滑稽越剧哈哈笑越跑

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-12-02 21:38 标签： 在一次越野赛跑中
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周末经常在淡水跑步，也想找到一条适合越野跑的线路，发现相对安全但又不失刺激的线路还是在阿公顶一带。具体怎么样，请随小budong的脚步去看一看。。。跑步线路：阿公顶森林公园牌坊---牌坊后陡峭的上山土路--转入上山水泥路--梯子路--阿公顶山顶--山顶另一侧下山路--右转梯子路旁越野小路--一路下行到一在建别墅区--沿河回到阿公顶森林公园牌坊，全程约6km，80%的线路是在山里，空气清新，50%是越野土路。 800) this.width=800'/>
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爱家.爱车.爱跑天下
且行且珍惜
跑起来.....
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且行且珍惜
一开始就是陡坡土路，再右转过一条平坦土路后又是较陡峭的土路，陡峭时手脚并用未尝不可 800) this.width=800'/>稍微缓一点，可以甩开来跑 800) this.width=800'/>不久进入山上水泥路和梯子路，平路或者缓坡路依然可以跑起来 800) this.width=800'/>刚开始进入状态，对面下山的小男孩走不动了 800) this.width=800'/>摔倒了，赶快穿好鞋，起来继续跑 800) this.width=800'/>
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这不是比赛，跑慢点啊！ 800) this.width=800'/>到了梯子路，还不减速？ 800) this.width=800'/>累了吧？ 800) this.width=800'/>还在不断超越？ 800) this.width=800'/>喝一口饮料，补充能量后继续，马上到顶了。。。 800) this.width=800'/>
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黄塘主 wrote:跑起来.....这也太快了吧？跑过来的？
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下山，走另一边的梯子路 800) this.width=800'/>可以稍微休闲点，叼根棒棒糖 800) this.width=800'/>进入土路，软软的，又想跑了 800) this.width=800'/>一路都很窄，需要特别小心脚下 800) this.width=800'/>颇多弯急路滑 800) this.width=800'/>必要时可以抓住旁边的树枝 800) this.width=800'/>
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穿过一片树林 800) this.width=800'/>路开始变缓，想跑就跑起来 800) this.width=800'/>非常的舒服， 800) this.width=800'/>路边还有不知名的石头，像两个人？两个怪兽？ 800) this.width=800'/>草深，夏天估计有点怕怕 800) this.width=800'/>终于来到大路，一个在建的别墅区，不知修好后还能从这里过？ 800) this.width=800'/>
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君子之交淡如水。
哈哈，小朋友好可爱啊！！！奖励五朵小红花。
别墅区内柏油路，非常的给力，环境也不错。。。 800) this.width=800'/>跑完了，奖励小budong一朵小花。 800) this.width=800'/>希望有机会能和大家一起跑这条线路。。。全文完
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且行且珍惜
五朵小红花....
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Li2000 wrote:哈哈，小朋友好可爱啊！！！奖励五朵小红花。你的小红花比我的还快？还是5朵？小朋友肯定高兴死了
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黄塘主 wrote:五朵小红花....收到，谢谢！
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小驴快长大啊，很多磨等你拉。
小budong,很帅哈~~跑起来更帅，不知道19号能否见着？先送小花诱惑诱惑
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空军战士 wrote:小驴快长大啊，很多磨等你拉。小budong还不能称之为驴，还只是一个爱哭爱撒娇不懂事的小小孩。只是受潜移默化影响偶尔爬爬山、跑跑步。空军最近在哪里拉练？上次惠东莲花山拉练拉的很爽，想不到已经一年了，还想再去啊，新庵到莲花寺一段要是能一路慢跑过去，应该很爽。
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woshilele wrote:小budong,很帅哈~~跑起来更帅，不知道19号能否见着？先送小花诱惑诱惑就要看他能不能起的来了。。。lele是前辈了，向您学习！
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野跑路线有台阶??这个挺吓人..几时试跑?有时间我也去跑跑....
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生命如歌，岁月无须等待 ...
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枯木蝶起 wrote:野跑路线有台阶??这个挺吓人..几时试跑?有时间我也去跑跑....19号试跑
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好路线！不过上到阿公顶后下山那条路太陡峭了，土路多，跑的时候要格外小心。下次去淡水我也走走这条下山路。
行成于思毁于随
详细路线说清楚点吧，让我们不懂地方的人有机会去试试！
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静中观物动，闲处看人忙，才得超尘脱俗；遇忙处会偷闲，处闹中能取静，便是安身立命！
小朋友真可爱！土路看着太馋人啦。。。问下从深圳去到阿公顶森林公园方便么？
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让我们跑得更远些吧。。。
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独处的鱼 wrote:小朋友真可爱！土路看着太馋人啦。。。问下从深圳去到阿公顶森林公园方便么？深汕高速公路有个惠阳淡水出口，出口到阿公顶森林公园也就2-3公里，挺方便的
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越野跑，强人！
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户外会丧志，劝君少参加！
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&邀请xuliang1215参加此活动
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你们看到那些女热友的照片 恨不得想上去扒了她裤子 狠狠的上她们吧？肯定是这样的 ，回复的时候还想着 （一会儿这女的肯定会回我）回你个头啊 ！人家啪啪啪的时候哪有时间理你
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我们都是男子汉，一个JJ两个蛋
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