您现在的位置： >
新闻分类中心
水下婚纱照怎么拍不会游泳的新人能拍吗
水下婚纱照怎么拍不会游泳的新人能拍吗
最近在婚纱摄影行业比较流行的一种写真模式就是水下婚纱照，这种摄影方式因为特别而且新奇，很得新人的欢迎，但是水下婚纱照怎么拍是不是很难拍成了众多新人或者准新人的疑问。下面我来为大家讲解这个问题。
首先，说说水下婚纱照是不是很难拍这个问题，其实水下婚纱照和正常婚纱照相比，自然是存在一些难度的，但是也并不是真的难如登天，难就难在一些水下拍摄婚纱照的技巧。那么怎么拍呢，其实主要在于以下几个要点。
姿势动作要美丽舒缓，这一点是有一些难度的，因为新人要适应水压和水的阻力。然后呢，婚纱的选择也很重要，水下当然不能选择太透的婚纱，在水里视觉效果要好。而为了画面美感考虑，我们要选择午后这样水下比较亮的时间。在拍摄过程中，如果新人不会潜水，要做简短的潜水培训，这样才能在正式拍摄的时候不用担心安全问题，另外表情也会比较自然。在拍摄过程中要注意新人的状态，一旦新人感到不适，就要迅速停止拍摄工作。
因此，水下婚纱照怎么拍是不是很难拍其实根本就不是新人应该担心的问题，只要说出你们的合理诉求，婚纱摄影工作室就能够按照您的要求做好计划和方案了。
Copyright ©
石家庄清亮摄影工作室 | 店址：石家庄市红旗大街与南二环交叉口文化广场B座6层
if you have any question, please contact us
A { text-decoration: NONE; color:#007085}
A:hover {font-weight:color:#4cacfd}不会游泳却跳水救人，这样的人你怎么看？_百度知道
不会游泳却跳水救人，这样的人你怎么看？
提问者采纳
勇气可嘉，做法欠妥。我们要学习这种精神，但是在危机面前要学会冷静，不能盲目蛮干，在战场上有句话,“只有保护自己才能更好地消灭敌人”，有时候，智慧比勇气更珍贵。
其他类似问题
按默认排序
其他10条回答
鄙视1楼的，有多少真正不会游泳的，却想为了什么出名拼命的？同意2楼，说明遇到事情，这种人第一想的是别人，但是呢他自己本身是没有考虑好，事情越帮越忙，这样也许还要多个人去救他了！但是这种精神值得尊敬，但是这种做法却不值得去学习！
我认为这说明这样的人有着伟大的情操。因为他在看到有人落水后第一时间想到的是去救人，却没来得及想自己不会游泳。向这种人致敬，但不提倡学习。只要这个世界人人都献出一点爱。世界将变成美好人间！
1、舍己为人的精神——崇高！2、勇气可嘉3、不从众（如果有人在周围的话）4、缺乏自我认知力（也可以其他方式求助）结论:危及情况下富有同情心的好人！
能提出这样的问题，说明我们的言论自由是没有问题的。不过，你提的问题有点让人嗤之以鼻。这是以你的思维来挑战大众的道德底线。除了医生等见钱眼开之人，其他人不会见死不救，即使会危及自己的生命。在紧急情况下，大多数人会把生的希望留给别人。这个世界，还是好人多。即使不会游泳，但是还会去救人。比起人家，不觉得惭愧？
个人觉得对于他的心意很认可，可对于他跳水的行为很否定！
为了出名拼命 嚄
精神可嘉，但是连自己都没把握出来，怎么救人 呢？捣乱呢！
勇气可嘉，行为不可取，要知道水下救人是件很危险的事情，落水的人在水里无论有什么东西都会死死的抓住，这时候就算你是游泳冠军，被他抓住，你也会很快没有力气，无法挣扎开来的。另外送你救人注意事项把。1.下水救人本来就是一件危险的事，不管情况怎么危急，千万要大声求助以便引起更多人注意。这样即使自己有危险，也可以及时得到更多人的援助。2.如果决定下水，用10秒钟先把自己的鞋子和衣裤都脱了。因为在水下，这些东西都会大大增加游泳的难度，甚至会被水下的石头或者水草勾住难以脱身。3.决定下水前，如果身边有树枝、木块甚至可乐瓶等可以产生一定浮力或者能更快够得到下水者的工具应该迅速拿一件。我当年就是在岸上的同伴顺便用一根竹竿搭过来给我抓紧而得以保住小命。不要觉得这几秒钟时间会延误救人，这样反而会大大提高救人的效率和成功率。4.如果是自己下水救人，千万不要被求救者搂住自己的手脚。因为求救者在这时候不可能冷静，他是不会顾及你的安全，被搂住的话会严重影响你游泳的能力进而对你们的安全产生极大威胁。正确的做法应该是抓住他的手或者从背后抓住他的衣服。5.如果自己不会游泳而又确定水深可以淹没自己，那么不管情况有多危急，不建议自己下去救人而建议往求救者抛可以产生浮力的任何东西，一边大声求救。6.如果自己体力不支，在确定不能安全到岸的情况下，建议放弃救人，先保证自己的安全。
不会游泳的相关知识
您可能关注的推广
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁涛岛除了深潜还有什么好玩的
这次去就打算浮潜一下，深潜就算了，大致路线是先涛岛，然后南园，最后苏梅，原本想南园1晚涛岛2晚，但看了好多网友的帖，现在犹豫是不是要换过来了拼途网友回复：看海发呆，这就是度假做的事。拼途网友回复：恩，最适合深潜。。不过就安安静静的晒晒太阳，游游泳，睡觉听歌聊天，也挺好～～拼途网友回复：南园两晚，涛岛一晚即可！！！！
请知道的亲提供信息,有网址或者联系方式更好到处都是,每个酒店都有潜水学校。
看到论坛里不少人谈到深潜,我把这次自己7月涛岛学习OW的经历及心得简要归整了下,供参考。1、关于体验潜水和考证PADIOW。体验潜水,套用教练的话,是非常危险而且教练指导学习水下技巧非常有限的,所谓技巧就是遇到突发情况时各种保命的方法。比如呼吸二级头被潜友踢掉、蛙镜被潜友踢掉(我老婆的蛙镜就被另一组潜友学员二人分别T了一脚蹬掉了,老婆很从容的抓回、戴上、蛙镜排水。。继续潜游。。PS.我老婆一天前还不会游泳)、氧气不够需要借用潜伴备用气源、对于深度和自己看氧气量的理解、中性浮力的理解练习、水下指北针的使用等。。OW课程,可以下潜到最深18米,并掌握水下保命技能。学习时间:满满的三天半。学习前误区1.水下潜水是靠脚蹼控制上下,学习后理解1,是靠呼吸控制在水中的沉浮,是的,是靠呼吸掌握中性浮力,水下第一要求是任何情况下不憋气,因为气压原因就算嘴上呼吸器没了,也要保持缓速吐气,呼吸方法类似瑜伽吐纳,要学会嘴呼气-嘴吐气-嘴呼气-鼻吐气(鼻子只能吐气不能呼气)(这个技能在泳池练了1小时),而且呼吐要深呼深吐,呼到不能呼,吐到不能呼,尽量深而慢的呼吸,一方面是气压压力原因,一方面是节约氧量及最大供给肺部氧量。进阶AOW课程,可以下潜到30米,接触到氮醉,减压病,夜潜,水下导航等等。。这个才是真正进入深海。。OW课程毕业,可进阶学习AOW,共需要学习二天整,深潜五次(含一次夜潜)。对于想看鲨鱼来说,30米的深度会大大提高可能性。。再就是这个深度才是真正游刃有余的地方。。2、关于潜水证书全世界很多专业潜水组织如PADI,NAUI,BSACSSI和CMAS等提供潜水证书培训。其中PADI证书培训中心遍布世界各地,最为普遍。3、学习会用到的装备浮力调节装置(BCD)、调节装置(REGULATOR),潜水仪表(DIVEINSTRUMENTS包括残压表,深度表等),气瓶(GASTANK)和增加负重的铅腰带,同时加上蛙镜和脚蹼、潜水衣。学习时的脚蹼是套脚式的,但容易脱落。玩高级的话用抽屉式的脚蹼加潜水靴(脱离脚蹼不穿潜水靴比较容易被沙子烫伤或者被贝壳划伤)4、水下视力水下时蛙镜放大是33%,看着是很清楚的。