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太极、述圣讲述
孚佑帝君疏注
　　此文讲太极要义，以举其大者言之耳；太极图象。秦后儒者失传，唯道家存之；至宋时传于周濂溪氏，而后儒者亦得有之；时以门户之见，沿习之深，讹毁者大有人在；徒以易传有易有太极一语，无能根本推翻之也；然周所传，虽名&太极图&实则太极已生两仪之象，非太极之体也；后人有演为一圈者，有为黑白相互，中藏一小圆圈者；取意固善，然尚非全体；以太极之初本无极，由无入有，必有其象；如河图之与洛书，由二五变为九宫；其图不能混为一也。必先示太极之体，浑然元气之时；再示其动静之用，阴阳生化之象；方可由图见天地生成之序，阴阳未判之先也。
　　故夫子命作二图以象之，一圆圈浑然明净，此其体也；一黑白交互，二气流行，此其用也。体用既全，始终在目；自易探造化究竟，而明晓由无入有之景象也。夫太极气之所化，全为自然生化之物。因其气之有动静。而后阴阳分；初则一气而已，二气既判，生物无穷而此太极之象，仍如故也；盖前者先天之气，后者后天之体；后天之生化，即后者之所主；而先天之气，仍存其中也；习道者由后天阴阳之体，渐复于先天元气之时；当依此图证之。苟在生时。百体俱用；情识未除，不能逃于阴阳往复之道；即在生灭轮回之中，是后图二气互为消长之象。
　　若果屏除物好，绝制情识；充其性灵，致于中和；则由后天返于先天，即前图浑然光明之象；所谓返本复始。原始要终之道，皆在此二图中验之；其义固重在明道者也。夫子此文，抉易教之微，指修道之要；非仅释易有太极之文义已也，读者当三复焉。
　　夫子前讲易本河洛图象，不止言取其象而制为易之卦象也；实则取其象，以立修道之教耳。盖&道&字本无名之名，修道更难以言文明其方；必因图象而指示之，乃得悟其本原。及其归着处；而图象则自河洛始，河洛图象，以变者示人不变，不变者示人变；一静一动而阴阳生，一顺一逆而生成见；皆本道以明道，明之即以教人修之也。故观河洛图象，重在动静之间，顺逆之序；更重在以天道立人道，以人道顺天道；天人之相成者道，圣人之立教者亦道；道无二用，用之于身则成已；用之于人物，则成人成物；皆一以贯之。皆自河图象始终之也。
　　故修道之教，不外于河洛之图；而圣人之道，不殊于天地之数；由其浅言之，则为人之事；由其深言之，则成道之功；易传曰：&仁者见之为仁，智者见之谓智。&此语已尽河洛之义，一部易经如是，六经亦如是；除是外，更无他语足以尽之也。故道无大小，无远近；人自见之，若推而言之；妄者谓之妄，愚者谓之愚；人自妄愚，何咎乎图象也？
　　中国言道，以性理代之，此宋人言也；实则道字不止性理，凡天地之物，无不在道中生成往来，无一事不有道在，盖天下物物事事，无不在气中行运，而自然生成往来者也；此气之名曰：&阴阳&。气之用即道也，故曰：&一阴一阳之谓道&。天下物物事事不离阴阳，故不离道；非止性理名为道也，气之所行，不独生物；即木石之类，无知无情者，皆有其气，皆在道中也；如一室中，或桌几，或书画，或玩好之物，皆在自然中位置；或主或客，或畜类，或虫蚁，出入住息，皆在自然中游走去住，皆有其道也。
　　因天地成于此一阴一阳之道，则自天地以下，无大细，皆不得离道以生成往来；故道者，气之道，犹车之轨也；有车必有轨，有气必有道；同此气，即同此道；太极者，气之所始，道之所自；言道而不溯太极，譬如行路而忘所自至地，徘徊歧路而已；故言道必先明太极之用，既明太极，则性理在其中矣！所谓知其原，则流易测；得其本，则枝叶易探；此言道者所当知也。儒者言道莫先于易，易自太极出，则欲习道者，可不先求之太极哉！
　　又曰：阴阳动静原相根，而动为阳则阴生焉，静为阴则阳复焉；初无一刻之停，只见消长之气；故动则阳生阴，静则阴生阳；如人坐功，以动属阳，而情见即生阴；返于静，则性见而阳复；二者斯须之间，往复之运，非了然二事也；果动矣，必由阳生阴；静矣，必仍返于阳；此理自然而然者，以含有往复消息之义，足以明太极之气无一时停住，阴阳来去有相根之妙；即天地间二者之相应，正如是也。
