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小河 演出高清在线观看,广场舞小河淌水演出,贵阳市,小河区。哪里有演唱会?
贵阳市,小河区。哪里有演唱会?去酒吧看看，不一定有。街边吧，转盘附件肯定有。《小河乡小河乡毛主席旧址》500字作文　　成功来之不易 经过半个月的辛苦排练，今天终于要在杭州市人民大会堂演出了。我和小伙伴们都兴奋极了，化妆后我们就一个个都安静地等待着演出，生怕把自己漂亮的衣服和脸上的装给弄坏了。终于轮到我们上台表演了小河昨天在草莓音乐节上唱的一首歌叫啥名啊??求小河和逃跑计划在草莓武汉音乐节的演出节目单小河昨天在草莓音乐节上唱的一首歌叫啥名啊??求小河和逃跑计划在草莓武汉音乐节的演出节目单
22:44 鎏殇衢水
分类:音乐 清明上河园晚上几点演出　　一、清明上河园演出时间为每年的3月中旬-11月中旬，期间每天均有演出，除非遭遇暴雨、狂风等恶劣天气情况停演； 　　二、清明上河园大宋东京梦华演出时间每晚20点10分-21点20分，全长70分钟，演电视剧别逼我结婚里何小河的嫂子是谁演的?买红妹 原来叫买买提贵阳 小河有哪些地方可以化妆贵阳 尚秀国际 演出妆120人 新娘妆：早妆1980 跟妆：2280求2014年最新清明上河园演出时间,谢谢!节目名称 演出地点 演出时间 包公迎宾 迎宾门外广场 09:00 盘鼓 迎宾门外广场 09:05　10:20　14:00　15:00　16:00 高跷 民俗演艺广场 09:15　10:30　14:10刘忠河黄爱菊张卫华演出的豫剧打金枝一共有几个版本?网上传说有两个版本,是真的吗?如果有为什么另一个刘忠河黄爱菊张卫华演出的豫剧打金枝一共有几个版本？网上传说有两个版本，是真的吗？如果有为什么另一个版本，没见过请知情人解答一下，谢谢我把戏曲压缩包传到百度附件了，你查找你的提问附件 点击压缩包下载。 直接下载，没有密码 满意请选为【满意答案】 手机提问的用户查看。请要用网页版查看下载小河为人类做了哪些好事小河为人类做了哪些好事小河的作用 河流是珍贵而且可以更新的自然资源。虽然全球河流仅占地球地表十分同时也为河流演出了脱壳及羽化这般奥妙的自然生活史,尤其在激流中溯游而上演何小河本人叫什么范世琦)，内地新生代歌手，吉林白城人。毕业于长春市公共关系学校空乘与外事服务专业。2013快乐男声20进10，止步10强，后搭档居来提获复活赛冠军，6+1进6踢馆成功 6进5失利。
2013新年晚会,重庆大学艺术学院学生献演
官渡区美丽春城 幸福昆明 精彩南博社会宣传日永胜路社区分会场
本学校常年招生
贵州志勋品华文武学校招生
小学到高中
贵州电视台 走进贵阳小河少林武术馆
贵州电视台 走进贵阳小河少林武术馆
表演者 佘世和 王中秀
幼儿园小班第一学期末演出
小河淌水 舞蹈 11局职代会 2012年 3月 5日
经过大家的共同怒力,我们看到了今天的收获,我们还有很多的不足,我们还需要更多这样的舞台来展示我们青春的活力.
日, 20:36:18
小河少林武术馆视频
贵州文武学校招生
第二届青海国际唐卡艺术与文化遗产博览会暨第七届民族文化旅游节《群众广场演出》专集节目，由青海省人民政府主办，参与承办单位：青海省文化和新闻出版厅、青海省广播电视局、青海省旅游局、青海省外事办公室、青海省人民政府新闻办公室、西宁市人民政府、黄南藏族自治州人民政府。本节目演出时间日上午在西宁市中心广场。
贵阳想少林武术馆演出电话
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浪漫的玫瑰花园群日大型演出聚会舞蹈【小河淌水】，演员：淡雅飘香。阅读数：7712
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本人女，想学点有用的武术，很多人跟我说跆拳道，散打，搏击，防身术等等很多之类的字眼，但是因为没有接触过，所以都不是很了解。想请学过的女生帮忙出个主意，学什么好点，有用点。例如：有人侵犯啊，例如打架斗殴啊，（呵呵本人淑女。）
并告知在哪里有学和相关费用，万分感谢。我住闸弄口一带。
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版主庭嘉是女中豪杰,楼主可以请教她关于女子学武方面的问题,并关注下次武馆聚会活动,当面向她讨教.