我老婆是近视,也有对应的近视蛙镜,所以不是问题。蛙镜是不能进水啊,这样眼睛有点不舒服并且严重影响视线,所以需要靠鼻子的出气斜45度排掉蛙镜里的水(考试项目之一面罩排水),其二是因为大气压原因会挤压,所以需要每隔一定深度做面镜平衡,熊猫眼就是没做好造成的,危险的情况是会挤压眼珠突出。5、水下取掉呼吸器并重新叼上呼吸器被弄掉是可能的。考试项目之一重戴呼吸器。是先取掉呼吸器,保持缓速吐气(不能憋气),然后身体向右倾斜,从右后方找回呼吸器,重新戴上。6、水下呕吐或吐嘴里的水等等这个非考试项目,但我用到了,相信学习的很大可能都用得上。快艇、大船,一般人都能接受不晕,但当船停在那,随着海浪左右摇晃(深海),还要吃力的去装配装备,穿戴起来,背着几十斤的东西,能不吐的很少。一天是有二潜。这次不吐,OK。。你浮上水面,负重游到船尾上船(几十米距离),那时就已经翻胃了。我就是第3潜还好,第4潜已经站不起来了。。到水里就好多了。。不过水下还是吐了出来。关键点,呼吸器前有个喷嘴按键,可以从左右压力喷出脏物。。是不用取掉呼吸器的。呵呵7、国内可以买个潜水袋去(苏梅也有卖),10L、15L都可,这样一些杂物可以放在里面,因为潜水装备是要自己背上背下船的,手提着塑料袋可不是事。8、水下照相学员是不能带相机的,即使是OW也不行,只有AOW考过水下摄影才行。这种相机是专用防水壳的,主要还是气压原因。建议合租,几个学员租一部,让教练帮忙拍。提醒下,户外手表如果是非专业的潜水表,不要带下水,我的SUUNTOX-LANDER生活防水30米的,结果在第一天下到10米出来就进水挂掉了。杯具哎。。9、脚蹼脚蹼无论大了,还是小了,还是不大不小,都会咯脚。所以,带双厚点的袜子,防止脚后跟破皮。浮潜也能用,防碎珊瑚什么的,很不错,回程的时候扔掉。10、潜水后12小时不能坐飞机,最好是18小时后再坐。11、鲨鱼遇到鲨鱼才是运气,OW才18米。教练也会教如何应对,站立并观察慢慢游开,总之没啥问题。其实很多人叫的怕。。真正水下,大多是追着鲨鱼游的(替鲨鱼可怜)。我老婆是其中之一,最怕鲨鱼,结果水下教练招手,游的飞快跟什么似的。。看到是瑶鱼(魔鬼鱼)还失望了。12、最怕的事男生好象没啥可怕的事,也就呕吐。女的都怕跨越式入水,站在船边上,从3米的地方跳下去。我倒是一点不觉有啥的。13、生病和吃药感冒是不能下水的,因为耳平衡原因,会形成反向压力,不能下。也不能吃药,水下一旦药效过等原因,也会平衡不了。14、饮水及补充潜船上免费提供有热水,咖啡,菠萝,但最好自己带矿泉水(不要买纯净水)。买711超市最大的6升的,每天都需要喝不少以补充水分。15、结账付款涛岛上有ATM机,可银联取款,潜店也可信用卡刷卡,但要收3%服务费,不划算。最后一天checkout的时候付现划算些。16、带一寸或二寸的照片二张,也可在潜店现照(付费的),用于证书照片。证书是从澳大利亚发出,国内大概二个月左右收到,所以也要准确的英文收信地址。17、基础要求背了潜水装备到游泳池后,教练会让你展示游200米并踩水10分钟(泳姿不限)。如果不会游泳也可,现教,我老婆从不会,到半小时后就可以游100米了。教练最怕的是对水恐惧的,或者幽闭症的。心理素质这关过不了,不会让你下深海的,只能退学退钱喽。18、关于进阶AOW课程。可参与这个贴子,http:snsspace.php?uid=4020&do=blog&id=3244,很详细了。19、关于安全很多潜水意外不是因为潜水员的游泳技巧不好或者怕水,而是在出一些意外事故的时候,人失去理智,采取错误的解决方法。在海底,不凭理智行事,随时会危及到生命危险。。。一个人的心理素质对潜水安全有很重大的影响。潜水很美好,水底世界很广阔,但也是一个高危险性的活动。PADIOW考证,学习三天半,第一天理论学习半天,加起来大概12小时课时,半天时间学习(不够的时间会在后几天潜后继续学习),学完比A4纸略大点的300来页书的课程做单元习题和模拟及正式期末考试,共50道题,错误7道以下算合格(PS:有一定水份,教练不太严的话可互抄)。第二天早8点半-下午3点过,穿戴装备泡在泳池学习水下技巧,基本可以学到8成水下用到的技巧。PS:中间没有休息时间第三天早7点出海,潜水第1、2潜,深度一般是10米,船上会强化游泳池的技巧及学到一些新技巧。潜水40分钟。第四天早7点出海,潜水第3、4潜,深度一般是18米,进行各项水下考试,大多是第三潜就可结束,第四潜任意发挥(PS:租个水下相机让教练帮拍,学员不能带水下相机,学习到AOW的水下摄影后,才可。)整个学习还是蛮容易通过的,据教练说,10个人能有7-8人能过,只要不怕水都好办。整个课程是相当相当紧的,可能好多看客会想,花大把票子学这个东西受罪。。但学会后才知道,命是自己的,不学会技巧是相当危险的,其实OW课程很类似学驾校吧。再就是学会后,下次旅游再深潜,只需要几个小时的游泳池恢复练习,即可潜水了。一是时间上很方便,其二是再潜费用少了很多很多,呵呵(PADI证书全球通用)。学习课程地点的选择,泰国涛岛(也叫龟岛)和菲律宾长滩是最好的。最好的潜点是大马的诗巴丹(住宿和饮食也最差),是东南亚最好的潜点,不过学会OW后再来为宜。可以形容成,涛岛和长滩象鱼缸...诗巴丹就是大游泳池了。呵呵我这次的潜点是:MangoBay,japaneseGarden,TwinRocks,WhiterRock.如果玩过深潜了,浮潜就是小菜了。。浮潜能看到的东西少得多。一个全新的水下世界体验,哈哈...||关键的忘了。。一定要中文教练。无论你英文多好,有很多理解是有偏颇的。比如对一些术语的掌握什么的。。中文教练母语教学,沟通好的多。||涛岛上的潜店学校是很多的,中文教学的大多在BAN'S、CRYSTAL、无限蓝。。住宿条件很好。我是在BAN‘S学的,教练KAREN很严谨认真,第二潜水下吞水慌了,还好教练帮助了下。推荐五星。住宿上,学费包含的住宿是风扇房,但是冷水,后面几天都泡海水里,冷水实在不行,所以我们只住了一晚风扇房后调到了空调房,有热水舒服多了。晚上不热,吹风扇即可,为避免感冒,就没开过空调,用的风扇。||跨越式入水||漂在水面,等教练指示排组下潜||船尾的扶梯是上船的地方||逐个依次考试,考试项目之一,有控制力的紧急上浮||考试单次项目全都通过了...||排队从牵引绳下去..||水下指北针导航||水下17米也能这样清楚||这张角度好,可惜我正在吐气,全是泡泡=.=||教练说...不能摸,不过我偷偷摸了下,滑腻腻的||这张。。算做群魔乱舞吧...左下角有另一队的潜员,没穿潜水衣,身体素质真好...||这是啥。。不知。。好恶心的样子
有人知道哪个店有中文教练么?如果有邮箱更好啦~~主要老婆不太会游泳,可能找个沟通比较方便的心里会放心点阿还有深潜体验需要一整天时间么?不知道一个下午是否可以搞定~~||http:thailandkoh-tao涛岛的无限蓝,有中文女教练体验潜都是跟着大船出海,在比较浅的潜点放你下去体验一般都是半天时间
大屿,嵩屿可以去么||厦门鼓浪屿值得看在于它的历史,并不是因为它多漂亮。如果有时间可以去你说的岛一游,但如果你有时间,建议报个一日团去土楼看看,那里现在还很是原生态,尚未完全商业化,绝对会不虚此行。||楼主,您好:如果您对厦门很熟悉,去的次数足够多的情况下可以去其它景点哈!