　　以阳为主，则阴从之；以阴为母，则阳生焉；非截断可比。如静坐至极，神气活泼；灵光周回，即动也；然非动之动，乃静生动也；故曰：阳复。太极之成两仪，即由此动，而分为阴阳；若未动，固无二名；动则阴生，即此义也。凡易理象气之流行者，若以不动者拟之，则失易义矣！易者，变易也；变易者，即流行无住之义；阴阳互抱，初无可截为二者，详细体会之自明。
　　太极图者，自易象溯而上之，乃示其初之象也；天地之生也，依是象以生成；更依是气之推行变化，以生成万物；其始则简，其继则繁；其本则合，其用则分；而实有定序与方位，有数量与名类，非无纪无序者也。
　　盖天地出于太极，其象固大，大则难考；人物生于天地。其形已小；小则易徵，徵其小，自得其大；以其生也同，而气之行也一；不以大小有殊也。故言天者，必先求之人；言大者，必先求之小；物物有一太极，苟求之则自见，不疑为无徵也；凡有生之物，皆同此气行而化，皆同此太极之象者也。
　　太极者，至极也；古文&太&字同大，大者无与比拟；言独有而绝无，不可复加也；故有大一、大初、大素、诸名，皆示其独有无复加者；太极亦然，以至境不可复进，曰极；而极之不可复加，曰太极；盖自是以上，无可拟也；故凡物自大极始。然大极者，不可作上下看，或左右看，以端为极也，只宜作中心讲；盖极必有所立，必有其位，其处必至中也。
　　若无所立，不得谓之极；以无定也，无其位，不得谓之极；无所守也，非至中，不得谓之极；不可久也，唯有所立，则定于一而不二；唯有其位，则守于常而不失；唯其至中，则久于运用无所穷；故名之极。犹北辰之为北极也。天之极定于北辰，地之极定于南北极；而世界之极，则定于太极也；以至其极，无复与比故也。何以为至极无比？则以其所立虽定而无定，虽有位而无常位，虽至中而无常中；不似北辰之天极，南北端之地极也。
　　夫既曰极，而曰无常，岂非异于极之为极乎？曰非无常也，言无常而有常耳；以随所在而立，所至而位，所行而至中也；故曰无极之极，曰太极焉。夫有之与无，同用异途；上之与下，同名异方；神之与形，同生异类；道之与器，同用异势；故天地既判，人物斯生；形神所分，阴阳乃别；此太极之为至极，恰介乎两者之中也。
白羊座 3月21-4月20
金牛座 4月21-5月21
双子座 5月22-6月21
巨蟹座 6月22-7月22
狮子座 7月23-8月23
处女座 8月24-9月23
天秤座 9月24-10月23
天蝎座 10月24-11月22
射手座 11月23-12月21
魔羯座 12月22-1月20
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回了人家一个帖子，比较长，所以就当作自己的第一个帖子吧。讲太极拳的。看见大家这么义愤，忍不住出来说两句，算个科普吧：诸位看见的这些至少大部分应该是真的。在骂我之前呢，诸位先看完后面的文字，基本上我是讲科学的，不扯蛋，不激昂，除了道理和事实，其他都不讲。其中也有我搞不明白的，我直接承认不懂。之所以我认为是真的，那是因为我见过真的，而且不只是见过，还亲身体验了。那是高中的时候，我是体弱多病啊，开始自学太极拳，进了大学之后，有幸遇到一位姓赵的太极拳师傅，跟着学了几个月。就在那时候，视频里的东西我就不觉得奇怪了。先从玄妙现象的讲起。注意我说的“现象”，能称为玄妙的“现象”是不胜枚举啊，这个应该不属于“不科学”的范畴吧。我的那位赵师傅“忽悠”我的第一个动作是“将手掌贴在我的胸前，把我吸得向前倒”。神奇吧，他又不是属壁虎的，手里没有吸盘，俺大小伙子一枚，力壮说不上，年轻肯定当之无愧，就这么被“吸”过去了，比看见美女的时候被“吸”过去的积极性还高。这里我想讲2个科学原理：第一个是经济学的。教武术的师傅们在收徒弟的时候一般都会搞那么些“神乎其技”，干什么呢，吸引人呢，这和做广告是一样滴。空手道、跆拳道啥的可能先是劈个砖头啥，或者一脚踢翻10来个人，很厉害吧，所以就交学费吧。至于交手么，常常是固定节目，一般去学武的都是些壮小伙子，火气旺得很呢，从心眼里看人那都是只用余光的，“没点真功夫想让老子交钱？呸！”，这世道谁比谁傻啊？所以，交手么那是免不了的，电影《叶问》里面，叶大师不也是把黄梁给揍了才收到学费的。