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乒乓球发球的方式有几种？
影响乒乓球技术四基本素 乒乓球各种各同打种战术管甚打战术何变化端乒乓球技术离四基本素：力量、速度、旋转落点 力量作用于球通球前进速度旋转强度表现 进攻猛力扣杀使接要打力量 加强旋转强度论制造旋或旋定要用力磨擦球 尽量减少准备间必须抓紧间争取短、快间内球击台面使措手及速度 增加击难度制造各种旋转球迫使球失误机球旋转 乒乓球台要使自打球更具威力必须要调前、左右移或奔跑需要讲究落点 所说力量、速度、旋转、落点乒乓球技术基本素 乒乓球发球技术八注意⒈ 注意发球作要符合规则： 发球作两部组⑴手抛作：抛高度于等于16cm抛作要球台端线外、高于台面且需垂直抛；⑵另手挥拍作：若按照新规则要高于台面并且要使两侧居裁判运员视线能看清作 ⒉ 注意发球针性： 知已知彼百战百胜发球前应尽能解基本情况特点：基本情况主要 ⑴直拍横拍；⑵左手右手；⑶ 亚洲选手欧美选手；⑷胶半胶；⑸反胶胶；⑹近台快攻打削攻打；⑦初见面熟手述情况要做数条件通热身、录像、报导等解特解发球、击球、落点规律球路 ⒊ 注意发球直接： 通习研究各种螺旋发球练拿手发球绝招发球练发擦边球、球、近网边线球发球局直接局局争取主比拉＋制 显深格外重要； ⒋ 注意发球抢攻做准备： 总体说发球抢攻做准备宗旨：用各种提高发球质量增加接球难度使球质量高抢攻创造条件 具体说应注意面几点： ⑴利用漏洞、弱点落点、旋转、力量、曲线断变化提高发球质量创造抢攻机； ⑵研究发球规律发球体预测球线路提高抢攻功概率 ⑶利用组合发球威力调发近网、短转球组合发底线左、右、近身、急球往往能收事半功倍效； ⑷利用旋转组合发近网转转球及发近网侧旋球左爆冲侧螺旋球 球发左边线旋转组合使难于适应控制比赛节奏使攻球频频 ⒌ 注意发球力量： 谈发球力量特别发球加力联想加力：球飞界球弹跳太高实际发加力短球球短、转、低、落点；发加力球球、急、转、落左右边角体现乒乓球艺术性、技术性仅实践做理论确要我加力控制撞击力磨擦力比例适增加球球拍磨擦螺旋线度、减少磨擦厚度、适延球球拍磨擦间达述效 ⒍ 注意发球旋转： 乒乓球旋转性由产曲线丰富性所球类运独二何制造各种各旋转特别作相似性质同旋转呢主要应注意几条： 何练接发球乒乓球比赛相其环节发球抢攻或相持接发球难度完全受发球者控制接发球发球者技术没任何限制增加接发球预测性所断提高接发球能力合理所掌握技术运用接发球迅速提高比赛实践能力关键 现代乒乓球比赛积极主抢先手总体战术技术风格前提接发球则体现比赛由防转攻攻防转换用处相状态通控制达相持再力争转入进攻争取主应接发球基本指导思想具体技术操作： 、判断 确判断接发球首要环节判断现较偏差才能谈更运用接发球技术避免浑身解数由于判断准发挥情况经发 1、旋转判断 乒乓球发球现旋转主要左、右侧旋转与转通发球者利用各种发球式些旋转性质表现反手蹲等判断旋转性质几面进行考虑： （1）板形：般情况发旋球板形都比较竖旋球比较平、斜种特点与发球要接触球部位直接发关系发旋转球旋转球接触点比较靠近球部；发旋旋向部底部摩擦才能比较转； （2）作轨迹：发旋转球球与球拍接触瞬间手腕摆幅度般并与假作相配合；发旋旋手腕摆相点容易吃住球作比较固定击球停顿即使加假作像发侧旋转球连贯； （3）弧线：旋球转球运行般比较快往前窜拱觉发短球容易台弧线低平；旋球运行比较平稳弧线略高短球易台； （4）手：发旋球转球般手比较快并且突作模糊；旋球手相要慢些要给球足够摩擦间才能使球产强烈旋效 （5）布：接发球断琢磨发球者发球旋转性质随机布习惯重要特别判断清轮发球发球者般几转几转几侧几侧通都现轮及局发球关键球何发等等毫疑问面今世界乒坛花翻新变化莫测发球技术接发球者猜测缺少想每球都清清楚楚太实际 2、速度落点落点判断 （1）球判断：般情况发球者想球发第落点自本台面端线附近力量差球运速度侧旋转球明显要快于侧旋旋发侧旋斜线球要注意球第二弧线侧拐特点；直线球要特别注意平推或者略带外拐球种球除快速度外容易发线路比较直球客观曾加球角度给接发球者造较难度； （2）短球判断由于发球者想要球发短手能发力量要收住点所短球较难发挥速度优势比较考虑落点旋转发短球第落点般距球网较近根据特点判断球短接短球要特别注意手要早伸入台内免侧旋短球第二弧线往前拱顶板使手失球控制及球能伞三角位置球靠近球网边线台手及拿准球 何提高手拉球力量1、拉手适放打球由于球速较快般提倡较拉手认前臂臂角度打即今做够要肩关节适打增加拉球作幅度同手尽能抬高向前发力创造条件使球产较向前冲力 2、摩擦球宜薄旋转能够提高拉球准确性影响球向前平速度同板击球旋转速度矛盾统体防止摩擦薄击球部位要太靠部主板形竖直前倾要同避免接触球侧面太使摩擦厚些 3、腰部收紧腰部完、肢作传递枢纽合理腰部作使作协调发力集拉球全程腰部要绷住垂直轴转宜防散向前用力更发挥腰部功能拉球程要收腹、含胸 4、肘部做外侧半圆形运抬肘夹臂拉球犯错误拉球肘部随同手臂起做外侧弧形运利于击球发力使力量更集 5、高重重保持平稳运前提尽能抬起千万要蹲造坐着拉球使球往走缺少向前力 直拍反手发展趋势直拍反手位历认直拍选手死穴随着乒乓球速度旋转飞速发展直拍反手由于受理原制约随意前倾拍形发力难直直拍选手技术漏洞 许少才运员教练员弥补直拍反手先缺陷付量精力进行数实践相例：早期规推挡加入加力推减力推推挤扎旋等等强行侧身抢先手全台手攻再直拍横打粉墨登场即推直横拍交替等经历赛历练实践证明直拍选手反手技术既要全要精 所谓全要做我我所谓精要做我强全：近台能推能反面拱能敲击台能反手攻远台能横拉相持或反手兜迫已要能削板 我认今直拍胶选手采取刘梁-田崎俊雄-马林模式近台推挡结合反面拱敲击；台角度球反手要能像田崎俊雄反手能攻两条线尤其反手滑板攻直线手位球弧度拐弯且球势力沉着台往扎防守易借力付度板弧圈效<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0ad届世乒赛男团战用招差点刘梁打闷远台或扑手反手用横拉或快撕力争主变防守主防守横拉要像马林能与横拍进行远台相持胶反手技术应反手攻敲击主辅横拉力争速度压制 直拍反胶选手采用蒋澎龙-金泽洙-马林模式首先注重自身力量素质训练便能使蒋澎龙般推土机式魔鬼推挡作适加入弹击作加强推挡力量近台要暴风骤雨式推挡逼住使没充足拉手间近台角度情况要像金泽洙反手攻突击远台要能用横拉进行相持甚至强相持尤其反胶选手要项技术定要掌握-反手兜防守要能兜住挺住兜球带旋台向前冲易发力打旦球质量高哈哈由守转攻机总言直拍反胶应横拉手主辅反手攻敲击充利用反胶稳健能制造旋转特点丰富反手技术 