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合气道不错呀!
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太极拳不错
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学习太极拳，有利于身心健康。
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可以来会馆看看。。。会有你想要的收获
这部是白领美女拍的一部简单训练视频可以作为你的参考/v_show/id_XODY2NTI0MzY=.html
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谢谢哦，最好能告知价格。地点
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学什么都可以，关键看你的老师好不好，嗯～
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是的，老师也是很重要的。
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回复 #9 简单爱的生活 的帖子
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国际空手道连盟 极真会馆 龚道场 杭州支部
暑假班正在招生中。。。
暑假班空手道课程：培养礼仪礼节、提升注意力、增加体质、掌握自卫技能。
暑假班结束时，通过考核的学员颁发国际认可的会员级别证书。
暑假班开设地点：
365道场：365健身会所 艮山流水西苑29幢裙楼
上课时间：周二 19：45-20：45
周六 19：15-20：15
周六、日 15：30-15：30
市体育馆：市体育馆东门大厅3楼
上课时间：周四：19：30-20：30
周六、日 10：00-11：00
韦德健身：韦德健身外海店 外海宾馆4楼
上课时间：周六、日 13：00-14:00
会员可根据自身情况，就近选择道场报名训练。
可免费参加体验课程，欢迎有兴趣的朋友来参加，咨询预约： 何指导 QQ:
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建议：学您感兴趣的最好！另外，要从自身身体素质考虑，看您适合学哪种。
疑问：社会上有那么多坏人要打吗？我相信世上还是好人多。
更何况，楼主您是淑女，大家疼您、保护您都来不及，谁会忍心欺负您呢？
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高级认证市民
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别学了，平时注意点安全，不然你就要向春哥看起了
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防身吧。。。要么跆拳道。。可以塑身么。。。
看你喜欢怎么样了。。其实学什么都一样。。武术都是一样的。。你肯定不学专业。。
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塑身，到是好的，我有点胖哦
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练点防御身体的技巧就好了 不必练辛苦的东西。
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太极健身，瑜伽塑身，基本防身术只能简单对付一下(基于平时练习得很熟练，还有点力量和反应力），耐力重要（实在不行就跑）。
无论哪种，贵在坚持。
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拳王的穿档脚 对男的最有用。
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风雨韵梅，女，43岁，毕业于西南师范大学，曾多次参加应用心理学及心理咨询相关专业培训，华西心理中心二级咨询师，国家注册心理咨询师，从事心理咨询工作5年，积累了400余例咨询个案。
擅长领域: 学生心理问题咨询、情感问题咨询、婚姻家庭、亲子关系、人际关系、职场适应等。
风雨韵梅入驻本论坛，希望通过与网络媒体的互动合作，在更广泛的范围内传播心理健康知识，给面临困惑和痛苦的众多朋友，提供更多的、更灵活的、寻求帮助的渠道。&&
欢迎大家跟帖提问，本人将尽最大努力，回复网友们的询问。
重要声明：本人在论坛的所有回复，只能起到简单疏导的作用。有需要详细咨询的朋友，请根据自己问题的实际情况，建议到当地心理咨询机构或心理治疗机构寻求系统帮助。
本帖最后由 凌海咨询 于 07-6-26 13:05 编辑
你陌生的朋友_凌海咨询
我在本论坛上发帖子已经十多天了，可是没有朋友与我讨论情感困惑方面的问题，是网友们没有情感困惑，还是有情感困惑的朋友，来不了这个论坛?
如果是前者，我将感到非常的欣慰，祝朋友们天天快乐！
如果是后者，我则感到责任沉重、将还有更长的路，需要前行。
祝福朋友们！！
你陌生的朋友_凌海咨询
韵梅姐，我是以前找你咨询过的一个女孩，现在遇到了一些问题，很想找到你，可是凌海搬家了，电话也变成了空号，我最近很需要快点调节好心态
我是12年毕业的，去年年底进入了现在的这家世界500强的公司，签的临时的合同，做HRD的助理。进来公司以后发现年龄层普遍偏大，基本没有什么同龄人，跟我交接的同事一直对我不太理睬，交接工作也基本上没说什么。我们的情况是总助休产假，她去替总助的位置，我就替她的位置，合同期为9个月。老大之前也没让我做太多事，最近突然让我做事，她就默认为我该什么都会，但事实上，我很多工作以前是没有做过的。而且，我不明白，是不是职场都这样，我们部门的人，经常教我一次，就不会再多说第二次，有什么地方不懂，也根本不愿意跟你说，背后就跟老大抱怨说我能力不够，帮不了太多忙。加上前段时间，老板交给我做的事情，有一两件我是出了差错的，所以结果就是她现在根本不信任我。我知道问题的关键是我需要马上自我提升，但是没有人愿意帮助你，我只能自学，想来好无助。每天压力好大，被各方逼得不行，又不知道如何才能尽快学习成长。我的老板也属于任何工作你问她该怎么做她就对你特别无语的类型，我呆在这也看不到职业发展的未来，但是我想再努力撑几个月，今年9月就到期了，到时候，公司应该也没有名额，我就可以离开了。但是这个过程，我该怎么调节呢？我每天都过得不开心，很抑郁，也没食欲，不想玩，这样下去我该怎么办呢？
韵梅姐，你好！
我总感觉对自己没有自信 又懒，感觉做什么都提不起劲怎么办
几年前，朋友帮助在成都情事栏目，想开通一个类似“在线”解惑的论坛帖子，后因种种原因，没有长期坚持下来......