不过，一般师傅不会真打，稍微给点苦头就是了，或者拿点“神乎其技”直接镇住。为什么捏，“把人打死了要抵命，把人打伤了要赔钱，你当警察是吃干饭的啊！”所以，这里的关键是赚钱，典型经济学啊！第二个是力学的。在经典力学里面，做实验用的常常是大铁球啊、小钢珠啥的，讨论的时候吧，更加彻底，叫“质点”。天地良心啊，没有哪个人长得象个质点的吧，进而被太极拳殴打的人也应该不存在长得象“质点”的吧。所以这个力学前面得加上“人体”2个字，这个差别就大了。就我的理解，主要应该有2个方面：一个是人体的骨骼、肌肉结构；另外一个是神经系统。人拥有复杂的骨骼、肌肉结构，所以就不能简单地视为一个质点，而是应该视为一个复杂的力学系统。而且各种关节技巧也是建立在人体特有的骨骼结构之上的。对太极拳而言，人体的神经系统应该是更加突出的要点。太极推手中有一个术语叫做“听劲”，就是通过触觉来感受对手的力量变化（大小和方向），然后就可以借力打力了，实际上这也是推手的核心训练目的之一。回到神经系统，要知道活人的运动是受到其本人的神经系统的控制，在千百万年的进化中，人类的神经系统产生了特定的一些反应模式，作为本能驻留在每个人的机体之中。就我的感觉而言，人受到外力之后会主动试图恢复平衡，而且这种反应应该是在脊髓神经这个部分就发生的，并不需要大脑的参与。试想，一个人在走路，然后来了一阵风，不大但是能够感觉到，然后人就失去平衡了。要真是这样的，人类这个物种早就灭绝了。而太极拳就是利用了这些本能反应来做文章，就用赵师傅的那个“吸盘手”来做例子吧。首先他的手得贴住我的胸口，此时我受力了，方向是令我向后倒（别说力量小，力量小只意味着加速度小，但是持续时候足够长的话，我仍旧会向后倒），然后我就会本能地向前倾斜一个微小的角度来抵消这个力，我的重心向前移动了，再然后赵师傅就会通过听劲感知到，接着就会减少力量（我就没有支撑了），利用我的神经反应过来之前的一瞬间使我的重心继续向前移动。而等我反应过来之后，他老人家就又恢复了力量，我的应激反应又被触发，一个新的迭代就开始了。当我的重心向前移动到一定的程度（离开支撑面），我就会向前倒下。完了么，没完呢！作为一个活人，我是会调整我的支撑面滴，也就是把脚向前一步走。可是，您还记得么，赵师傅可是站在俺的面前的，我的脚的移动方向是被封死的，所以一步也走不了，邪恶啊。再然后么，俺就乖乖地扑街了呗，就这么一恍神的时间啊。实际上，整个过程只有1、2秒，我的感觉其实就是被吸倒的，以上都只是基于科学做的分析。那么我为什么就敢这么分析呢？这个得感谢一位师兄。所谓的师兄，特点就是功夫没有练到家，但是也有些功夫，所以呢整个过程就被拉到了足够长，我也就是很详细地感觉到了每个环节。那次师兄标榜自己的实力，说我站着，他都能通过太极的手法让我失去重心，我表示不信（实际上是配合一下，一般我还是很相信人家的），然后就开练呗。整个过程就是一个“吸盘手”的慢动作版本，我的重心不断地被忽悠着偏离出去，然后就倒了。换而言之，我被我的本能给弄倒了，对抗本能啊，太没人性了，邪恶。当然，这里也有很大地差别。1、这里除了吸之外还会用到推（师兄用的是2只手），这也是增加我重心偏移的手段；2、时间太长，得有5、6、7、8秒（太专注对抗了，时间估不太准），所以也没有技击价值。反过来说，师傅的功力确实深啊，这么短的时间就能做到这么复杂的事情，技击自然也不在话下。另外，我也问过师傅，“您能不能把一颗大树给吸倒了”，师傅那一抹凌厉的眼神啊，记忆犹新，记忆犹新，……后来在学习中，也学到了一些控制对手重心技巧的手法，都很具体，也都是基于“听劲”和擒拿技巧的（也就是基于人体骨骼结构的），所以我确实觉得经过刻苦的训练之后，达到那样的“神乎其技”是可能的。这里满足2个条件。首先，里面的任何一个动作招式都是可以用科学来解释的（就是门类肯定不止经典物理一门）；其次，不经过刻苦训练是不可能做到的，这和骗术是有本质区别的，是真（的得投入大量）功夫（才可以掌握的技巧），简称“真功夫”。骗术也用科学（因为这个世界里面，违反物理规律的事情根本发生不了），但是太容易破除，所以没有实用价值。