怎样进行 垂直马拉松训练宝典 适应性 训练

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-01-27 05:59 标签： 马拉松训练方法
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重庆垂直马拉松赛落幕 德国选手登顶245米高楼夺冠
　　中新社重庆9月13日电 13日，重庆首届垂直马拉松赛落幕。7次美国纽约帝国大厦垂直跑赛事冠军得主德国选手Thomas Dolad以7分12秒登顶245米高楼夺冠。　　作为2014年垂直马拉松世界巡回赛展示赛事，重庆站吸引了来自德国、比利时、波兰及中国的垂直马拉松高手，在山城高楼一争高下。　　当日下午，参赛选手从重庆解放碑威斯汀酒店三楼入口起跑，一路向上245米，到达位酒店56层停机坪。德国选手Thomas Dolad以7分12秒率先完成比赛，波兰选手Piotr Lobodzinski和比利时选手Omar Bekkali分列二、三名。　　“重庆有非常多摩天大楼，这在德国很少见。很高兴能在这里拿到冠军，我希望有机会能到重庆来训练。这里的高楼对我的训练非常有益。”Thomas Dolad告诉中新社记者。　　据赛事总监及国际竞速联盟代表大卫·慎介绍，爬楼梯运动于20世纪70年代首次被称为“垂直竞跑”。　　“现在这一运动已成为全球性体育竞技比赛，并有专业运动员每年针对该比赛进行训练。”大卫·慎说，国际竞速联盟近年将此运动成立世界巡回赛，每年在美国纽约帝国大厦、台北101大厦、北京国贸大厦等地标性摩天大楼举办比赛。　　本次重庆站比赛是2014年垂直马拉松世界巡回赛展示赛事，也是该项赛事首次进入当地。|||||||||||
最新播报：
2013垂直马拉松世界巡回赛首次在我国开赛
新华网北京８月３日体育专电（记者钱春弦）首次进入我国的２０１３年国际速竞联盟垂直马拉松世界巡回赛，３日在北京国贸大酒店开赛。
这是垂直马拉松世界巡回赛的中国大陆首站。比赛在高３３０米、有２０４１级台阶的香格里拉北京国贸大酒店举行。诸多专业选手、知名人士及爱好体育的广大市民都在这里争相攀爬京城第一高楼。
世界垂直巡回赛每年联合世界众多地标志性摩天大楼举办竞跑比赛，其中包括著名的纽约帝国大厦。在比赛过程中，世界垂直巡回赛组织将对垂直竞跑的选手们进行累计评分，最终总分最高的男子和女子选手会于年底成为世界冠军。
爬楼梯这项运动于２０世纪７０年代首次被称为“垂直竞跑”，现在这一运动已经成为横跨美国、加拿大、欧洲以及亚洲的全球性体育竞技比赛，并有专业的运动员每年针对该比赛进行训练，为冲顶世界上一座座高层建筑作准备。
据赛会组织者的统计数据显示，无论从建筑的高度还是台阶的数量级考量，北京国贸大酒店的这场比赛都将成为今年世界巡回赛中最具挑战性的一场。国贸大酒店高达８２层、共２０４１级台阶。（完）
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重庆解放碑威斯汀垂直马拉松开跑在即
& & 重庆晨报讯 &2014重庆解放碑威斯汀垂直马拉松赛将于9月13日正式起跑。届时，来自中国、澳大利亚、波兰、新加坡和瑞典等多个国家的垂直马拉松跑手将齐聚解放碑威斯汀，挑战245米的地标高度。& & 届时，竞赛者们将于解放碑威斯汀酒店三楼入口处出发，一路向上，经过52层的攀爬，最终到达位于申基金融广场顶层的停机坪。此次大赛，竞赛者将面对总共1352级台阶、245米高度的挑战，完成重庆最高的跑步赛事。
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