肾有问题有哪些症状向潜水的教练咨询,可为什麼都不理人?

PG,12天潜水,diving park ,潜水原来应该是这样的+入门级潜水相机和使用保养讨论。
才回来,积压的工作堆到天花板。可是忙里偷闲还是想写点什么。刚刚回来那种心情大家都体验过吧。从天到地呀。就流水账吧,希望大家不要看得太着急。总体感受:作为刚刚在3月开始潜水的菜鸟,这次刚刚第二次出门接触潜水。只是这次是为了纯粹的潜水。年初在仙本那singamata家的ow不是很顺利,爱人因为恐水没能通过。所以这次出门首要目的是为了看看她还有没有机会可以学会潜水。因为在北方,出门实在不方便,去菲律宾本来是不得已的选择,当时决定出门时去往仙本那还要2天才可以到达。去之前并也未把diving park作为首选,只是因为做功课时在如何去pg的帖子中看到有大佬提到了diving park这家潜店,于是便给多家有中文教练的潜店发邮件咨询,经过漫长的联系,终于敲定去diving park,期间diving park对问题事无巨细的认真回答,温馨的提示等等起了决定作用,特别是对我爱人关于恐水方面的心理疏导更是耐心细致。再一次感谢。因为刚刚开始潜水,去diving park之前没去过太多的潜店,也没有想到原来,潜水是这样专业认真的一件事。等到了这里才发现,原来,潜水是这样一件高技术,高科技,高水平的事情。呆的时间长了,才发现,原来,pg的海可以有这么多乐趣,这么多发现。等时间更长,长到要离开的时候,才发现,真的舍不得的是diving park这些人,细心,专业,负责的这群人,视你的生命安全为无上重要的人,视潜水为无上热爱的这群人。总的来说,菲律宾不是一个很值得来的高级旅游度假地,这里的安全一般,所有的店面几乎都有警卫,而且一律带枪,特别是金店和银行的警卫还有一种特别的紧张兮兮。这里痛宰游客是通行标准,虽然和著名的三亚没有可比性,但是感受肯定算不上上乘。不管是八打雁还是萨邦海滩总是群群的要帮助你的人,不过大多数都是搅浑水的。这是一个贫富差距非常大的国家,有一群有信仰老实本分,努力工作的老百姓,却天天被钱所困,挣扎在贫困线的边缘。所有的东西总是让你感到非常的矛盾,就像这里的海,那么贫困的人民却拥有内容那么丰富的海。发自内心,如果来菲律宾,如果在你的潜店,你的酒店,为你服务的老实本分的员工中,如果你的经济不是非常困顿,给他们一些小费,作为对他们工作的肯定,那不算多的小费对他们和他们的家庭都会有巨大的帮助。这家店现在来学技潜和教练的人比较多,因为老板是韩国人,所以韩国客人也不少。这个是最新型的循环呼吸器,可是视深度在水下连续工作4-8小时,并且免减压时间也非常短。注:我的这篇帖子发出后,很多朋友询问关于潜水相机的问题。这里做一个简单回复:
大家比较关心我的帖子中水下照片拍摄的相机配置,我的相机用的是5DII系统,配备专业潜水壳,价格较高,使用维护非常繁琐,对潜水技能要求较高,不具备推广性 作为入门级的水下相机系统,通常能见到的所谓具有潜水功能的相机,基本无法用来潜水,只能用来浮潜,除了canon的一个老型号,D10,该机标称10米,普遍可以下15米,90%可下20米,70%可下30米。但该型号停产已久,基本都是二手货了。后来的D20等都是浮潜机级别入门级潜水数码相机,我个人觉得可以考虑奥林巴斯的xz-1,防水壳原厂的PT-050,总价约4000元,奥林巴斯的相机在水下拥有相当好的色彩,其原厂机壳做工优秀,极少发生漏水事故。canon的G12也是不错的选择,其原厂壳安装时需相当耐心,因为安装时比较粗心造成的漏水事故比较多,该系统最大的问题是其原厂机壳假货纵横,购买需谨慎。总价约4500元。如果资金宽裕,可以考虑canon的G1X+原厂防水壳,总价约6000元,该配置微距需配微距镜,很便宜,几百元 可靠的单电和潜水壳的总价要超过10000,再加上外置闪灯,价格惊人。其实我个人比较反对单电系统潜水,特别是和canon的G1X等新一代顶级数码机相比,它既没有普通数码机的方便,便宜,也没有单反的快速聚焦和良好素质,价格却相差无几 不管你购买何档次的相机,防水壳方面不要购买淘宝上那些便宜的非原厂壳,他们只适用于浮潜水平,即便标称40米。为800元的壳泡4000元的相机,这方面血的教训我见到很多,省下的那点钱绝对不够买新相机的。海水泡机当发生的那一刻,相机就报废了如果可能购买儿童的纸尿裤或妇女卫生巾,如果防水壳是透明的,可以购买是那种会变色的纸尿裤,裁剪成小块,塞在潜水壳的不妨碍按键的空隙处,当漏水发生的第一时间,可为安全升水赢得时间,同时亦有不错的防潮效果。但是无论漏水何时发生,只要你身在10米以下,必须完成5米3分钟停留后再升水,无论相机多么昂贵,你的生命安全更重要排除潜水壳本身的质量问题,最多发生漏水事故的原因是未能正确安装橡胶密封环,对于潜水壳,密封环扭曲未能密实,一粒沙子,一根头发,没有涂抹防水硅胶都会造成漏水。下水前一定要检查再检查 再说多些潜水摄影知识:很多用G12等数码相机拍摄的效果惊人的照片,其实都是使用了价格过万的潜水闪光灯组,且两人以上辅助拍摄,为等待一个好的镜头,也有很多摄影人雇佣专业潜导,数潜只在一个地点长时间悬停等待,更有很多影人拥有数年甚至10年以上的陆上摄影经验,这些都不是一句简单的用什么型号的相机所能了解的。也就是说即便你使用同型号的相机,也无可能拍摄出效果相同的影像 有其他问题,大家可以来讨论,我一定尽力回答。拼途网友回复:发点我拍的图俺是小丑鱼的超级粉丝pg的明星,但是不好找呀。拼途网友回复:人物志:总舵主:simon刚刚和他认识的时候,觉得是一位非常热心的好人,问的所有关于潜水的问题,他都会非常认真的回答,而且他知道的我都不知道。时间长了,会非常尊敬他,舵主不吸烟,也不赞成过量饮酒,他对潜水不仅仅是普通的严谨,而是发自内心的将它作为一项崇高的事业。他会把学习潜水变成一项很快乐的事情,从来不会因为你学不会或者你笨而着急,他总是会让你紧绷的神经舒缓下来,一点点的进步他都会开心的为你庆祝,从他那里得到的最多的是建议和帮助,对他真是一种复杂的依恋之情。