回到视频本身：1．老太太和壮汉推手，把壮汉摔倒。大家看见了上面讲的东西里面对力量的大小根本没有要求，对触觉的敏感程度倒是要求很高，壮汉不壮汉的真的没关系。而且我也看见她搭手的部位也都符合我所学习到的要领，壮汉的重心被控制得很好，所以壮汉被摔是必然的。除非地心引力消失，重心偏离出支撑面的科学规律不起作用。2．壮汉的蹦跳和摔倒以及大叫。蹦跳和摔倒实际上确实是一门技术活，叫“化劲”，其实也就是通过有保护的摔倒来消除受到的破坏力，这个和增加着地的缓冲距离来减小摔伤是一样的道理。对于一般人来说，师傅是不敢这么用劲的，因为一般人不会“化劲”，就会受伤，轻则软组织挫伤，重则骨折，这个师傅是要负法律责任的。对于其他的对抗性运动，例如柔道、摔跤也都有类似的教学内容，以保护受训者不受伤。至于大叫么，这个真没见过。兴许是和老师傅推手，亚里山大，需要用大叫来减压。不过，我学的时候还真不叫，也没听别人叫。因为“化劲”也是技术活，需要精神专注，谁有空去叫唤？这也不符合一般的技击要求嘛。在视频里那位“壮汉”，我说不清楚为啥就要这么叫，要不是他师父太迅猛，他真忍不住，要不还真就是 掺了一些作秀的成分。真滴不懂，不敢乱说。3．问一个问题，太极拳师傅的力气大不大，真的只有“四两拨千斤”里面讲的那个4两力气？澄清，严重澄清，他们和其他的拳师一样，力气远超常人，单手拎起个百把斤的大活人和玩似的。一般会太极拳的都那么说：不比力气，其实力气比谁都大，虚伪，真虚伪！别看那个老太太瘦瘦小小的，力气肯定小不了，一般的男人去和她掰个手腕子是赢不了的。这个和我们的常识是违背的，其实并不违反科学。决定肌肉力量的除了肌肉的体积还有肌肉的组成，别以为你的腿和刘翔一样粗你就可以跑得和刘翔一样快，通过大量的训练，肌肉组织里面的红白肌等等的比例是会改变的，力量也会变化。你看那个猩猩，和人差不多，也没有看见一身的腱子肉（我说的是猩猩不是大猩猩），但是那个力气吓得死人，就是这个 道理。所以，拳师不是肌肉体积最大的人（最大的是练健美的吧），但是打人却是最疼的。4．徒弟把手搭在老太太的肩上，老太太一抖肩膀，徒弟摔出去了。这个应该也是真的，这叫寸劲。上面讲了太极的力量，现在讲一下太极对力量的使用方式。武术里面讲的都是“劲”不太讲“力”（力一般会和气放在一起讲），因为这主要和使用力量的方式的有关性更加高。太极讲究的是整劲，也就是全身劲，起于根（脚），中枢在腰，发于手指，每个动作都会用到身体上的所有主要肌肉群，这个和大部分武术是一样的。比较特色的它的周而复始绵绵不绝，要不怎么会让人觉得“圈圈套圈圈”呢。经过多年的正规太极拳训练之后，对身体的控制能力会大幅度提高，力气也会非常大，“劲”会越来越短，最后就表现为“寸劲”。原来是画一个大圈走2次整劲（一来一回），可以达到这么大个杀伤力，后来就可以画一个小圈走2次整劲，也可以达到这么大个杀伤力。什么缩小了？运动距离缩小的，和对手接触时间缩短了。按照物理学，施加外力的时间短了，你不把加速度（也就是力量）提上去，是不能保持同等杀伤力的。圈的大小差不多的时候，这个差别不大，但是挥出一拳（1~2米）和发一记寸劲（10cm之内）就差得很多了。所以，得了寸劲的老师傅所达到的境界是高的，力量本身就不讲了，单单要在这么短的零点几秒时间内，调控好全身那么多的肌肉群将力用于一点（太极讲整劲，也只有整劲）就得啥级别的协调能力啊，这个不叫功力就没有东西可以叫功力了。5．“凌空劲”这个说法还真有，不过对我来说是传说。从视频里看，2个或者3个人纵列并把手达到前面的人的身上，老太太一推第一个人，最后一个人出去了。这个么应该还是不违反科学的。前面说过，一个人是一个力学系统。那么两个接触的人是不是一个力学系统呢，废话，当然是。而且老太太也接触了第一个人，所以对这个系统施加得了影响也是合理的。如果你看见老太太没有接触第一个人，最后一个人就出去了，那肯定是假的。或者最后一个人还没有搭上前一位的身体，老太太就把他给震出去了，那也一定是假的。通过空气传播力，不是不能，可是这个效率就太扯蛋了。