怎么样才能练跑酷? 我13岁,110斤,耐力,速度都还好,参加过跳高比赛视频。

谁都可以练跑酷--新手1-8周体能训练计划(力量耐力)
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文字版见:.cn/bjparkour 谁都可以练跑酷6个月训练计划.
有任何问题欢迎和我们交流.另外.昨天因为电脑出问题,没能传视频,但还是想把这个视频当作生日礼物,送给所有4月12号生日喜欢跑酷的朋友,祝一切顺利,天天都有进步. 迟来的祝福,抱歉.....
&跑酷训练&
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药品服务许可证(京)-经营-太牛了,第一次见这种跳高方式。肯尼亚高中生跳高比赛~
太牛了,第一次见这种跳高方式。肯尼亚...
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会玩的人伤不起 国外最疯狂牛人集合
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