现横拍打直拍主要直拍反手做文章论调右压左调左压右都看准直拍反手发力相持威胁性弱点所直拍选手能做反手位技术全面特点突直拍反手位漏洞程度补再继承发扬直拍原灵快速变特点能底气十足横拍选手叫板傲立乒坛 何提高手拉球力量1、拉手适放打球由于球速较快般提倡较拉手认前臂臂角度打即今做够要肩关节适打增加拉球作幅度同手尽能抬高向前发力创造条件使球产较向前冲力 2、摩擦球宜薄旋转能够提高拉球准确性影响球向前平速度同板击球旋转速度矛盾统体防止摩擦薄击球部位要太靠部主板形竖直前倾要同避免接触球侧面太使摩擦厚些 3、腰部收紧腰部完、肢作传递枢纽合理腰部作使作协调发力集拉球全程腰部要绷住垂直轴转宜防散向前用力更发挥腰部功能拉球程要收腹、含胸 4、肘部做外侧半圆形运抬肘夹臂拉球犯错误拉球肘部随同手臂起做外侧弧形运利于击球发力使力量更集 5、高重重保持平稳运前提尽能抬起千万要蹲造坐着拉球使球往走缺少向前力
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几种发球接接发球种千篇律即便接同种发球由于每打各异、技术水平等接所区别面介绍几种主要接发球横拍或直拍进攻型打主、接急球所谓急球指发直线、斜线或路底线球具角度、速度快特点接急球站位应偏远点便做充准备判断起都要快根据球速度、旋转落点采取点、拉、冲、拨、推等接接手位奔球、侧旋球或侧旋球都点、攻、冲主；接侧旋急球拉冲主；接反手位奔球、侧旋或侧旋球快推、快拨角度或用反手攻侧身点、冲二、接旋球接旋球用稳搓、摆短、劈、挑、拉冲等/于初者接旋球基本稳搓要求搓稳、搓低、能往具备定水平乒乓球运员接旋球定要积极主要加接难度质量发球旋转强要用摆短、劈接要加接旋转落点难度由于旋球具速度太快旋转变化较特点接发球准备间较充足判断旋转强度接球手控制难度要加强烈旋球般都用手相似转发球相配套要求接发球者判断要准确看清球旋转强度落点敢于手没胆量求稳搓接甚至托球半抢攻搓接转球使球产较旋转变化容易抢攻造或失运用反手拉球技术接反手位侧旋球应注意：发球速度太快、角度、旋转般比较容易接发球质量较高要求两面拉球或冲球手要强用摩擦旋转克制旋转让位要充抢冲两角能球判断准确用搓挤接效发球急旋用搓球接容易高球用推、拨接容易网用搓挤接使球产定急旋要注意掌握击球间、拍形及用力三、接左、右侧、旋球站反手位侧身用手发球使球产左侧、旋站反手侧身位用反手发球使球产右侧、旋论高抛低抛、反手手发球除旋球转球外基本都左、右侧、旋球左、右侧、旋球统称旋转概念并包括速度落点素左、右侧、旋球都斜线、短球路短球直线、短球其旋转落点主或速度落点主同左侧旋斜线球斜线角度旋转较强；另则能斜线角度、速度快说左、右侧、旋球统称详细用旋转、速度及落点划起几十种发球者讲较发球旋转变化都球拍触球瞬间通调整拍形触球用力向产要求接发球者判断准确基础采用相固定接发球模式并接发球模式制约加强针性强化训练提高接发球质量命率接台球或半台球论直、、斜线侧、旋或半台球定要立足于抢拉、抢冲或抢点至于情况运用则要根据发球速度、旋转及落点定接旋转较强侧旋球或半台球抢拉高吊弧圈主接旋转般、速度较快侧旋、侧旋或侧旋球应冲点主直握球拍接反手位斜线角度球要求步移要快让位要充侧身抢拉或抢冲及侧身能用直拍反手横拉用反手横拉抢先手制约发球抢攻变旋球打、打摆速至于陷入接反手位侧旋或侧旋球