至于“凌空劲”这么个名字，那个不过是秉承了中华民族一贯的浪漫主义精神而已，夸张的修辞，别太当真。不过，我看着这段视频也确实牙酸，3个人组成的这个系统的复杂性真的是比一个人的时候高出得不是一星半点啊，这老太太居然也能自如地控制？我手里也没有证据可以证明这个为假，更没有机会去和老太太推个手啥的，那么就先当真的呗。再难的东西你也架不住人家天纵奇材啊，反正我可以接受物理学不过爱因斯坦，为什么不能接受太极拳练不过老太太呢，谈定就是了。6．内功的问题是最扯蛋的问题，这个真的说不清楚。我说有吧，他说没有，现代医学也说没有所谓的“气”，也许只是一种自我催眠下的主观感受。这个么我也不敢胡说，只能说一些我的心得。练内功么，还是一种不错的锻炼方法。通过站桩让自身入静可以让人进入一种自省的状态，整个人的气质确实会变化，沉稳冷静些，而且还会爱吃素菜。而且因为很静，动物性神经被抑制，植物性神经可以更加好地工作，对恢复疲劳确实有效，起码睡眠质量会提高。至于技击方面么，有效的，桩步站得多了，重心稳很多，而且踩人会很疼，越放松越疼。把人推飞出去吧还真有，轻轻一推，人居然就飞出去了。别说我吹牛，因为真滴是真的（真他妈绕口）；也别问我为什么，因为我也不知道，我自己还觉得很神奇呢。而且飞人就一回，完全是无心的，连人带我都吓一跳，所以统计样本不足啊，说不定和内功一毛钱关系都木有。唯一让我觉得有点关系的是后来这个无极桩我不练了，就退化，前面的那些神奇都退没有了。这2天真考虑是不是拾起来接着练，起码治失眠啊。像老太太那样强大的，我还真没见过。和她一个级别的只在文章里面看过，是孙氏太极拳的创始人孙禄堂先生，那是无形间就把人弄出内伤的主。还是那句话，架不住人家天纵奇材啊，反正我是没有判断力的，只能一边谈定去。7． 至于试验问题么。楼上的提了个双盲试验，我表示比较崩溃。用的着这么复杂吗，好像也不合适啊。武术这种东西就是个手底下见真章的买卖，找到老太太，（在征得同意的情况下），抡圆了拳头冲上去，然后就有试验结果了。不过这样太激烈了，不是老太太受伤（假的），就是您自己受伤（真的），所以建议使用推手这种比较温和的方式来试验。
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嗯，凌空劲还有一种解释，也可以用神经系统来谈，就是一个低手和一个高手推手，被高手推倒了十几次，然后就心生畏惧。等到再推时，高手一抬手低手怕被打，或者也可以说出于自我保护，就先蹦跶着飞出去了。。。。
土木工程研究生，FRP
凌空劲神马的太复杂了，还是先掰手腕吧！
计算机系研究生，硬件开发工程师
一力降十会
智能科学专业
好长啊好长。。。。。我觉得要让我相信太极拳只有在有正规公证的情况下来打一场才行。。。靠托的表演是不行的。。。那种太假了。。。签名：猪头——帅气~！
楼主的师父是不是太长时间没洗手所以能用手把人“吸住”？
我奶奶要是有那么威武霸气就好了T T
楼主说的有理，我也听一个高手这么解释过，不过比楼主的说法系统点。
的话：凌空劲神马的太复杂了，还是先掰手腕吧！掰手腕不允许反关节，太极拳是比不出东西来的。说穿了练太极就是练习动作的协调性和对于人体用力重力骨骼关节等等的利用，就如楼主所说，是一个综合的内容，不是纯粹的比力气或者比技巧，其中有心理、人体、物理等等各种的运用。我们师兄弟之间如果要掰手腕，那是一定允许反关节才行。在这样的情况下，谁先用力谁处下风，然后就看见两个人手握着手，地久天长。。。。
土木工程研究生，FRP
的话：掰手腕不允许反关节，太极拳是比不出东西来的。说穿了练太极就是练习动作的协调性和对于人体用力重力骨骼关节等等的利用，就如楼主所说，是一个综合的内容，不是纯粹的比力气或者比技巧，其中有心理、人体、物理等等各种的运用。我们师兄弟之间如果要掰手腕，那是一定允许反关节才行。在这样的情况下，谁先用力谁处下风，然后就看见两个人手握着手，地久天长。。。。……那还是算了……我这人比较保守
的话：……那还是算了……我这人比较保守那我就更保守了，只着意于发掘老旧的东西。。。