我们已经去过三山岛了。请问东山还有什么好玩的?这个季节有些什么水果?||雨花胜境,是东山历史最悠久,风光最秀丽,面积最大的游览胜地。景区占地500亩,游径7500米,可直达莫厘峰顶。景区内现在存有一百多株树龄均达百年以上的名贵古木,故又称东山森林公园。并还保存由二十多处唐宋元明清的名胜古迹。雨花胜境是一座集东山古代建筑艺术、雕刻艺术、书法艺术的历史博物馆。陆巷古村,位于后山太湖边,为明代正德年间宰相王鏊的故里,建于南宋,因村中有六条古巷而得名。村中现保存有解元、会元、探花三座明代牌楼和明代古街、古弄及30多幢明清建筑,为江南少有的明清建筑博物馆。葑山寺,于东山西南部的龙头山上,其山原名葑山,因明初时太湖中有妖作怪,山上筑石龙头镇妖而得名。岛上风光秀丽,古迹众多,现有葑山寺,十二生肖石、路公祠、蛇王殿等明清建筑及古炮台、千年石龟、石龙头等古迹。文德堂,建于清光绪31年,为清代大户之家第宅代表。占地1500平方米,有门厅、前厅、中堂和后楼四进组成,左右轴线上有复廊、备弄、庭院等。整座建筑梁画栋,富丽堂皇,有东山雕花楼第二之称。||雕花楼,原名春在楼,典出苏州清代诗人俞樾名句“花落春仍在”。大楼原为东山富商金锡之私宅,建于民国11年,三年而成,花了17万银元,折合黄金3741两。全楼建筑砖雕、木雕、金雕、石雕、彩绘、泥塑、铺地艺术巧夺天工,雕刻精致,精美绝伦,且“无处不雕,无处不刻”,享有“江南第一楼”之誉。“藏宝阁、神秘暗道、孩儿莲”是景区的神奇景观,进门有宝、伸手有钱、脚踏有福、抬头有寿、回头有官、出门有喜”是大楼的精华。有诗赞:“此楼应是天上有,人间哪得几回闻”。紫金庵,始建于梁陈时期,唐贞元年间废后复建,至今已有1400的多年历史。大殿左右两壁十六尊泥塑彩绘罗汉像,相传为南宋雕塑名手雷潮夫妇作品‘各显妙相,呼之欲出”堪称古代雕塑艺术精华。大殿三尊如来佛,形制古朴,在同类塑像中所少见。观音像神情安详庄严,有唐塑“吴带当风”之热。殿内“慧眼”“华盖”“经盖”三宝著称于世。罗汉群像等彩绘装銮工艺精湛,是清朝苏州塑物彩画方面的代表作品。世人称紫金庵泥塑彩绘罗汉为“天下罗汉二堂半”之一堂,是我国雕塑美术史上的文化遗产。雨花胜境,是东山历史最悠久,风光最秀丽,面积最大的游览胜地。景区占地500亩,游径7500米,可直达莫厘峰顶。景区内现在存有一百多株树龄均达百年以上的名贵古木,故又称东山森林公园。并还保存由二十多处唐宋元明清的名胜古迹。雨花胜境是一座集东山古代建筑艺术、雕刻艺术、书法艺术的历史博物馆。雨花景区的“雨花”一名来源于明代,时山坞中满栽桃林,每至春末,花瓣飘落,似花雨从天而将。“雨花”之名由此而生。景区内共有十八处景观,现已建成并对外开放的有观景草坪、洞庭轩古宅、唐宋诗廊、明代双泉、八骏奔驰、宋桥明叽、印心石屋、荣阳探幽、环清胜迹、雨花禅寺、醉墨楼等十余景。陆巷古村,位于后山太湖边,为明代正德年间宰相王鏊的故里,建于南宋,因村中有六条古巷而得名。村中现保存有解元、会元、探花三座明代牌楼和明代古街、古弄及30多幢明清建筑,为江南少有的明清建筑博物馆。葑山寺,于东山西南部的龙头山上,其山原名葑山,因明初时太湖中有妖作怪,山上筑石龙头镇妖而得名。岛上风光秀丽,古迹众多,现有葑山寺,十二生肖石、路公祠、蛇王殿等明清建筑及古炮台、千年石龟、石龙头等古迹。文德堂,建于清光绪31年,为清代大户之家第宅代表。占地1500平方米,有门厅、前厅、中堂和后楼四进组成,左右轴线上有复廊、备弄、庭院等。整座建||现在去有枇杷,我同事上个星期刚带回来。她说那里的杨梅还是没有熟透。||雨花景区(东山森林公园)、陆巷古村、葑山寺、雕花楼……5月中旬有批把上市,6月中旬有杨梅,都是东山的招牌水果,而且都很便宜,买的话要狠狠地砍价我觉得你们可以找个农家乐,包吃住,还有自家的果园,每个人交点钱可以进去随便摘果子吃,但是价格要谈好||还有紫金庵,东山的枇杷很好吃小站会根据您的关注，为您发现更多，
看到喜欢的小站就马上关注吧！
下一站，你会遇见谁的梦想？
SLG Kids 翼天使
翼天使被神圣的使命所驱使，被厚重的沉淀所感染，传承了母品牌精湛的工艺，上等的用材，前沿的科技和奢华的设计；我们与英国睡眠总属的合作，以来自全球52个国家地区1万名0-5岁宝宝的身体信息为基础，整合了全球最优的睡眠资源，使用了世界最顶尖的睡眠科技，并且拥有当今最杰出的睡眠工程师和纯熟的工匠，从产品设计到选材上不计成本，坚持零污染，纯手工制作，历经多年的积累和研发，只为宝宝订制专属他们的整体卧室，让宝宝从小享受美好的生活，从小体验生命的精彩。
SLG Kids 翼天使， 致力于成为私属订制的婴童顶级品牌，推崇出婴童整体卧室全新概念。产品囊括：纯手工艺的婴童家具、睡床，天然科技环保的婴童床垫、床品，还有舒适的婴童浴袍，安全可爱的软式玩偶&&全室配套完美搭配，只为给宝宝最美好的生活。SLGKids每一款婴童床都有与之完美搭配的床垫、床品，可按需订制不同的颜色、尺寸，贴心地为宝宝量身订制出各种格调的卧室风格，让宝宝从小感受着灿烂的艺术、精湛的工艺、卓越的品味，使宝宝从出生便塑造出高人一等的创造力和想象力。
SLG Kids推出概念新品-南瓜车童床，完美展示了SLGKids高级私属定制的精髓：独有的设计，精细的手工艺，发挥到极致的创造力。此款概念童床设计理念来自于古老欧洲的皇家马车,高贵优雅的外型、简洁流畅的线条、浪漫甜美的颜色、智能实用的功能、宽大舒适的空间......就像被施了魔法一般，瞬间带您进入灰姑娘的童话空间。
还有爱莉丝童床和百丽儿摇篮的主推系列：爱莉丝纽结围栏宛如一把高雅脱俗的竖琴，优雅的丝带牵起白衣少女袅袅裙摆，含苞待放的小玫瑰传达着婉约的爱意，眼前仿佛踏入了爱丽丝的梦境，朦胧梦幻，清丽淡雅，将带给宝宝无限遐想。摇篮一刻满满都是爱，看着宝宝在温柔的摇摆下酣甜睡着，只想幸福永远停顿；宝宝睡醒后，在摇篮上嗷嗷待哺的可爱模样，也让妈妈心里头顿时被融化。
(本文章采集：/)
SLG Kids为宝贝私属订制
s婴童卧室处处洋溢着清新的华丽、温馨的奢美。每一件家具童床都要历经严格的材料甄选、完美苛刻的产品设计、激情洋溢的创作过程，直至成品最终完美的呈现眼前。正犹如培育一个孩子般，从出生开始由0到1，经历成长后直到生命的华丽绽放。在这过程中，手工匠始终带着对完美的无限渴望，每一步都追求着精益求精，力求让每一件产品都如艺术品般美轮美奂，整个创作不仅仅是娴熟技术和技巧的体现，更是创作激情的挥洒与浓缩，是情感与工艺的融合绽放。
奢侈品是产生梦想的东西，它并不只是一个价格不菲的名牌，更多的是代表着对优秀品质和设计理念的崇尚，代表着一种懂品位的生活态度，一种完美的追求。任何曾经热衷于追求奢侈品的人最终会追求量身订制的方式，订制除了量身而行，还很注重创作个性和内在修养的兼具，对于家里居室来说尤其讲究以内修行。SLGKids继承了欧洲&祖传&的工匠文化传统，每一款家具都是细节与品质的极致，和谐的奢华洋溢着其与众不同的艺术内涵，SLG Kids奢华设计的目的在于带给宝宝生活的享受，让宝宝从小在艺术文化的熏陶下塑造成长，培养宝宝从小懂得观察，学会欣赏。更重要的是让宝宝从小感受着灿烂的艺术、精湛的工艺、卓越的品味，塑造宝宝高人一等的创造力和想象力。
SLGKids隆重推出婴童整体卧室全配套产品，涵盖：纯手工艺的婴童家具、睡床，天然科技的婴童床垫、床品，还有华丽时尚的欧洲小礼服、优质舒适的家纺浴袍，质感超好的可爱玩偶等。从沈阳卓展旗舰店到杭州大厦新店的开业，SLG Kids一直热诚打造最尊贵奢适的店内体验，从哥特式，巴洛克式，洛可可式，再到新古典主义&店内散发着华丽浪漫、优雅别致的独特气质，延续着欧洲的古典与温馨。SLG Kids发扬了意大利制造工艺的经典，让孩子从小在家里便能感受来自时尚之都的艺术高雅气息。
（本文章转载自：/）
浮潜是什么
仅利用浮潜装备(即浮潜三宝面镜、呼吸管、脚蹼）就可以进行！
浮潜由浮游和闭气潜游两种方式组成。浮游是以借助海水的浮力趴浮在水面(此时依靠呼吸管呼吸空气，头部不需要不停地抬起呼吸，节省很多体力)，而闭气潜游多数以蹼泳方式进行。浮潜休息时一般也是以浮游状态趴浮在水面。
浮潜初学者仅需要短时间了解少许技巧就可以使用浮潜三宝，因为呼吸管解决了游泳中最难掌握的换气呼吸问题，所以比起学会游泳要容易得多。
做个比喻，如果游泳需要7天来学会，那么浮潜仅需要1、2小时。也是因为浮潜实在太容易掌握了，甚至可以无师自通；所以目前象PADI潜水课程中，已经将浮潜的课程略去。