俺们教练:cyril(您的学生我老婆说是这么拼写,如果错了麻烦联系她,I don't speak englishi)那种因为热爱而潜水的人,像个保姆一样时刻为我们操心,总是悬在我的45度斜上方,连我老婆这样差点气死人的都能教会的人。崇拜呀。因为她,我从来不用看队伍,不管怎么停在哪里拍,她一定会过来找我,我心中只是默念,别来!别来!再让我拍几张。12天,潜潜如此,就在她要离开的那天,我上船fun dive,船慢慢开动,她突然冲到岸边高喊,“要记得看免减压时间”。回忆的这个档口很感动,男人不应该这么脆弱。但是当有人为你的安危操心的时候,总是会让你无限感动。凄风冷雨中唯一穿短裤而背双瓶潜水的人。只是...........听说在马来西亚终于冻得发烧了。慰问。思念你。俺们潜导:modcool ,第一次见到他就是这么感觉:cool,而且不仅仅是酷,而且冷冷的。对原则绝对没有讨价还价,我心中真正的文艺男青年。工作的时候,不爱笑,根本就是不笑,不管你和他是不是熟了。其实他心中有一团熊熊的烈火,只是这火需要下班后来这么半瓶烧酒。只要你不怕英语,在你有关潜水的不足,他会给你非常中肯的意见,只要你尊重他,他就会给你同样的尊重,完成你的心愿。如果你是一个喜欢交朋友的人,和他喝点酒,交个朋友吧,他会让你内心倍感温暖。
“18米” “明儿见”。他们教练:络腮胡子的 alex (mason,哈哈哈,我们的秘密)这个就是那个美女教练,总是那么温文尔雅,不会英文不是问题,因为,舵主会给你安排一个翻译(搞不好是技潜的),此时正有一位幸福的不行的兄弟,一个人,正在师从这位络腮胡子的美女教练,还有一个充当翻译GUE陪着教他OW,这是怎么样的幸福,想当年,我们少年同志,8个人如下饺子般师从一位快被气死的大哥,那是何等的幸福!!!!(不过还见过更幸福的两位,总舵主亲自带着体验潜,光在游泳池就教了2小时。总舵主讲的要点,我ow都没听过,于是旁若有人的偷学了好半天)装备员:AL 内向,快乐的AL是我见到的第一个diving park的员工,见到你总会非常有礼貌的微笑,经常忙忙碌碌的为大家配气,装备有问题找他就够了,也是他非常非常耐心的陪我老婆在泳池里练了2天的面镜排水,在喝完半个游泳池的水之后,她终于可以面镜排水了,虽然后来在海里又喝了些咸的。能和他夜潜也是我非常开心的事,总是看到AL的微笑,心情就会很开朗。大黑:络腮胡子美女教练的宝贝(当然人家有名字,我就这么叫了,怎么着!)虽然他是训练有素的名犬,但是谁给吃的都吃,特别是你拿着的时候他一定跟来,最惨的是主人下海后被一条麻绳拴在凳子上可怜兮兮的样子,挚爱是跳到海里拣扔出去的网球,所以经常看到的它是浑身湿漉漉还满身沙子的转悠在餐厅的矮墙边。拼途网友回复:必须UP~~拼途网友回复:谢谢鼓励,多多发片。拼途网友回复:作为小丑鱼的超级粉丝,当然要先拍一些小丑鱼了。pg是微距的天堂,当然也看到过身形相当巨大的海龟,但是和仙本那的确没有什么可比性。没有大鱼群,甚至很少有大鱼出没,在30米的沉船还可以见到一些大鱼之外,别处就很少了。但是小丑鱼种类很丰富,甚至在有些地方可以看到6-7种小丑鱼。很是谋杀了不少片子。在微距镜头中看他们看得多了,甚至能感觉到他们在想什么,甚至能猜到他们要干什么。Q版的,小小一只,大概只有10毫米,躲在一只小小的海葵中。惊恐的看着伸过来的镜头。拼途网友回复:支持,继续拼途网友回复:继续继续!摄影技术真心不错!
才回来,积压的工作堆到天花板。可是忙里偷闲还是想写点什么。刚刚回来那种心情大家都体验过吧。从天到地呀。就流水账吧,希望大家不要看得太着急。总体感受:作为刚刚在3月开始潜水的菜鸟,这次刚刚第二次出门接触潜水。只是这次是为了纯粹的潜水。年初在仙本那ow不是很顺利,爱人因为恐水没能通过。所以这次出门首要目的是为了看看她还有没有机会可以学会潜水。在这里首先感谢大美大美的帖子。不仅是按他所说坐的jam+公船去的,连潜店都是去的他说的那家。因为在北方,出门实在不方便,去菲律宾本来是不得已的选择,当时决定出门时去往仙本那还要2天才可以到达。去之前并也未把divingpark作为首选,只是因为他在如何去pg的帖子中提到了divingpark这家潜店,于是便给多家有中文教练的潜店发邮件咨询,经过漫长的联系,终于敲定去divingpark,期间divingpark对问题事无巨细的认真回答,温馨的提示等等起了决定作用,特别是对我爱人关于恐水方面的心理疏导更是耐心细致。再一次感谢。因为刚刚开始潜水,去divingpark之前没去过太多的潜店,也没有想到原来,潜水是这样专业认真的一件事。等到了这里才发现,原来,潜水是这样一件高技术,高科技,高水平的事情。呆的时间长了,才发现,原来,pg的海可以有这么多乐趣,这么多发现。等时间更长,长到要离开的时候,才发现,真的舍不得的是divingpark这些人,细心,专业,负责的这群人,视你的生命安全为无上重要的人,视潜水为无上热爱的这群人。总的来说,菲律宾不是一个很值得来的高级旅游度假地,这里的安全一般,所有的店面几乎都有警卫,而且一律带枪,特别是金店和银行的警卫还有一种特别的紧张兮兮。这里痛宰游客是通行标准,虽然和著名的三亚没有可比性,但是感受肯定算不上上乘。不管是八打雁还是萨邦海滩总是群群的要帮助你的人,不过大多数都是搅浑水的。这是一个贫富差距非常大的国家,有一群有信仰老实本分,努力工作的老百姓,却天天被钱所困,挣扎在贫困线的边缘。所有的东西总是让你感到非常的矛盾,就像这里的海,那么贫困的人民却拥有内容那么丰富的海。发自内心,如果来菲律宾,如果在你的潜店,你的酒店,为你服务的老实本分的员工中,如果你的经济不是非常困顿,给他们一些小费,作为对他们工作的肯定,那不算多的小费对他们和他们的家庭都会有巨大的帮助。这家店现在来学技潜和教练的人比较多,因为老板是韩国人,所以韩国客人也不少。