反应早等,积极地开发和激发婴儿的本能与潜能,尤其是情商的发育和提高。
3、婴儿游泳的好处
⑴婴儿游泳能促进婴儿的健康成长和生长发育。
⑵婴儿游泳能促进婴儿对食物的消化吸收,提高婴儿抗病能力。
⑶婴儿游泳能促进婴儿脑神经的发育成熟。
⑷婴儿游泳能促进婴儿正常睡眠节律的建立。
⑸婴儿游泳能有效减少婴儿的哭闹,促进亲子情感的交流。
⑹婴儿游泳不仅仅是皮肤与水的接触,而是听觉、触觉、嗅觉、平衡觉的综合住出的传递,并间接地作用到五脏六肺及各种神经系统.
⑺婴儿游泳有利于孩子早期的智力发育,尤其是利于情商的发育和提高。
⑻婴儿游泳是一次新的值得推广的婴儿健康运动。
4、婴儿游泳适应症
⑴足月正常分娩的剖宫产儿、顺产儿(产后当天-12个月)。
⑵32周-36周分娩的早产儿、低出生体重儿(体重在g,住院期间无须特殊处理者)
5、婴儿游泳的禁忌症
⑴新生儿阿普卡(Apgar)评分低于8分者。
⑵患有婴幼儿疾病需接受治疗者。
⑶小于32周的早产儿、体重低于1800g体重的低体重儿。
6、婴儿游泳的注意事项
⑴婴儿游泳期间必须一对一专人全程看护。
⑵婴儿游泳圈使用前要进行安全栓包括型号是否匹配、保险按扣是否牢固、游泳圈有无漏气。
⑶游泳圈必须选择专供婴儿游泳的双层双气道充气的双保险用品。
⑷新生儿游泳前脐部须贴防水护脐贴。游泳毕要迅速干水迹、保温,并取下护脐贴,用安尔碘消毒脐部两次,再用一次性护脐带包扎。
⑸游泳室试问要保持在28度左右,水温要保持在38度左右。
⑹游泳时间要注意刚吃完奶的时间,最好选择在吃奶后1小时进行游泳,1-2次/天,一次5-10分钟即可。
⑺住院期间的游泳为防止交叉感染,游泳池内套一次性胶袋,做到一人一袋池水。
⑻婴儿游泳回家后可继续进行。可选择出院后抱回医院,也可自己购买泳圈及游泳池解决(泳池也可自己选择深度大于60cm的浴盆等容器)。看护者与婴儿的距离必须保持在监护人的一臂之内。
提问者对回答的评价(星):
赞成上层楼主的说法
婴儿游泳好处很多,最简单例如:炎热的夏季,最好的避暑休闲方式莫过于游泳。既清新舒爽,又能锻炼身体。对于宝宝来说,宝宝游泳的意义还远远不止这些。
婴幼儿游泳的复杂动作,是在大脑的支配下完成的。婴儿游泳锻炼可以提高大脑的功能,促进大脑对外界环境的反应能力和智力发育。
婴儿游泳时,身体在水中呈水平状态,四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面的反作用力的直接冲击。这样不仅不易损伤,而且有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性,更好地促进骨骼的生长发育,纠正不良姿势。
婴儿游泳时,由于水的浮力作用,减弱了重力对血液循环的影响,为心脏的工作提供了有利的条件;而水波对皮肤的拍击,又能对外周血管起到按摩作用。因此,通过游泳可以使宝宝心脏得到更好的锻炼。
婴儿游泳时,水对胸廓的压力使得肺活量增加,对胸廓的发育有良好的作用。
水的导热性比空气大。人在水中活动比在陆地上活动消耗能量多。为了补偿,就要求消化系统加强消化、吸收功能,来摄取大量的养分,以满足需要。这无疑对促进婴幼儿的生长有益。
经常参加游泳的婴幼儿,由于从小就在水的环境中活动,因此极少伤风感冒。日本儿童游泳科研工作者的研究证实,不游泳的婴幼儿比起练游泳的婴幼儿发病率要高3-4倍。另外,游泳可兼收日光浴之益,有利于婴幼儿骨骼钙化,防止佝偻病。
许多科学家的研究表明,婴儿游泳对婴儿的生长发育,特别是对智力的发育有很大的促进作用。
婴儿游泳可使孩子的肌组织得到锻炼,加速了肌组织的血液循环,从而促进肌肉的发育和生长;
宝宝身体在水中,不易受伤,而且有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性,让关节得到伸展,让骨骼的生长更有动力;帮助宝宝长个大个子。
水能对外周血管起到按摩作用,通过游泳可以让孩子幼小的心脏得到更好的锻炼;