学会了配带浮潜装备的游泳方式，并不等于除去装备后也会游泳，所以一定要要选择质量合格的面镜、呼吸管、脚蹼；这样才能保证安全。不然，呼吸管漏水、面镜镜带断掉、脚蹼断裂任何一种可能都会带来致命危险。在国家商品分类中，面镜和呼吸管属于安全救护用具，也说明了这点重要性。
浮潜的推进主要靠大腿摆动脚蹼，由于脚蹼面积大排水量比光用手掌和脚掌要大3到4倍，浮力和推进力也就大多了。浮潜的脚蹼动作节奏都不快，作为天天走路锻炼的大腿力量对于浮潜肯定是完全足够的。相对而言，蹼泳则增加了对腰力的要求，但蹼泳的速度是相当快的。
浮游时，腿部主要以交替错开摆动的方式推进，手可划水助泳。
潜游时，手不需要划水助泳(手动容易增加阻力)，腿部动作主要为两种(可观看视频)：一种是左右腿交替错开摆动，另一种是两腿并起来摆动并扭腰(即蹼泳)。
很多人以为浮潜就是戴着面镜站在浅水中看脚下的珊瑚，然后喜欢则游一下泳，那是完全误读了浮潜的意义。
浮潜除了浮游时可观赏水下的美景，更大的乐趣是潜游时那种低重力状态下穿越鱼群、与鱼儿并游甚至追遂鱼儿拍照的自由感觉&&
（本文由整理发布：）
水肺潜水需要浮力调节背心(BCD)、调节器、气瓶、压力表、深度计、铅块等昂贵和沉重的器材才可以完成。
潜水员自行携带水下呼吸系统所进行的潜水活动。
其中有开放式(open-circuit)呼吸系统，及封闭式(closed-circuit)呼吸系统，原理都是利用调节器(Regulator)装置把气瓶中的压缩气体转化成可供人体正常呼吸的压力。
开放式呼吸系统相对较简单，亦为现时较多人使用的系统，此种系统供应呼吸用气体给潜水员单次使用并被排走。
封闭式呼吸系统又称循环呼吸器(rebreather)，此系统提供可循环使用的供气。潜水员使用供气后，系统会将二氧化碳吸收，并重新注入适当氧气，再供应给予潜水员。
此类系统可提供压缩空气、高氧(Nitrox)或多种混合气体给潜水员使用。使用不同的气体，可针对不同的潜水时限、深度，以避免潜水员病Decompression Sickness （又称&减压病&)或氧气中毒(Oxygen Toxicity)。
水肺潜水一般亦分为休闲潜水(Recreational Diving)，技术潜水(Technical Diving)和工业潜水（Commercial Diving). 休闲潜水泛指观赏娱乐性的潜水活动，通常深度不大于40公尺．工业潜水泛指含工业性质的潜水活动，如水下工程、船舶工业等．
（本文由整理发布：）
学潜水的人要注意了
1. 你没有高血压，心脏病，糖尿病，中耳炎，肺部损伤，气胸等等一系列疾病，以上这些疾病都不适合潜水。正规的潜店会在你下水前给你表格询问你是否有类似病史，然后让你签字确认。
2. 潜水后24小时内绝对不能坐飞机、爬山等做一些海拔或者气压有明显变化的活动。潜水用的是压缩空气，空气里的氮气在水压下会溶解在你的血液里，形成小气泡，类似可乐里的气泡，通常24小时后会代谢完毕。但如果在氮气还没有代谢完的情况下坐飞机、爬山等等因为有了海拔变化，引起气压变化（气压变化是重点），血液里的小气泡会像被晃了的可乐一样冲出来，我们俗称：血液沸腾了。结果你懂的，会患减压病也叫潜水病。症状诸如头晕、胸闷、关节痛、流鼻血等等，这些都是减压病的征兆。轻的减压病还算好，休息一下吸纯氧有助于缓解症状，但有些会让你留下关节痛的后遗症，不少沿海下水捞贝壳的渔民都有关节肿大、疼痛等等情况其实就是减压病的恶果。但减压病重一点的那就是要死人的节奏，比如做飞机这种，在《1000种死法》里有一集就是两个人先去潜水之后去开飞机，死了。所以潜水后24小时不要从事任何使你的身体会经历气压变化的活动，比如坐飞机，比如爬山等等。
3. 下水的整个过程中都请做耳压平衡。国内不少赚钱景点不告诉你如何做耳压平衡，导致很多人下不几米就觉得耳朵疼而放弃，严重的还有耳膜撕裂的情况。爱护自己的身体，请做耳压平衡。捏住鼻子，然后像擤鼻涕一样擤一下鼻子就好，或者微微张开嘴动动你的下巴就好。就和坐飞机的时候耳朵难受了，你会做的动作一样。这都是因为压力导致的耳朵不舒服，所以用相同的动作让耳朵通气了就好了。
4. 面镜不要太紧，不然眼睛容易被水压弄出来气压伤。好多人第一次潜水的时候会害怕面镜进水，体验潜水的游客显然不会面镜排水这个对ow新手来说都有点难度的动作，所以有些教练会要求游客把面镜勒的特别紧。但随着下潜深度的增加，水压会越来越大，面镜也会越拉越紧，面镜内部压力会把你的眼睛往外吸，对眼睛特别不好。经常有人因为面镜过紧而变成兔子眼，有眼底出血的情况，这是潜水气压伤的一种，虽然休息几天慢慢会好，但尽量还是减少这种不必要的伤害为好。面镜带在左右两侧都有一个小的快卸扣，可以调整松紧，轻轻按住然后一拉就能出来一格，面镜就会松掉一些。但估计第一次下水的游客不敢做这个动作，所以还是不推荐了。一般来说确保你下水的时候面镜带不是紧紧的勒在面部，而是有点松的扣在脸上就好，一般这种松紧程度到了水下就刚好了。
5. 用嘴吸气，用嘴吐气。嘴吐气最重要，因为如果是用鼻子吐气，你的面镜很快会起雾，游客又不敢自己放水进来洗面镜，所以只能雾蒙蒙的看，但那种好影响景色，所以为了避免这种情况，请想象你在吹蜡烛，用这种方式吐气就可以避免用鼻子吐气而导致面镜起雾了。另外用鼻子吐气还有可能会让面镜进水，如果进水了，有些人还习惯用鼻子吸气，那么你就很可能吸入面镜里的水，直接被呛着。大部分这时候第一反应就是不潜了，于是想丢掉呼吸器，面镜，扑腾着要出海面。这时候千万别出来，有可能气压伤或者减压病，都不是闹着玩的损伤。总之切记：用嘴呼吸。另外不用担心如果自己呛水了怎么办，体验潜水时有教练时刻保护你的安全，没事的，但请一定要用嘴呼吸，面镜起雾，呛水都可以避免。
6. 请一定不要憋气，千万不要憋气上升，会肺撕裂或者肺爆炸而死。这不是危言耸听，每年潜水死的人还是挺多的，光是学潜水而死的人每年就差不多10个左右。因为下潜和上升的过程都会有水压的变化，所以使肺部的空气容量变化，水下10米的压力是陆地的两倍，如果憋气，那么回到水面上，你肺里气体多了两倍，肺肯定会被撑破，所以会肺撕裂或者肺爆炸而死。当然由于气体变化导致的肺损伤有三到四种不同的类型，伤重程度也不同，会不会直接上来就死了就看不同情况了，比较复杂，就不仔细展开了。
7. 最重要的：请别触摸任何海下生物，也别做出拔珊瑚，捞海参这样的举动，谢谢。第一，海下很多生物有毒，大家都知道越是美丽的越是有毒，但水下还有不少动物的伪装是你不仔细看就看不见的，比如石头鱼，剧毒，但特别不容易发现。第二，海洋生物很脆弱，比如姑娘们很喜欢的小丑鱼尼莫，它们靠身上有中粘液在海葵中自由穿梭，但人类手指如果一旦摸了小丑鱼，会破坏它们的粘液，但尼莫本人不知道，还钻在海葵里，海葵是有毒的，会让尼莫那一块皮肤溃烂，导致尼莫死亡。这一切仅仅是因为你喜欢它，觉得它好萌，所以摸了它一下。第三，珊瑚生长速度极其的慢，一年才长1厘米甚至更少，现在大部分大珊瑚都长了几千年，但你下水一掰，人家几十年的都白长了，你一下我一下，几千年的生命就这么没了。而且加上现在全球变暖，海洋温度升高，导致大量珊瑚死亡，珊瑚死了，小鱼们就没有家了，没了小鱼，我们到水下什么都看不见，除了沙子还是沙子。就那么一小截珊瑚对你来说没什么，可能你还没带回家就把它扔了，或者回去了也不知道放去那里了，但对珊瑚而言那是人家几十年才长成的，对小鱼而言那是他们的家园。所以请不要掰走珊瑚。
（本文由整理发布：）
给大家介绍几个世界著名潜水地点
1。诗巴丹 SIPADAN
1978年世界野生保护基金WWF for Nature确认此地是世界上其中一处珊瑚最美丽的地方。几乎所有潜水爱好者都评定它是世界级潜水胜地，海底生物之丰富被视为马来西亚之冠，各种软、硬珊瑚比比皆是，大型的海洋生物鲸鲨、鎚头鲨、海豚、魔鬼鱼不时到访，而海狼、铁头鱼、鱼参鱼、白鳍鲨、灰鲨、龙躄、鲮鱼、细鳞等等，更是这里的长期居住者。最负盛名的当然是海龟，每次下潜都可以看到不下二、三十只以上，另外世界上唯一被人类发现的龟冢就在这个岛的海
2。巴里岛 BALI
巴里岛是整个印尼分隔太平洋与印度洋的枢纽，位于两洋交汇处，造成不同环境生物的栖息站，所以海洋生物物种非常繁复，鱼类和珊瑚品种往往出乎意料之外的多。除此之外，绝不能错过脱拉办 Tulaben的沉船岸潜，是二次大战时期美军的胜利号M.V.Victory运输战舰，驶经巴里外海时被日本潜艇鱼雷击中后冲上浅滩沉没，如今变成是海洋生物的家。另一处是巴里岛北面的闽江港 Menjangan Island 的国家保护公园，属于自然保留区，这儿的软珊瑚、巨型海扇、海柏壮观令人乍舌。
