本文献给想要了解汉堡这种食物以及健康饮食的人。&br&————————————————————————————&br&&br&首先，&b&没有绝对垃圾的食品，只有垃圾的吃法。&/b&&br&再健康的食物，吃的太多，一样对身体有害。最重要的还是营养均衡，不要一味追求所谓的“健康食品”。巧克力、坚果、水果等，都是健康食物，如果适量吃的话，利大于弊。但吃得太多却会给身体造成负担（糖、脂肪摄入过多，造成血糖急升和热量堆积），最直观的就是糖尿病或者肥胖。&br&当然也有一些相对的垃圾食品比如反式脂肪，&b&最好是一点都不要吃&/b&。&br&（有朋友在这里提醒我我朝独特的地沟油是绝对的垃圾食品，我想说地沟油居然属于&b&「&/b&食品&b&」&/b&？）&br&&br&现在，来看看汉堡这个传统意义上的垃圾食品。&img src=&/b19c142c22d96eb2cd05_b.jpg& data-rawwidth=&979& data-rawheight=&1024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&979& data-original=&/b19c142c22d96eb2cd05_r.jpg&&一般情况它是由汉堡坯、沙拉酱、炸过的肉饼、少量蔬菜组成。&br&&br&&b&汉堡坯：&/b&&br&大多数汉堡坯是由&b&精白面粉&/b&烤制而成。精白面粉虽然口感讨喜，但在加工过程中流失了B族维生素和许多重要的微量元素，如铬98%、锰86%、镁85%、锌78%、铁76%、铜68%、钙60%……&br&另外，精面粉属于&b&简单碳水化合物&/b&，进入消化系统中后会导致体内血糖浓度在短时间内飙升，人体分泌大量胰岛素，抑制血糖水平。但不用多久，血糖水平又会迅速下降，胰岛素浓度也随之急剧下跌，长此以来，身体可能会逐渐失去对胰岛素作出正确反应的能力，直到引起胰岛素分泌不足、甚至停止分泌。&br&然后糖尿病就找到你啦！&br&&br&&br&&b&沙拉酱、和油炸的肉类：&/b&&br&不同的沙拉酱构成不同，但大多组成部分都是植物油、鸡蛋黄和酿造醋，加上各种调味料和香味料，说白了就是&b&脂肪。&/b&而油炸肉类则主要提供&b&脂肪（多为饱和脂肪）&/b&和&b&蛋白质。&/b&更别提有的汉堡里会有芝士这种美味营养但脂肪含量超高的东西了。&br&总之就是饱和脂肪太多。&br&&br&&b&少量蔬菜：&/b&&br&新鲜干净的生菜叶子、洋葱、西红柿、黄瓜片等是没有任何问题的。不仅提供纤维素、维生素、微量元素还能给你饱腹感，问题是它们在汉堡中占得比重太！少！了！&br&&br&综上，汉堡的缺点有四个：&br&1、简单碳水化合物，升血糖速度太快；&br&2、脂肪过多；&br&3、蔬菜太少；&br&4、汉堡的总体热量并不低，对于需要控制热量的人士少吃为妙。&br&&br&当然它也有优点：&br&1、方便快捷；&br&2、能够提供人体必需的的碳水化合物、脂肪、蛋白质；&br&3、它好吃。。。&br&&br&&b&所以，虽然汉堡有肉有碳水有蔬菜，但是比例严重不均衡&/b&。&b&只吃这个肯定营养失衡。&/b&&br&如果你能在吃了汉堡之后，在一天的其他时候自行摄取足够的蛋白质、蔬菜、杂粮以及豆类等，达到&b&营养均衡&/b&的标准，&b&它对你来说就不是垃圾食品。&/b&&br&&br&&br&那么营养均衡的标准是什么呢？如图！&br&&br&&img src=&/ab65c7e7e7fd08b8b22be0ac32b1ab7b_b.jpg& data-rawwidth=&890& data-rawheight=&713& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&890& data-original=&/ab65c7e7e7fd08b8b22be0ac32b1ab7b_r.jpg&&详情请参考 &a href=&/view/394212.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&平衡膳食宝塔&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&&br&&b&神马？你嫌麻烦？&/b&&br&&br&那就记住一个原则，每顿饭的内容，把它想象成装在一个圆盘子里。&br&盘子里的一半为主食，四分之一蔬菜，四分之一肉蛋。&br&如果要减肥，那就四分之一主食，二分之一蔬菜，四分之一肉蛋。&br&&br&主食的比例早饭时可以多一些，晚饭少一些。&br&主食包括各种杂粮和豆类，如果不是有消化道疾病，精米白面尽量少吃。&br&少食多餐，三餐的热量比例为4:4:2 or 3:4:3。&br&水果一天1~2个，不宜太多。&br&需要加餐的时候来把坚果，或酸奶。&br&不要忘记及时给身体补充水分哦。&br&&br&诶，好象跑题了= =。&br&&b&总之希望大家都能吃的健健康康，身体好，精神好，大家好我就也好了！^_^&/b&&br&&b&__________________________________________________________________________&/b&&br&&br&要不是被点名我还不知道这儿居然开始吵起来了呢。&br&过来一看，我也被楼下那位哥们 &a data-hash=&73bce59c0db6c532fae8& href=&/people/73bce59c0db6c532fae8& class=&member_mention& data-tip=&p$b$73bce59c0db6c532fae8&&@张常&/a&