最近，手上工作稍有缓解，自主支配的时间也相对宽裕，所以，想对近几年的咨询案例做一个小结，集中发在此论坛里，希望对朋友们有所启迪。
本帖最后由 韵梅在线 于 13-6-12 16:49 编辑
NO1：女儿心中 母亲是天使与魔鬼的双面人
& && & 这应该是我与成都晚报合作的第一个案例，时间大概是2008年初
16岁，因母亲不让她上高中她割腕自残；17岁，她独自一个人到成都闯荡；18岁，她成为自由撰稿人，小说陆续在《花季》、《青春校园》等杂志发表。但她与母亲之间的心结一直难以解开。前日，这位女儿走进本报“心理访谈室”寻求帮助。
8岁时，父亲跪地让她内心受到重创。
前日，网友成月在心聊吧QQ上和记者相遇时说:“我是个没有长‘心’的人，我把自己‘关’了起来，我的家庭注定我只能这样……”在成月的胳膊上有一道很深的疤，那是在她8个月大时，被亲生母亲用开水烫伤的，而且她强调不是意外所致;8岁时，她发现母亲有了外遇，父亲跪下求她保守秘密，那一刻，她第一次体会到“悲哀”这个词;9岁时，母亲跟别的男人生下了妹妹子雅(化名)，再次让她跌入谷底……带着对母亲的恨意割腕未遂之后，17岁的成月离开家来到成都，开始了流浪异乡的生活。
说起母亲，成月泪水难抑。“我想妈妈，但是不敢回家。中秋节的时候我去男朋友家玩，感觉很温馨，很想回家。妈妈对我说过，我们家有你一个不多，少你一个不少。这话让我很伤心。”
记者:你对妈妈的印象是什么?
成月:偏心。她不喜欢我，喜欢妹妹。她送妹妹去最好的学校，却不让我上高中。我们家不幸福都是因为妈妈。小时候，妈妈晚上出去玩牌，经常把我一个人留在家里。我们家门前有一条小河，我做错事情的时候，妈妈会往河边推我。初三的时候我眼睛近视了，妈妈说我长得不漂亮眼睛又近视，以后嫁不出去。她从未给过我一次学费，爸爸不在家时，她连生活费也不给我。后来爸爸就直接将生活费寄给我。除了妈妈，身边的人都很疼我。
记者:小小年纪经历这么多苦，你的内心能够承受吗?
成月:从小外婆就告诉我，你以后长大了一切就好了。但14岁的时候外婆去世了，给了我很大的打击，我连一个说话的人都没有了。女孩子的私事都是我在图书馆找答案，母亲从来不理我。
17岁时我来到成都，在一家火锅店打工，工资不高但很辛苦，可再累我也没跟妈妈诉苦。今年10月初，我在街上被抢了，身无分文，很想得到妈妈的安慰，但我却拨不出那个熟悉又陌生的电话号码。爸爸很疼我，但我不想跟他说，以前他和妈妈经常因为我吵架。我也不想跟别人说，不希望别人用异样的眼光同情我，我封闭在自己的世界里。
记者:在朋友眼中你是个什么样的人?
成月:朋友们觉得我很开心、很乐观、很上进。我觉得自己很虚伪，其实我一点也不快乐。我很想关心别人，但是我害怕付出后的失望，怕和他们的关系有一天会变成我和妈妈那样。我和男朋友相处也不爱说话，心中的烦恼会藏在心里，不想让他走进我的世界，说话时也转着弯子。比如男友问我:“外面在下雨吗?”我冷冰冰地甩出一句:“你看看有没有太阳嘛。”说完后，我又有一点过意不去。我真担心童年的家庭阴影会使我的人格扭曲，我很想改变自己，改变和妈妈的关系，却又不知道该怎么办。
记者:妈妈和另一个男人的孩子，在你心里觉得她是什么角色?