3。马尔代夫 Maldives马尔地夫系世界三大潜水圣地之一，潜水爱好者都应该到马尔地夫一次。马尔地夫地处世界海流交换最繁密的地点，鱼的种类及数量之丰富与大堡礁和红海媲美。最大特色是在马尔地夫有专门组织管理潜水运动的机构，经常会有许多人从事潜水运动。每一座渡假岛屿饭店中皆有潜水学校的设置，除安排一般的潜水课程，颁发潜水资格证书，同时承办租借潜水器材的服务。
4。印尼蓝壁海峡
蓝壁海峡是一个狭长的海域，宽度只有1．2公里，被全球5家最权威的潜水组织公认为全球最佳的潜水点，是地球上生物种类最多的地方。
5。关岛 Guam
岛上的自然景观、文化与现代化的设施融合，成为国际知名的渡假胜地。在西太平洋上有如一颗耀眼的明珠，大家都喜欢去接近她；关岛潜水的特点为兼具潜水与观光的乐趣，对为一家之主的潜水爱好者，得关照一家大小的不同兴趣，关岛绝对是最佳的选择。
6。大堡礁 Great Barrier Reef
这一片广大的珊瑚礁绵长两千多公里，是目前世界上最大的活珊瑚群。大堡礁有四百种活珊瑚，颜色有蓝色、棕色、粉红及紫色，使整个珊瑚海岸呈现不同的色彩。大堡礁拥有超过1500种的鱼类，鲜艳亮丽。
7。帛琉 PALAU
帛琉位于加罗林群岛最西端，介于菲律宾和关岛之间，由340个大小不一的岛屿组成，被世界知名的海洋学者、潜水家、水中摄影家所组成的委员会，共同推为世界七大水底奇观之最。珊瑚礁拱卫着许多草木茂盛的石灰岩岛屿，从透明的海中冒出头来，像洋菇一样四向展开，搭轻型小飞机由空中眺望帛琉，仿佛仙境。
8。斯米兰群岛 SIMILAN
斯米兰群岛位于泰国普吉岛西北方约85公里的安达曼海上，大小岛屿一共九个；每三个一组，分成三组排列。这一带水域的群岛早已被泰国政府列为国家海洋保护公园，不准任意下锚，以免伤害珊瑚等生物，如此用心保护可见一般。斯米兰海底景观是以巨大的花岗岩与丰富的各色各样珊瑚组成，有海底山丘连绵，还是世界上观看鲸鲨最佳地点，从十月到五月几乎都可以看到鲸鲨出没。还有着名的豹纹鲨 Leopard Shark，似鳐又似鲨的吉他鲨 Guitar Shark等，令人惊喜难忘。
由于没有任何一条河流主流流入红海，红海海水格外清澈。拥有珊瑚生长的最佳环境，珊瑚所生的斜坡大多都很陡峭，成为深洞和海底悬崖。海草丛生处是礁石鱼类的繁殖地，可以欣赏到种类繁多的鱼类
10。楚克 (以前称Chuuk吐鲁克环礁湖)
位于太平洋上由环礁所构成这也是她的特徵之一，为世界最大的环礁之一；其环礁的周围约有2129平方公里。楚克的珊瑚礁盘生长茂密，但最大特色在于众多的沉船集中于环礁内。沉船被海生物及珊瑚所附着包围，有些必需由远处观察，不然几乎认不出是艘沉船。楚克的沉船绝不会让你失望而归，这儿为世界上数量最多最集中的沉船区。到楚克潜水虽不夜潜也不要忘了带水中照明灯，这让你在沉船潜水更富乐趣。
(本文由整理发布：)
潜水也能生病，你不知道吧？那么我们该怎么防止这个措施呢，下面我来给大家解释，希望给大家带来帮助：
很早以前，南太平洋一个群岛上的专门潜水采集珍珠的当地居民中，经常有人会生一种名叫&taravana&的怪病
。这种病来得很突然，患者感到头晕、恶心、烦躁、神经麻痹，严重的甚至会死亡。大夫们发现，采珍珠的人要
潜到距离海面35 米的深处，有时候，下潜深度竟然达到50 米。所以，他们认为这种怪病肯定跟潜水有关，所以
就给这种病起了一个名字&&潜水病。
在医学上，潜水病又被称作减压病。因为在深水中，潜水员受到的海水压力非常大，水深每增加10 米，人
体上受到的压力就要增加一个大气压(1 大气压=1010.8 帕)。在这种情况下，空气中氮气就会大量溶解到人体组
织中。之后，如果潜水员上浮速度太快，海水压力一下子减少了，溶解在人体组织的氮气就会在肌肉、血液、关
节等处形成许多微小的气泡，从而引起关节疼痛、头疼、神经障碍、组织坏死，严重的会引起瘫痪甚至死亡。
1907 年, 美国科学家阿尔登等人初步弄清了减压病的致病机理。
阿尔登还发现，下潜深度如果不超过12.5 米，潜水员可以直接浮出水面。超过12.5 米，就要按照预定的计
划慢慢上浮，以便让溶解在组织中的氮气缓缓释放出来，最终排出体外，或干脆进入减压舱进行减压处理。科学
家先将减压舱内的气压慢慢升到一定高度，然后再把气压缓缓下降，以预防减压病的发生。如果已经患上减压病
，则可以进入减压舱进行治疗。从那以后，科学家对减压病作了大量的研究，发现如果以氦气代替氮气，让潜水
员呼吸氦和氧的混合气体，他们的潜水深度将达到100 米。
如果让潜水员呼吸氢、氮和氧三种气体组成的混合气体，潜水的深度将达到520～534 米。在试验中人们还
发现，氮气和氦气等气体在潜水过程中会逐渐溶解在人体内，随着潜水时间的增加，这些气体的含量会不断增加
，但超过一定时间，气体的含量会达到饱和状态。如果潜水的深度不改变，无论时间怎样长，上升到水面的时间
总是一样的，这种潜水技术被称为&饱和潜水&。&饱和潜水&技术的发明，大大增加了潜水员在水下的工作时
间。人们完全有理由相信，随着科学技术的发展，人类完全能够远离潜水病的威胁，潜得更深，更深!
（本文由整理发布：）
潜水装备的选择
学了OW之后很多人就开始考虑选购潜水装备了。潜水装备是个可以很烧钱的东西，但也可以做到经济实惠。在这儿介绍一些我自己的观点和看法。
首先，我把潜水装备分成三部分：轻装备，重装备，附件
轻装备：面镜（Mask），呼吸管（snorkeling pipe），脚蹼（Fin），潜水衣（Wetsuit）
重装备：BC，呼吸器（Reg, 包括一级头，二级头，备用二级头），仪表，潜水电脑
附件：电筒，象拔，流勾，潜水箱，等等
一、潜水装备的选择 - 轻装备
轻装备和重装备最大的不同在于：
1. 轻装备用途很广，哪怕你不潜水，去浮潜也用的上
2. 轻装备几乎不用什么保养之类的
3. 轻装备的重量一般比较轻，相对来说，不用像重装备一样考虑行李重量的问题
所以，轻装备一般是最先考虑购买的潜水装备。
面镜其实是最简单的。自己去店里带上看看合适与否就可以了。面镜分为一块镜片的和两块镜片的。一般来说完整一块镜片的视野要大于两块分开镜片的。但如果你需要配有近视度数的面镜，就只能选择两块分开镜片的款式。另外，同样大小的镜片，越靠近你的眼睛，你得到的视野越大，所以尽量选择排水量小的面镜，镜片会更靠近你的眼睛，视野会更大。
常见的问题有两个：
1. 是用近视镜片的Mask，还是普通Mask+隐形眼镜？
这个讨论好像从来也没有一个所谓的权威答案。所以，我只能说，你自己觉得怎么方便就怎么配吧。我自己不习惯带隐形眼镜，所以用近视镜片的Mask。
2. 有没有必要买带排水阀的？
有些高端Mask带一个排水阀，也就是说当你在水下清洗面镜的时候，打开排水阀就可以把面镜内的水排出。我个人觉得这个东西意义不大，因为在OW的时候就应该已经练习熟练如何排水清洗面镜了。而多一个阀门，反而还增加了损坏进水的机率。
对于潜水来说，呼吸管其实是最没有用的，只是在水面和浮潜用的。所以，随便选择一个即可。
脚蹼（Fin）
脚蹼就比较复杂一点。按照穿脱方式来分，脚蹼分为&套脚式&和&穿鞋式&。
&套脚式&直接把Fin套在脚上即可，无需额外购买潜水靴。好处是轻便，便宜。坏处是：如果是岸潜，需要光脚走到水中穿Fin，会比较痛苦。
&穿鞋式&需要额外购买潜水靴配套。好处是对于脚的保护全面，适合各种岸潜船潜情况。但付出的代价包括：价格（同一款的穿鞋式比套脚式要贵50%以上）；需要额外购买潜水靴；出行的行李重量和体积要增加很多。
所以，如果你大部分潜水是从船上往海里跳的，我会推荐便宜轻便的套脚式。如果你要做很多岸潜，可能穿鞋式会比较适合。
按照脚蹼蹼面分类，分成：刀片式（Blade）和分叉式（Split）
刀片式是最传统的一片完整的蹼片，而新型的分叉式则是在蹼面中央多一道裂缝。很多分叉式的卖点在于&省力&。打个比方，刀片式就好比开车的低档位，分叉式期间好比开车的高档位。如果在走平路（平静水域）的情况下，高档（分叉式）会比较省油（省体力）。但如果是在上坡（顶流）的情况下，高档（分叉式）可能就不够力，而低档（刀片式）则游刃有余。
而且传统刀片式的Fin已经有了很多种不同的踢法，在水中完成不同的动作。而分叉式的踢法就比较单一。
所以，我个人还是推荐刀片式的Fin。
