拔了牙后,好像脸部肌肉松弛怎么办的肌肉都更松驰了?脖子上的肌肉也松驰?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-02-01 11:46 标签： 脸部肌肉锻炼
如何防止眼皮松弛，１．鲜牛奶洗眼睛使眼球明亮，清晰．
２．西红柿和胡萝卜富含维生素A,能使眼睛更有神．
３．眼睛整大，眼球上下转动，每日１０～１５次，每次３～５分钟。尤其早晨醒后，晚上睡前做，可有效防止眼皮松弛。并坚持做下面锻炼：
一、上眼睑提肌的锻炼，防止上眼皮松弛。睁着眼，让眉毛尽量向上提升，停留5秒钟。然后眉毛不动，让上眼皮向下成眯缝眼，再停留5秒钟后恢复自然状态。每次做3遍。
二、两边嘴角提肌锻炼。上年纪的人嘴角往往呈八字形下垂，这是脸部表情不自然的原因。1.嘴唇轻闭，上下唇朝口中卷，先后将嘴角左右斜向，各往上提升5秒钟。2.嘴唇成U字形，嘴角尽量向两边拉开5秒钟。每次做5遍。
三、颧骨肌的锻炼。口纵向微开，嘴角尽量向上提升，直到牙齿和颊部粘膜形成空间。停留5秒钟。每次做3遍。坚持颧骨肌锻炼，能有效防止颊部肌肉僵硬、衰退形成的凹洼。
锻炼脸部肌肉时需注意：1.做脸部肌肉锻炼时，精神、身体都要放松。2.对着镜子检查肌肉运动。3.集中注意，使意识随肌肉活动同时进行。4.缓慢、充分地活动肌肉。5.要每天耐心坚持锻炼。6.开始时用力不要过猛。
美容 １．鲜牛奶洗眼睛使眼球明亮，清晰．
２．西红柿和胡萝卜富含维生素A,能使眼睛更有神．
３．眼睛整大，眼球上下转动，每日１０～１５次，每次３～５分钟。尤其早晨醒后，晚上睡前做，可有效防止眼皮松弛。并坚持做下面锻炼：
一、上眼睑提肌的锻炼，防止上眼皮松弛。睁着眼，让眉毛尽量向上提升，停留5秒钟。然后眉毛不动，让上眼皮向下成眯缝眼，再停留5秒钟后恢复自然状态。每次做3遍。
二、两边嘴角提肌锻炼。上年纪的人嘴角往往呈八字形下垂，这是脸部表情不自然的原因。1.嘴唇轻闭，上下唇朝口中卷，先后将嘴角左右斜向，各往上提升5秒钟。2.嘴唇成U字形，嘴角尽量向两边拉开5秒钟。每次做5遍。
三、颧骨肌的锻炼。口纵向微开，嘴角尽量向上提升，直到牙齿和颊部粘膜形成空间。停留5秒钟。每次做3遍。坚持颧骨肌锻炼，能有效防止颊部肌肉僵硬、衰退形成的凹洼。
锻炼脸部肌肉时需注意：1.做脸部肌肉锻炼时，精神、身体都要放松。2.对着镜子检查肌肉运动。3.集中注意，使意识随肌肉活动同时进行。4.缓慢、充分地活动肌肉。5.要每天耐心坚持锻炼。6.开始时用力不要过猛。
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脸部肌肉松弛的问题 长江网 /ynbz/1287151.html 07:52:56来源：京华健康
　　脸部肌肉松弛怎么办？很多女性朋友有这样的问题，很多女性朋友步入中年后，会面临脸部肌肉松弛的困扰，如何解决脸部肌肉松弛的现象，是中年女性朋友须要关照的一个话题，在这里美好本站专家为您介绍脸部肌肉松弛怎么办，希望能对您有所帮助。　　经常进行脸部运动，是很好的防范肌肤松弛的方法;身体肌肉如果不锻炼的话，脂肪就轻易堆积而形成赘肉，脸部也是一样，所以锻炼脸部的肌肉相当重要。美容不能光靠产品，如果没有正确的方法，即使使用最高级的护肤品，肌肤也只是吸取了很少的一部分，而浪费了大部分营养。天天坚持拍打脸部的皮肤，可以促进保养品养分更快地吸取，促进新陈代谢，使松弛的肌肉变得紧致，可以解决脸部肌肉松弛的问题。　　涂上眼霜后，用无名指轻轻拍打眼角;涂上面霜后，用掌心轻轻拍打脸颊;涂上紧肤霜后，将唇角部分的皮肤尽量向耳后的方向提送，要能感觉到肌肉被轻轻托起，这样做，才有紧肤及减少皱纹的效果，可以解决脸部肌肉松弛的问题。推荐导读 >> 　　选择营养性化妆水，也是对抗脸部肌肉松弛的对策之一。在诸多保养品中，有特地对付肌肉松弛的紧肤水，这类化妆水中多半含有能强化肌肤组织的胶原蛋白和弹力蛋白，它们能聚集在细胞的间隙中，构成错综复杂的纤维网膜组织，使肌肤富有弹性，能够防止皱纹及细纹的产生。　　整形让人们更加懂得美丽的含义，在我院专家对"脸部肌肉松弛的问题"的简单介绍下，相信爱美人士对整形都有了一些了解。推荐导读 >> （编辑： 灵萱 ）
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网友观注排行1岁小孩脸部肌肉松驰是什么样原因_百度宝宝知道追问： 15:33:51
跟手淫有关系吗！
追问： 16:23:50
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