排山倒海的排比句吓到了。如果我的言辞里有对肯德基麦当劳以及汉堡包不敬的地方，还请你指出来？ &br&&br&不过让我非常高兴的是，高中的我绝对想不到当时为了减肥反复节食、只吃水煮菜、拒绝碳水化合物甚至断食、甚至到了厌食症的边缘，最终因为身体原因休学一年的自己，在今天居然被贴上了&b&“吃着全麦面包喝着自制酸奶算计着卡路里勾画着宝塔图谈笑风生着中外营养学的G点意淫着乃们这些低等吃货们永远体会不到的健康的小幸福的假高潮的养生拜物教徒” &/b&&a data-hash=&feb5b73eead2& href=&/people/feb5b73eead2& class=&member_mention& data-tip=&p$b$feb5b73eead2&&@康德通&/a& 这么长的标签，原来我进步这么大。; )&br&&br&而现在的我是个随心所欲的吃货和无所不能的小厨娘，享受着人间烟火的幸福。&br&&br&随心所欲的吃货是因为，不管我这顿要在哪里吃，吃了什么，我都清楚怎样选择接下来的一顿，来保证我的营养仍然是均衡的。不再像以前那样，吃块蛋糕就要死要活的了，也不会再惧怕吃任何美味。所以我在文章的开头就说了，我认为&b&没有绝对的垃圾食品，只有垃圾的吃法&/b&。&br&所以我热衷于搜罗、捣鼓各种美食呀，我还喜欢吃巧克力和各种高热量的坚果。- -|| &br&这一切正是因为营养学给了我这个自由啊！&br&&br&无所不能小厨娘嘛，这我就不上照片了吧，有炫耀厨艺的嫌疑。&br&&br&我热爱烹饪，还喜欢烤面包和做酸奶，因为这个过程和结果都让我觉得幸福。&br&我喜欢全麦面包的质地和口感，喜欢它在我口中咀嚼时自然的香甜，因为这种味道让我觉得幸福。&br&我总是在两餐之间吃点零食，因为不吃零食会不幸福。。。&br&&br&我不是营养师，我只是一名热衷营养学的工商管理专业的大学生，这些知识全部都是自学而来。真正的营养师在这里： &a data-hash=&f68e66eb0e99b7fa4cf01c& href=&/people/f68e66eb0e99b7fa4cf01c& class=&member_mention& data-tip=&p$b$f68e66eb0e99b7fa4cf01c&&@沈夏冰&/a&&br&&br&我只是想把我学到的，掌握的，对我以及身边的人非常有用的知识，&b&理性地分享给大家&/b&，因为我已经体会过了不幸福和幸福，我想让更多的人收获后者。&br&&br&如果你觉得膳食均衡你会幸福，那你就试试呗。&b&多吃点蔬菜少吃点油腻，用全谷物和杂粮替换部分精米白面，再摄入足够的蛋白质而已。&/b&&br&如果你觉得它让你很痛苦，没有人强迫你要执行啊。&br&&br&&b&毕竟，你又不是我未来男朋友 &未来老公，我费那个劲干嘛？&/b&
本文献给想要了解汉堡这种食物以及健康饮食的人。————————————————————————————首先，没有绝对垃圾的食品，只有垃圾的吃法。再健康的食物，吃的太多，一样对身体有害。最重要的还是营养均衡，不要一味追求所谓的“健康食品”。…
&b&- 以下内容多图，手机用户慎入 - &/b&&br&&b&&b&&br&一. 为什么大部分人，真人比照片好看&/b&&b&？&/b&&br&&/b&&br&&blockquote&&b&冻脸效应&/b&&br&加州大学和哈佛大学的心理学家发现，人们会认为视频中的人比同一个视频的截图更好看。换句话说，就算你觉得自己在照片里看上去非常不堪也无须担心，别人就会觉得你会动的真人要好看得多。&br&视频中某人在说话时画面被暂停时，此人的静态形象通常没有视频播放时的动态图像好看。&br&加州大学戴维斯分校的罗伯特·博斯特（Robert Post）和他的团队把这种静态脸相对动态脸没那么有吸引力的现象称为“冻脸效应（the frozen face effect）”。&br&&b&人们会把在不同位置、不同侧面的同一张脸进行平均化。&/b&&br&这与先前研究所发现的“平均脸更有吸引力”是一致的。另一个可能是“他们（动态脸）更好地激活了我们的面部识别神经机制”。毕竟，相机是不久之前才发明出来的，我们大脑的脸部识别系统本来就是演化来加工动态脸，而不是静态脸。&br&随着进化，我们更习惯于看动态的面孔，而非静态的面孔。因为大脑更容易识别动态面孔，这不需要费太多精力，这一结果可能意味着动态面孔可能被认为更加有魅力。&br&研究者的发现可以解释为什么肖像摄影如此具有挑战性。“冻脸效应”可以说明为什么脸部摄影那么难掌握，以及为什么人们往往认为真人漂亮过上镜。