用推、拨、挤或反手攻都效关键推、拨挤攻质量要求失误前提速度快、力量、落点刁四、接短球短球统称路线反手位、路、手位短球旋转旋、旋、侧旋、侧旋、侧旋转短球接短球要根据同球性异排除同种发球用几种接比：接手位般侧旋短球摆短、劈快挑、晃接种情况接发球取决于本身接发球能力能熟练运用述各项技术速度快、积极主挑、撇主提高接发球质量目前高水平乒乓球运员接发球抢攻能力都强台或半台球论其旋转速度何都能质量较高弧圈球进行接发球抢攻迫使发球者短球制约且短球发落点严格球第二跳都球台边线或端线台同伴手极其相似旋转反差变化要求接短球首先脑冷静判断准确；接球手合理快挑、摆短、劈等要合理运用要根据球性质及本技术水平、打特点选择接值注意受固意识影响或恐惧弧圈球作用些选手接短球摆短、劈、撇少显接发球于保守且威胁性差应讲快速加转摆短球制约手抢攻行效味摆短使接球落点、线路变化削弱摆短威胁发球要怕手拉准备主打实力劈球迫使幅度移让位抢拉弧圈充间准备 落点制约准备带、打弧圈进行实力争摆短半高球易挨打球靠近球网易抢攻接反差较短球进行摆短要求球快、短、低、转缺劈球半手空位或反手追身球 角度、线路容易板球转相持接短球定要提倡积极主挑、点、撇主根据球摆短、劈灵运用拘格接、落点接发球排除战术需要且服战术需要第位比：发球抢攻特主要手段尤其擅手位路抢拉弧圈球要求接发球第板死逼反手角度使其难侧身抢拉再渡板整体战术角度要求效破坏发球者抢攻接球要求落点严格非重要
（一）正手发奔球　　1、 特点：球速急、落点长、冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大　　2、 要点：①抛球不宜太高；②提高击球瞬间的挥拍速度；③第一落点要靠近本方台面的端线；④点与网同高或稍低于网。　　（二）反手发急球与发急下旋球　　1、 特点：球速快、弧线低，前冲大，迫使对方后退接球，有利于抢攻，常与发急下旋球配合使用。　　2、 要点：①击球点应在身体的左前侧与网同高或比网稍低；②注意手腕抖动发力；③第一落点在本方台区的端线附近。　　（三）发短球　　1、 特点：击球动作小，出手快，球落到对方台面后的第二跳下不出台，使对方不易发力抢拉、冲或抢攻。　　2、 要点：①抛球不宜太高；②击球时，手腕的力量大于前臂的力量；③发球的第一落点在球台，不要离网太近；④发球动作尽量与发长球相似，使对方不易判断。　　（四）正手发转与不转球　　1、 特点：球速较慢，前冲力小，主要用相似发球动作，制造旋转变化去迷惑对方，造成对方接发球失误或为自己抢攻创造机会。　　2、 要点：①抛球不宜太高；②发转球时，拍面稍后抑，切球中下部；越是加转球，越应注意手臂的前送动作；③发不转球时，击球瞬间减小拍面后仰角度，增加前推的力量。　　（五）正手发左侧上（下）旋球　　1、 特点：左侧上（下）旋转力较强，对方挡球时向其右侧上（下）方反弹，一般站在中线偏左或侧身发球。　　2、 要点：①发球时要收腹，击球点不可远离身体；②尽量加大由右向左挥动的幅度和弧线，以增强侧旋强度。③发左侧上旋时，击球瞬间手腕快速内收，球拍从球的正中向左上方摩擦。④发左侧下旋时，拍面稍后仰，球拍从球的中下部向左下方摩擦。　　（六） 反手发右侧上（下）旋球　　1、特点：右侧上（下）旋球力强，对方挡住后，向其左侧上（下）反弹。