潜水衣（Wetsuit）
潜水衣其实并不只是湿衣（wetsuit），但由于我基本都是在热带海域潜水，所以，在此只讨论湿衣（wetsuit）。
潜水衣的两个主要用途：1. 保持体温 2. 基本身体防护。
在热带海域潜水，一般3mm的wetsuit应该就足够了，最好采购长袖长裤的全身wetsuit。这对于保持体温和身体防护都有好处。
在&潜水安全&章节提到，就算是28度水温，我基本也是3mm下水的。当然有些人喜欢凉快的，也可以考虑水母服，一般是0.5mm的水母服，主要是防护水母用的。
对于温度比较低的海域，建议购买头套，或者连头套的背心。
每个人的身材不同，所以购买潜水衣的时候建议本人去潜水店铺亲自试穿。试穿的时候要选稍微紧身一点的。因为试穿的时候wetsuit是干的，下水之后wetsuit会变松的。
如果有条件，找相关厂家订做会更加合身一些。
二、潜水装备的选择 - 重装备
首先，到底有没有必要购买？重装备和轻装备最大的不同是不单要考虑购买的问题，还要考虑今后的保养问题。而且，重装备的重量一般都不轻，你需要考虑增加重装备后出行的行李重量。
所以，如果你一年只是玩一两次潜水，实在没有必要采购太多的重装备。但如果潜水次数相对较多，建议购买，好处如下：
1. 自己的装备自己熟悉，使用方便，可靠性高，减少意外发生 -- 有些潜店提供的租赁装备的质量实在不敢恭维
2. 从长远来说，潜水次数多的情况下，购买重装备比到目的地租赁要更加经济
BC（浮力调节背心）
从气囊所在位置，BC分为气囊环绕身体的夹克式和气囊只在背后的背飞式。夹克式是最传统的BC，学OW时候你基本用的都是这种。好处是在水下翻转自如，坏处是两肋下有可能觉得鼓鼓囊囊。背飞的气囊都在背部，所以基本是以俯卧的姿势在潜水，稳定性相对较好，但需要一段时间来习惯，不少技术潜水员选择背飞。
如果你没有试过背飞式，我建议第一套BC还是买夹克式的。背飞并非人人喜欢，也并非人人习惯。
Reg的重要性无疑是重装备里面最高的，水下保命的器材啊，所以我建议在这个上面不要省钱。
一级头分为活塞式和隔膜式。活塞式的好处是出气量大，但一般个头和重量都不小，价钱也相对较贵，代表是Scubapro的MK25。隔膜式相对来说个头要小一些，重量也轻一些，在一些极限环境下的表现稍逊活塞式，有些隔膜式的一级头是做成全封闭的，这样对一些脏水甚至冰水的环境也都可以适应，其代表是 Scubapro的MK17。
Reg的重要性无疑是重装备里面最高的，水下保命的器材啊，所以我建议在这个上面不要省钱。
一级头分为活塞式和隔膜式。活塞式的好处是出气量大，但一般个头和重量都不小，价钱也相对较贵，代表是Scubapro的MK25。隔膜式相对来说个头要小一些，重量也轻一些，在一些极限环境下的表现稍逊活塞式，有些隔膜式的一级头是做成全封闭的，这样对一些脏水甚至冰水的环境也都可以适应，其代表是 Scubapro的MK17。
相对来说，备用二级反而是花样最多的。有些备用二级做的比较小巧，好比Sherwood有一款就做的很扁平，收纳的时候比较方便。Aqualung有一款的呼吸嘴可以360度旋转，这样共生的时候不必把备用二级的连接管拧成S型。这些都是一些贴心的改款，都可以考虑。
备用二级还有一个选择是Air 2。所谓的Air 2就是在BC的排气管上安装一个咬嘴。共生的时候，你自己用排气管上的咬嘴，而把主呼吸器递给共生者使用。好处是少了一根备用二级的管子，拖挂少了一些，坏处是：1. Air 2的呼吸舒畅程度肯定比不上二级头；2. 主二级的管比备用二级短，共生的时候两个人只能贴的很近，做一些动作的时候很不方便。所以，我个人不建议用Air 2.
仪表其实很简单，各大牌子做的都差不多。一般容易遇到的问题是：买3个表头（深度、方向、残气），2个表头（深度/方向、残气），还是只要一个残气表就可以了？
因为很多人都会购买潜水电脑，有些潜水电脑甚至已经有了电子指南针功能，或者有些人喜欢用腕式指南针。理论上是只需要一个残气表就可以了。
但我个人还是建议至少保留深度表和残气表。理由是：哪怕你的潜水电脑出问题了或者忘带下水了，你至少还有个最基础的东西可以指导你上浮到水面。多个表头其实也就是多两三百块钱，有备无患。
潜水电脑的牌子是五花八门，型号各异，很容易挑花了眼。在香港市场上常见的牌子：Mares，Suunto，Scubapro。一般来说，Mares和 Suunto的计算方式比Scubapro的要保守一些。其实，对于一个休闲潜水员来说，你需要用到的95%的功能在最便宜的潜水电脑上都已经满足了，剩下的其实只是用户界面和款式的问题了。
有些人想要平常也可以带当手表用的，但你要当心你的电池耗费的可是不小的，如果不是可以直接更换电池的型号，换个电池不少钱的。
有些人一定要自己可以更换电池的，但也要当心你自己更换的技术如何，是否会自己换了漏水的。
每个人的要求不同，所以潜水电脑才会如此五花八门啥样都有吧。
二、潜水装备的选择 - 重装备
潜水装备的附件就多了，零零碎碎一大把。随便挑一些我觉得重要的说说吧。
首先是安全装备，好比象拔，流勾，手套，叮叮，水下蜂鸣器，口哨这些。
象拔（或者叫香肠、气球）
是最普通的上升安全装备，在水面繁忙和流大的情况下是非常有效的水面标识工具。便宜的也就是100块左右，所以值得装备一个。但要注意多练习如何放象拔，这在AOW的课程应该都有学过。
是在大流的时候确保自己可以固定在一个地方的工具，去一些著名的顶流的潜点需要用到。价格大概几十到百多块，不过自己DIY一个也不困难就是了。
其实是在水下一个很好的保护自己手的方法，但是别觉着有了手套就可以到处乱摸，很多有毒的尖刺很容易就刺穿薄的手套，而厚的手套又妨碍了手指的灵活性，选用的人更少。有些潜点（好比Sipadan）为了防止潜水员乱摸直接不允许带手套下水。
水下蜂鸣器和口哨都是在水下或者水面提醒自己的buddy的工具，但你下水前最好和buddy以及同潜者商量好使用规则，不然叫了都不知道为啥。叮叮还可以指示水下物体，有的时候可以起一点流勾的作用，性价比比较高。
买了这么多装备，你要找个箱子来装吧。潜水箱的选择也是个难点。专业的潜水箱固然是好，又是透气又是防水，但普遍自重都很重，对于行李的重量又是一个考验。其实，如果你自己打包得宜，买个普通自重轻的硬壳箱也可以。
水下照明一般两个用途，一是白天在岩石之类的下面翻东西用的，二是夜潜用的。（这儿不讨论摄影灯，那是水下摄影装备，不在潜水装备的章节讨论了。）购买潜水电筒的时候我会考虑几个因素：亮度，重量和体积。因为整套潜水装备已经很重了，为了防止因为超重被航空公司罚款，像电筒这类能够减轻的重量要坚决减下去。
现在潜水电筒根据发光体不同分成三类：卤素灯泡，LED，HID。
卤素灯泡是最常见也最便宜的，但缺点也很明显：黄光，无法真实还原色彩；灯泡寿命短，长期来说换灯泡的成本也不算低了。所以LED和HID成为比较流行的选择。
(本文章转载自：)
致潜水入门的新手们
1. 什么是潜水？潜水，英文是Scuba Diving，香港翻译做&水肺潜水&，是指用气瓶和相应的呼吸装置潜入水下的活动。这和一
般只用面镜和呼吸管漂在水面看鱼的浮潜（Snorkeling）完全不同。这也不是憋一口气下潜若干米的徒手潜水（
Skin Dive或者叫Free Dive）。如无意外，本文所提的潜水都是指Scuba Diving--水肺潜水。
即使是水肺潜水，也分为休闲潜水（Recreational Diving）和技术潜水（Technical Diving）。休闲潜水是以
休闲为目的，技术要求不高，一般不超过40米深度。而技术潜水一般都有一定的项目主题，是属于更高要求的潜
水，一般用于工业商业或者军事用途，当然也不乏疯狂的潜水Fans去尝试。
对我来说，休闲潜水已经足够让自己满足，尚无任何计划进入技术潜水的范畴。所以，说的也是以休闲潜水为主
。当然，休闲和技术其实并无划一的分界线。所以，后面也有可能提到一些技术潜水的内容。
2. 潜水危险吗？
这是初学者，或者很多最初听闻潜水运动的人的第一个反映。记得有组织曾经做过一个世界危险运动排名，潜水
排第45位，而排名第44的是足球。
我无从考证这个排名的权威性和真假。但是，潜水运动已经发展了几十年，世界上很多组织都在研究并提出了很
多潜水规范和要求。所以，在休闲潜水的范畴内，严格遵照休闲潜水的规范进行的潜水活动，危险性的确不高。
请记住前面的限制条件：严格遵照休闲潜水的规范。