成月:9岁时，子雅成为这个家里的一员，她和我同母异父的身份在老家是公开的秘密。但我一点都不恨妹妹，因为妹妹常常背着妈妈对我好。有一天下雨，妹妹打着伞来学校接我，那一年她才4岁。国庆节的时候，妹妹托表姐给我带来她亲手做的贺卡，这些都让我感动。让我对她没有偏见的另一个原因是她对我的父亲很好，妹妹是一个很有爱心的小女孩。
记者:你觉得你和妈妈的关系可以改善吗?
成月:很难。她为什么不能先用另一种方式对我呢?我在外面受了很多委屈和打击，我坚强地熬过来了。外人怎么对我都可以接受，但妈妈这样对我让我无法理解。我不知道她为什么不喜欢我和爸爸。爸爸对妈妈很好，在外面爸爸会给妈妈“长面子”，别人说妈妈坏话他会说没有这一回事，但妈妈对爸爸却很无所谓。三年前，爸爸被钢水烫伤，妈妈把所有的赔偿款都攥到手里，不给爸爸好好养身体。妈妈那么在乎钱，可能是因为舅舅姨妈都比她富有吧。我觉得爸爸很可怜，爷爷家以前很有钱，妈妈当初选择爸爸也是自愿的，现在我们的房子在小镇上最好的地段，那里就像成都的春熙路。妈妈可能因为钱和房子不想跟爸爸离婚，这些年大家都过得很痛苦。
在当日“心理访谈室”里还有另一位嘉宾，成都凌海心理咨询中心的心理专家韵梅女士，她对成月的心理进行了疏导。
专家:父亲母亲有自己的生活，大人们的感情孩子无法干预。母亲有她自己的悲哀，做子女的小时候可能不能理解，长大后经历多了自然就能明白。父亲给予母亲的爱也许不是母亲期盼的，孩子不能因为母亲对父亲的冷漠而打抱不平。母亲过得不开心，她排斥父亲同时也迁怒于孩子。她不会温情地表达爱意，这是她的性情使然，并不表示她不爱自己的孩子。母亲可能没有意识到自己会让孩子感觉那么糟糕，她习惯了自己的表达方式。
成月:中秋、国庆时我有很多的话要跟妈妈说，我在外面生活有多艰难，希望妈妈能安慰我。妈妈还不知道我有了男朋友，我很想领回家让妈妈看看。我现在每个月能赚到1500元左右的稿费，想和妈妈一起分享成功的喜悦。但现在我不敢给妈妈打电话，害怕她打击我、讽刺我、骂我无能，渐渐地变得无话可说。
心理专家现场向成月提出一个心理疗法:让成月给她妈妈打电话，直接表达她想妈妈的真实愿望。成月犹豫再三后摸出电话:“妈妈，妹妹要教科书吗?我给她买回来。”妈妈在电话那边“嗯”了一声，什么也没有说就挂了。
第一次的通话是失败的，心理专家评价说，成月没有真实地表达内心感受，生硬地回避了。
第二次通话在十分钟之后，成月挣扎了很久，才拿起电话。
“妈妈我想回家……”尽管成月说得很小声，母亲还是回应:“那你回来吧。”当成月补上“我很想你……”这句话时，妈妈愣了一会，什么都没说就挂掉了电话。心理专家看着成月松了一口气，她对记者说:“母亲的沉默是正常的反应，需要一个过程。现实不会像小说，一说出心里话之后，对方就马上回应。而成月和母亲之间的这个过程恰好就是她们改变的机会。”
成都凌海心理咨询中心咨询师韵梅:成月缺少的只是爱的能力，她和母亲的关系已经形成一个恶性循环，母爱的缺失让她渴望被爱却又不敢付出。因为母亲和父亲的婚姻悲剧，成月从小生活的环境充斥着对母亲的指责。比如成月小时候被烫伤，外婆认为是女儿对家庭不负责任，没有照顾好孩子。受外婆影响，成月从小认为母亲讨厌自己，她设计好了一个和母亲相处的模式，把自己囚禁了起来。这种相处模式让她感到很痛苦。改善和母亲关系最快最有效的方式就是改变自己，用行动打破这种模式。改变也许会带来痛苦，学会习惯母亲的表达方式，时间久了，母亲自然会被自己感动。
用努力换来母亲的柔情