发球落点以左方斜线长球配合中右近网短球为佳。　　2、要点：①注意收腹和转腰动作；②充分利用手腕转动配合前臂发力；③发右侧上下旋球时，击球瞬间球拍从球的中部向右上方摩擦，手腕有一个上勾动作；④发右侧旋球时，拍面稍后仰，击球瞬间球拍从球的中下部向右侧下摩擦。　　（七）下蹲发球　　1、特点：下蹲发球属于上手类发球，我国运动员早在50年代就开始使用。横拍选手发下蹲球比直拍选手方便些，直拍选手发球时需变化握拍方法，即将食指移放到球拍的背面。下蹲发球可以发出左侧旋和右侧旋，在对方不适应的情况下，威胁很大，关键时候发出高质量的球，往往能直接得分。　　2、要点：①注意抛球和挥拍击球动作的配合，掌握好击球时间。②发球要有质量，发球动作要利落，以防在还未完全站起时已被对方抢攻③发下蹲右侧上、下旋球时，左脚稍前，身体略向右偏转，挥拍路线为从左后方向右前方。拍触球中部向右侧上摩擦为右侧上旋；从球中下部向右侧下摩擦为右侧下旋。④发下蹲左侧上、下旋球时，站右中部向左上方位稍平，身体基本正对球台，挥拍路线为从右后方向左前方。拍触球摩擦为左侧上旋；从球中部向左下部摩擦为左侧下旋。⑤发左（右）侧上、下旋球时，要特别注意快速做半圆形摩擦球的动作。　　（八）正手高抛发球　　1、 特点：最显著的特点是抛球高，增大了球下降时对拍的正压力，发球速度快，冲力大，旋转变化多，着台后拐弯飞行。但高抛发球动作复杂，有一定的难度。　　2、 要点：①抛球勿离台及身体太远。②击球点与网同高或比网稍低，在近腰的中右处（15厘米）为好。③尽量加大向内摆动的幅度和弧线。④发左侧上、下旋球与低抛发球同。⑤触球后，附加一个向右前方的回收动作，可增加对方的判断（结合发右侧旋球，更有威力） 。
乒乓球的相关知识
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出门在外也不愁乒乓球接发球几种主要方法介绍_百度知道
乒乓球接发球几种主要方法介绍
提问者采纳
下面介绍几种主要接发球的方法，多以横拍或直拍进攻型打法为主。一、接急球所谓急球是指对方发出的直线、斜线或中路底线的长球，具有角度大、速度快的特点。 回接急球时，站位应偏远一点，以便做好充分的准备，判断和起动都要快。根据来球的速度、旋转和落点，采取点、拉、冲、拨、推等方法来回接。接正手位的奔球、侧旋球或侧上旋球，都以点、攻、冲为主；接侧旋急长球，以拉冲为主；接反手位的奔球、侧旋或侧上旋球时，多以快推、快拨对方大角度或用反手攻和侧身点、冲方法。二、接下旋球 接下旋球可用稳搓、摆短、劈长、挑、拉冲等方法对于初学者，回接下旋球的最基本方法就是稳搓，要求搓稳、搓低、不能下往。 对具备一定水平的乒乓球运动员，接下旋球时，一定要积极主动，要加大回接难度质量。如对方发球旋转很强，就要用摆短、劈长方法回接，还要加大回接的旋转和落点难度。由于下旋球具有速度不是太快而旋转变化较大的特点，因此，接发球的准备时间较充足，而在判断旋转强度和回接球的手上控制难度要加大。强烈下旋球一般都用手法相似的不转发球相配套。这就要求接发球者判断要准确，看清来球旋转强度和落点后，敢于上手。如果没有胆量，求稳搓接，甚至托球，多半会被对方抢攻。 搓接不转球，不会使球产生较大的旋转变化，容易被对方抢攻，造成被动或失分。 