这几年潜水运动在国内发展的很快，很多组织和个人为了更快的推广潜水运动而强调休闲潜水没有危险，但主观
或者客观的忽略了这个重要的前提条件。这是非常不应该的。后面会专门来讨论潜水的安全性问题。
3. 为什么要潜水？
随着潜水经验的增多，每年大部分的假期都花在了潜水上。每次长假前，都会有很多朋友和同事问我：长假去哪
儿？听到我的答案后，有些人都会惊异：又去潜水啊？！
潜水，为何有这么大的吸引力呢？很多人答案各不相同。
1. 有人喜欢大海中五颜六色的不同生物
2. 有人喜欢中性浮力下失重的感觉
3. 有人享受随波逐流的放流潜水
4. 有人喜欢水下摄影
5. 有人喜欢探索漆黑海底的历史遗迹
6. 有人喜欢永无止境的学习乐趣
。。。。。。
度假是目的，阳光海滩是我的度假最爱，而潜水是度假的活动之一。潜水自然惬意，水下世界的绚丽缤纷令人陶
醉，但潜水之后躺在甲板或者沙滩椅上晒太阳睡觉也是很舒服的。所以，我既不是你说的观光豪客，更不是卡卡
那样的技术狂人。
其实，每个人都有自己的答案，也许是上面的一个，两个，三个，或者更多。
你可以旅行大片的陆地，而地球上超过70%的海洋是很多人从未踏足的。潜水给了你一个途径去探索这么一个新
的天地，只是看你是否有兴趣去尝试了。也许，这一个答案就已经足够。
4. 每个人都可以学潜水吗？
紧跟着，就有人会问了：我可以学吗？学潜水难吗？是否一定要会游泳？在海里遇到鲨鱼怎么办？
有些人可能在海南曾经尝试过潜水：某个所谓教练拉着你下去10米左右转一圈上来，然后向你推销昂贵的水下摄
影费用，把你的耳朵搞的生痛。我只能说：你被奸商宰了又宰。其实，正确的潜水培训和体验潜水不会有这样的
问题出现。但国内某些环境实在是太@#%#@￥%@#了。
只要你没有一些明显残障，胳膊腿正常，没有哮喘或者幽闭空间恐惧症之类的心理疾病，一般都没有问题。
理论上来说，游泳并非是潜水的前提条件之一。但不会游泳的人一般都对水有一定的恐惧感。所以大部分潜水培
训都对游泳技术有一定要求：至少能游200米。这个要求其实也不高，对吧。
培训困难吗？世界上有很多组织提供潜水培训和认证，好比PADI,NAUI,CMAS, etc. 以普及程度最高的PADI来说
，初级的开放水域潜水员（Open Water Diver）的培训只要3-4天，包括2天的录像和演示教学，2个水池训练和2
个开放水域潜水就可以完成。所涉及的浮力知识基本是初中物理水平。对于一个正常智力的成年人来说，都是很
容易完成的。
在海底危险吗？遇到鲨鱼怎么办？其实，鲨鱼的危险性都被夸大了，在海洋中，会攻击人的鲨鱼只有区区几种，
而且他们都不会主动攻击人类。很多鲨鱼对人类的恐惧，比你对他们的恐惧要大的多，以至于大部分鲨鱼都很&
害羞&。你在潜水中想要遇到鲨鱼都未必那件容易看到。这些，在后面潜水安全章节再详细叙述。
你现在不需要考虑鲨鱼的问题，真正需要考虑的是：怎么找到一个合格的潜水店和潜水教练。
5. 到哪儿去学潜水？
这是经常被人问到的问题：我可以在本地学吗？还是要去国外学？学费如何？
潜水在中国还是个刚起步的运动，所以相对来说国内教学资源很少，一是潜水教练少，二是国内海域污染和破坏
严重，值得潜的水域也少。因为稀缺，价钱也相对高。国内如果有培训，一般都是在泳池或者跳水池完成所有训
练，只有在深圳珠海一些沿海城市可能会有一些真正的下海练习。这无疑会大大减少你对于潜水的兴趣和乐趣。
所以，我个人还是推荐，去东南亚学潜水。一来，水下资源丰富，可看的东西多；二来，价格比国内还是便宜。
现在去东南亚学潜水，一般集中在三个国家：泰国，菲律宾，马来西亚。
泰国，无论是Phuket（普吉岛）还是Koh Tao（龟岛），都有不错的水下景观。加上泰国的美食，完善的旅游配
套服务，亲切的笑脸。一直觉得泰国是个性价比很高的地方。
菲律宾的旅游配套相对没有泰国发达，但服务和笑脸同样令人难忘，只是觉得菲律宾在生态保护这方面做的要差
马来西亚，尤其是东马沙巴是潜水天堂，学潜水当然不成问题。只是对于&去Sipadan(西巴丹岛)学潜水&我一
直有腹诽。Sipadan(西巴丹岛)的水下景观当然是绝美，但相对高难度的潜点，1：8以上的潜导潜水人的配比，
对于经验少的新手来说是个很大的挑战。而且，新手的毛手毛脚很容易破坏那个已经很脆弱的水下天堂。那不是
个适合初学者的地方，不建议入门者甚至20瓶以内经验的人去Sipadan潜水。等到你有了更多经验，能够安全的
在600米崖壁上控制自己的中性浮力，再去体会那个天堂的美丽不是更好吗？
英文教练还是中文教练？对于中国人来说，中文教练当然最好，但在东南亚中文教练毕竟很少。如果英文水平不
错，英文教练也是个选择，学潜水中遇到的生僻词语很少。至少以后你出去潜水，如果和鬼佬做buddy（伙伴）交流的时候隔膜少些。重要的是这个教练是否有经验，大家对他/她评价如何。如果这些没问题，而你的英文又ok，不要让语言成为障碍。
很多人都问哪儿学最便宜？这三个国家学费都差不多，RMB左右。我自己在Koh Tao这个号称&潜水员
工厂&的地方学的OW，当时什么都不懂，随便找了一家潜水店来学。前面3天都是一个人在教，出海最后一潜换
了另一个人来带，而这个人竟然是最后签的我的证书。而后来在和Sarah学 AOW的时候发现，有些OW应该学的东
西也的确没有学到。并非说Koh Tao所有潜水店都不行，但的确出现不少不太正规的情况。其实，不要为了贪便
宜一两百块钱找一些没有太多经验的，水下安全第一，学到东西最重要。
（本文转载自：）
一）浮潜与水肺潜水的差异
１．浮潜 是以潜水者所能屏息的时间内，在水中潜泳。直到无法再呼气而浮出水面的潜水方式。
２．水肺潜水 指潜水者背负空气筒，藉由筒内的空气在水中呼吸，作长时间潜水的方式。
二）水中视觉与听觉的变化
１．光线进入水中后，会有折射现象。导致我们在水中见到的物体，看起来比实际上的体积大上1.25倍。
２．视觉上也会变近。视线距离会缩短为实际距离的3/4。
３．在水中声音传达速度，比在空气中快4.2倍。
４．声音来时，几乎是左右耳同时听见，所以很难分辨声音的方位。
三）耳压的平衡
１．一般潜水员潜到水深三公尺处，就会感受到耳朵疼痛，那是水压变大的因素。
２．一般的耳压平衡法是，从面罩上面捏住鼻子，使鼻孔阻塞，然后用力吹气，就能将空气惯入耳管。
３．潜水老手甚至只要做吞口水的动作或左右摆动下颚，就能使耳压平衡。
４．作耳压平衡时，保持头部朝上较易实施。
５．每往下潜一个深度，就应立即做耳压平衡。尤其是在浅水处，做耳压平衡的次数应增多。
四）如何取得潜水牌
如果拥有一张国际承认的"海洋护照"-潜水牌，那么基本上，无论你到哪个国家的海域，只要聘请到当地的
水下导游，就可以去探访海底那些美丽的"朋友们"了。
初级潜水员通常得经过17个小时的课堂理论教育，3个小时的泳池培训和拥有３次出海经验，才能考试，考
试合格才能颁发证书。这项服务大概所需1500元。
目前国内可以考的潜水牌有三种，一种是由我国国家体委颁发的ＣＭＡＳ，一种是由国际专业潜水教练协会
颁发的ＰＡＤＩ，还有一种是由国际潜水教练协会颁发的ＮＡＵＩ。
（本文由整理发布：）
在死海享受潜水乐趣
死海也拥有历史及宗教性的传奇故事。人们相信死海是圣经中所提及的五个城市（Sodom, Gomorrah, Admah, Zeboiim, Zoar）的所在地。现在，死海的东岸鲜有人居住，非常宁静。当地的景观与古代相比几乎没有改变，是假日开车出游的绝佳去处。
罗得圣殿在现代化的撒赞附近，是约旦境内考古学的惊人大发现之一。数十年来，根据马德巴的巴勒斯坦马赛克地图所示，这个地点确实曾经存在，自此之后，考古学家便不会停止搜寻Zoar古城。依照《创世纪》记载，上帝摧毁Sodom 之后，罗得与其女来到此地寻找洞穴作为避难所。这个洞穴位于一个能俯瞰死海的山丘上，临近一处小泉水。而一旁风干的盐柱据说是罗得之妻的遗骸，她因为没有遵从上帝的警告，在逃离Sodom时回头看，因此变成了盐柱。
位于海平面下410米的死海，是地球上海拔最低的地方。死海最吸引人的地方还是它那温暖、抚慰、含盐量很高的海水。这里的水的含盐量比常规的海水高10倍，高达31.5%的盐度可以产生强大的浮力让人绝对不会下沉。死海海水富含21中矿物质，包括高浓度的镁、钠、钾、溴等12种无法在世界其他水体中发现的矿物质。学术研究表明，将死海沿岸丰富的黑泥和死海海水混合，混合物中还有对人体健康非常有利的元素，可以促进血液循环，缓解关节炎、改善过敏症状，以及焕然一新皮肤。