&/blockquote&&b&------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&/b&&br&&br&&b&二. 上相的人到底具备哪些条件，使得他们能够上相？&/b&&br&&br&我们常说，&b&脸小，五官立体&/b&会比较上相。&br&难道真的就有小脸吗？到底什么样的五官可以成为立体呢？&br&接下来，就给大家一步步的解析，上相必备条件。&br&&br&&b&我们先来说说“小脸”这个概念&/b&&br&&img src=&/2ecdfb58015_b.jpg& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&366& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&/2ecdfb58015_r.jpg&&&img src=&/1c6f6a31bdce4fc4deace2a5_b.jpg& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&400& class=&content_image& width=&300&&&img src=&/ca9d08d66e0d8a215a51_b.jpg& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&372& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&/ca9d08d66e0d8a215a51_r.jpg&&通过上面的几张图，相信大家很直观的就能发现，不同人种头身比例间的差距。我们总是在强调，欧美人与老黑腿长，但却忽视了人家头小的事实。小脑袋会显得肩膀更宽。模特的9头身，不一定是人家腿有多长，而是人家头有多小。&br&&br&&b&------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&/b&&br&&br&&b&三. 五官之谜&/b&&br&同为亚洲人，身形比例不会相差太大，但是，有些人就是给人感觉脸小。&br&到底是哪方面，给了我们“脸小”这个感觉？&br&&br&&b&我们来看一组登记照对比&/b&&br&&br&&br&&img src=&/29f92a26e0bd13aa2ab33de_b.jpg& data-rawwidth=&727& data-rawheight=&441& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&727& data-original=&/29f92a26e0bd13aa2ab33de_r.jpg&&以上照片，大家会容易就能说出谁的脸小一些。&br&那么，接下来，我们用事实说话，看看我们的感觉到底对不对。&br&&br&&br&&img src=&/24ce8d7db627f1fc2eb6fe1_b.jpg& data-rawwidth=&727& data-rawheight=&441& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&727& data-original=&/24ce8d7db627f1fc2eb6fe1_r.jpg&&&img src=&/458d7b6fe5bd14f0e64f_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&418& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/458d7b6fe5bd14f0e64f_r.jpg&&通过辅助线，我们会发现，面部五官的比例，遵循&b&三庭五眼&/b&原则。左右两人，脸部面积几乎一样。&br&&br&------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&&br&&b&四. 小脸之谜&/b&&br&在同样三庭五眼的比例之下，为什么有的人会给人脸小的感觉呢？&br&其实，是以下几个方面的综合因素，最终造成了有人脸小的错觉。&br&&br&&b&1. 眼部&/b&（请注意，我说的是眼部，而不是眼睛）&b&对于五官的重要性&/b&&br&&b&&img src=&/871afe631b48f0d7d4bb9ab_b.jpg& data-rawwidth=&357& data-rawheight=&503& class=&content_image& width=&357&&一张人物照片，无论衣着多么花哨，人的脸，始终是我们观察时间最久的，而在人脸上，我们的观察，更多的又会集中在眼部周围。&/b&&br&&br&&b&摘自以往旧答：&/b&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&为什么遮半边脸的照片会比较好看？&/a&&br&&blockquote&在人类的语言还未完全发展成熟时，人类的沟通方式多采用肢体动作与面部表情相结合。&br&也就是说，对于面部的识别动机，是渗透到我们的基因中的，不由自身控制。&br&&b&我们在观看面部照片时，其实我们的心理活动是一直在分析面部表情。&br&&/b&&/blockquote&&br&------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&&br&&b&1.1
