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& , , Inc. or its affiliates&-------幸福跟着心态走
　　一、课题的提出
　　2007年4月我参加了学校《幼师生职业规划教育模式实践与研究》课题组，当时我刚当班主任，对当班主任工作和如何与学生沟通都还较为生疏，参加课题组后，我要为自己确定一个长期的研究主题，当时的我对职业规划还较为陌生，相关理论也不熟悉，我想不管学生将来从事什么职业，他内心的快乐、充实和幸福感才是最重要的，于是我想从心态入手，通过心理健康教育活动和心理辅导，让学生把心态调整好。
　　二、研究准备
　　1.加入课题组后，学校为我们提供了大量的课题研究和心理学的相关培训，如北师大教授伍新春的《教师职业倦怠》、中国心理学会会长的《教师的情怀》《发展心理学》和《如何做课题研究》等校本培训，通过培训我更加了解了课题研究的目标和步骤，研究思路开始清晰。
　　2.与此同时，广泛阅读专业书籍也为我的研究扩宽了思路，如《教师生涯心理成长》让我对自己的心理成长做了规划，明白了不仅学生需要职业规划，教师也需要。《学生心理辅导理论》是我的心理学专业水平进一步提高，掌握了一些常用的心理辅导方法。这些都为的研究之路打下了基础。
　　3.在与学生的交谈和相处中发现，我班学生对自己的未来还是比较渺茫的，一部分学生将来不想从事幼教工作，一部分学生甚至不知道自己将来要干什么，更谈不上喜欢什么了，所以在学习和生活上懒懒散散，情绪起伏较大，生活没有目标。
　　三、课题的设计
　　1.随着课题研究的深入，我确定了自己的研究目标是帮助学生以积极乐观的心态对待自己，善待他人，掌握调整自己的心态的技能，能以乐观自信的心态来面对自己未来的工作和生活。我想对于学生来说，将来无论从事什么工作，只要能调整好自己的心态，能乐观、自信、积极，条条大路通罗马，一定都会让自己的内心得到充实，获得成功。
　　2.在内容设计上我选择了一系列的活动：我是谁(认识自己)---别让乌云遮住阳光(认识情绪)----快乐是一种心态(心态调整)----我的未来不是梦(职业规划)。希望通过这样的线索让学生从认识自己开始，慢慢学会调整自己，对未来有规划有希望。
　　四、课题的实施
　　1. 按照学校的要求，在设计心理健康教育活动课前我先学习了专业的心理学理
　　论基础知识，这些理论为我后面的活动课提供了强有力的理论支持，是我受益颇多。如：期望理论让我知道如果我们帮助学生建立起适宜的期望目标，就如在学生心头点燃了一盏明灯，促使他们不断前进。在课堂中不断地暗示学生快乐，让他们对未来的快乐充满期望，也就提高了学生的积极性。自我效能感理论让我明白当人确信自己有能力进行某一活动，他就会产生高度的&自我效能感&，并会去进行那一活动。在让学生冥想未来的快乐时，学生想到的应该都是与生活相关的可以实现的，这不仅会让学生体会到快乐还会增强学生追求快乐追求成功的自我效能感。动机理论让我懂得激发学生的内在需求，追求快乐，追求成功，鼓励他们朝着快乐前进。
　　2. 我设计了我是谁(认识自己)---别让乌云遮住阳光(认识情绪)----快乐是一
　　种心态(心态调整)----我的未来不是梦(职业规划)的系列内容，准备通过心理健康教育活动课和学生一同成长。在设计《我是谁》这节活动课时，我通过游戏我是谁和戴高帽让学生认识自己和他人，在通过人际关系中的我让学生进行深入的自我剖析，活动中抓住了学生的回答的契机，进行了适当的引导，有一定的效果，学生能够敞开心扉进行真诚的交流。在设计《别让乌云遮住阳光》时，我也是通过游戏让学生了解负面情绪的传播，让他们掌握调节情绪的方法，明白人的积极心态是心态的一极，它可以用阳来表示;而消极心态是心态的另一极，它可以用阴来表示。心态的这两极相互激荡，消极心态中有积极心态，积极心态中有消极心态，阴中有阳、阳中有阴，它们相辅相成，。因此，任何人在任何时候都同时拥有这两种心态，只不过其中所占比重不同而已。但值得注意的是，它们总是在不停地转变。因此，心态最最重要的，是要达到彼此的和谐。《快乐生活》是我一课多上多研上了多达7次的活动课，目的除了想让学生调整心态对生活充满目标外还想让自己对心态有一个梳理的过程，最终这节课的课堂效果越来越好，师生关系越来越近，也让大家都明白幸福是一种内心的满足感，是一种难以形容的甜美感受。它与金钱地位无关，你拥有良好的心态，就可以触摸到。
　　五、课题研究成果：