第一次看到真正的循环呼吸器,可以水下支持4-8小时雨季的晚霞||如大家所说,pg的小东西真的很多。俺是小丑鱼的超级粉丝:各种小东西明星,不过这个在pg不好找呀。||强烈要求知道相机型号~~~~||菜鸟就能照出来好片,要向你多学习||哇,拍的真好啊~~||这是神马菜鸟?明明是老家贼。||顶一个,明儿接着看片||顶明明一个,欢迎回来||我是小丑鱼的超级粉丝,楼主多上的PP啊。||拍得真好啊是微单吧||我现在在那个循环呼吸器边上上网呢。||那旁边最近的应该是美女教练吧。||PG比起仙本娜,是不是好太多了?!||这个你也知道,我和她面对面。||好很多,不是一个档次的。||顶明明~~我肥猫回头加我微博肥o猫我都剽窃你好几张作品发微博啦~~||想不到帮了这么多人开心的||人物志:总舵主:simon刚刚和他认识的时候,觉得是一位非常热心的好人,问的所有关于潜水的问题,他都会非常认真的回答,而且他知道的我都不知道。时间长了,会非常尊敬他,舵主不吸烟,也不赞成过量饮酒,他对潜水不仅仅是普通的严谨,而是发自内心的将它作为一项崇高的事业。他会把学习潜水变成一项很快乐的事情,从来不会因为你学不会或者你笨而着急,他总是会让你紧绷的神经舒缓下来,一点点的进步他都会开心的为你庆祝,从他那里得到的最多的是建议和帮助,对他真是一种复杂的依恋之情。俺们教练:cyril(您的学生我老婆说是这么拼写,如果错了麻烦联系她,Idon'tspeakenglishi)那种因为热爱而潜水的人,像个保姆一样时刻为我们操心,总是悬在我的45度斜上方,连我老婆这样差点气死人的都能教会的人。崇拜呀。因为她,我从来不用看队伍,不管怎么停在哪里拍,她一定会过来找我,我心中只是默念,别来!别来!再让我拍几张。12天,潜潜如此,就在她要离开的那天,我上船fundive,船慢慢开动,她突然冲到岸边高喊,“要记得看免减压时间”。回忆的这个档口很感动,男人不应该这么脆弱。但是当有人为你的安危操心的时候,总是会让你无限感动。凄风冷雨中唯一穿短裤而背双瓶潜水的人。只是...........听说在马来西亚终于冻得发烧了。慰问。思念你。俺们潜导:modcool,第一次见到他就是这么感觉:cool,而且不仅仅是酷,而且冷冷的。对原则绝对没有讨价还价,我心中真正的文艺男青年。工作的时候,不爱笑,根本就是不笑,不管你和他是不是熟了。其实他心中有一团熊熊的烈火,只是这火需要下班后来这么半瓶烧酒。只要你不怕英语,在你有关潜水的不足,他会给你非常中肯的意见,只要你尊重他,他就会给你同样的尊重,完成你的心愿。如果你是一个喜欢交朋友的人,和他喝点酒,交个朋友吧,他会让你内心倍感温暖。“18米”“明儿见”。他们教练:络腮胡子的alex(mason,哈哈哈,我们的秘密)这个就是那个美女教练,总是那么温文尔雅,不会英文不是问题,因为,舵主会给你安排一个翻译(搞不好是技潜的),此时正有一位幸福的不行的兄弟,一个人,正在师从这位络腮胡子的美女教练,还有一个充当翻译GUE陪着教他OW,这是怎么样的幸福,想当年,我们少年同志,8个人如下饺子般师从一位快被气死的大哥,那是何等的幸福!!!!(不过还见过更幸福的两位,总舵主亲自带着体验潜,光在游泳池就教了2小时。总舵主讲的要点,我ow都没听过,于是旁若有人的偷学了好半天)装备员:AL内向,快乐的AL是我见到的第一个divingpark的员工,见到你总会非常有礼貌的微笑,经常忙忙碌碌的为大家配气,装备有问题找他就够了,也是他非常非常耐心的陪我老婆在泳池里练了2天的面镜排水,在喝完半个游泳池的水之后,她终于可以面镜排水了,虽然后来在海里又喝了些咸的。能和他夜潜也是我非常开心的事,总是看到AL的微笑,心情就会很开朗。大黑:络腮胡子美女教练的宝贝(当然人家有名字,我就这么叫了,怎么着!)虽然他是训练有素的名犬,但是谁给吃的都吃,特别是你拿着的时候他一定跟来,最惨的是主人下海后被一条麻绳拴在凳子上可怜兮兮的样子,挚爱是跳到海里拣扔出去的网球,所以经常看到的它是浑身湿漉漉还满身沙子的转悠在餐厅的矮墙边。||粮票!粮票!有大侠知道怎么搞粮票上传图片吗?||你就是那个幸福的人儿呀。怎么样,牛骨汤好喝吧。||发,随便发,只是可别忘了2公斤的螃蟹,哈哈||队长好,小弟圆满的回来了。||2公斤不够了4公斤吧||非常大的帮助,你这样热心的大侠是磨坊吸引我这样小鱼的源泉。||哈哈,好呀好呀,回头我就去弄微博去。
首先说点什么呢~~我先声明:我不是托。。。有兴趣的可以去我的微博看看~~关于签证的各种问题可以看我的另外的帖子~http:thread-.html12.23晚上去首都机场2号航站楼~~12点半的时候飞机到了~~预示着我们可以准时出发~~[attach]2587843[attach]早上不到6点就落地了。出门没什么说的,直接去楼上出发层找了一辆白色的车就上去,告诉司机去JAMLINER.结果他先跟我套话问来没来过什么的。。。然后告诉我说他那破车是机场出租,要30P每100每人~~我当时三人一起,当然是据理力争~~告诉他,别跟着骗我,我知道机场出租是黄色的,而且到那破烂JAMLINER才不需要超过200P。最后他不肯,我让他路边停车。当时才走了没多远他的表竟然显示600P!傻子才给他呢~~100P,爱要不要,不然叫警察!最后他妥协了~我们下车,当时还防着他,一个人下车先去拿行李~~然后才所有人下车的!再去的同学一定注意!!在出发层千万别上在那停着的车,有假出租!!上就上刚拉客来的车~~应该没什么问题~然后再打车,很顺利来到JAMLINER大巴车站~~旁边还有个JAC的也是可以到八达雁的。同样可以选择~~上车买票~然后惊奇的发现,车上竟然提供免费的WIFI。。。。好服务啊。。。。算了。。。2个小时到达八达雁码头~注意,是大巴车的最后一站!别提前下车!车票很有意思~[attach]2587870[attach]到码头很多来拎包的。。一一拒绝。。。结果到了买票的地方还是被坑了~说是310船票不包括其他税。。。然后又一人收了我80P的税。。。。。