眉眼间距&/b&&br&&img src=&/aef159e932_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&732& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/aef159e932_r.jpg&&我们常说，老外眼神深遂，其实根本原因就在&b&眉毛与眼睛间的距离&/b&，这方面，欧美人完爆亚洲人，男人完爆女人。&br&&br&眉毛与眼睛的距离越近，越会给人阳刚，犀利等感觉。如果眉毛与眼睛距离较远，会给人感觉阴柔。眉毛距离眼睛越近，会从视觉上增大眼睛的轮廓。&br&&br&&b&插播一个小彩蛋！&/b&&br&建议大家去搜搜我们国家的历任敏感词，例如蛤蛤哥，眉毛与眼睛都距离比较远。从面相上来说，这就是典型的男人女像，属大富大贵之像（还有南人北像，北人南像）。这也是为什么我国历任敏感词们都不适合留胡子的原因。好了！我好像扯远了。搞得我像看相算命的，咱们接着往下说。&br&&br&------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&&br&&b&1.2
卧蚕&/b&&br&&img src=&/e4f49cc85ab_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&397& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/e4f49cc85ab_r.jpg&&在下眼睑，有一块凸起的地方，称之为“卧蚕”，大家可以留意一下，那些上相的明星，是不是都有卧蚕呢。卧蚕不同于眼袋。卧蚕在眼部的作用是通过增加阴影面积，从视觉上丰富眼部内容，并且增大眼部相对视觉面积。这就是有卧蚕，会显得眼睛大的原因。&br&&img src=&/8d634b9fc93e837fec8a_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/8d634b9fc93e837fec8a_r.jpg&&&img src=&/a7bea141f370c471b564df5_b.jpg& data-rawwidth=&358& data-rawheight=&441& class=&content_image& width=&358&&&br&------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&&br&&b&1.3 长眉毛与短眉毛的较量&/b&&br&&b&&img src=&/7f15e284f7ecc_b.jpg& data-rawwidth=&522& data-rawheight=&258& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&522& data-original=&/7f15e284f7ecc_r.jpg&&修长的眉毛，哪怕不是很粗，也会从视觉上使人脸变瘦变窄。&/b&&b&话说，周渝民的眉毛，是我见过最标致的！&/b&&br&&img src=&/c513acda5a9b9fee5756b_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&266& class=&content_image& width=&400&&&br&------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&&br&&b&现在，我们来做一次对比，看看眉眼间距和卧蚕与长眉毛，对于面部修饰的重要性&/b&&br&&img src=&/7ae90db6d236c56d834ecd_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&240& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/7ae90db6d236c56d834ecd_r.jpg&&&br&上图左，眉眼间距较开，无卧蚕，眉毛短。上图右，眉眼间距较近，有卧蚕，眉毛长。从视觉感受来说，右边面部内容更加丰富一些，眉毛与卧蚕其实起到了增加眼睛面积的作用。这就是，为什么我们感觉有些人眼睛特别大，有些人眼睛会小一些的原因。长眉毛又使脸从视觉上变窄。&br&&br&------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&&br&&b&接下来，我们就说说决定脸小的第二个关键因素&/b&&br&&br&&b&2.
