在跑步机上跑步锻炼什么模式可以强身

12月23日 01:21请问天天在跑步机上跑步会加速腿关节的老化
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健康咨询描述:
请问我每天在跑步机上跑40分钟,对腿关节有害吗?会使我的腿关节加速老化吗?
想得到怎样的帮助:就是想了解一下,这样跑步是不是对关节有害?我现在习惯了天天跑步,觉得又能保持身材,又可以强身健体。(感谢医生为我快速解答——该。)
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方法一:同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二:点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。请问天天在跑步机上跑步会加速腿关节的老化
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