后来到了PG才知道。。。310P是含税的哦!!再去的一定注意!!!买票的也是勾结的。。。。。。算了不影响我的好心情~~来张船长大叔照片~[attach]2587892[attach][attach]2587893[attach]1个班小时就到了SABANG码头。下船直接去DIVINGPARK~在SABANG的最里面。。走起来真的有点远。。。到了之后发现是个很安静的世外桃源~[attach]2587896[attach]看看海滩~~[attach]2587897[attach]海边的老外在晒太阳~[attach]2587899[attach]很快办好入住~~吃午饭下午下了一潜~能见度还可以~[attach]2587901[attach]给大家上几张美食照片当然也少了了我的最爱~期间就是每天潜水吃饭睡觉。。几乎没有其他娱乐~~当然也有刚上来之后在海边休闲~闲话少说,上潜水照片~~同行的朋友是去学习AOW的,在DIVINGPARK让我们感受到了:我想我只能用很职业这个词语来描述了。同伴很久不下水了,而且OW是在一个很不负责的潜店学的。。在这里我就不说潜店的名字了。。也是菲律宾。。但是是长滩的。导致我朋友的水平可以说很差来形容。DIVINGPARK的教练知道情况后,先让我朋友去泳池练了半天。。。然后第二天一整天亲自带着我朋友去海里适应,并且几乎是把OW又教了一遍。。。。。。第三天上午和他说,会让另外的人给他CHECKDIVE。。。硕如果水平不成,就建议他不要参加AOW学习。。。。还说不是他们不想挣钱。是不想要昧良心的钱。我当时听了之后很惊讶啊。。。算了其他不多说了。。。免得说我做广告~~上一张教练和我朋友的照片~~就这样,5天很快就过去了。几天之中还出了不少小状况~~希望去潜水的同学多注意:我第一潜的时候把配重掉了。。幸好当时5米深。。。而且潜导眼睛很厉害,很快帮我找回。第二天又在入水的时候相机掉了。。。。。被美女教练帮我一把抓回。。。。。那可是借的朋友的相机啊。。。。差点让我大出血。。。中间28号的时候有个北京的朋友也去了PG,但是他们在啤酒鲨预定的~过去看了下~~回家的船来了~~上船回家~~来几张酒店和DIVINGPARK的照片~谢谢~||u这个我的微博~~再次说明我不是托。。。。。哎没办法。。现在说点别人好就很悲剧。。。。只能各种证明。。。。||我来了||图片很美,也想去呢,请问费用是多少?全年都开放吗?谢谢啊||回复4#aidison01我这次去买的是宿雾太平洋的机票~往返900人民币不到。不包括行李。PG是全年开放的~~||楼主,到了sabang码头怎样走到divingpark?另外,divingpark、潜客站和美杜莎这三家是否是同一个方向?||回复6#sliney楼主,到了sabang码头怎样走到divingpark?另外,是否是同一sabang码头上岸之后向右走。顺着海边的路要大概走15分钟才能到DIVINGPARK,也可以坐船。divingpark、潜客站和美杜莎这三家是在同一方向。美杜莎离码头不远。潜客栈在中间,DIVINGPARK最远。||DIVINGPARK是多少钱阿,ow
首先说点什么呢~~我先声明:我不是托。。。有兴趣的可以去我的微博看看~~关于签证的各种问题可以看我的另外的帖子~http:thread-.html12.23晚上去首都机场2号航站楼~~12点半的时候飞机到了~~预示着我们可以准时出发~~[早上不到6点就落地了。出门没什么说的,直接去楼上出发层找了一辆白色的车就上去,告诉司机去JAMLINER.结果他先跟我套话问来没来过什么的。。。然后告诉我说他那破车是机场出租,要30P每100每人~~我当时三人一起,当然是据理力争~~告诉他,别跟着骗我,我知道机场出租是黄色的,而且到那破烂JAMLINER才不需要超过200P。最后他不肯,我让他路边停车。当时才走了没多远他的表竟然显示600P!傻子才给他呢~~100P,爱要不要,不然叫警察!最后他妥协了~我们下车,当时还防着他,一个人下车先去拿行李~~然后才所有人下车的!再去的同学一定注意!!在出发层伤处则千万别上在那盯着的车,有假出租!!上就上刚拉客来的车~~应该没什么问题~然后再打车,很顺利来到JAMLINER大巴车站~~旁边还有个JAC的也是可以到八达雁的。同样可以选择~~上车买票~然后惊奇的发现,车上竟然提供免费的WIFI。。。。好服务啊。。。。算了。。。2个小时到达八达雁码头~注意,是大巴车的最后一站!别提前下车!车票很有意思~[到码头很多来拎包的。。一一拒绝。。。结果到了买票的地方还是被坑了~说是310船票不包括其他税。。。然后又一人收了我80P的税。。。。。后来到了PG才知道。。。310P是含税的哦!!再去的一定注意!!!买票的也是勾结的。。。。。。算了不影响我的好心情~~来张船长大叔照片~1个班小时就到了SABANG码头。下船直接去DIVINGPARK~在SABANG的最里面。。走起来真的有点远。。。到了之后发现是个很安静的世外桃源看看海滩~~海边的老外在晒太阳很快办好入住~~吃午饭下午下了一潜~能见度还可以~期间就是每天潜水吃饭睡觉。。几乎没有其他娱乐~~当然也有刚上来之后在海边休闲~同行的朋友是去学习AOW的,在DIVINGPARK让我们感受到了:我想我只能用很职业这个词语来描述了。同伴很久不下水了,而且OW是在一个很不负责的潜店学的。。在这里我就不说潜店的名字了。。也是菲律宾。。但是是长滩的。导致我朋友的水平可以说很差来形容。DIVINGPARK的教练知道情况后,先让我朋友去泳池练了半天。。。然后第二天一整天亲自带着我朋友去海里适应,并且几乎是把OW又教了一遍。。。。。。第三天上午和他说,会让另外的人给他CHECKDIVE。。。硕如果水平不成,就建议他不要参加AOW学习。。。。还说不是他们不想挣钱。是不想要昧良心的钱。我当时听了之后很惊讶啊。。。算了其他不多说了。。。免得说我做广告~~上一张教练和我朋友的照片~~原图喜欢分享就这样,5天很快就过去了。