妈妈在成月心中一面是“天使”，一面是“魔鬼”，这其实是母爱对成月起到的正面和负面的影响。母爱看似“魔鬼”的一面却造就了成月后来小小年纪就具备奋进、独立、坚韧等品质;“天使”的一面使成月内心仍然保持着对母爱的期待，而母亲也不完全就是个“坏妈妈”，只是她们内心壁垒重重。心理专家发现，成月缺少的那部分母爱正在影响和左右着她的性格，让她有时莫名拒绝和冷落身边的恋人，如果不尽早疏导和调整，很容易造成人格扭曲。在我们的印象中成月是个性格随和、勇敢的女孩，而在母爱面前她又敏感、脆弱。目前，成月已经向亲情迈出了第一步，她开始撕下自己的面具，向母亲吐露自己的真心，我们相信成月的努力一定能换来母亲的柔情。
NO2：舒必利也有春天
& && &我曾经的一个求询者，如今已经成功地融入了社会，过上了正常的生活。当时这篇帖子，让我非常地感动。
写在前面的话:
昨夜，当我拖着疲惫的身躯快到家时，一个求询者的姐姐给我打来电话，告诉我，上周给她弟弟布置的作业已经完成了，而且发到了天涯情感天地，我很欣慰，但一点都不惊讶，凭她弟弟的学识和智商，完全可以进一步改变目前的现状。
我急切地来到天涯情感天地，想尽快一睹“作业”内容，可哪里还有《舒必利的春天》，早都沉到帖海里去了。
经过一番搜索，总算找到了《舒必利的春天》，一封写得非常好的耐人寻味的帖子。
姐姐告诉我，这封帖子，弟弟花了两天时间起草稿，用了三天时间录入汉字，要是以前(弟弟患病前)，像这样一千多字的文章，弟弟可以30分钟定稿，20分钟录完(他当时的打字速度通常在每分钟60字左右)。话语间，无不透露出姐姐对弟弟的关爱和自豪，然而我知道，以她弟弟目前的状况，能够自主地完成我交待的作业，已经是非常的不易了，何况还写出了一篇相当不错的文章。
白天___不知夜的黑!
没有患过抑郁症(精分症)的朋友，是无论如何也体会不到他们内心深处的痛，那种对新生活的渴望和畏惧，也是正常人所无法想象的。《舒必利的春天》，字里行间流露着一份渴望、表达着一份无奈、蕴藏着淡淡的幽默(据说作者以前是一个非常幽默的人)。
正像作者所说，网络上有许多的专业人士，有许多的需要帮助的舒必利和兰释们，愿所有的朋友，都有属于自己的春天，春天在心理，生活就快乐。
--凌海心理咨询师韵梅转帖天涯社区《舒必利的春天》
『心灵热线』舒必利的春天
作者:lh6612 提交日期: 15:22:00
舒必利，一种苯甲酰胺类抗精神病药物，对淡漠、退缩、木僵、抑郁、幻觉和妄想症状的效果较好，适用于精神分裂症单纯型、偏执型、紧张型、及慢性精神分裂症的孤僻、退缩、淡漠症状(摘自我那亲爱的舒必利的申明)。
舒碧丽(舒必利)，一个多么美丽动听的名字啊，可随之而来的功能罗列，却常常让人们感到恐惧、悲伤、鄙视、甚至离弃。
我很不喜欢舒碧丽，甚至提到这个名字，都让我感到恶心(与此相似的还有兰释、维思通、氯氮平等等)，然而6年来，我却每天必须与之亲吻，每晚必须让她进入我的躯体、渗入我的血液，唯如此，我才能在舒碧丽给我营造的似梦似幻而又舒缓安宁的忆境中，进入我甜蜜的梦乡。
舒碧丽，已经成为我生命的组成部分，已经渗透在我每一滴血液里，我就是舒碧丽(全国有1600万同我一样的舒碧丽)。
昨夜(也许是今晨)，那美丽的红衣女子，再次来到我的梦中:亲爱的，你快起来吧，我们去梨花沟看梨花。一会儿，她又说，亲爱的，难道你不再爱我了吗?你起来陪我到龙泉看桃花吧，漫山遍野的桃花，多迷人呀。亲爱的，难道你不愿为我，再做点什么时候了?……朦胧中，我想不起是什么时候，红衣少女，已经长成了红衣女人。我难道真的，不再爱她了吗?!
我浑身无力，软绵绵地躺在床上，聆听屋内，没有一点声响，太阳已经洒落在被子上，我拍拍脑袋告诉自己:家里已经没有人了，又是一个孤独的下午。
抽罢一支烟，我来到窗前，外面的太阳如我的精神般无力，感受不到一点温暖。我姐说，梨花沟的梨花快谢了，桃花沟的桃花正艳;路边的青草绿了，岸边的柳枝正翠;看来，春天真的来了，街上的靓女们居然穿起了裙子，而我还是冬装罩身。春天真的来了吗，是地球上每一个生命的春天吗?