所谓内功我理解就是协调性，一种非常精妙和精确的协调性，需要你的相关甚至是全身骨骼肌肉都在瞬间调动起来，而且还不一定是往同一个方向调动，这个必须是通过长时间的练习才能达到，就如同那种胸骨往下压（任脉下行）后脊往上提（督脉上行）同时左手分开对手来拳（捋按）右手试探他的重心（扌朋、听）的技巧，或者是放松关节以获得更高力量和灵活性的技巧，不经过指点和练习是不可能办到的，通过这种调动配合所发挥出来的常人难以驾驭的那一部分技术或者潜力什么也好，就是老拳师说的内功，因为这种“力”的来源不是通过举杠铃或者掰腕子获得的，更像是一种来自内心的动力，甚至坐在椅子上也可以静默练习，所以称之为内功个人浅见，欢迎练过内家拳的共同交流，太极拳给我的最大收获就是协调性和力量大为提高顺便说，我的师傅是不反对锻炼外力的，而且鼓励，他的观点是内力外力都是力，加一起才是你的总能量，所不同的是内力不会随着人体衰老而减弱甚至可能随着练习变强，但是外力是不可避免的会衰老下去
土木工程硕士生
呐······
我还是相信太极拳的，但是对于这个视频感觉过于夸张，没有切身体会到是不会完全相信的。
文章好长啊，而且真心觉得，太极拳是修身养性的，这个有点浮躁了吧
这些可能是自己没有练好太极拳的。对太极拳有深深的恨的人吧。就是太极拳黑出来坏事的。中国的传统的东西还是基本上都有一定道理的。好些视频都是假的可以。一摸到就像触电一样的。碰都没有碰到就倒的。有眼睛的人都知道决对是假的了。
气象学博士生，传统武术爱好者
re一个。内家拳真心靠下功夫练的，有些感觉的确很微妙
我只想说，有人还说过“给我一个支点，我可以撬起地球。”当然那人的确是个伟人，但是要是真有人从“杠杆作用理论上可行”就得出“他撬起过地球”就是傻缺了。最不屑的就是就是号称自己学过的出来解释，解释到最后还“其实我也不知道，不过去式就要受伤，所以还是顺着他的路子做吧。”另外凌空劲什么的，你当人真的是质点啊？真空里的球形鸡啊？要用经典物理解释太极请先学好了经典物理再说。
支持楼主。兄弟一直蛮奇怪的，作为武术的发源地之一，为什么直到今天，都木有几篇像样的搏击运动生物力学的分析论文。（传统文化势衰，蛮悲催的）1、关于拳师敏感度与神经反应速度测量：a、有条件的话，应该结合呼吸、心血管变化、皮电活动、肌电扫描、脑电扫描，辅助高速摄影慢帧回放技术；b、木有项目与赞助资金的，抓50只无伤野山雀，随机让拳师抽10只，展开双掌让山雀站立于手中，3分钟无法飞走记1分。原理是山雀起飞、跳跃都有蹬地动作，拳师通过手掌先感觉到鸟儿的动作，手势向下，“消力”后鸟儿无法起飞或跳跃。能得2分者有真功夫，6分以上者为大师；2、那个徒弟是专门喂招的，摔、化的功夫不错，但应该木有练习过摔跤运动，否则会从发力的中轴——腰部进攻。当然，还有夸张的表演成分。3、内功的问题说不清楚。太极拳拳架与其他门派的心法与基本功法兼容性非常好，即使是无氧运动练出来的魔鬼肌肉人，也可以打好拳架。但杀伤性的搏击技、道家心法，只是内传的。
有道理，有见地。
20个壮汉显然是作秀了,lz说的吸住那段有道理,确实可以这么理解,在极短的时间内把对方的用力方向了解的一清二楚,同时几乎瞬间做出反馈,其实是对方自己在不知不觉用力向前扑...就是按照lz的说法,作秀的程度不是10成,最多占3成.这个我就不清楚了
那个……我只想说，生物老师说保持身体平衡是靠小脑的，不是脊髓。当然脊髓断了人也就瘫了，所以要做实验可能要从小脑入手……
人体平衡靠的是小脑还是脊髓的实在是记不清了，随便一说吧。不严谨，很不严谨啊，我认罪。
花拳绣腿，强身操而已
引用 的话：花拳绣腿，强身操而已说个个例（强调是个例哈，而且是听说的，大家当故事听听就行了，信不信随便）我某个亲戚，是警察局的退休刑警，从年轻时候就练太极拳的，练了几十年，另外警察基本的擒拿格斗之类应该也是练过，不知道有没有练过其它的某次他回局里玩，刚好碰到年轻警察们（警校出身二三十岁的小伙子们）在打篮球赛，就上场一起打，两个人抢他球，碰到他以后直接背部着地摔出去了，他完全没受影响继续运球往前走