几天之中还出了不少小状况~~希望去潜水的同学多注意:我第一潜的时候把配重掉了。。幸好当时5米深。。。而且潜导眼睛很厉害,很快帮我找回。第二天又在入水的时候相机掉了。。。。。被美女教练帮我一把抓回。。。。。那可是借的朋友的相机啊。。。。差点让我大出血。。。中间28号的时候有个北京的朋友也去了PG,但是他们在啤酒鲨预定的~过去看了下~~回家的船来了~~上船回家~~来几张酒店和DIVINGPARK的照片~照片马上上传~~谢谢~||为了避免被说是托。。。。。。请看我的微薄u||HI,大案同学,PG回来了呀?潜水潜高兴啦?我证明他不是托,呵呵,因为DivingPark是我推荐他去的。||干嘛这么心虚,DivingPark的确是好啊,大家都有目共睹的。其实,住宿条件是一般般啦,位置也不是很热闹的地方(其实我认为,这对于学习来讲是优点,因为你可能得到1对2或者1对1教学机会。在其它热闹一点的地方,想也别想)。但是教学水平真的是高。当然这个和SIMON大叔的水平和管理是分不开的。说实话,那边教休闲潜水是大材小用了。最适合的是,定定心心在那住段时间,学技潜。Simon曾经或得过PSAI年度最佳教练训练官和PADI金牌总监的称号。http:psai-awardsannual-psai-professionals-of-the-year-awards381-2010-psai-wordwide-dive-professional-award-winners你看看他能教什么,就知道厉害了。----------------------------------------------------PADI课程总监2007年獲獎PADI金牌总监PADISidemount教练训练官PADI水中推動器教练训练官DSATTecSidemount教练训练官DSAT技术深潜氦氮氧混合气教练训练官DSATPSAI混气技术师教练训练官PSAI氦氮氧混合气第三级教练训练綀PSAI氮醉管理第七級教练全球只有3位PSAI全闭式循环呼吸器教练训练官KISSInspirationEvolutionMegalodonPSAI氮醉管理第5級教练训练官教官InstructorTrainerExaminerPSAI技術深潜教练训练官教官InstructorTrainerExaminerTDIMegalodon全闭式循环呼吸器教练训练官让我一直记住的一段对话:我问:在水下救起无反应潜水员,从水下上来,到船上这么长时间,没有了呼吸,还要在水面一边给人工呼吸一边拖救,有什么意义?Simon:其实,救援这些人是很困难,生还的机会也很小,我们的很多努力很多时候只是尽人事,希望能够给被救者更多一分机会尔已。但是,居然我就遇到过一回,从水下到船上,近半个小时,没有呼吸,没有心跳,我们还是不停的做,最后竟然活过来了,有时候真的是有奇迹的。||呀~~你也混这里啊~~我之前都不知道呢~~||人在做天在看~~~但求无愧于心~~||大案哦,我来顶贴||谢谢~||顶贴||呵呵~谢啦~~老猫~~||pic在高级模式下upload,最好把格式弄小点支持下大案,照片应该很美~||照片已经在微信看过了||图片没看到
这篇文章,分享给刚准备要踏上潜水之路的准潜客们,一篇我如何从零开始,到拿到初阶证照的经验分享,以及入门者稍微该知道的潜水大小事。所以,这里不会谈到艰深的专有名词,也不会传授高超的潜水技巧,更不会出现美到令人吐血的海底照片……因为还很嫩,所以有请各位潜水前辈们多多关照我这只有8支气瓶的无敌「菜鱼」啊!(陆上叫菜鸟,下海应该就叫菜鱼吧?)OK,我们就一个步骤一个步骤慢慢开始吧......◎Step1.学会游泳学习潜水之前,我的良心建议,就是必须要先有基本的游泳能力。虽然说很多潜店的课程说明都会出现这句:「不会游泳也可以学潜水!」对,没错,不会游泳也可以学,只不过你会更难上手,吃更多苦头,花更多时间去摸索你身体对水的感觉。其实这道理就象是:「不会运球也可以打篮球!」一颗篮球丢给你可以照打不误,不过你不会运球,打起来肯定鳖手鳖脚,没办法随心所欲,终究你还是要学会运球。所以,如果想学潜水还不会游泳的,先学游泳吧!(至少让自己可以在踩不到底的水里,待个十分钟不会溺死吧!)◎Step2.拿张证照想要在全世界的海底尽情遨游,第二个良心建议,至少拿张初阶的休闲潜水证照吧!撇开需要高超技术的专业潜水证照不谈,一般人要拿到证照,成为开放水域初阶潜水员OpenWaterDiver都没啥大问题。拿到这张国际证照不但可以全世界用透透,另一个目的其实就是要昭告世人:「我有学过潜水,而且在专业教练的指导和认可下,我通过了考试。」原帖地址:背包客栈自助游论坛http:forumshowthread.php?t=358785其实,道理就和为什么要考汽车驾照一样,除了自己学会之外,拿张证明,让别人认同。所以,当我们到世界各地去潜水时,OpenWaterDiver证照,几乎是所有潜店对我们的最基本要求,除非,你是要来拿Openwater或只是来体验潜水的。◎Step3.系统选择目前受到国际认可,可以拿取休闲潜水证照的系统组织有百百款,其中比较常见的有:NAUI、CMAS、ADS、SSI及PADI。其实,每个系统全世界都通用,也可以相通,教学内容也都大同小异,差别在于彼此间的等级称谓和阶段有些许不同。比如说,PADI系统的级别是:开放水域潜水员OpenWaterDiver→高级开放水域潜水员AdvancedOpenWaterDiver→救援潜水员RescueDiver...而CMAS系统则是:一星潜水员One-StarScubaDiver→二星潜水员Two-StarScubaDiver→三星潜水员Three-StarScubaDiver...。而经过多方面的考量之后,最终我选择了PADI。因为在全世界的潜店当中,最常见的系统其实是PADI,如果拿PADI,这样子之后想要继续往上升级,我可以选择的潜店更多、分布更广。