宝宝游泳时,全身皮肤均匀地受到大量温和的水的刺激,可提高婴儿神经系统对外界的反应能力,促进智力开发。
婴儿游泳时,由于运动和要克服水的阻力及水对胸廓的压力,还可使胸肌、腹肌都得到有效锻炼等等
在婴儿生长发育,大脑形成的最重要时期,父母通过婴儿游泳,给他鼓励、支持、按摩、信心、沟通,没有什么比这更好的。
需要注意的是,新生儿宝宝游泳需要更多呵护
新生儿宝宝体质较弱,在游泳时对水质、水温、室温的要求更加严格,也需要更多的特别呵护。
水质:新生宝宝游泳时的用水要经过专门消毒,并使水质接近羊水成分,以减少宝宝不适应。
水温:水温要求在38~40摄氏度之间。
室温:室温应保持在28~30摄氏度之间。
肚脐:游泳前要对新生宝宝的肚脐进行护理后,再贴上防水肚脐贴,以免被感染。
适当的游泳时间:选择适当的时间让新生宝宝游泳,勿在宝宝生病、饥饿、哭闹或进食后一小时内游泳。
专用游泳项圈:新生宝宝游泳专用项圈是根据新生儿生理特点设计的,经过科学指导规范化的保护装置,避免宝宝发生呛水。
专业护士陪伴:新生宝宝游泳时需要专业护士的陪伴,受过专业训练的护士知道宝宝怎样的反射动作时觉得害怕或是喜欢,可以适时给于安抚或回应。
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高悬赏问题我有点脱发,去海水里游泳对头发有害处吗?
时间: 11:17:04
健康咨询描述:
我有点脱发,去海水里游泳对头发有害处吗?
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病情分析:你好,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;指导意见:另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,祝你健康。
医生说是肾阴虚,气血虚,请问头发还能长出来吗
08:55医生回答:
这种情况是不能盲目服用的,最好在当地医生的指导下找出病因,对症治疗
帮助网友:12762称赞:189
病情分析:您好;考虑你说的情况,一般掉头发是正常的,每人一天要掉几十根头发的,只有大量掉头发可能是缺乏微量元素或肝脏疾病引起的。指导意见:您好;建议您及时医院检查,最好不要海水游泳,以免刺激头皮,引起头发脱落,注意多吃蔬菜水果,多喝水多休息,搭配好饮食,调养好身体,祝健康快乐。
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方法一:同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二:点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。每天游泳都很累,对身体好吗??
每天游泳都很累,对身体好吗??
当然不好啊
&&&& 游太多很容易得皮肤病&&& 在一般情况下
不是吧 好恐怖啊~~都不敢去了
没有&&& 你也别害怕&& 不经常游& 不会有什么的&& 不能天天游&& 减肥的话& 有很多方式&&& 要想放松& 乘凉 也有很多方式啊&&&&& 额&&& 不用担心啊
其他回答 (10)
游泳是好事
可过量了就不行啦
那你可以一天隔一天,否则搞的体力透支反儿伤害身体
过量了~~要适当的休息~~
累坏了身体很伤的!
可以,就是不要天天游,游多了对皮肤不好!
看您是怎么看游泳了:
如果是想训练好游泳的,累是必不可少的,而且不是很累,是非常非常累。
如果是想通过游泳健身锻炼的,累累也没什么不好。可以减减肥,增强体质。(不过要注意防晒)
好 游泳即可锻炼身体& 又能增加 肺活量&&&&&& 游多了可不行
游泳是好事,但是不能过量了
不要游得太累了
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跳水游泳领域专家

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