　　通过三年半的课题研究，我按时参加学校的各项课题培训和学习，积极参与每一次的全校优质课评选和一课多上多研，积累了大量的学习资料，如《心理健康教育活动课评价标准》《学生心理辅导方法》等，同时通过学校的同课异构累积了大量的心理健康教育活动课，通过实践，与学生更加亲近了，教学技能和心理辅导技能更加提高了。我的活动课《快乐工作，快乐生活》获2008年学校心理健康教育活动课评选优质课，我的活动方案《快乐生活》获2010年贵阳实验区子课题《中学生心理健康教育活动课形成性评价体系的研究》阶段成果评选三等奖。
　　六、我的思考和收获：
　　1. 学生和我共同成长：
　　. 在互动课后我和学生经常有如下的对话和思考，又一次在《快乐生活》这
　　节活动课后，有一个有慢性肾病的学生哭着对我说，老师我真傻，现在整天为病
　　愁眉苦脸，还是应该快乐一点。应该说这节课对我的触动也很大，工作中说没有
　　一点倦怠是假的，通过反复上课，我也在一遍一遍的感受快乐，一遍一遍的梳理
　　自己的情感，一点一点寻找自己的快乐，于是我发现当老师是幸福的，因为我的
　　学生快乐了幸福了，那就是我的快乐和幸福，那就是我的成就感。
　　&在阳光明媚的小房子里，和最好的朋友静静地听着音乐，说着彼此的心事，时而相互鼓励，时而没心没肺的大笑，打闹，累了就靠在一起，直到我们都睡着，脸上仍挂着笑。&这是一节心理健康教育活动课后一个学生写下的他最快乐的事，快乐如此简单，我受到学生的启发和感染，我要调整好心态，每一天都是艳阳天。
　　那我的该怎么在工作中找到更多快乐呢?我想第一我要经常面带微笑，学生看到我笑了，他们也会对我笑，师生关系会融洽，没有那么多的麻烦事我就会快乐;第二我要和学生多交流，从情感上多关心他们，他们会信任我，会喜欢我，我就会快乐;第三我要多学习，让自己的课堂充满乐趣和活力，这样他们会爱上我的课，会愿意接近我，我想这样学生会快乐，我也会快乐。伦理学家石里克说&人任何时候都要为幸福做好准备。&我想我的准备就是坚持快乐教学，让学生快乐，充满希望，我想我的快乐离不开学生的快乐，我的幸福离不开学生的幸福。
　　2. 心理健康教育活动课反思：
　　心理健康教育活动课既然是活动课就应该以活动为主，以游戏为主，通过
　　游戏带给学生的思考应该注意问题的难度，一课多研发现，不同年龄斑的学生在理解力和表达力上都存在一定的差异。低年级的学生不能很好的体会游戏要表达意思，可以适当降低难度。
　　教师在活动课的提问设计十分重要，提问可以起到画龙点睛的作用，因为
　　活动课有一个重要环节是深入的思考，所以教师的提问应围绕目标和学生的体验游针对性的设计。在学生感受和体验完以后，帮助学生进行有效的思考，这样可能对学生的教育效果比较深刻和持久一些。
　　活动课时的作为排列也会影响到活动课的效果，座位可以根据活动内容以
　　小组的形式排列，这样可以增加小组讨论分享的效度，或者以圆弧形排列，这样可以增加整个活动的交流氛围。
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中等职业学校学前教育专业系列教材：幼师生职业规划与就业指导 吴水生,贺绍
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书名:中等职业学校学前教育专业系列教材：幼师生职业规划与就业指导
原价：24.00元
作者：吴水生,贺绍华
出版社：华中师范大学出版社
出版日期：
商品重量：0.4kg
&&&&《中等职业学校学前教育专业系列教材：幼师生职业规划与就业指导》（作者吴水生、贺绍华）内容上的最大特色就是将职前准备部分的各项职业素质指标作为重点进行阐述，其好处是既体现职业规划过程的完整性，又强化学生的职业技能目标，让学生根据自己的特点对照实施，夯实基础。为了让学生阅读学习更加方便高效，在编写模式上，每一章的开头都安排有“本章导学”，用简洁的文字将全章的主要内容概括出来；每一章都有数量不等的案例和案例分析，对理论部分进行论证和强化，让学生增加感性认识，更好地理解教材内容。本教材还通过大量的小资料加以佐证，以此扩大学生视野，增强实践性和说服力。
第一章概述第一节&职业的基本知识第二节&职业规划的理论知识第三节&幼师生职业规划的意义第四节&幼师生职业规划的实施第五节&幼师生职业环境与就业状况第二章幼儿教师的必备素质第一节&思想道德素质第二节&生理与心理素质第三节&文化素质第四节&专业素质第三章就业准备第一节&心理准备第二节&信息准备第三节&材料准备第四章幼师生求职方式与技巧第一节&幼师生求职方式第二节&幼师生的求职技巧第三节&求职中的礼仪第五章自主创业第一节&创业者所需要的条件第二节&创业前的市场调查第三节&创业的程序第六章就业的法律法规第一节&就业的相关法规第二节&幼儿教师的权利与义务第三节&就业协议与劳动合局第四节&劳动保护和劳动争议参考文献
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