当然也可以交互系统的拿,比如初阶拿CMAS,高级拿PADI。只不过我不想这样子做,因为到最后如果把自己搞得「灰煞煞」就伤脑筋了…干脆直接就一路PADI到底啦!…(PADILogo)(PADI等级表)◎Step4.潜店选择选择潜店,就和选择学校一样,你已经决定要修潜水这门课了,那请问学校要选哪间?每间潜店的学费价格不一、师资不同,包含的内容也各不相同,有些可能包学潜水时的吃住交通,有些可以潜个6支气瓶以上,有些可能4支,有些教练敎得很好,有些很机巴,根本不鸟你......随著潜水地点、国家的不同而有所不同,到底该如何选是好?因此,我的建议是,不管你想在哪学潜水,在你可以接受的价格范围内,挑一间口碑好的潜店就是了,尤其是教练的口碑!原帖地址:背包客栈自助游论坛http:forumshowthread.php?t=358785正所谓名师出高徒,好的老师带你上天堂,不好的老师直接让你住套房。潜在海底十几二十米,一不小心可能都会直接葛屁挂点,怎么能不请一个负责任的好教练,细心地教导你,把潜水一步一步地做好来?另外,如果入门者选择去国外学潜水,建议找语言可以通的教练学习,至少双方面基本的沟通要没问题。如果教练说啥你不知,你问问题教练听无,这样岂不是很像在玩瞎拼ABC?也总不可能让你带著翻译机下海吧...◎Step5.安心上路终于,你安排好了假期,选择好了潜店,准备当个快快乐乐的潜水客了!但在开始你的潜水课程之前,记得要带身分证护照和二寸照片两张,申请证照要用的,在台湾我不晓得要不要地址的英文名称,我在沙巴拿照需要英文地址,因为他们要把证照寄到我家来。另外,如果你有自己的面镜、呼吸管、蛙鞋是再好不过了!以拿PADIOpenWaterDiver来说,课程通常要进行三天两夜。第一天:在室内看潜水入门的教学影片,第二天:教练带你在平静的水域练习一些基本的技能,然后出海潜个1~2支,第三天再出海潜个1~3支和验收成果,然后笔试。当然,之前有提到过,每间潜店包含的内容各不相同,不过,基本上的架构就是这样,不会相差太远。(PADIOpenWater中文版课本)(DiveLogBook.潜水日志)(每潜完1支气瓶,请记得填写并事后找教练或导潜员签名,做好属于自己的潜水纪录!)◎Step6.放心下海当你穿上装备,跳进大海,就放心把自己交给大海和教练吧!一切都放轻松,一切都免紧张。潜水活动虽然有它的危险性存在,但只要遵从教练的指示,把该做的做好,该准备的准备齐,调整好心情,剩下的,就是把自己完全交给大海,好好地享受潜水的乐趣吧!最后,预祝大家可以在海底悠游自在、如鱼得水,成为一尾海中蛟龙!【延伸阅读】维基百科-水肺潜水:http:zh.wikipedia.orgwiki水肺潜水?variant=zh-twWikipedia-ScubaDiving:http:en.wikipedia.orgwikiScuba_divingNAUINationalAssociationofUnderwaterInstructors:http:www.naui.orgCMASConfederationMondialedesActivitiesSubaquatiques:http:www.cmas.twADSAssociationofDivingSchoolInternational:http:.twSSIScubaSchoolsInernational:http:.twPADIProfessionalAssociationofDivingInstructors:https:scuba【潜水论坛】ezDive:http:.twdiving_system.asp磨房-潜水版:http:www.doyouhike.netforumdeepblue原文出处:http:www.wretch.ccblogdwhy||感谢热心分享谢罗潜水真开心如鱼得水啊||技术贴,学习了~||请问一下是要先申请证照才能去学还是先学了之后就可以拿到证照呢有点搞不懂这个时间顺序哩因为我在Step2这边就卡住了||先到潜水店找教练报名潜水,经过教导,练习,海洋实习,教练评核合格之后,就会会发给你证照罗~||大大真是受用呀!!!||最近有拿到证照了没有想象中困难,按照教练我讲的慢慢来花个三四天就学成啦!||请问需要买东西吗?总共花了多少钱?合理价钱范围?住哪?一定要学连续三四天吗?||初阶只要顺著教练教学就很快上手了!台湾padi系统也是要英文名字的!因为考试通过后,证照上也是show英文名字的不过我还是认真拿到advance.因为有些国外潜点会分等级虽然我才去过日本冲绳||东西是看个人,但我开始先买面镜组+蛙鞋.价格就不贵,其它防寒衣.BCD.等当然就不便宜,但也是分品牌,一般而言,日系是贵了点,美系或台制就亲人些,建议可以先租用,等到喜欢上潜水再挑选喜爱的品牌当初我是一周上1次.可以和教练乔时间,教室或游泳池课比较好乔,海边的课程就可安排假日||请问需要买东西吗?不需要,学费正常来说都已经包括教材、装备租借....等等。总共花了多少钱?合理价钱范围?我OW在沙巴学,学费是RM800约8000TWD,而且还有包3天2夜的吃住。住哪?自己找住的,或潜店有的有提供住宿,或是合作的住宿。一定要学连续三四天吗?最好是这样。如果真的没办法可以和教练沟通,分次上。||先报名课程开始学,学完之后会有测验,测验通过才能申请到证照。意思和学开车拿驾照一样。||Dwhy大你这篇文章应该可以让我们又多了好几个潜友喔!!!一定要帮你推一下的!!!说句老话,拿到执照只是潜水的开始,欢迎大家一起享受悠游海底世界的乐趣!!||我也被引诱了dwhy写的太令人心动了!!闲闲无事在BORACAY的饭店里吹冷气,太浪费人生了带笔记本来渡假真是不智!我也去拿张DAPI的证照吧!问题是这里会说中文的敎练,不是没潜水的热情,一脸做生意的脸.不然,就是很屌的样子!!我怎么选才好呢???||也太便宜了吧~~NT8000还有包3天2夜的吃住~还在沙巴~。在台湾学也要9000左右4年前现在也大概这个价格~~跟我讲在哪报名的??~~好康逗相报~~我也再去学一次好了~