发迹线&/b&&br&&b&敢不敢露额头，对明星是个重大考验。但，与其说额头重要，倒不如说，发迹线很重要。&/b&&br&&img src=&/1222dbbf28ed99f87d755bbbc83705f2_b.jpg& data-rawwidth=&566& data-rawheight=&200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&566& data-original=&/1222dbbf28ed99f87d755bbbc83705f2_r.jpg&&&img src=&/30b4eaff322e4ffe284de_b.jpg& data-rawwidth=&797& data-rawheight=&382& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&797& data-original=&/30b4eaff322e4ffe284de_r.jpg&&&br&&b&------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&/b&&br&&b&对于发迹线这一点，我要特别强调一下。&/b&&br&通常情况下，我们会认为额头发迹线的高低，决定脸看起来小不小。其实这是个错误的观点。&b&真正影响脸部视觉面积的，不是额头的发迹线，而是鬓角的发迹线。&/b&&br&&img src=&/9a56df5ada2d971de7aa0f6e_b.jpg& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&473& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&/9a56df5ada2d971de7aa0f6e_r.jpg&&吴镇宇的前额发迹线生得很上，但是鬓角发迹线很完美。所以看起来脸小。&br&&img src=&/dbdbf813ad4b0eb96a64d250a3cdc5a5_b.jpg& data-rawwidth=&832& data-rawheight=&455& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&832& data-original=&/dbdbf813ad4b0eb96a64d250a3cdc5a5_r.jpg&&&img src=&/eed12f49e4d3c17c1529d_b.jpg& data-rawwidth=&563& data-rawheight=&240& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&563& data-original=&/eed12f49e4d3c17c1529d_r.jpg&&&br&&b&鬓角发迹线与眉毛的距离才是最关键的。&/b&&br&金城武与郭富城的发迹线，是我所观察男星中，长的最好的。&br&&br&&img src=&/d1dbc7aeddab8126_b.jpg& data-rawwidth=&383& data-rawheight=&220& class=&content_image& width=&383&&&br&&b&为什么港台男星要留很长的发片，不是为了遮住额头。而是为了掩盖鬓角的发迹线。而发片的刘海，只是起到视觉过度的作用。&/b&&br&&br&&b&------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&/b&&br&&br&&b&再来一次对比&/b&&br&&img src=&/5fbdf735a284fb14ee0a1e_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&240& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/5fbdf735a284fb14ee0a1e_r.jpg&&&b&发迹线、眉眼间距、卧蚕、眉型，这四点决定了脸，看起来到底小不小。&/b&&br&&br&&b&------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&/b&&br&&br&&b&五. 立体之谜&/b&&br&以上说了，到底如何的五官搭配会显得脸小，下面再来说说立体这个词在面部是靠哪些因素促成的。&br&&br&&b&谈起面部立体，远没有分析脸小那么复杂。因为决定因素只有一个，下颌骨！&/b&&br&&img src=&/99f39fb6be0a4caa62e0f7_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/99f39fb6be0a4caa62e0f7_r.jpg&&人脸如需在照片上显得立体，都会归于下颌骨的生长。&br&下颌骨的生长状况，直接决定了下巴、颧骨、两腮、鼻梁以及嘴唇的轮廓。&br&&img src=&/099ad92bac112fe3e6934_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&333& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/099ad92bac112fe3e6934_r.jpg&&&img src=&/e86cf415b0ed6a_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&375& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/e86cf415b0ed6a_r.jpg&&&img src=&/afcadf1c3f1f7deb6bc1f9f_b.jpg& data-rawwidth=&272& data-rawheight=&237& class=&content_image& width=&272&&&b&------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&/b&&br&&br&&b&为什么有些美女不上相。