在运用反手拉球技术回接反手位侧下旋长球时应注意：如对方发球的速度不是太快、角度不大、旋转一般时还比较容易回接。但如果对方发球质量较高，就要求两面拉球或冲球时手感要强，用摩擦旋转来克制对方的旋转。让位要充分，抢冲对方两大角。如能对来球判断准确，用搓挤的方法回接也很有效。如对方的发球是急下旋，用正常的搓球方法回接容易出高球，用推、拨的方法回接又容易下网。这时可用搓挤回接，还可使回球产生一定的急下旋，但要注意掌握好击球时间、拍形及用力方法。三、接左、右侧上、下旋球 站在反手位侧身用正手发球，可使球产生左侧上、下旋。站在反手侧身位，用反手发球，使球产生右侧上、下旋。无论是高抛还是低抛、反手还是正手发球，除下旋球和不转球外，基本上都是左、右侧上、下旋球。但左、右侧上、下旋球是一个统称，也只是一个旋转的概念，并不包括速度和落点的因素。左、右侧上、下旋球都有斜线长、短球，中路长短球，直线长、短球之分。 在这其中还有以旋转落点为主或以速度落点为主之分。同样是左侧下旋斜线长球，一个是斜线角度大，旋转较强；另一个则可能斜线角度大、速度快。 因此说，左、右侧上、下旋球是一个统称。如果详细用旋转、速度及落点划分起来，可分出几十种。 对发球者来讲，较大的发球旋转变化，都是在球拍触球的一瞬间，通过调整拍形和触球用力方向而产生的。这就要求接发球者在判断准确的基础上采用相对固定的接发球模式，并在这一接发球模式的制约下，加强有针对性的强化训练，以提高 接发球的质量和命中率。 接出台长球或半出台球，无论是直、中、斜线侧上、下旋或半出台球，一定要立足于抢拉、抢冲或抢点。至于在什么情况下运用，则要根据对方发球的速度、旋转及落点而定。接旋转较强的侧下旋长球或半出台球，以抢拉高吊弧圈为主。四、接短球短球也是一个统称，从路线上可分为反手位、中路、正手位短球。从旋转上可分为上旋、下旋、侧旋、侧上旋、侧下旋和不转的短球。 在接短球的方法上，要根据不同球性而异，当然不排除同一种发球可用几种回接方法。比如：接正手位一般侧下旋的短球，可摆短、也可劈长，可快挑、也可以晃接。在这种情况下，接发球的方法就取决于你本身接发球的能力。如能熟练地运用上述各项技术，就可以速度快、积极主动的挑、撇为主，以提高 接发球的质量。 目前，高
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出门在外也不愁乒乓球有几种正规的发球啊？
乒乓球有几种正规的发球啊？ 10
&&&&&&&&&&& 比如说有哪几类的发球？& 都有什么特点啊？
&&&&&&& 麻烦大家帮我找一下& 看看有没有这些教你如何发球的视频啊！！
&&&&&&&&&&&&& 谢谢啦···
一般分为上旋,下旋,侧旋,不转等四大类。其中上旋又分为急上旋和拱球。下旋又分为左下旋，右下旋，正下旋。侧旋分为左侧上，左侧下，右侧上，右侧下。 &
&
http://you..cn/b/2420660.html&& 这个视频上面有好多教的&&&& 教的& 还好。。。。
提问者 的感言：
还是可以的
其他回答 (22)
& 这个网站里去看``
&里面有乒乓球 比赛视频和交你打球& 发球
&&&
&&&&&&&&& && 应该是有上旋球& 下旋球 和侧旋球三种的··
&&&&&&&&&
随便发.但是要求发球时球必须向上抛一定高.