此种方法不适合初学者练习,对于有一定经验的自由潜水者此种方法有很明显的帮助,但是归根结底只是一种训练方法,适用于平时练习和赛前热身。在日常潜水请采取自己习惯的呼吸方式,此呼吸方法在练习中有一定的危险性,练习时身边一定要求有人目不转睛监护,如在练习中如出现事故,可不要来找我:)把肺部的空气排出少许,一半,甚至更多,去浮浅。听起来多么疯狂和不可思议,但是请你相信我,当你发现你把肺部的空气排出之后,却在水下呆的时间更长了,自由潜水全新的乐趣开始了。人类与海洋哺乳动物一样,都有对潜水的适应,称为“哺乳动物潜水反射”(diver’sresponse).把脸浸泡在水中,会使心跳减缓,从而减少对氧气的需求,同时有限的氧气更有效率的传送到身体各个器官,大大延长潜水的时间。当我们还是胎儿的时候,我们就已经具备了这种天性,只是人类生活在路地方,所以这种天性渐渐离我们远去。通过深呼吸单纯的潜入水中一般通过几周的练习,就可以使我们找到这种天性,再通过我将要提到的排掉一部分肺部进行潜水联系,这种天性可以是可以被发挥到极致的。提高“哺乳动物潜水反射这种天性需要常年累月坚持不断的练习,emptylung这种练习方法可以加速整个进程,几乎世界上所有顶级的自由潜水高手,他们可以一口气下潜到超过90米的深度,在水中一动不动的呆上7,8分钟,绝大多数都是通过这个方法进行练习的。如果你一直坚持用深呼吸方法练习遇到瓶颈感觉很难提高的话,请你试试这个方法,应该会给你带来惊喜的。这种潜水同时也可以练习耳压平衡,自由潜水和水肺潜水下潜方式不同,前者是在头下脚上的垂降姿态下完成耳平衡的,而且依靠肺部仅有的空气来进行平衡耳压。当下潜的深度越深,肺部因为压力作用会越来越小,用来平衡耳压的空气就更少。目前已经证实阻止自由潜水者下潜到大深度并不是需要呼吸,而是无法平衡耳压。在大深度做耳压平衡也是自由潜水这消耗氧气最多的动作。通过排出肺部一些空气,可以在非常浅的水域中练习平衡耳压,我知道一些自由潜水者可以下到100+米的深度,但是目前世界上没有人宣称自己在把肺部排空的前提下,潜入25米的深度。理论上来讲,把肺部完全排空下到20米肺部受挤压的程度相当于充份呼吸下到100+的深度。我可以在水面一动不动的呆上5分钟以上,一口气可以平行游大约150米左右的距离,但是在我练习这个方法前最好成绩是下到37米的深度,阻止我下潜到更大深度的原因是我无法平衡自己的耳压,我知道一些其他成绩和我差不多却天生擅长平衡耳压的人,可以下到50米。所以在大半年前,我开始进行这种练习。现在我可以比较舒适的下潜到40米左右的深度。还有一点比较重要,目前被大家广泛讨论只是还没有结论。当下到超过30米的深度自由潜水者也会受到“氮醉”和减压病的影响,体现就是身体更加放松,四肢无力,无力到无法动弹的地步。但是自由潜水的“氮醉”和水肺潜水的氮醉成因不同,后者是单纯的氮气在高压下溶于血液,前者的影响现在普遍认为是氮气和体内二氧化碳过度的综合反应。当通过少量呼出一部分气体再下潜之后,下潜更加轻松,从而降低心跳速度,减少血液流动,肺部因为在下水前没有处于完全饱和,下到相同深度的时候肺泡被更大大程度的挤压,阻止氮气进入血液。这里简要提一下,发现又开始跑题了。emptylungdiving这个名字容易使人产生歧义,在这里需要格外强调的是这种方法绝对不是叫你把肺部的气体全部吐出。一般初学者开始练习的时候,像平常一样正常呼吸,或者稍微比平常多呼一小口气潜入水中,这种初级的练习方法称为Mouthfill。随着你练习时间的增加,肺部的柔韧性逐步得到提高,在水中可以呆的时间越来越长。可以尝试适量吐出一部分空气,称为FRC“passiverelaxedexhale”。最首要的前提是一定要保护好自己的肺,而且吐出太多空气,肺部处于收缩状态入水后因为感到不适会大大缩短你在水里的时间。好了,现在让我一起大致了解下emptylungdiving练习方法对于提高自由潜水成绩的理论依据吧。其余部分我以后会持续更新||留位置。。。。。。。。。。||天哪,我一般潜水手表调节到freedive,呼吸到最大肺活量,开始下潜。此时的肺部是充满,甚至过于膨胀的,下到10米。一方面对面镜略为充气,以免压力过大,同时对呼吸管充气,我用干呼吸管,以免把俺舌头拉出来,那时候会觉得肺部气不够,开始产生的膨胀感觉在10米左右会觉得很正常和舒适,在15米左右初期会有肺部痉挛,不敢继续深入,一定动作后,缓慢升起,嘴角一串气泡,不敢动作太大,以免耗气。升出水面缓慢呼吸。这....是不是太初级阿。你教我的填积我咋觉得会耗氧阿,哈哈!||我们叫exhalediving,不过没规定初学者不可用于练习,每次training前必须2次吐气下潜来热身(我是初学者)。人的呼吸的呼气可以减缓心跳,而且减少浮力,下潜耗力耗氧较少。目不转睛的监视也是很实现的,不过自由潜有safetydiver倒是必须的。所以自由潜夜是要有潜伴制度,自己单人练习风险大。||哈哈,把舌头拉出来。有时候是这样的,换一个粗点的呼吸管能改善很多,不太明白你指的干呼吸管是什么。个人感觉呼吸管越简单越好,而且还便宜,最好材料硬点,这样在水草多的地方潜水上来的时候呼吸管不会被水草压弯。下到更大深度的时候,建议直接把呼吸管直接吐出来,舌头卷曲封住嘴吧。你的呼吸方法有两个问题,会直接导致浅水昏迷,需要注意下。首先大概说下潜水昏迷,,人在下潜前肺部充满了氧气,当下潜到十米的时候,肺部有痉挛的感觉,理论上肺部的体积缩小了一半,此时即使氧气被消耗了一些,变成了二氧化碳。但是氧气在肺部的浓度是不变的,甚至更高,氧气还是可以充分的通过肺泡溶入血液,并随着血液循环被带往身体各处。当你返回水面的时候,压力开始降低,肺部体积开始恢复正常,此时肺部的氧气浓度开始大幅度降低,当氧气含量降低到一定比例的时候,人就会浅水昏迷。