可是，我的春天，舒碧丽一蔟的春天，在哪里呢?我们还有属于自己的春天吗??
遥想公子当年，我是多么的豪情满怀:大学一毕业，就顺利地分到一家不错的事业单位，尽管工作艰苦，却也苦中有乐，更重要的是，工作干完后，我有大把的时间读书，毛选1~4卷，中外古典名著，军事地理、时势观察，无一不兴趣浓浓，我还是一家武术馆的兼职教练，正当我踌躇满志准备在事业上大干一番时，一场长达五年的婚姻纠纷，彻底击碎了我所有的理想……
现在想想，天要下雨，伊人要离，顺其自然又何妨?可当时却非常认死理……
接下来的经历，就给所有的舒碧丽(兰释)们一样了:住院-吃药-吃药-住院，在反反复复中，我们成了一群生活在没有春天的，让人鄙视的边缘人。
我要非常感谢凌海心理咨询中心的韵梅老师，是她的鼓励和引导，使我终于在浑沌无聊中找到一丝自信，把自己的所思、所想、和所虑，吃力地变成了文字。我知道，网络上有许多的专业人士，有许多的如我一般需要帮助的舒碧丽和兰释们，我们有春天吗?我们的春天在哪里?难道我们，就只能像目前这样，吃了睡，睡了吃，直至生命的终点吗?
NO3：高级白领讲述心理困扰：6岁随母跳河 梦魇20年
& & 素色打扮，整齐着装，26岁的任倩(化名)大方美丽，是成都一家公司的高级白领。近日，独自来到本报“心理访谈室”的她一脸阳光。她说，微笑是工作时必须的，但在笑容的背后，是自己的一颗为家庭、为生活而憔悴的心。
　　任倩刚结婚一年，工作也受领导重视，为什么会如此迫切希望和心理专家交流呢？原来，一切，似乎都和她的一场连续20年的梦魇有关……
　　心理现象:家庭 一吵架就想杀人
　　今年年初，任倩和王排(化名)结束了长达6年的爱情长跑迈入婚姻殿堂。渴望有美满婚姻，能幸福地和王排一起生活的她，却在婚后一个月掉进痛苦的“泥潭”。她发现，她和丈夫之间很难找到共同话题，一开口不是吵就是闹。吵闹时，她就有“不如离婚算了”、“分就分个干脆”等想法。每次吵闹，丈夫都是在任倩“ 不要再这样说了，再说， 我从楼上跳下去 ”的“威逼”下迅速住口的。
　　“一吵架，我就气得浑身发抖，恨不得杀死他。” 任倩说，但冷静下来，她根本回想不起为了什么而吵闹，脑中一片空白。
　　工作 不自信就想辞职
　　工作中，任倩依然不愉快。今年，公司将她和几位业绩优异的同事集中起来成立了新部门，这原本是件开心事，但面临着迟迟无法拓展新市场的困境，她一点也不开心。她还发现，领导的每一句话，每一个眼神，都是对她的不信任，“这不是什么好兆头。”任倩说。
　　“我是不是太敏感了？”她一次次地反问自己，但没有答案。每晚，她都会由于白天在公司的表现而睡不着觉，早上又想逃避上班不想起床。现在，她有了辞职的想法。
&&“妈妈！妈妈！你不要死……”河边，小女孩跪着恳求母亲，双手紧紧地抱住母亲的大腿。可毕竟女孩太小，无力，母亲挣脱了女儿的手，纵身跳下了河。看见母亲跳了下去，“扑通”一声，小女孩也跟着跳了下去……
　　这就是经常出现在任倩梦境中的恐怖画面。任倩说，这是梦魇，但也是真实故事。
　　任倩出生在农村。父亲嗜酒如命，母亲经常为此和父亲争吵，结果引来一阵拳打脚踢。在任倩的记忆中，家里一直弥漫着熏人的酒味，和父母间无休止的争吵。
　　6岁那年的一个夏日午后，父母再次发生激烈争吵。正在睡午觉她被惊醒，揉着朦胧的眼睛，她看见父母正在堂屋抓扯，母亲被打得遍体鳞伤。带着脸上的手掌印和身上乌一团紫一块的伤痕，母亲哭着跑出了家门。哭喊着的小任倩也跟着妈妈冲出了家门，母女俩来到河边，纵身跳了下去……幸而被垂钓者救起。
　　20年前的成长往事，如梦魇一般，一直在任倩脑海中回旋，从不曾忘记。
& & 记者与任倩丈夫王排联系时，王排不是很愿意提起和妻子之间的生活矛盾。“和她之间没有什么大的矛盾，都是一些无关痛痒的小事，只是这些小事被我们夸大了。”王排说，妻子有完美情结，但由于自身的经历和现实等因素困扰，让她在追求完美婚姻和现实婚姻的油盐酱醋的生活中失去了平衡。“她这样做，让我们的压力都很大，都感到疲惫。”