种类太多了　只要你抛球够１６CM　无遮挡就OK了　常见的就是下旋球　上选　下蹲发球等　很多很多
如有问题还可联系我　本人做乒乓器材对器材和技术有深刻了解
现行的乒乓球发球规则是这样的，发球时，球必须向上抛起至少有15cm的高度，发球时一瞬间，不可以用身体的任何部位遮挡发球（也就是所谓的无遮挡发球），其次如果是在单打比赛中，运动员发球并不受到对角线的限制，但是如果是在双打比赛中，运动员发球都必须在己方球台的右手区，发对角线到对手的右手区！
大约有三种，有发长球，短球，旋球，但是在比赛中用的最多的是短球
有很多种的
大约有56种发球。
http://you..cn/b/2420660.html
一般分为上旋,下旋
分为两大类:旋球和不转球,而旋球又分为上旋下旋侧旋
&
发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米。当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。
发球高度要距球桌16cm以上，垂直上抛。
常规球：
此类发球没有多大技巧，几乎是凭靠球手自身的技术限制如常规长短球等
技巧球：
弧线球：（上弧旋、下弧旋和侧弧旋）
此类球发球时到对方球桌上时球有一定的弧度。如果自己技术高再加上有好的球拍（狂飙、红双喜或729等）发球的弧度会更大，此时除非你的抽拉弧线球到家可以侧弧旋它一球或者用上削球将球打离球网很近这样当对方打回时可以抽球或快攻反手抽拉球
削球：（上削球、下削球）
削球对于球手也是非常重要的。这类球一般被球手削上后距离球网很近且容易和对方抽上或反手抽拉球而且到达对方球台时的弧度是非常大的，此时若用弧线球或快攻抽球对方是很不难招架得住。
&&&&⒈ 注意发球动作要符合规则： 发球动作只有两部分组成，⑴一只手的上抛动作：上抛高度大于等于16cm，上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛；⑵另一只手的挥拍动作：若按照新规则，要高于台面，并且要使两侧居中的裁判和对方运动员的视线，能看清动作。 ⒉ 注意发球的针对性： 知已知彼，百战百胜。发球前，应尽可能地了解对方的基本情况和特点：基本情况主要有 ⑴是直拍还是横拍；⑵是左手还是右手；⑶ 是亚洲选手还是欧美选手；⑷是生胶还是半长胶；⑸是反胶还是正胶；⑹是近台快攻打法还是削攻打法；⑦是初次见面还是熟手。对上述情况，要做到心中有数。如果有条件的话，最好通过热身、录像、报导等，了解对方的特长，了解对方发球、击球、落点规律和球路。 ⒊ 注意发球直接得分： 通过学习研究各种螺旋发球，练就最拿手的发球和绝招发球，如练发擦边球、回头球、近网边线球，在发球的开局，直接得分。在开局和中局，就争取主动，把比分拉开，这在“＋一分制” 中，显深得格外重要； ⒋ 注意为发球抢攻做准备： 总体上来说，发球为抢攻做准备的宗旨：就是用各种方法提高发球的质量，增加对方接球的难度，使对方回球质量不高，从而为抢攻创造了条件。 具体说来，应注意下面几点： ⑴利用对方的漏洞、和弱点，在落点、旋转、力量、曲线上不断地变化，从而提高发球的质量，创造抢攻的机会； ⑵研究发球的规律，在发球时，就大体上可以预测对方回球的线路，从而提高抢攻成功的概率。 ⑶利用组合发球的威力，调动对方。如发近网、短而转的球，组合发底线，左、右、近身、长而急的球，往往能收到事半功倍的效果； ⑷利用旋转的组合，如发近网转和不转的球，及发近网侧下旋球和“左爆冲侧上螺旋球” ，把球发到对方左边线。这样旋转的组合，使对方感到难于适应，从而控制了比赛的节奏，使攻球频频得分。 ⒌ 注意发球的力量： 谈到发球的力量，特别是发球加力，人们常会联想到加力的后果：不是球飞出界，就是球弹跳太高。但是实际上，发加力短球，球又短、又转、又低、落点好；发加力长球，球又长、又急、又转、落在左右边角上，正是体现了乒乓球的艺术性、和技术性。它不仅在实践中可以做得到，在理论上也是正确的。只要我们在加力时，控制好撞击力和磨擦力的比例，适当增加球在球拍上磨擦时的螺旋线的长度、减少磨擦厚度、适当延长球在球拍上磨擦的时间，就可以达到上述效果。 ⒍ 注意发球的旋转： 乒乓球旋转的多样性和由此产生的曲线的丰富性，在所有的球类运动中是独一无二的。那么如何制造出各种各样的旋转，特别是动作相似而性质不同的旋转呢？主要应注意如下几条： ⑴用球拍不同部位击球和磨擦球，发出不同旋转的球。如用拍面下侧与拍面上侧击球和磨擦球，就可以发出相应时的转与不转球； ⑵用螺旋线引拍，如果在不同阶段和不同方向击球和磨擦球，会产生不同旋转。下螺旋线方向触球会产生下螺旋；上螺旋线方向触球会产生上螺旋； ⑶用手腕发力方式不同，产生不同的旋转：如果是弹击发力，则不太转，如果是上螺旋线形摩擦发力，则是上螺旋式旋转； ⑷适当增加海绵厚度，增强球拍粘性，可以增强乒乓球的旋转。特别是在使用大球以后，这个问题显得更加重要； ⑸增加合力作用在球拍上的时间和距离：如在发加转螺旋球时：应用靠近拍面右侧的部位摩擦球；如在发不转螺旋球时：应用靠近拍面左侧的部位摩擦球； ⑹ 动作适当加大，加快摆速，并切得薄：这样在摆速方向远离球心的条件下，摆速越快，击球力量就越大，球拍摩擦球的力量也就加大了，因此球的旋转就得到加强； ⒎ 注意发球的变化： 发球变化莫测，常使对方不知所措。但是我们常会看到：在比赛中，包括一些大赛中，有些运动员，从头到尾，只用一种或二种发球。发球单调，落点也单调，常使对方较快就适应，而处于被动挨打的境地。因此多准备几套发球，如正手、反手、侧身发球、上螺旋、下螺旋、长螺旋、短螺旋等等，充分发挥发球阶段主动时机，努力做到：六结合＋组合，并在发球时就准备好几套发球抢攻的路线，常会使我们处于不败之地！ ⒏ 注意发球的创新： 不断提高发球质量，不断创造新的发球，是乒乓球运动发展的需要，也是乒乓球运动富有生命活力的体现。在一种高质量新的发球面前，由于对方对它陌生，头脑中尚未建立条件反射。因此在击球时，感到不协调、不顺手，甚至束手无策，这样就导致发球直接得分，或间接得分，这就充分显示了新发球的巨大威力。最近，笔者研究发一种“左爆冲侧上螺旋球” ，把球加力、加速、加螺旋，从本方左中端线，发到对方左边线，在对付横拍，特别是对付直拍和直拍长胶及削球手，收到很好的效果。&&&&&&&&&
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抛球超过15cm
在球的下降期击球
正手发球右腿适当弯曲
在下降期击球
击球点不能低于网高
反手发球适当蹲下
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一、头诀 口诀不能罗万象，仅把要点来提供， 速度旋转多变化，有赖触类能旁通。 　　二、准备姿势 立足肩宽微提踵，屈膝弯腰莫挺胸， 拍置腹前眼注视，准备移动体放松。 　　三、发球 伸掌抛球向上空，球落击法有多种， 上下侧旋擦球面，长短轻急力不同。 　　四、接发球 "准备姿势"接发球，来球旋转反向送， 上旋推挡下旋搓，长抽短吊争抢攻。 　　五、正手攻球 切忌抬肘握拍松，前臂向前向上动， 左脚稍前体右转，倾拍一般击球中。 　　六、反手攻球 前臂搁腹臂贴胸，肘为轴心臂腕动， 左脚移后腰左转，倾拍斜击球上中。 　　七、推挡球 推挡多用反手方，动作犹似反手攻， 前臂发力向前下，倾拍推挡球上中。 　　八、搓球 拍先稍仰后平送，向前摩擦球下中， 手腕配合小臂动，球转不转靠腕动。 　　九、削球 判断来球先移动，屈腿转体引拍送， 先仰后平擦球底，向前下作弧形动。 　　十、弧圈球 挥拍力向前上冲，薄擦球面位上中， 越薄越转成弧圈，擦面要宽力加重。 　　十一、回击弧圈球 倾拍盖住球上中、及时调拍心放松， 削击移拍上而下，短促截球位偏中。 　　十二、放高球 离台抖切球下中，高抛物线前上送， 远吊对方左右角，越高、远、转越成功。 　　十三、杀高球 球弹高起莫着急，移位待落额上空， 手臂环转向前压，亦可斜砍球侧中。 　　十四、滑板球 拍向右前似击球，手腕突转向左送， 斜擦球左侧力抽，声东击西奏奇功。 　　十五、短球 对方离台宜短吊，貌似长拍宜轻送， 拍平减力轻递球，竖板轻挡亦可用。 　　十六、步法 练球切忌丢步法，击球应先步移动， 先动后打是关键，步法混乱手法空。
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乒乓球领域专家