在死海，可以哪里都不去，整天在此享受日光浴、游泳和潜水的乐趣。在轻波袭人的水中放松身心，体验永不下沉的惊奇感受！享受一下舒服的按摩服务，或者试试死海底部中的矿物泥，体验举世闻名的疗愈效果。如果想更悠闲地度过一天，可在舒适的旅馆住一晚，将死海西岸的美景一览无余。向西眺望，便能欣赏到壮丽独特的落日美景。
更多资讯请关注：
潜水的一些小常识
对于潜水新手和经常潜水的人来说，难免会在潜水的时候发生一些问题，当遇到一些问题该如何解决呢，下面我们来告诉大家一些简单的小常识：
耳痛、耳鸣：
可能是耳朵里灌水或鼻子呛水，排水方法有：
1、 将头歪向耳朵进水的一侧，用力拉住耳垂，用同侧腿进行单足跳；
2、手心对准耳道，用手把耳朵堵严压紧，左耳进水就把头歪向左边，然后迅速将手拔开，水即会被吸出
3、 用消毒棉签送人耳道内将水吸出。
头晕脑胀：
主要原因是潜水时间过长，血液聚集于下肢，脑缺血，机体能量消耗较大身体过度疲劳。立即上岸休息，全
身保温，并适当喝些淡糖盐水。
眼睛痒痛：
可能是由水不洁净引起。上岸后应马上用清洁的淡盐水冲洗眼睛，然后用氯霉素或红霉素眼药水点眼，临睡
前最好再做一下热敷。
下水时水温一般都会低于体温，可能会患感冒。下水之前先作淋浴，能使身体适应水温。如果你睡眠不足
，身体过于疲劳，或情绪激动，都不适宜潜水。
如果心理紧张、水太凉或待在水里时间太长，都可能抽筋。下水前的准备活动应当充分，在水里时间别太长
。一旦出现抽筋，千万不要慌乱。比方脚趾抽筋，那就马上将腿屈起，用力将足趾拉开、扳直；小腿抽筋，先吸
足一口气，仰卧在水
面，用手板住足趾，并使小腿用力向前伸蹬，让收缩的肌肉伸展和松弛；手指抽筋时，手握成拳头，然后用力张
开，如此反复、即可解脱。
恶心、 呕吐：
鼻子呛进脏水就会这样。赶快上岸，后用手指压中脘、内关穴，如果有仁丹，也可以含上一粒。为预防肠炎
，还可吃几瓣生蒜。
原因可能是慢性鼻炎、呛水或身体寒冷、暂时性脑血管痉挛而引起供血不足。 这时应迅速上岸，用大拇指
在头顶百会、太阳及列缺穴按揉，然后用热毛巾敷头，再喝一杯热开水，即可好转。
腹痛阻胀：
刚吃过饭或空腹潜水即会产生腹痛腹胀。 这时应上岸仰卧，用拇趾尖点压中院、上院或足三里、同时口服3
至5毫升十滴水，并用热手巾敷腹部。
皮肤发痒、 出疹：
主要皮肤过敏所致。立即上岸。服一片息斯敏或扑尔敏，很快就会好转。
更多潜水资讯请访问：
休闲潜水险乐并存 新手必看
如果你是一名持有PADI执照的休闲潜水员，您可以温习以下15条休闲潜水时应注意的良言。如果
您还未成为一名合格的潜水员，这是入门必看！抵挡诱惑？
1你并不如你想象中精锐
技术潜水员每每在泳池、浅水区、陆地上反复进行练习，直至他们充分掌握所有仪器操做和技巧
后才进行目标任务。因此，休闲潜水员每当你面对新的潜点或不同潜水情况时，你都需要学习有
关技巧及知识。
2名师出高徒
许多技术潜水员会不惜千里迢迢、大费周章去跟名师学习，为的只是最佳的技术，而且更是维系
生命的训练。作为休闲潜水员，一名优秀的教练将使你获得应有的技术和信心去享受潜水的乐趣
3上网学潜水？
互联网充斥着大量的潜水信息，但并不能替代真实的潜水。因此在浏览有关服务、仪器等信息时
宜再三考虑和多做比较。
4没有人可以代你潜水
作为潜水员，你所累积的潜水经验是自己的，你要对自己的潜水结果负全责。别依赖别人为你计
划潜水，也别勉强自己进行一些没有充分准备的潜水活动。
5累积潜水里数
潜水实际上跟那些&累积飞行里数&很相似，就是你潜的越多，便累积越多经验和信心。没有其
他东西可以替代你的潜水时间。
6一分钱一份货
质量优越的服务或装备也许不便宜，但是差劲的训练和劣等一起的代价可能更大！由长远的角度
来看，正统地学习潜水要比日后花钱、花时间改善错误的技术来得更划算。
7只有不济的工匠才会怪手上的工具
仪器只是一种工具，唯有熟悉你的潜水仪器才能令你的潜水活动更为称心合意。投资一套合适、
合身的器材总胜于被一套不济的一起破坏你的潜水兴致。事实上，现今的潜水仪器价格要比十年
前更便宜，而且性能更佳、材质更耐用。潜水仪器不单是供潜水员探索海底的工具，更是维系生
命的重要装备，因此务必审慎选购合适的装备并予以良好的维修保养。你在陆上照顾它，它在海
中照顾你。
在技术潜水红，空气耗气尽是不能接受的，而休闲潜水更没有耗尽空气的理由。永远为自己或潜
伴预留一点空气绝对是良好的潜水计划的一部分。
9信心爆棚？
有信心是好的，但是当自信变成自负而阻扰了良好的判断，那就是酿成一位的原因。因此，你必
须让自己在能力和经验范围内进行潜水。事实上，进行任何活动也都有潜在风险，探索海洋跟探
索太空同样需要谨慎的态度和累积经验。然而自信从何建立呢？持续学习、经常出海都在说明一
个道理&&孰能生巧。
10调整你的呼吸
人体交换气体的功能有七成是在肺的地下三分之一位置进行的，因此潜水时要作深而慢的呼吸慢
的呼吸，目的是增加呼吸的功率。向一名资深的教练学习调整你的呼吸习惯，将有助于你延长水
中停留时间及更为舒服。
11保持流线
减低水中前进的阻力，一位着节省耗气量、节省体能，更轻盈的动作，更好的浮量控制，更舒适
的潜游...因此，别忘记扣好身上所有的配件。
12最佳计划
没有技术潜水员会仓促下水，有些甚至会累月经年去筹备一次下潜。作为休闲潜水员，和潜伴计
划下潜只需要花上少许时间作准备，却能另你们的下潜变得更有质量更安全。一个最简单的下潜
计划不外乎：到哪儿？做什么？潜多深？玩多久？失散怎么办？再仔细点，再加上如何出入水、
怎样沟通、如何保持一致、应急程序等考虑。花多少时间做个计划，令大家玩的安心又放心，是
潜水员必须养成的习惯。
潜水制度是最基本的要求，但不能倚仗别人在水中给你协助。先照顾好自己，方能在有需要时给
潜伴以支持。
14终止潜水
休闲潜水员中常有人给要升水的潜伴来个拜拜手势，然后分道扬镳，忘记了那是不顾安全和不尊
重潜伴的一种做法。因此，潜伴中如有人示意要升水，不论是什么原因，也应全组人一同终止潜
水。这是潜水的法则。
15每一次潜水都是减压潜水
原则上，潜水员每一次上升也是在减压，因此即使是休闲潜水员也应注意他们的潜水模式并留心
减压问题。休闲潜水员领域中的免减压潜水（NO Decompression Dive），意思是指我们不用像
技术潜水员般需要分多层深度进行多次及较长时间的减压，那并不等于我们的身体就不需要减压
。因此，每次结束潜水前都要做安全停留是最好的。文章部份来源于：
潜水运动的七大好处
根据生理与心理研究的成功，高氧潜水作为一项健身运动，对人体健康具有众多益处。其实潜水的好处还不止于此。&在水下，你可以不去想今天开会讨论了哪些内容，还有多少工作没有完成，也可以不去想今天都发生了哪些不愉快的事情，你所能感受到的只有水下曼妙且不嘈杂的声音，观赏那些难得一见的海洋生物，和鱼群近距离地接触。
（1）瘦身减肥
室内高氧潜水可以减肥，水下的热量消耗是地面上的7倍（游泳只有3倍）。
（2）增强吸氧效果
高氧潜水就是使用高氧空气来取代标准空气，可以延长免减压极限。
（3）减少皮肤皱纹、美容养颜
人在水中运动基本不会出汗，减少了汗水中盐分对肌肤的刺激。同时，肌肤经过水流和波浪的拍打而发红变热，这使得毛细血管扩张，可以提高皮下血管的循环功能，具有特殊的按摩作用，可以减少肌肤的松弛和老化，使肌肤光洁、润滑、富有弹性。
（4）促进损伤修复
在潜水运动中，全身的骨骼和肌肉处于类似失重状态，对于关节、骨骼、肌肉等运动型的伤害有着减轻压力的作用。
（5）改善人体各组织器官机能，尤其对呼吸、心血管系统作用明显
潜水能锻炼人的体魄，促进人体各组织器官机能的改善，特别对呼吸、心血管系统有良好的作用，可以减轻腿沉、静脉曲张患者的痛苦，也有利于改善疲劳者的睡眠。更重要的是潜水能够提高并改善人体的心肺功能；据科学论证，水对人体的均衡压力能促进血液循环，水下长时间的均衡吸氧可以有效地强身健体。
（6）增强身体柔韧性，健身塑体
在水中，浮力可以达到体重的85%~90%，大大减少了地心引力，使关节、骨骼、肌肉所受压力相对减少，不易受伤，运动的疼痛也随之减弱。
（7）加大运动消耗量，达到全身锻炼的效果
水下的环境大大不同于地面，研究证明，人在水中活动时受到的阻力是空气中的883倍。水带来的巨大阻力会加大运动的难度和总量，使你完成某一动作所用的力量为通常所用的6倍以上，因而达到事半功倍的健身效果。
更多潜水信息请访问：
大家好，欢迎来到我的小站！
站长在关注