我很赞同LZ说的，我也挺想学太极拳的，但是一没钱，二是不知道找谁去学？倒是外面的乱七八糟的跆拳道馆开的不少！
强身健体是一定的。至于什么“内吸外放”估计也就是改变人体平衡。隔空打人飞檐走壁之类的……就算了吧。话说当年我还能练到直接用拳风打灭蜡烛呢。不过是出拳速度快点，蜡烛买个小点的。
吸倒的那段有点意思，原理有点像两人拔河突然一人撒手吗？
引用 的话：说个个例（强调是个例哈，而且是听说的，大家当故事听听就行了，信不信随便）我某个亲戚，是警察局的退休刑警，从年轻时候就练太极拳的，练了几十年，另外警察基本的擒拿格斗之类应该也是练过，不知道有没有练...那是因为抢球的人没站稳，NBA比赛多的是你说的这种摔出去的情况，运球的人只要专注向前就可以了，拦的人不能冲撞，不能挡在对方行进的路上。看足球经常是带球的往前跑，左右来抢球的一个个倒地。就是被晃倒的。其实各种跑动身体接触的运动都会有。总不能个个会太极拳吧。
引用 的话：那是因为抢球的人没站稳，NBA比赛多的是你说的这种摔出去的情况，运球的人只要专注向前就可以了，拦的人不能冲撞，不能挡在对方行进的路上。看足球经常是带球的往前跑，左右来抢球的一个个倒地。就是被晃倒的。...这样啊，不看球赛也没打过球所以不知道只是当时传说的很神奇，他们经常打篮球，如果是正常的碰撞被晃倒应该大家就没这么惊讶吧？
说得都要出花了，身体瘦小的老太太随便一抖一个壮汉就飞出去了所谓文无第一武无第二，手底下见真章振兴国术不是靠找武托打表演赛，真的打几场让大家信服才行当然，现在这个状况下太极都赚得盆满钵满的，又何必去丢脸打比赛呢
引用 的话：我很赞同LZ说的，我也挺想学太极拳的，但是一没钱，二是不知道找谁去学？倒是外面的乱七八糟的跆拳道馆开的不少！陈家沟陈小旺啊，学会了太极一个打20个
中国武术的话，却是是传说中居多。亲眼见过的人太少。就跟很多老外不相信中医一样。你拿什么来证明自己？
引用 的话：吸倒的那段有点意思，原理有点像两人拔河突然一人撒手吗？打时间差的部分是一样的，都是趁人没反应过来的时候做手脚。其他的就很不一样了，难度大很多啊。
另外，我也问过师傅，“您能不能把一颗大树给吸倒了”LZ活到现在真不容易啊。。。哈哈哈哈哈哈
引用 的话：说得都要出花了，身体瘦小的老太太随便一抖一个壮汉就飞出去了所谓文无第一武无第二，手底下见真章振兴国术不是靠找武托打表演赛，真的打几场让大家信服才行当然，现在这个状况下太极都赚得盆满钵满的...其实现在中国武术不太受待见，一来毕竟是一种古武术，理论不是建立在科学之上的，就和中医一样。其次，参赛太少了，特别是具有国际性的高规格比赛，没有太多限制的那种。武术的传承也有问题，因为不是奥运项目，所以国家支持少。武术队的训练也是针对特定的比赛，例如套路啥的，也脱离实战。所以积累传承，发展都有不太行。也许XX年之后就真的变成传说了。
引用 的话：说得都要出花了，身体瘦小的老太太随便一抖一个壮汉就飞出去了所谓文无第一武无第二，手底下见真章振兴国术不是靠找武托打表演赛，真的打几场让大家信服才行当然，现在这个状况下太极都赚得盆满钵满的...光说不练是嘴把式，手下见真章的才是真功夫。多参赛，参加美国的自由搏击大赛，和那些人形坦克比试一下才有说服力呢。可是练武可是个费钱的买卖，怎么建立产业链条呢？只有基础夯实了，都专业化/职业化了，才能培养出高水准的武术家啊，像现在都是业余的练，哪天是个头啊。
略有给闫老太太洗地的嫌疑 闫老太太被逐出师门毋庸置疑是因为那视频里面有过多的虚假成分 至于她本人的真功夫 我想公平条件下单打一个没练过武术的是不成问题的
引用 的话：光说不练是嘴把式，手下见真章的才是真功夫。多参赛，参加美国的自由搏击大赛，和那些人形坦克比试一下才有说服力呢。可是练武可是个费钱的买卖，怎么建立产业链条呢？只有基础夯实了，都专业化/职业化了，才...那可未必 男子足球也专业化/职业化了 你懂的
