林家铿的博客延时锻炼教程真的有用吗啊?求解释

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林家铿的锻炼动作是怎样的???有具体的方法没有
有人了解过吗?具体的方法是怎样,谢谢。。
提问者采纳
就是通过不断的锻炼龟头,降低敏感!还有锻炼控制能力。从而起到治疗的作用
提问者评价
具体的方法呢
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其他1条回答
他的方法就是通过一系列的系统锻炼知道治疗作用
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