&&恐惧 让她生活变得谨慎 　
　&&四川凌海心理咨询中心心理专家韵梅：困扰任倩的根源是她从小就生活在缺乏安全感的家庭环境中，这些不安全感随着年龄增长逐步上升为她对生活的恐惧。
　　任倩的婚姻生活很大程度上是对父母婚姻生活的潜意识“复制”，她不断地将两者联系在一起，自寻烦恼。工作中不自信、敏感多疑也和长期形成的性格特点分不开。应该说，是心理压力蒙蔽了她的双眼。
　　调整 换角度迎新生
　　韵梅认为，任倩童年的不愉快经历虽然带给她的是痛苦，但从另一方面讲，痛苦也成为了她不断成长的动力。因此，只要她在认知方面及时调整，困扰她的心理压力也会慢慢地迎刃而解。
NO4：迷途少年的“自杀体验”
　　15岁的张明（化名）曾多次离家出走，母亲黎女士一直不知道儿子到底是怎么想的，日前，她从儿子的班主任老师那里获悉，张明“觉得生活没意思，曾自杀过两次……”
　　对儿子第一次觉得陌生和恐惧的母亲黎女士，近日和张明一起走进本报“心理访谈室”……
　　心理事件
　　不顺心 少年两度自杀
　　11月2日，从学校回来后，张明低着下跟着父亲身后，黎女士见丈夫沉着脸，而儿子露出一丝怪笑，她推测张明一定在学校里又惹了什么事情。
　　“出什么事了？”她问，但丈夫没回答，张明接过话来：“明天我不去上学了！”“明天周一，你为什么不去？”黎女士有些着急，但不管她怎么追问，张明就是不说话，低着头用刀弄着手指甲。看着漫不经心的张明，黎女士有些急，顺手拿起一旁的小木条就朝儿子手上打了过去。在母亲的打骂下，张明毛了：“你砍了我吧！”
　　一直沉默的张父听了张明的话，毛了，走到张明跟前说：“把手机拿出来……”拿到手机后，取出手机卡，折断。父子俩发生了争吵，张父对张明吼了起来：“你怎么光着来，就怎么光着出去。”张父脱下张明的外套。黎女士刚想过去劝，张明就冲出了门，她跟着追了出去，却没有追到，反而把脚给崴了，痛了一晚。
　　黎女士对记者说：“我们从不粗暴对待孩子，平时都是以沟通教育为主。那天是我一次对他动手。”那晚，张明没有回家，黎女士也没睡着。“想到他身上只有一元钱，又没穿外套，一定会受冷挨饿，心痛呀！”黎女士决定放下铺面生意去找儿子。
　　11月3日，黎女士找到一个网吧，碰到张明曾经的小学同学，那个孩子辍学后每天就在这里扫地、吃住，空时上上网。黎女士很担心张明，“要是有一天他也过着这样不堪的生活，该怎么办哟！”于是，当天她连午饭都没有吃，直到凌晨五点才拖着疲惫的身体回到家。
　　11月4日，黎女士又问了张明的许多同学，还去了20多家网吧，但都没有找到张明。黎女士决定去学校看看，张明也不在学校。后来找到班主任老师，让她没有想到的是，儿子曾给老师发了条短信：“我曾经自杀过两次，生活没有意思……”
　　离开学校后，在儿子自杀短信的触动下，黎女士找到儿子决心更坚定了：“今天不管怎么，都要找到我的孩子。”工夫不负有心人，最后，黎女士在学校附近的一网吧找到了张明。看到张明的第一眼，她本来要训斥的话却没说出口，反倒眼泪夺眶而去。看见母亲哭了，张明也红了眼睛。母子俩抱在了一起。
　　找到儿子后，黎女士的内心无法平静，她一直担心儿子自杀。“他真的自杀过吗？为什么他从来没有对我聊起过？”
　　11月15日，张明向母亲坦然了两次自杀经历。
　　还是在2007年，张明和父母争了两句，到晚上还觉得难受，于是在睡觉时，他胡乱吞下了十多颗治胃病的药丸。但一觉醒来，张明没有觉得身体有任何异样。
　　今年9月，开学后，在学校里张明又遇到不顺心的事，结果又在晚上服下了不同类型的30多颗药。张明说，有了上次的经验，这次他加了量，而且混着吃了。但结果还是没事。