引用 的话：光说不练是嘴把式，手下见真章的才是真功夫。多参赛，参加美国的自由搏击大赛，和那些人形坦克比试一下才有说服力呢。可是练武可是个费钱的买卖，怎么建立产业链条呢？只有基础夯实了，都专业化/职业化了，才...听说陈家沟好几亿练太极的，不都是家里有钱吃饱了没事干的吗……穷文富武那是古代的说法了，现在谁还吃不饱个饭呢古代士农工商，现在只说赚钱的话那是商士农工（后两位不分名次）被打得帕金森了有钱也没啥用，有钱人才不干这事嘞
引用 的话：其实现在中国武术不太受待见，一来毕竟是一种古武术，理论不是建立在科学之上的，就和中医一样。其次，参赛太少了，特别是具有国际性的高规格比赛，没有太多限制的那种。武术的传承也有问题，因为不是奥运项...国家还支持得少啊？闫芳和陈小旺这种老骗子都成了大师……那些打UFC的哪个是用的奥运项目啊
引用 的话：花拳绣腿，强身操而已大部分人也就这个目的，挺好的。至于练到可以技击，根本不是那样练的。有许多的基本功训练，药食功夫也不能缺，拳架一天30遍，另外还得练推手、对抗。完全是专职化的训练啊，对太极而言，这么得10年（形意3年打死人，太极10年不出门）。等把这些都渗进骨子里面去了，那么打人也就是水到渠成的事了。武术中，其实一般把内家拳视为外家拳的升级版本，其实这也主要是在修炼方法的理念不同罢了，外家以练为养，内家以养为练。中间相同、相通的东西很多。我学习的太极，里面的很多动作技巧和其他拳的有很多是一样的，这些东西外家也用，或者说大家都用。
引用 的话：听说陈家沟好几亿练太极的，不都是家里有钱吃饱了没事干的吗……穷文富武那是古代的说法了，现在谁还吃不饱个饭呢古代士农工商，现在只说赚钱的话那是商士农工（后两位不分名次）被打得帕金森了有钱...练武术其实很费钱的，远远不是吃饱饭那么简单的。食功药功、器械场地、洗澡水这些就不说了，从训练时间看，那得是全脱产的，拳架一天20遍，一遍30分钟，就是一个白天了。要是白天上班了，晚上不睡还是咋滴？这就决定了需要资金支持，而且为了让人能安心训练，至少还得有一份可以养家的和过有尊严生活的收入吧。哪里去找？难道全靠吃老本和捐助，所以还是得有一个产业来支撑啊。
引用 的话：那可未必 男子足球也专业化/职业化了 你懂的那是钱太多了，把各色畜生都吸引进去了。而且这个产业的行政化、官僚化还是很严重的，不是纯商业的、产业化的，评价标准有问题，控制反馈也是无效的，所以那样也不奇怪。
引用 的话：另外，我也问过师傅，“您能不能把一颗大树给吸倒了”LZ活到现在真不容易啊。。。哈哈哈哈哈哈后来我都是夹紧尾巴做人滴。
引用 的话：那是钱太多了，把各色畜生都吸引进去了。而且这个产业的行政化、官僚化还是很严重的，不是纯商业的、产业化的，评价标准有问题，控制反馈也是无效的，所以那样也不奇怪。所以这个东西绝对不能教给官方来管 应该纯粹的商业化 要不传统武术更完蛋了
引用 的话：练武术其实很费钱的，远远不是吃饱饭那么简单的。食功药功、器械场地、洗澡水这些就不说了，从训练时间看，那得是全脱产的，拳架一天20遍，一遍30分钟，就是一个白天了。要是白天上班了，晚上不睡还是咋滴...我很好奇UFC那群人是怎么做到的……为什么只有中国武术富贵病这么多？又要大笔资金、又要不禁踢裆插眼、还要按照套路来打……
引用 的话：练武术其实很费钱的，远远不是吃饱饭那么简单的。食功药功、器械场地、洗澡水这些就不说了，从训练时间看，那得是全脱产的，拳架一天20遍，一遍30分钟，就是一个白天了。要是白天上班了，晚上不睡还是咋滴...如果习武能打比赛能赢奖金，自然会有人去练可目前看来除了给陈小旺这类大湿上贡之外练武并没有特别的金钱关系
引用 的话：我很好奇UFC那群人是怎么做到的……为什么只有中国武术富贵病这么多？又要大笔资金、又要不禁踢裆插眼、还要按照套路来打……我猜是人家的医疗条件比咱们好
引用 的话：这样啊，不看球赛也没打过球所以不知道只是当时传说的很神奇，他们经常打篮球，如果是正常的碰撞被晃倒应该大家就没这么惊讶吧？不知道和你这样说的人是啥身份，一般和长辈打球都会让着并且奉承一下，表示惊讶应该是想你亲戚开心。像女生买了新衣服周围同事就说你今天挺漂亮啥的。。。。
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