超呼吸和在水下吐气是导致潜水昏迷的主要因素,人不由自主的呼吸主要是因为肺部二氧化碳含量的增加,和肺部氧气含量没有关系,所以当你下潜的时候进行了过度呼吸,肺部的二氧化碳浓度低于平时的浓度,此时即使你氧气含量降低到使你昏迷的浓度,二氧化碳的浓度并没有增加到提醒你需要呼吸的程度,人一般在昏迷前很难察觉,我见过曾经有人在上升的时候像监视他的潜水元做了一个ok的手势,随后马上就昏迷了。一般潜水昏迷不会发生在初学者身上,因为比较差的diver’sresponse使人更早的呼吸,越是练习比较久的自由潜水者,越容易昏迷。顶尖的高手通过自己的感觉,可以知道自己在什么时候昏迷。我浅水昏迷过,完全不知道是怎么发生的,头一秒的感觉还非常好,非常放松,之后的事情就不知道了。潜水昏迷绝大部分发生在距离水面5米以内的距离,所以在上升到这个区域的时候请格外注意。关于潜水昏迷可以到这里更多的了解下(http:snsspace.php?uid=4644do=threadid=2643)水下吐气不光会造成潜水昏迷,对肺部也不是很好,下潜的时候肺部是没有压力的,下到水底即使你仅仅吐出了很小体积的气体,相对在水面却是比较大的体积,所以在你返回到水面直到再次呼吸的过程中,会对肺部造成一定的负压,很多潜水者的肺部损伤lungcollapse都是这么造成的。同时超呼吸对下潜没有帮助,你需要更加大力的打水,佩戴更重的配重才能完成开始的下潜,造成开始的时候心跳加速,不利于在水中放松,增加氧气消耗量,反而降低你在水中的舒适度和时间,自由潜水者在冲击自己的最好成绩的时,会采取肺部填积的呼吸方式,在不降血液中氧气含量的前提下,吸入更多的空气,达到更长的潜水时间,和超呼吸的方式是完全不同的希望这些能过对你有帮助,happydiving||恩,到底教初学者该不该练习exhale目前有太多说法,我还是比较不太赞成初学者练习。你说的每次training前必须2次吐气下就是FRC“passiverelaxedexhale”,毕竟你能下到超过20米的深度,潜水反应要好很多,和只能下到5米多的人不同,可以使用这种方法,毕竟emptylung是你学的AIDIlevel3的课程。但是大家了解下还是很有帮助的||我不学AIDA啦,那个没什么好学的。||谢谢楼主提供的资料,很受用,浮潜的确需要一个好的潜伴,寻找中。。。。。。另外我在看电影《ABigBlue》里发现,浮潜高手可以通过身体机能的调整,将耗氧量降到最低,不知楼主能否传授下如何通过一些办法(瑜伽,冥想)来调节身体耗氧。我想你说的emptylungdiving是其中的一个办法。||额,受教了,一直对freedive感兴趣,此前看到的文章说是通过yoga练习中的一些呼吸机巧来放缓呼吸和降低心率,看来初学者还是从训练emptylung开始吧||泳池练习还是比较安全,到海里深潜看来潜伴是必须的,不然昏过去就完了。||技术贴,支持||嗯,我初学,配4磅铅,限制自己的动作和水下时间,一般不超过100秒。能力不行也怕死!非常怕昏迷。现在还买了一个能吸几口气的那个紧急使用的罐罐,实在不行,拿出来搞2口,哈哈。||你太小心了点其实你体内的氧气还足够只是机体正常的呼吸欲望个人体会是下潜过程中发生腹部下方打嗝才需要注意平时可以练瑜伽中的呼吸方法一般初级情况下需要注意的都是耳压平衡氧气是肯定够的||楼主介绍的方法一般自潜学校的高级课程中都会涉及(泰国菲律宾都有类似学校),一般进入20米以上随着肺部氧气减少就越发困难做耳压平衡,所以通过这个方法练习还是解决大深度耳压平衡的问题。其实法兰兹也是很好的互补途径。||自由潜水。。。我是来瞻仰的。||浮潜高手可以通过身体机能的调整,将耗氧量降到最低。给我的感觉就像是diver’sresponse)。||腹部打嗝这个比喻挺形象的,这种现象的发生是因为当潜水者在水中时间越来越长,二氧化碳在血液中含量逐渐增高,因为diver'sresponse,潜水者的身体会开始不由自主的想呼吸,从而产生腹部的抽搐,告诉身体需要呼吸。这种不由自主的抽搐开始时间因人而异,有些人来的早,有些人来的晚,有些人甚至根本感觉不到(来的早的人说明你的diver'sresponse越好,通过训练是可以很大程度的提高diver'sresponse.这个时候身体继续尽量放松,但同时注意自己的身体变化,有没有感觉头痛或者其他不适应,越往后越更加注意,尤其注意有没有视线模糊的现象或者视线延时的感觉,再尽最大可能的呆在水中的同时防止自己blackout浅水昏迷)。一般这种抽搐在每次练习的第一次最早出现,大部分潜水者在水中几分钟后会开始这种抽搐。动过多家练习可以提高,很多自由潜水着通过练习瑜珈改善自己的diver'sresponse.我没联系过瑜伽,撑死下水前拉拉筋。我主要是通过静态水池训练来改善自己的diver'sresponce.还有就是我非常同意你的说法,阻止自由潜水者下到更大深度的最主要的障碍是耳压||我感觉20米以内用腹式平衡耳压还是可以应付的,超过这个深度,我是完全不能用腹式来平衡的了||国内貌似还没有专门教这个的吧||顶楼主,我是来自北京的FREEDIVER,参加过一些FREEDIVING的培训和活动,技术比较菜鸟,呵呵,最高记录是20米,希望有机会跟大家认识、练习。另,看兄台ID照颇有些面熟,您是在DIY论坛那个自由潜水的帖子发过言吧?||能不能pm我你说的那个网站的链接,谢谢||静观,学习。||我过来顶你拉,顺便发广告约伴练习。广州||好啊好啊月初去仙本那度假经过刻苦练习已经可以下到11.5米勒正在努力学习理论知识加强自身武装||应该是在环球diy吧可惜那个论坛现在挂了那个自潜贴有够长当然还有一次外海演练印象深刻腹式平衡个人也是只能用到20几米所以法兰兹肯定要练的然后需要用气冲耳咽管所以要练肺部少气的情况下平衡了不知道楼主是在哪里南非还是澳新最近有机会常去约翰内斯堡悉尼和奥克兰能否推荐一下本地的装备店多谢

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