　　张明自杀的胆量渐渐大起来，他认为，自杀并没什么大不了的。两次自杀后，他还想过买**去体验第三次自杀。第一次听到儿子的心里话，黎女士惊呆了。
　　日前，黎女士心情十分复杂，她知道该用什么样的话来形容第一次听到儿子说那些话。一方面，她很高兴张明愿意和她摆，但又很担心张明现在的心理状态。“要是接下来真有第三次，我该怎么办呀？”黎女士说。
　　心理对 话
　　为了解开黎女士和张明的心结，心理专家与母子俩面对面做了交流。
　　黎女士：我担心他的厌世心理越来越重
　　记者：平时觉得张明消极吗？
　　黎女士：我发现他手机屏幕待机语常常换，内容从“一切都是虚无的”到现在“虚脱何惧畏”，看来他对一切都不在乎，想选择一种虚脱的生活。现在，他休息时间很少，饭量也少，我很心痛。
　　记者：平时你们怎么沟通？
　　黎女士：他有时会和我聊天，但不多。他总觉得活着没意思，而且脾气越来越暴躁，比如有次很热，他冲出卧室狂吼：“你们都不开风扇！”然后，他打开风扇站了一下就进屋去了，关上门再也不出来。
　　记者：儿子现在这种状况，你觉得最难解决的是什么？
　　黎女士：我觉得儿子和父亲、老师之间的交流有困难。现在他父亲都不理他，我觉得这样不好，我担心他的厌世心理越来越重。
　　张明：我不是真的要自杀，我恨老师
　　记者：你怎么理解“虚脱何惧畏”？
　　张明：我觉得就算面对很坏的状况也无所谓，也就是放弃生活。
　　记者：为什么想到自杀？
　　张明：自杀没什么大不了的事，周围的人都在说生活没意思。我不是真的要自杀，只是想自杀，好奇！
　　记者：为什么想到把自杀的消息告诉老师？
　　张明：我不想直接给父母说，不然他们会觉得更严重。我发短信给老师，一是觉得他肯定会当回事，但又不敢轻易怎么样；二是我想气气他。
　　记者：为什么要气老师？
　　张明：我恨他！他打过我，我在课堂上和喜欢的女同学传纸条被他发现后，他打我还说是对我好。
　　记者：老师打你，你怎么想？
　　张明：他打了就打了，我表面无所谓，但心里却很气，他对我不公平，太可恨了。
　　张父：和孩子的关系有所缓和
　　两天后，记者联系到了张明的父亲，他说：“这两天我和孩子的关系有所缓和。”他认为，是老师教育张明的方式伤了儿子的自尊。“我开导过娃娃，说老师的做法不对，不希望这样的事情再发生。”
　　为了帮助张明尽快打开心结，他表示将积极配合心理辅导。
　　老师：张明不尊重人
　　记者与张明的班主任老师取得了联系，他承认曾动手打过张明。“当时张明很傲慢，不尊重人，一时冲动下打了他。”
　　班主任老师表示，事后他深感后悔，愿意配合心理专家对张明进行心理辅导。
　　专家说法
　　低自尊人格
　　自杀是想引人注意
　　成都凌海心理咨询中心的心理专家韵梅：张明在家长和老师面前呈现出低自尊人格。自杀倾向是他从众、猎奇心理的表现，他并非想真的自杀，而是想借此引起家长和老师的关注。在成长过程中，张明有被人忽略的感受，而父母没有真正进入他的内心与他沟通、互动。在与父母的相处中找不到精神支撑的张明，易接受消极情绪的影响。
　　专家建议：张明要进行自我激励，去掉非黑即白的思维模式。同时，加强对学习意义和目标的重建。另外，父母对张明应多一些赞扬和肯定，发现和培养他的兴趣。
　　心理名词
　　自卑情结
　　这是年幼时在生活中感到自卑的结果。奥地利精神病学家阿尔弗雷德·阿德勒把这一旧术语带入了现代词汇。对于每个人来说，如果从婴儿期开始就生活在一种卑下和依靠别人的状况中，而这种状况又是成年过程中非常重要的一方面，那么有自卑情结就不足为怪了。阿德勒从他的医生职业生涯伊始，就站在生理学的基础上阐述这种想法。随后他把这一理论扩展到精神生活领域。他特别强调，当成年时仍未战胜这种自卑感，它就会转化成病态。
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