&/b&&br&&b&最根本两个原因。&/b&&br&&b&1. 冻脸效应，真人比照片好看。&/b&&br&&b&2. 其面部，没有上相所需要的这几个必备要素。&/b&&br&&br&&b&但是，希望大家能够明白，具备以上我提到的这些因素的，在生活中，不一定就是大美女。&/b&&br&&br&&b&------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&/b&&br&&br&&b&最后，来给大家提供一下相对来说，会上相的窍门。&/b&&br&&br&&b&1. 略低头&/b&&br&&img src=&/37aecc85510_b.jpg& data-rawwidth=&635& data-rawheight=&370& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&635& data-original=&/37aecc85510_r.jpg&&低头的作用，便是拉近眉毛与眼睛距离的一个方法。但低头时，需要注意，脑袋微微前倾，否则会有双下巴。&br&&br&&b&------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&/b&&br&&b&&br&2. 略侧脸&/b&&br&这个就不过多的解释了，看了上文的分析，相信大家会明白原因。&br&&br&&b&------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&/b&&br&&br&&b&3. 巧用物品掩盖不足&/b&&br&这一点，我需要说的详细一点了。&br&&br&&b&3.1 &/b&我们都知道，带黑框镜，会显得好看一些。但，带黑框镜显得好看的原因不是显得书生气，而是修饰眼部周围，如眉毛短，眉眼距离远，无卧蚕这些不足。&br&&img src=&/939ca4b957eea_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&264& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/939ca4b957eea_r.jpg&&&br&&b&3.2&/b& 对于面部明显的某些缺陷，我们要学会用手和物品来掩盖。&br&&img src=&/ee78bb067aac57eb786ab8b_b.jpg& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&678& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&/ee78bb067aac57eb786ab8b_r.jpg&&&br&&b&3.3 &/b&戴帽子&br&&img src=&/f034cf9ac96fabc825078e_b.jpg& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&473& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&/f034cf9ac96fabc825078e_r.jpg&&&img src=&/ddde0b9c525a22a86fa1_b.jpg& data-rawwidth=&310& data-rawheight=&223& class=&content_image& width=&310&&&br&&b&------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&/b&&br&&br&&b&4. 巧用物品产生对比&/b&&br&好，这一点被人解读为，拉一个长得丑的一起来拍照，这也是错误的。&br&&img src=&/68ebf6711ae25beea40a773d76280ff2_b.jpg& data-rawwidth=&350& data-rawheight=&300& class=&content_image& width=&350&&link脖子粗短，所以在剧中，多穿V领，来修饰脖子。&br&要说的太多，我也不展开说了。&br&&br&----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&&br&&b&另附上我在问题，&a href=&/question/& class=&internal&&为什么新垣结衣的笑那么舒服，怎么才能笑得那么好看呢？&/a&中的回答。希望可以解决你的疑惑。&/b&&br&&br&----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&&br&&b&为便于查看，所有答案都在个人收藏夹内（ &a href=&/collection/& class=&internal&&ENO［设计类］&/a& | &a href=&/collection/& class=&internal&&ENO［貌与人］&/a&），希望帮到需要的人。&/b&&br&&br&&b&答案如需转载，请务必标注出处，&/b&&b&新浪微博：-eno-one-&/b&&br&&br&&img src=&/00ebbb0ec03a78d62b6ce_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&997& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/00ebbb0ec03a78d62b6ce_r.jpg&&
- 以下内容多图，手机用户慎入 - 一. 为什么大部分人，真人比照片好看？冻脸效应加州大学和哈佛大学的心理学家发现，人们会认为视频中的人比同一个视频的截图更好看。换句话说，就算你觉得自己在照片里看上去非常不堪也无须担心，别人就会觉得你会动的真人…
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