冬季儿童画8岁儿童日常运动

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-01-05 13:02 标签： 冬季儿童画
应该如何避免孩子冬季运动损伤
[摘要]现代城市孩子在日常生活中受伤的可能性比20年前少多了；可在运动过程中受伤的比例却大为增加。孩子怎样避开运动损伤 戴是儿童医院骨科的资深，她在接受采访时透露了这样一个信息：现代城市孩子在日常生活中受伤的可能性比20年前少多了;可在运动过程中受伤的比例却大为增加。“比如在广州，从前很少有因滑雪和滑草跌伤扭伤的孩子，现在呢，热衷体验‘冰雪游’的家庭太多了，很多父母认为冬天有条件去滑雪是培养孩子勇敢气质的首选，也是家庭生活进入中产阶层的一个指标。 结果，一小部分孩子因为不懂运动中的自我保护，发生骨折、冻伤等意外。旱冰鞋和滑轮车在小朋友中的普及，也带来一些安全隐患。”戴医生认为，鼓励孩子多运动多闯荡并没有错，但对于运动损伤一无所知的孩子来说，灌输有关运动防护的知识，也相当重要。否则一旦发生事故，不仅孩子和父母都痛苦，更可能给孩子的内心世界造成阴影-下一次，他还敢无忧无虑地驰骋在运动场上吗? 预防滑雪损伤四要诀 教会孩子主动“摔倒”的能力。初学滑雪的孩子经常碰到“停不下来”的问题，这时切勿惊慌失措，要学会利用雪道上出现的小小障碍主动摔倒，摔倒时主动向左摔或向右摔，可使向前的冲击力减弱，减少摔伤机会。 滑行中如果发现自己已经失控，安全“减速”的关键在于迅速降低重心，向后坐，试着抬起四肢，屈身，任其向下溜滑。要避免头朝下，更要绝对避免翻滚。 孩子初学滑雪时要穿上特制的儿童雪靴，不要穿一般的保暖皮靴，防止冰雪从靴口灌入而冻伤脚趾;要戴上预防头部跌伤撞伤的头盔，在戴上头盔之前，最好先戴上一个只露出眼睛的头套，并系上滑雪护目镜。戴头盔的目的是防止冷风吹裂孩子幼嫩的面庞，系护目镜的作用是防止强烈的雪地反光对眼睛的刺激。 上雪道之前要教孩子尽量预热身体，包括做各种伸展运动，拉抻韧带;弓步压服腿，增强稳住重心的能力;举儿童哑铃进行练习，以增强臂肌力量。
正文已结束，您可以按alt+4进行评论
相比父亲角色的缺位，父母的角色错位，也会影响男孩的成长。专家指出，在一个太过女强男弱的家庭环境之中，男孩往往会走向两种极端。一种情况下，男孩会变得很胆小、很怯弱；另一种情况下，他会变得很叛逆甚至很暴力。
红枣百合蒸南瓜（8M+）材料：南瓜、鲜百合、红枣、冰糖。做法：1.新鲜百合剥开洗净，红枣洗净。2.新鲜百合放入水中焯烫10秒后捞起。3.南瓜去子去皮后切片码放在盘中。4.在南瓜上摆放上百合、红枣、冰糖，放在蒸锅里。5.大火蒸15-20分钟即可。
相关阅读：
相关搜索：
看过本文的人还看了
Copyright & 1998 - 2015 Tencent. All Rights Reserved儿童冬季日常护理_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
评价文档：
&&¥2.00
&&¥0.50
儿童冬季日常护理
阅读已结束，如果下载本文需要使用
想免费下载本文？
把文档贴到Blog、BBS或个人站等：
普通尺寸(450*500pix)
较大尺寸(630*500pix)
你可能喜欢404 Error Page Not Found 盒子比价网
商城降价榜：
分类降价榜：
您访问的商品已经下架或者无货状态太久了....
非常抱歉，您访问的商品已经下架或者无货状态太久了,请直接搜索您感兴趣的商品，或者
当然也有可能是我们的数据有错误,您可以到

我要回帖

更多关于 冬季儿童画 的文章

 

随机推荐