18岁了还能练推拿练功易筋经经吗

有练易筋经的吗?练多久能见效果?_百度知道
有练易筋经的吗?练多久能见效果?
我有更好的答案
我练了降龙十八掌学不学
我想问的是养生的那种!就像小区广场的太极拳那种的
这辈子都效!洗洗睡吧
真有这功夫,你学会了教教我好吧?
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出门在外也不愁练易筋经好练吗
时间: 13:01:30
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练易筋经好练吗:听说练习易筋轻对身体很有好处,我就开始学习了,可是当练习到第2式的时候觉得气很闷,请问这是什么原因,是不是我没练好,对身体有害处呢?
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你必须学习少林正宗气功15年以上才能练,否则会筋脉寸断
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请问练习易筋经对筋骨的提高有用吗?
我想提高筋骨的强度.
易筋经只不过是一些拉展动作,要学得铜皮铁骨还不如学一学方世玉,被人打一身再泡药水可能会有效。
100多年前买过一本易精经
楼上骨骼惊奇 如果练的话历史将改写
筋骨是什么东西?可以理解成韧带吗?就是牛蹄筋
许多年前我在天龙八部少林寺扫地,有时候我到藏经阁扫,看到有好多的小人书,我就顺便看看。其中有几本是这样的:一个大手掌拍在前面一个人的背后,那人的背后就塌了进去。还有有十多个人手持铁杆钢刀往一人身上猛砍,那人居然毫发无损。。。。。。
本帖最后由 福州陈门 于
17:33 编辑
只见前面那人后脊背一拱,一股浑元真气如惊雷向后击打!后人心中一沉,暗叫一声:“不好..”话音未落,人和后面的墙壁不知是哪个的速度更快向室外炸开,只剩下他的衣衫轻轻落在地上....&&弹出去的人正好落在外面十多个人的刀锋上!室内那人一改刚才垂头的坐姿,哈哈哈的狠笑着跃出了藏经阁,原来是四大恶人中的老大无恶不作南海鳄神来救他的手下无恶不作风波恶!风波恶刚才被人猛砍,老大揭开他的衣服一看后背,风波恶偷书———原来里面有一本少林的《易筋经》!!!少林的功夫好,书也牛逼!
o...........
要时间积累
要出肌肉快
那些动作是打通气脉的
打通气脉不代表武功盖世
有的东西在于武功之上
先找个高个帮你打通任督二脉吧,这样快点。呵呵我以前练易筋经,后来练李少波真气运行法,现在已经打通了小周天,问能否继续练习易筋经?如果又练真气运_百度知道
我以前练易筋经,后来练李少波真气运行法,现在已经打通了小周天,问能否继续练习易筋经?如果又练真气运
以前练易筋经,问能否继续练习易筋经,现在已经打通了小周天,后来练李少波真气运行法,两种功会不会互相抵消?如果又练真气运行法,又练易筋经?或者会不会出现偏差
我有更好的答案
会,练的是筋骨和强大内脏,易筋经是外功。李少波真气运行法是内功
道友你真的是武学奇才啊,我还炼着内丹,目测三年才能打通小周天,火候什么的还在学习
不会互相抵消,如果都练正确的话只会相辅相成,不会互相抵消。
不会,道友你是武学奇才,绝对能顺利渡劫,早日飞升的。
打通小周天可以练葵花宝典
那都不是事
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出门在外也不愁请教易筋经和八段锦可以一起练吗_易筋经吧_百度贴吧
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请教易筋经和八段锦可以一起练吗收藏
有没有冲突? 或者 禁忌? 谢谢!
可以一起练,但练习两种功法,不然多练几遍一种功法,这样才更容易出效果。
我是都练的,没冲突。
你怎么一起练啊?你有三头六臂?
没有什么 问题,可以放在一起练。我练的是少林的,就是刚开始练不舒服,一段时间就好了。如果能配合呼吸效果会更好。所以才叫健身气功。不然的只是一些锻炼筋骨而已。
八段锦在于疏通气血(健身气功八段锦)易筋经在于伸筋拔骨(健身气功易筋经)
我是早上易筋经,晚上八段锦。
周版易筋经包括八段锦了,本来就是一个体系的。其实易筋经更多是道家和医家的内容,佛门本不讲十二正经与奇经八脉,少林一派与中华医术渊源很深,印度佛家主要修禅定,密宗和瑜伽主要修脉轮,禅宗各祖并不重视练武,而是强调顿悟。
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